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...加薄被,以防虚邪贼风侵入,发生伤风和中风。4、运动调养 金秋时节,天高气爽,菊黄枫红,景色宜人,既是运动锻炼健身的好时期,又是饱览大自然绮丽风光的好季节。我国民间素有九九重阳登高的习俗,在此季节,宜...……更多
2022-12-14 21:11之秋,四方,面的,人们
面对“长新冠”,牢记2个基本的调理方法
...奶,鱼虾等食物,都是补充蛋白质的不错选择。养成适当运动的习惯面对长期疲劳的情况,很多人第一反应是尽可能多的休息。但是长时间的睡眠,反而会让身体代谢系统处于沉寂状态,拖后恢复的进度。因此在保证足够的睡眠...……更多
周迅担任杭州亚运会宣传形象大使 出演《最美的风景》MV
...”她感叹,杭州随处能看到散步、跑步、骑行的人,体育运动是人民群众美好生活的一部分,期待杭州亚运会能掀起全民健身新热潮。身为大使,周迅化身《最美的风景》“代言人”。MV中,她漫步在西湖畔,柳如烟,桥如画,...……更多
...到很有成就感,也很有趣。”郭雅妍说。这项由宁夏路跑运动协会发起的新年跑活动从元旦一直持续到正月十五。据宁夏路跑运动协会会长杜斌介绍,2022年有2000多名宁夏跑友参加了跑步“画虎”活动,今年预估仍有2000多名跑友...……更多
长安启源A06现身街头,造型无可挑剔,中置双排气
...部为交织的菱形样式,配合凌厉的线条勾勒,营造出非常运动化的姿态。两侧设有导风口的造型设计,加上底部的前铲造型,看上去很有性能范。大灯组造型立体,与长安UNI-V颇为相似,整体看上去十分的前卫。 长安启源A06侧...……更多
吊环王陈一冰:与何雯娜金童玉女却不珍惜,娶了美女丢了前途!
早年生活与体操之路陈一冰,中国体操运动员,出生于天津市。他是一个早产儿,因此他的身体素质在小时候并不理想。然而,通过坚持练习体操来锻炼身体,他的天赋开始得到发掘。尤其是在吊环项目上,他展现出了惊人的...……更多
缺阵34场!火箭老将发文谈感想,940万合同变交易筹码,去留两难
...己是自身思绪、感觉和情绪的主人。作为一名杰出的篮球运动员,奥拉迪波在场上展现出的不仅是技巧和实力,更是坚韧和毅力。然而,命运对他并不宽容,左膝撕裂的髌腱让他本赛季无法再为火箭队出战。这个伤病对于任何运...……更多
闻放疗不必色变,上海放射医学大咖开展科普患教活动
...?肺部结节是什么信号?放疗期间该怎么饮食、能不能做运动?……围绕肿瘤防治中的各种问题,专家们在活动现场进行了细致而生动的科普。“以前的放疗,可能是‘杀敌1000、自伤800’”,海军军医大学附属长海医院放疗科...……更多
成都还要增强哪些“硬实力”?
...五大高规格电竞赛事相继在成都落地。在四川省电子竞技运动协会会长刘叶航看来,这段密集的赛事布局掀起了近3年来成都规模最大的电竞赛事品牌更新行动,点燃了“电竞跨年”新潮流。这股潮流何以风行?“电竞热”背后...……更多
“迫不及待了!”济南奥体半程马拉松今日开领参赛包
...前来到现场排队领取参赛包。大家热情高涨,不少人穿着运动服,表示想要提前熟悉一下跑道。此次参赛包领取时间为5月4日9:00-21:00,出示身份证后,工作人员按流程登记发放号码牌、雨衣、参赛服……并嘱咐明天参赛的注意事...……更多
老年人可以通过以下方法来预防骨质疏松
...或者食用富含维生素D的食物,如鱼肝油、蛋黄等。2.适当运动生活中,很多老年人担心自己骨质,为了避免受伤、骨折,总是卧床休息,实际上,骨质疏松症的患者更应该运动,但要讲究科学。 科学运动不仅不用担心骨折,反...……更多
小鹏G6:智驾之车遭遇销量困局|汽车Gallery
...尾比例失衡,侧面看,虽然凹凸有致的线条与尾翼增加了运动感,但正后方视角留白过多,略带愣气。小鹏锚定的用户群体年轻有个性、心态开放、相信并愿意尝试新科技,G6与定位不符的臃肿外观,的确让不少消费者迟疑了。...……更多
1公里=爱心捐赠10元,第十届猎德“迷你公益马拉松”开跑
...活动在广州市天河区临江带状公园拉开序幕,近200名热衷运动的居民快乐开跑,并顺利完成全程比赛。本届公益马拉松倡导“每个人都是自己健康第一责任人”的理念,激发辖区群众参与社区公益的热情、助力社区治理水平提升...……更多
2023全国数独锦标赛在秦皇岛北戴河举行
...分列第二、三名。数独是一项源远流长、惠及大众的智力运动,普及和发展数独运动,对于开发智力、陶冶情操、增进友谊、提高人文素养都有着积极作用。有研究数据显示,长期从事数独运动的青少年,其专注力、记忆力、观...……更多
投资3.75亿元,增加学位5960个!台儿庄教体局晒出成绩单
...动420余场;建设劳动实践基地4处,举办全区中小学田径运动会1场、美术成果展1次,促进学生全面发展、健康快乐成长。成功承办全国第四届老年人体育健身大会健身秧歌交流活动,举办了2023年山东省青少年围棋锦标赛总决赛...……更多
领克首款纯电轿车正在冬测,或命名为“zero”
...后才向下滑落,既保证了车内的头部空间,也有着足够的运动感。而车顶激光雷达、隐藏式车门把手、无框车门、上翘的下窗线、大尺寸轮毂、彩色卡钳等细节都没有缺席,有效增添了车辆的时尚感。 值得一提的是,该车侧面...……更多
清明档炮灰来了,单日票房仅452元
...演员阵容来看,堪称全明星阵容。作为国内首部单板滑雪运动的电影,《零度极限》以凌风(韩庚饰)、张宇恒(尹昉饰)为代表的年轻一代运动员在比赛、训练和生活中的拼搏韧劲,及其与宋北方(姜武饰)、海哥(吴京饰)...……更多
免疫力是身体的“盾牌”!想要少生病,日常可多吃这3种食物!
...。而想要提高自身的免疫力,增加自身的体质,除了坚持运动以外,还可以通过饮食改善,特别是以下这几种食物,平时适当多吃,对于提高自身的免疫力是很有帮助的。那么具体是哪几种食物呢,不妨看看!1、灵芝对于有条...……更多
有人擅闯珠海高速赛车场,王一博经纪公司发声明
...权利。我方在此严肃提醒,赛车本身是一项具有危险性的运动,包括但不限于高速行驶,车辆失控,碰撞等各种原因而导致的风险,请各位围观人员充分了解并认识到赛车的危险性。同时,我们也拒绝且强烈谴责以任何形式违规...……更多
智界S7开启预售 “含华量”最高 首搭鸿蒙4和途灵底盘
...量化21英寸双五辐式轮圈和Brembo刹车卡钳,彰显出较强的运动气息,风阻系数仅0.203Cd。车尾采用贯穿式尾灯设计,增加新车辨识度。车身尺寸方面,智界S7定位中大型轿车,其长宽高分别为4971/1963/1474mm,轴距为2950mm。尺寸虽谈不...……更多
旗袍的时尚与众不同
...限的风格上。2.可根据要求选择鞋子①旗袍短裙可以搭配运动鞋改良后的旗袍裙原本保留了旗袍的韵味,但造型完全不同,鞋子的选择也可能不够温柔或女人味。比如选择运动少女感十足的旗袍裙,可以选择运动鞋来搭配,还可...……更多
...B族维生素,可以很好地促进能量代谢;同时,多做有氧运动,但注意要保证运动时长哦,运动一定要超过半小时,前20分钟主要是消耗碳水化合物,后面的时间才真正消耗脂肪。通讯员 朱诺 金雨晨南京晨报/爱南京记者 戚在兵 ……更多
...量进餐,小吃、“下馆子”等行为要有节制。其次,增加运动量,保持运动习惯,避免久坐等生活方式,保持理想体重,同时作息规律,不要经常熬夜。已经患有糖尿病、高血压等慢性疾病的患者,更要注意饮食、运动和作息,...……更多
血压超过130/80mmHg,要开始积极关注
...,预防高血压,应遵循健康生活方式六部曲:限盐减重多运动,戒烟戒酒心态平。1.限制钠盐摄入:钠盐摄入过多,高血压的风险增加,长期限盐可延缓血压随年龄增长而上升的速度。我国居民平均食盐摄入量超过9克/日,世界...……更多
小伙关节密密麻麻长满“石头”!医生叹息:这习惯很多人都有
...,且多为单侧,呈不对称。临床症状以关节疼痛,肿胀,运动障碍为主。病程一般较长,发展缓慢,可持续数月到数年不等。3长时间玩手机至少有四大危害1. 颈椎病:长时间低头使用手机会使颈椎过久处于弯曲状态,容易导致...……更多
章子怡春节假期依然继续,从日本度假归来约闺蜜逛街,助理帮撑伞
...人,她的女儿就座在她的旁边。很多明星都喜欢滑雪这项运动,可能是因为这项运动既可以锻炼人的身体,又能让人学习挑战,是一项很好的运动。 外出游玩的章子怡非常真实,她素颜朝天,并没有化妆,如今章子怡早就已经...……更多
肝郁气滞怎么办?想要疏肝理气,日常做好3件事是关键!
...。在出现负面情绪的时候,可以采取喝茶、散步,或者是运动方式消除负面情绪。另外,每天一定要有足够的睡眠时间,一旦长期睡眠不足,会加重肝气瘀滞现象,甚至会导致肝脏功能快速降低。除此以外,患者每天要合理增加...……更多
草根跑团备战忙
...枪开跑,届时,来自五湖四海的参赛选手将在山海之间释放运动激情。青岛马拉松已成功举办五届,备受社会各界的关注和众多参赛选手的喜爱,荣获中国田径协会金牌赛事、世界田联路跑精英标牌赛事,今年报名总人数也突破历届青...……更多
第四届消博会展现绿色低碳消费新风尚
...低碳新产品。户外健身器材带有“自发电”功能,让每次运动都可以为环保蓄能;超高压蒸汽清洁,避免了化学清洗方式的二次污染;化妆品品牌号召顾客参与“空管回收”;零食包装采取减量化、轻量化设计……加上一点点“...……更多
应对儿童扁平足,最佳干预时间10岁以内
...为一种足部外观上的畸形,如果由此继发足部相关部位的运动后疼痛,或足踝部运动时无力等症状,这时候称其为“平足症”,是需要进行医学干预的。另外,由于扁平足会影响人体的力学改变,严重时还可能造成如脊柱侧弯,...……更多
更多关于健康的资讯:
女性排卵期,身体往往会有这5大反应,备孕夫妻需抓紧机会!
从临床医学的角度出发,对于月经周期有规律可循的女性而言,排卵期通常是在下一次月经来临前的两周时间内,一般精准到第14到第16天
2024-12-24 20:56:00
医生:治疗肝腹水有4个误区,患者需提前了解,否则易“踩坑”!
肝病若是发展到了一定程度就会引起肝腹水,肝腹水出现后会对身体带来严重的伤害,若是没有及时得到有效的治疗方法,不仅会使健康受到威胁
2024-12-24 20:57:00
髋关节总是疼痛?提醒:导致它出现的罪魁祸首有3个,需重视!
髋关节在人体腰部以下的位置,连接着股骨头与大腿骨,它结构复杂,周边的肌肉及韧带组织也非常丰富。而髋关节疼痛是常见的临床症状
2024-12-24 20:57:00
鼻窦炎和鼻炎是一回事?医生:一文带你了解两者区别,别治疗错了
鼻炎和鼻窦炎是两种不同的疾病,并且现如今患上这两种疾病的人已经越来与人多,尤其是鼻炎,根据有关数据调查,在中国有一半以上的人都患有鼻炎
2024-12-24 20:57:00
眼皮跳“左凶右吉”?辟谣:眼皮跳多半与4个因素有关,无关迷信
很多人出现眼皮跳动的情况,常常会出现一种说法,那就是认为右眼跳是一种吉兆,象征着富贵,而左眼跳,就是一种凶兆。而这种理论是丝毫没有科学依据的
2024-12-24 20:58:00
经常胸痛是得了冠心病?医生:或还与这3种疾病有关,不容小觑!
在临床医学上,人体结构当中的胸部,除了乳房之外,还包括胸壁,胸廓以及里面的一些器官组织,但其受到“攻击”,就会影响人们的正常生活工作学习
2024-12-24 20:58:00
孩子打鼾睡得香?专家提醒可能呼吸道受阻!
生活中常会听到这样的聊天,“我家孩子今年不到4岁,睡觉时打呼噜,那叫睡得一个香呀,估计打雷都醒不了……”然而,济南市儿童医院耳鼻喉一科主治医师师晓丽提醒我们
2024-12-24 20:10:00
大便干燥吃什么好排便?便秘吃什么见效快:日常饮食和药物篇
大便干燥,便秘难忍,怎么办?先别急,便秘其实很容易解决!本文将从日常饮食和药物两个方面,为你提供快速缓解便秘的方案。大便干燥吃什么好排便
2024-12-24 20:14:00
问康堂论文在世界中联老年医学专委会2024年学术年会权威发布
12月20日至22日,由世界中医药学会联合会老年医学专业委员会主办,中国中医科学院望京医院、中国中医科学院西苑医院、开封市中医药实验室
2024-12-24 20:31:00
乌当区高新路街道春天社区举办“春风化雨 情暖春天”文艺联欢会
近日,贵阳市乌当区高新路街道春天社区“春风化雨情暖春天”文艺联欢会在乌当区老年大学举行。高新路街道国企退休人员党支部,春天社区老年学校文艺队以及社区居民代表参加联欢活动
2024-12-24 20:47:00
乌当区老年大学木兰班举办教学成果展演暨辞旧迎新联欢活动
近日,贵阳市乌当区老年大学木兰班举办教学成果展演暨辞旧迎新联欢活动。区老年大学名誉校长、区老体协名誉主席黄润昌,区老体协主席刘安贵等老干部参加
2024-12-24 20:47:00
健康问太和|什么是子宫内膜异位症?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在日常生活中,很多女性朋友都遭遇过“痛经”,不少人抱着“忍忍就过去了”的想法。殊不知,这背后可能是子宫内膜异位症在作祟
2024-12-24 21:05:00
乐安戴坊:莲藕迎来丰收季
本文转自:人民网-江西频道时下,正值莲藕丰收的季节,走进江西省抚州市乐安县戴坊镇村前村“荷泥藕遇”种植基地,只见碧绿的荷叶随风摇曳
2024-12-24 21:25:00
大便“前硬后软”是肠癌表现?医生:若同时出现这些症状,需警惕
肠癌是我国特别常见的一种肿瘤,根据相关数据显示:18年预估的新发病例大约38万例,死亡约19万例,死亡率高达50%!而大便“前硬后软”就是肠癌的临床变现之一
2024-12-24 20:53:00
软骨磨损对身体有何影响?能逆转?医生:或可通过2种方法恢复!
关节软骨对人体的关节活动有着重要的作用。人随着年龄的增长,关节纤维会渐渐发生变性,关节软骨的延伸能力也开始弱化,导致软骨的恢复严重的能力大幅度减小
2024-12-24 20:55:00