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生活中8个“偷钙专业户”,正在悄悄“偷走”你身体里的钙!
... 荆雪涛 摄3号“偷钙专业户”过量饮酒过量饮酒不仅影响维生素D、钙的吸收,同时还会直接作用于成骨细胞,抑制骨形成。也就是说,被破坏的骨质大于形成的骨质,骨质开始流失,骨头就会过早地陷入“入不敷出”的境地,...……更多
你体内的钙,就是这样溜走的
...含盐量都很高。“小偷”3 号过量饮酒过量饮酒不仅影响维生素 D、钙的吸收,同时还会直接作用于成骨细胞,抑制骨形成[3]。也就是说,被破坏的骨质大于形成的骨质,骨质开始流失,骨头就会过早地陷入“入不敷出”的境地...……更多
菠萝啤:究竟是啤酒,还是能让你痴迷的梦幻饮料?
...清新而掉以轻心。值得一提的是,菠萝啤中还含有丰富的维生素,这些维生素对我们的身体有一定的好处。适量饮用菠萝啤,不仅可以品尝到其独特的果香味道,还能为身体补充一些必要的营养成分。然而,尽管菠萝啤有这样的...……更多
关联资争:贫富差距被拉大,关联交易将成足坛大麻烦?
有城市集团、红牛系在关联化上的巨大成功,以及纽卡斯尔联得到的关联“球星富矿”,英超联盟想要禁止关联交易几无可能。由资本大力推动的俱乐部关联化的确太有诱惑力。如何尽可能抑制关联俱乐部的“利益输送”,将...……更多
消博朋友圈 | “食品+大健康产品”创新融合 海南南国食品扩充饮料赛道
...产品,一种是多维产品,它提取了海南的多种水果蔬菜的维生素,做成以植物原材料为基本的多维营养素,提供人体全面的维生素的平衡。另一种是采用海南本地的牡蛎肽、鳄鱼肽等本地动物的元素提取,经过与第三军医大学合...……更多
​长寿饮食模式了解下!这样吃,或能延寿10年
...谷物籽粒或完整的营养成分,拥有更多的膳食纤维、B族维生素、矿物质、植物甾醇及酚类等成分,且对血糖波动影响较小。因此,膳食指南在最近一次修订中,特别强调了全谷物的重要性,建议成年人每天摄入全谷物及杂豆50~...……更多
“发烧”登上热搜,外星人电解质水再成焦点
...质饮料凭借其225%的销售额同比增速,超过了能量饮料和维生素饮料。按GMV(商品交易总额)计算,外星人超越宝矿力水特和佳得乐,排在第一位。外星人电解质水以无糖配方和均衡的营养成分,提供了一种高效的补水解决方案...……更多
能量饮料或影响年轻人睡眠
...。能量饮料的平均咖啡因含量为每升150毫克,还含有糖、维生素、矿物质和氨基酸等。作为精神和身体提神剂,能量饮料备受年轻人追捧。研究人员采用了53266名18—35岁的挪威大学生健康与福祉研究(SHOT22研究)项目参与者的数...……更多
饮料分级为消费者健康“导航”
...。饮料里有很多营养成分,主要包括糖、脂肪、蛋白质、维生素等,每一款的配料比例都不同,其中糖、脂肪对人体健康的影响较大。比如,现在很多饮料为了销售,添加了较大比例的糖分,使得饮料口感较甜,刺激消费者味蕾...……更多
虽然杂粮具有诸多养生功效,但并非所有的杂粮都适合每个人
...之一,历来被视为养生保健的宝库。它们富含膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,对于维护身体健康、促进肠胃蠕动、预防慢性疾病等方面都有着不可忽视的作用。1、杂粮食品的好处杂粮,如小米、燕麦、藜麦、黑米等,...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出答案
...化合物(如儿茶素和黄酮类化合物)、咖啡因、氨基酸、维生素(如维生素C、维生素B和维生素K)以及矿物质(如钾、镁、钙和铁)等。不同种类的茶叶成分会有所不同,例如绿茶含有丰富的儿茶素和维生素C,红茶含有较高量...……更多
高温下如何选择饮料?冷饮还是温水更适宜
...料,避免过量摄入糖分。此外,多喝水果汁、豆浆等富含维生素和矿物质的饮料,也是保持身体健康的重要途径。在高温天气下,选择合适的饮料对于保护身体健康至关重要。冷饮和温水各有利弊,需要根据个体差异和实际需求...……更多
影响钙质吸收的原因,可能和这些因素有关
...让钙质被身体吸收利用,一般情况下,如果体内严重缺乏维生素D的话,那么就会抑制钙元素的吸收。因此补钙的同时也应该适当卫生添加剂补充小区的维生素D,其实补充维生素D的方法也非常简单,每天拿出一定的时间来晒晒太...……更多
长寿饮食来了,到底怎么吃?
...谷物籽粒或完整的营养成分,拥有更多的膳食纤维、B族维生素、矿物质、植物甾醇及酚类等成分,且对血糖波动影响较小。因此,膳食指南在最近一次修订中,特别强调了全谷物的重要性,建议成年人每天摄入全谷物及杂豆50~...……更多
武汉都市圈大健康产业集链成群
...县富池镇的远大医药富池工业园,诞生了全球排名第一的牛磺酸生产企业、全球第一的甲硝唑和安乃近的原料生产企业、全球第一的小品种氨基酸生产企业,成为远大医药增长最快、收入最稳定、出口创汇最多的基地。远大医药...……更多
不想自己的孩子骨骼越来越脆,那就尽量不要给他吃这些食物
...富含钙的食物,可以帮助补充钙质。此外,阳光也是合成维生素D的重要来源,维生素D可以促进钙的吸收和利用。孩子们还应该多晒太阳,以增加维生素D的合成。现代孩子的饮食习惯对于骨骼的健康发育起着至关重要的作用。在...……更多
40岁女子一阵猛咳断了5根肋骨!
...质疏松群体越来越年轻化,可能与年轻人过度防晒,影响维生素D合成有关;此外,不爱运动和久坐,酗酒、过度饮用碳酸饮料或咖啡,以及过度节食等不良生活方式也会增加骨质疏松风险。黄德斌解释,人体所需的维生素D大部...……更多
一男子十几年只喝饮料,确诊肝癌晚期!
...经常加班,他的饮食结构极不健康,缺乏蛋白质、脂肪、维生素等营养物质。再加上张先生从大学时就有一个习惯——用饮料代替水。渴了就买各种果汁、能量饮料、奶茶......张先生表示自己身体一直挺好,两年前体检查出脂肪...……更多
从饮食方面预防龋齿
...表面和口腔内的细菌。合理膳食,平衡营养。多食用富含维生素的蔬菜、水果以及粗粮、豆类等食物。多吃富含钙、磷、钾等微量元素和维生素的食物,如牛奶、鱼类、豆类及豆制品等。不要咀嚼过硬的食物或养成咬指甲等不良...……更多
玛卡的功效及吃法
...1.抗疲劳玛卡含高量的铁,蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳,增强肌肉耐力,抵抗运动型疲劳,帮助坚固免疫系统,提升机体抗病力,增强精力、体力,改善贫血现象。使肤色看起来更能年轻,精神气...……更多
医生建议,要想养肝护肝,以下“4甜”建议少吃
...因。事实上,玉米是一种营养丰富的粗粮,含有蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分,具有健脾利湿、调中开胃等功效。适量食用玉米可以促进消化、降低胆固醇、预防心血管疾病等,对身体健康有益。因此,将玉米视为肝...……更多
牛奶饮料当水喝,孩子的肾怎样了?营养过剩的悲剧告诉你!
...先,我们得承认,牛奶饮料确实含有丰富的蛋白质、钙、维生素D等营养成分,这些都是孩子生长发育不可或缺的;但是,任何事物都有个度,牛奶饮料也不例外;牛奶饮料与肾脏健康肾脏是我们身体的主要排泄器官,负责过滤...……更多
释放绿色税制效应 助推企业绿色发展
...技术有限公司生产车间,工人正有条不紊地忙碌着。作为牛磺酸全球第二大供应商,该企业已具备年产25000吨牛磺酸的生产能力,年销售收入5.8亿元。“企业的发展壮大离不开国家的政策支持,也离不开税务部门的贴心服务。去...……更多
牛奶饮料当水喝,9岁男孩的肾怎样了?
...成长,需要的不仅仅是牛奶中的钙和蛋白质,还需要各种维生素和矿物质;通过均衡饮食,可以让孩子获得全面的营养;培养良好饮食习惯家长应该从小培养孩子良好的饮食习惯,让他们知道,健康的食物对身体的重要性,这样...……更多
精挑细选备年货 营养健康过大年——专家为您开出健康年货单
...价值基本上是成正比关系的,深色蔬菜里不仅含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养素,还含有花青素、叶绿素、β胡萝卜素等植物活性物质,这些物质对防癌、保护视力等方面有诸多益处,所以要尽量多选择深色蔬菜。...……更多
孕妇能喝可乐吗
...檬水柠檬水不仅可以给人体补充水分,还可以给人体提供维生素C,让人体可以更有效地吸收铁质。此外,加入薄荷或者姜的柠檬水可以很好地缓解晨吐。2.传统自制饮料薄荷柠檬水、冰冻果子露、芒果汁等家庭自制饮料都富含各...……更多
春季“养肝”,注意避开这4类食物!
...肝疾。而绿色代表各种新鲜蔬菜和水果,是提供人体所需维生素、纤维素和矿物质等营养素的食物。常见绿色食物有绿豆、菠菜、西兰花、黄瓜、丝瓜、芹菜、韭菜、青辣椒、茼蒿、莴笋等。3、菌菇类春天正是菌菇肥厚的季节...……更多
每天食用五种不同颜色的水果和蔬菜,有助于提高免疫力,预防疾病
...粮为主。粗粮如糙米、全麦面包、燕麦等富含纤维和多种维生素,有助于维持肠道健康和稳定血糖水平。将粗粮与细粮搭配食用,可以平衡营养,降低慢性疾病的风险。其次,适量摄入肉类。肉类是蛋白质的主要来源之一,但过...……更多
椰子水是一种绝佳的解暑饮料,清凉怡人
...持身体的电解质平衡。椰子汁则富含椰子果肉中的纤维和维生素,更适合作为饮食补充或饮料的一部分,有助于保持身体健康和消化系统正常运作。不同场合的用途建议在炎热的夏日里,椰子水是一种绝佳的解暑饮料,清凉怡人...……更多
...体缺乏葡萄糖,严重的则导致低血糖。此外,粗粮是B族维生素的一大主要来源,它们和身体能量代谢有着直接关系。主食吃得少,可导致人体细胞和各组织缺乏“燃料”、能量代谢异常,所表现出来的就是疲劳、嗜睡、昏昏沉...……更多
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什么是附睾炎?会对男性生育力产生什么影响?
附睾炎主要是因致病菌(如大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌等)进入输精管,逆行侵入附睾,从而引发的附睾炎症。附睾炎多发生于青壮年
2024-07-14 23:02:00
男性上厕所发现有血流出来,是怎么回事?大便带血和什么有关?
女性上厕所时,发现有血流出来,多是自家“大姨妈”造访了。而男性上厕所,也有血流出来,不明原因的人,就会暗自恐慌,心情沉重
2024-07-14 23:02:00
专家提醒:老年人群服用西地那非,注意这些细节关乎健康!
近年来,随着生活水平的提高和健康意识的增强,越来越多的老年人开始关注自己的性生活质量。西地那非作为一种常见的治疗男性勃起功能障碍的药物
2024-07-14 23:03:00
有生育需求的女性患上宫腔粘连该如何治疗?
在生殖医学中有“种子”和“土壤”的形象说法,“种子”就是受精卵,“土壤”就是子宫内膜。宫腔粘连时,子宫内膜变薄,部分区域可能根本就没有内膜
2024-07-14 23:03:00
寿命短的男人,都有这些“通病”,若你不占,提前恭喜了
跟随着社会经济不断的发展,人们的物质水平也有了很大的提高,但物质方面得到一些满足的时候,人们也就会有了更高的一些追求,也就会很希望自己能够变得更加的健康长寿
2024-07-14 23:03:00
脾虚的人,饭桌上常吃四种菜,健脾养胃,改善虚胖体质!
脾被称为“后天之本”连接着我们的五脏六腑,很多人的脾虚是因为,长期饮食不节、体内湿邪引起的,女性居多,通常表现为食欲不加
2024-07-14 23:04:00
50多岁的女性想补钙,日常饮食该怎么吃?吃点什么好?
【专业医生天天与您说健康】有朋友问:50多岁的女性想补钙,日常饮食该怎么吃?吃点什么好?很多人都听说过,步入中年的女性尤其是绝经后的女性应当补钙
2024-07-14 23:05:00
明日入伏,这些疾病适合“冬病夏治”
今年7月15日入伏。中医专家介绍,“三伏”是“冬病夏治”的好时机,部分人群在此期间进行敷贴“三伏贴”、艾灸等治疗,能够有效防治虚
2024-07-14 16:37:00
女性无法顺利怀孕的原因有很多,所以不孕症也有区别
每一天都有人因为不能顺利怀孕而烦恼揪心,她们都在想尽办法解决不孕的问题,但始终没能得到满意的结局。其实,女性不孕的类型有很多种
2024-07-14 16:41:00
男性在生活中要多注意啦!男性不育的危害有哪些呢?
不孕不育早已经不是女性特有的一种疾病了,现代社会中更多的是男性患上这样的疾病,很多调查发现,在大对数不孕不育的家庭中,很多原因都是由于男性
2024-07-14 16:43:00
当心输卵管积水“有毒” 别让污水毁了你的好孕气!
所谓的输卵管积水只是一种比喻,并不代表输卵管里真的就有水,那只是一种水样液体而已。输卵管积水是慢性输卵管炎症中较为常见的类型
2024-07-14 16:52:00
不爱吃蔬果,能用“维生素片”代替吗?海口临床营养专家解答→
南海网7月14日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)维生素作为一种人体必需的营养素,越来越受到人们的重视,不少人都常备各种维生素补充剂
2024-07-14 17:14:00
华东医药新型医美填充剂KIO015已递交申请欧盟CE认证
北京商报讯(记者 姚倩)7月14日,华东医药发布公告称,公司英国全资子公司Sinclair旗下注射用皮肤填充产品KIO015已按照欧盟医疗器械法规Medical Devices
2024-07-14 17:33:00
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玫瑰花茶:滋养身体的神秘之源玫瑰花茶,以其独特的芬芳和丰富的营养价值,正逐渐成为人们追求健康生活的热门选择。它不仅口感醇厚
2024-07-14 17:45:00
东营市中医院中医外治中心新技术“艾箱灸”与您“箱”约
艾箱灸是将艾柱点燃后放入灸箱中,固定在人体某穴位或患处表面进行温灸,通过艾柱的温热和药力作用刺激穴位或疼痛部位,属于艾灸的技术范畴
2024-07-14 17:52:00