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...同发起,旨在为中国青少年普及营养健康知识,推动健康饮食文化进驻校园,提升青少年的营养健康水平。活动中,中国注册营养师、中国农业大学工程硕士、中粮营养健康研究院高级工程师陈然为大家带来了一场知识性与趣味...……更多
脾胃“小情绪”引发食积危机,你的餐桌自救指南!
...落。当它们发起“小叛逆”,食积便悄然而至,让人不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满,生活质量大打折扣。今天,就让我们一起揭开食积的神秘面纱,找到餐桌上的自救之道!食积,中医术语中指的是食物在胃肠道内停留时间过...……更多
杭州余杭警医联动跑赢生命接力赛
...。陶杰迅速爬上驾驶室查看,发现驾驶员被夹在座椅中,腹部受到严重挤压,人已意识不清。为救出被困驾驶员,现场立刻展开破拆救援工作。冬日凌晨,气温降到零下6摄氏度,众人冒着严寒,齐心协力将驾驶员抬上早已准备...……更多
每天放屁和不爱放屁的人相比,谁会更健康呢?
...区别呢?一般来说,每天放屁的人或许具有以下特色:1. 饮食多样化:这类人一般饮食较为均衡,摄入了丰富的膳食纤维。膳食纤维在肠道中起到重要的推进效果,它不仅能促进肠道活动,加快食物通过肠道的速度,还有助于食...……更多
中年发福版刘亦菲,为什么比17年前的小龙女更像画中人了?
...材而出现的服装,在版型上就要有一定的层次感。尤其是腹部和手臂,这部分的褶皱可以从视觉上弱化对于这部分“肉感\'的注意力。面料上以柔软和光泽为主,对于那个年代,油画上充满光泽的柔软布料,都是真金白银的丝绸...……更多
鸡长鸡冠应配合怎样的饲料  土鸡快速长鸡冠的具体措施
...且均衡。基本的饲料应包含足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪以及矿物质和维生素等。蛋白质是构成鸡体组织的基本物质,对鸡冠的生长同样至关重要;碳水化合物和脂肪则是鸡体获取能量的主要来源,能量充足才能保证各项生...……更多
老年人在饮食方面要注意哪些细节?这6点要牢记
...食等问题,久而久之则会给健康埋下隐患,因此老年人在饮食方面要特别注意,尤其要掌握正确的饮食方法。老年人要掌握哪些正确的饮食方法?1、尽量早一点老年人的一日三餐都要尽量早一点,早餐吃得早一点,能够避免老...……更多
宝宝过早吃盐影响发育,比起少放盐,这些“隐形盐”更需引起注意
...入过量盐分,出现了生长发育迟缓的问题。在我们的日常饮食中,盐是不可或缺的调味品,但对于正在成长中的宝宝来说,过早或过量的盐分摄入可能对他们的健康造成不可逆转的影响。许多家长在关注减少桌盐时,却往往忽视...……更多
吃自助餐有“窍门”!少吃这4种食物,离职员工说出其中“猫腻”
...中的甜点通常非常吸引人,但这些甜点往往含有高糖、高脂肪,长期食用易导致肥胖、血糖升高等问题。离职员工指出,为了长时间保持甜点的外观和口感,可能会使用一些食品添加剂,对健康不利。 在自助餐中优先选择以下...……更多
精索静脉曲张的4大饮食禁忌
...是不能吃的?平时需要注意哪些事项呢?精索静脉曲张的4大饮食禁忌①忌过咸食物:吃盐过多原本就是引起精索静脉曲张的重要原因;②忌高胆固醇:五花肉、排骨肉、猪腰、猪肝、羊腿等;③忌刺激食物:香菜、大葱、辣椒、胡椒...……更多
手麻是一种常见的症状,可能与多种原因有关
...原因有关,如神经损伤、糖尿病、颈椎病等。对于手麻的饮食注意事项,首先需要针对不同的病因制定不同的饮食方案。对于神经损伤引起的手麻,患者应避免刺激性强的食物,如辛辣、酸甜、煎炸等食物,以免加重病情。建议...……更多
老年疝气手术适应症
...和膈肌的薄弱,容易发生膈疝气,其症状主要包括胸部或腹部的疼痛,以及呕吐、胃食管反流等。(三)股疝。股疝也是一种疝气的类型,是指腹腔内的组织或器官通过髂区的肌肉缺陷或薄弱部位突出的情况。股疝通常发生在腹股...……更多
茨菇烧肉不仅呈现了家乡的味道,也带给我许许多多的回忆
...多人对于家乡厨艺的向往和重视,传承和弘扬我们宝贵的饮食文化。茨菇烧肉是我钟爱的家常菜之一,不仅因为它的美味和营养,更因为它让我感受到了家乡的味道和传统厨艺的魅力。通过制作茨菇烧肉,我愿意将这份美食的快...……更多
女性45后,雌激素流失较快,饮食要注意改善,2种食物建议少碰
...若是想要避免体内的雌性激素流失过快,就需要注意改善饮食,而少吃2种食物,或就有助于调整。1.加工类海鲜随着食品加工技术的不断发展,目前,市面上的加工类美食可以说是越来越丰富了,像是我们食用的一些火锅丸子如...……更多
四个高血糖的饮食原则要知道,做到了,血糖不再高!
...一味的食用过于单一的食物,对身体是很不利的。高血糖饮食的重点不应该是完全的素食和挑食,偏食。高血糖饮食是要求高血糖患者在各种可以降低血糖的食物中得到日常所需的营养成分。高血糖的饮食原则:二、在控制热量...……更多
进入“三九天”,聪明女人都在喝这汤,遵循季节饮食,温暖过寒冬
进入“三九天”,聪明女人都在喝这汤,遵循季节饮食,温暖过寒冬。2024年1月9日—2024年1月17日是一年中最冷的三九寒天,随着寒冷的气息渐浓,2024年的“三九天”正式来临。这段时间里,天寒地冻,对于中老年人和体寒怕冷...……更多
吃饭“干湿分离”有助于减肥?武汉专家提醒
...“干湿分离”可减肥?近日,网上有一种“干湿分离”的饮食方式受到很多人关注,引发了热议。7月7日,长江航运总医院营养科主任何艳表示,“干湿分离”的饮食方式并不是所有人群都适合采用,需要根据具体情况进行讨论...……更多
经常喝茶,会导致肾结石?
...帮助。哪些原因会导致肾结石?肾结石的发生与不合理的饮食关系密切,比如高蛋白饮食、高嘌呤饮食、高草酸饮食、高盐饮食等。1、高蛋白饮食会导致尿液中钙、尿酸和草酸含量增加及尿pH和枸橼酸盐含量下降。尿中的钙、尿...……更多
平均减重10.3公斤,“快速800饮食法”食谱大公开
...力,甚至逆转糖尿病。01PART节后快速减肥?试试“快速800饮食法”“快速800饮食法”是英国纽卡斯尔大学罗伊·泰勒教授和莫斯利共同研发的。在5:2轻断食的基础上(5天正常吃饭,一周选择不连续的2天进行轻断食计划),配合...……更多
中医内科的养生和保健原则
...义。(一)预防为主、扶正避邪中医强调预防和调养,通过饮食、起居、情志等方面的调节,预防疾病的发生。同时注意避免过度疲劳和保持心情舒畅,从而避免损伤正气、引发疾病。(二)动静互涵、形神合一中医认为,身体活动...……更多
水果可以加热吃吗?这些营养“热知识”一起看看
...克这个水平的营养有水、碳水化合物、蛋白、膳食纤维、脂肪。每 100 克的含量在微克、毫克级别的有各种维生素、矿物质,以及植物化学物比如 β-胡萝卜素、花青素、番茄红素、叶黄素、玉米黄素。如果不考虑加热对口感的影...……更多
建议中老年人,这6种零食,该吃就吃,腿脚有劲精神好
...间,直到达到理想的口感。六、焦糖烤坚果适量摄入优质脂肪,不管你是减脂还是增肌,或者单纯就是爱吃小零食,这个焦糖烤坚果都绝对是你明智选择!做法极其简单,吃货和美食颜控都应该拥有!食材:杏仁 150克、腰果 150...……更多
如何通过亲子烹饪活动提升孩子的饮食兴趣?
哇哦!亲子烹饪活动简直就是打开孩子饮食兴趣大门的神奇钥匙呀!各位家长们,快来一起瞧瞧,怎么通过亲子烹饪让孩子们对美食充满热情吧!想象一下,周末的厨房变成了一个充满欢乐和惊喜的魔法之地。家长和孩子系上...……更多
食品安全消费提示 | 小雪吃腊肉 安全享美味 2023-11-22
...况。新鲜的腊肉口味更好,腊肉存放时间越长,肉制品中脂肪氧化现象也就越严重,所以购买时尽量选购生产日期不长的产品。其次是看包装。观察包装是否严密,真空包装是否漏气,如遇到有漏气、胀袋等现象,不建议购买。...……更多
膳食纤维提升62%!小熊电器微压电饭煲升级一人食健康饮食体验
...硌牙等痛点,带来一键速做、健康营养的“一人食”健康饮食体验。 3大技术升级,煮好饭不久等“一人食”并不意味着饮食质量下降,相反,“即使是一个人也要吃点好的”是众多年轻人普遍的生活态度。极富膳食纤维的五谷...……更多
这5点经验,希望能够帮助那些被糖尿病困扰的人
...后,虽然每天都有补充胰岛素,但是自己没有很好地控制饮食,造成了血糖经常偏高,表现出恶心、头晕和乏力等症状,这使得我不得不再次住进了医院,在患糖尿病起初的一两年中,经常因为血糖过高住进医院。其实,在出院...……更多
八大菜系,北方凭啥只占一个?北方太穷?菜名太俗?看完涨知识了
...多的水果、蔬菜、植物等。这些丰富的自然产物为南方的饮食文化提供了丰富的资源,也为南方的菜系提供了更多的元素和特色。而北方的气候条件和自然产物相对较为单一,这就限制了北方菜系的发展。最有发言权的就是我们...……更多
降血脂、淡色斑……山楂6种“黄金搭配”,效果翻倍!
...配祛瘀止痛的丹参,能够增强活血化瘀的效果,清除血管脂肪,保护心脑血管健康。2.山楂+红枣中医讲“去瘀生新”,祛除淤血才能促进新血生成,化瘀的山楂搭配养血的红枣,能够更好地缓解血虚头晕症状,还能改善皮肤状态...……更多
老一辈人因为穷经常吃咸菜,却很少生病?医生:原因其实很简单!
...点关注,然后再 添加星标⭐就可以了在这个物质充裕、饮食多样的时代,我们常常会怀念起老一辈人那些简单而质朴的生活片段。在那个物质并不充裕的年代,老一辈人常常因为经济条件有限,餐桌上最常见的就是那一碟碟自...……更多
咋做到的?鱼12毫米长却发出比大象还响的声音,滋滋滋像电钻
...,鸟类发声靠鸣管,而小脑丹鳉的发声装置不在头部,在腹部,原理类似于“打鼓”。鼓是体内的鱼鳔,而鼓槌是腹部的2根软骨,一左一右分布。整个发声过程由三方联合完成,包括抗疲劳的肌肉、肋骨和软骨。肌肉收缩牵引...……更多
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贯彻省委全会精神 坚定挑起大梁丨多元场景向“新” 激活消费“一池春水”
省委全会暨省委经济工作会议强调,大力提振和扩大消费,进一步增强消费促发展的基础性作用。1月3日的《贯彻省委全会精神 坚定挑起大梁》专栏
2025-01-04 10:02:00
王浩走访调研省纪委省监委机关:提高站位坚定清醒 服务大局强化保障 加快打造新时代清廉建设高地
1月3日上午,省委书记王浩走访调研省纪委省监委机关,看望慰问纪检监察干部。潮新闻记者 李震宇 摄王浩走访调研省纪委省监委机关时强调提高站位坚定清醒 服务大局强化保障加快打造新时代清廉建设高地3日上午
2025-01-04 10:02:00
喜报|海防办事处万亩炫彩盐田登上中央电视台CCTV2财经频道《天气预报》栏目
大众网记者 郭九涛 滨州报道1月1日,海防办事处万亩炫彩盐田登上中央电视台CCTV2财经频道《天气预报》栏目,将持续滚动播放2个月
2025-01-04 10:06:00
重庆中心城区首个交通运输纠纷人民调解组织成立
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆1月4日电 (刘政宁、刘敏)1月3日,重庆中心城区交通运输纠纷“行安我护”人民调解委员会正式揭牌
2025-01-04 10:07:00
河北新闻网讯(郑改红)“泉北大街与冶金路交叉口东北角交通指示牌倾斜”“邢州大道与金牛路交叉口以西20米路南指示牌模糊”“中兴东大街与东华路交叉口以东120米路北指示牌文字错误”……为进一步提升城市整体形象
2025-01-04 10:08:00
本文转自:人民网-上海频道人民网上海1月4日电 1月3日,“潜江龙虾”冬虾走进上海暨潜江市潜商联合会上海分会成立活动在沪举行
2025-01-04 10:08:00
情系新就业,温暖过新年 扫码阅读手机版
天津北方网讯:日前,区委社会工作部与中山门街道党工委在美团中山门站,共同开展“情系新就业 温暖过新年”主题慰问活动暨中山门“红蜂”志愿服务队城市安全守护者专项骑巡行动启动仪式
2025-01-04 10:09:00
反腐为了人民——年度反腐大片即将开播
由中央纪委国家监委宣传部与中央广播电视总台央视联合摄制的四集电视专题片《反腐为了人民》,将于1月5日至8日在中央广播电视总台央视综合频道晚8点档播出
2025-01-04 10:10:00
央视新闻客户端消息(新闻联播):我国消费市场热度持续攀升,新场景新业态不断涌现,进一步满足人们高品质、多元化的消费需求
2025-01-04 10:10:00
广西20个小区获评2024年“美好家园”
本文转自:人民网-广西频道日前,自治区住房城乡建设厅公布了《2024年度广西“美好家园”小区创建名单》,全区20个小区获“美好家园”荣誉称号
2025-01-04 10:12:00
dou来瓦萨国际滑雪节|来吧,小伙伴们激情开滑!
1月4日上午10时一年一度的中国长春净月潭瓦萨国际滑雪节激情开赛!越野滑雪赛道在净月潭起伏的山峦和茂密的森林中延展开来赛道上选手们展示冰雪运动的激情与魅力终点的奖牌在等着你
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dou来瓦萨国际滑雪节|比赛一触即发,选手们准备好了么?
在第23届中国长春净月潭瓦萨国际滑雪节现场,比赛即将开始。老中青选手们,整装待发,为比赛做最后的准备。中国吉林网 吉刻APP记者 陈志文 于洋 彭绅 王昕 摄影 明鑫睿 冯云
2025-01-04 10:53:00
江西信丰:智能化选果 加快供应市场
本文转自:人民网-江西频道赣州市信丰县的一家脐橙加工企业内,工人在智能分选包装生产线上筛选包装赣南脐橙。人民网 朱海鹏摄人民网信丰1月4日电(朱海鹏)近日
2025-01-04 10:55:00
大众网记者 王世敏 通讯员 薛蓉 潍坊报道为破解消防体制改革后公安消防工作监督职责不清、监管边界不明、执法衔接不畅等瓶颈难题
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大众网记者 王秀 泰安报道作为《启航2025——中央广播电视总台跨年晚会》舞台现场的“东道主”,泰安旅游经济开发区坚决贯彻落实市委
2025-01-04 11:00:00