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...南京市第二医院营养医师王霞建议，立冬开始适当进补对御寒很有好处。1.咸味入肾补益阴血根据“秋冬养阴”原则，冬季可适量多吃点鲜味食物，如海带、紫菜及海蜇等，具有补益阴血等作用。鲜味食物可以增加身体的产热能...……更多
2023-11-09 01:27:00御寒,维生素,补益,食物,扬子,能力
...人一定要少吃或不吃。油腻肥厚的食物：
像是各种大鱼大肉，高脂肪食物，高热量食物，油炸食物等等都属于油腻肥厚的食物，这些食物当中的热量和脂肪非常多。导致脂肪和热量摄入过多，不仅会出现身材发胖的情况，同时...……更多
2023-01-15 20:55:00肺脏,医生,建议,肺脏,结节,食物
消费日报网讯（记者 姜永腾 □ 张驰）寒潮来袭，气温骤降。连日来，石家庄市鹿泉区农技人员主动到蔬菜大棚生产一线指导农民及时做好大棚防寒防冻工作。位于白鹿泉乡的志斌农场占地近百亩。12个温室大棚里，西红柿幼苗...……更多
2023-12-20 15:47:00鹿泉,石家,石家庄市,御寒,上门服务,服务
...，“吃”作为我们过节最重要的“娱乐”活动之一，大鱼大肉、好酒好菜正在接下来的日子里迎接我们。说到吃，大家肯定要说：“我都是几十年的吃货了，难道我还能不懂？”然而，“懂吃”懂的或许只是美味，而不是健康。...……更多
2024-02-13 07:22:00医生,健康,羊城,羊城晚报,健康,大肉
...具有多种功效。所以，不妨在霜降后，多吃些芋头，既能御寒，又能滋养身体，一举多得。芋头的丰富营养价值芋头是一种含有丰富营养的蔬菜，被誉为“秋冬季进补圣品”。芋头富含维生素C、B族维生素、β胡萝卜素等多种维...……更多
2023-11-01 09:18:00圣品,芋头,秋冬,蔬菜,营养,芋头
...寒风会削弱人体的免疫力。因此，建议中老年人少吃大鱼大肉，更多地选择含有丰富硒和蛋白质的美食，以增强免疫力。中老年人的健康是社会的重要组成部分，我们不能忽视他们的需求。而免疫力被认为是最好的医生，因此增...……更多
2024-01-13 06:07:00中老年人,抵抗力,蘑菇,抵抗,身体,疾病
...分析研判雨雪天气对农业生产的影响，为科学指导农作物御寒保暖提供依据；针对露天种植的农作物如何御寒、使用大棚的如何完善管理措施等，进行精准分类指导，第一时间将预警信息和应对措施告知到农户，及早发现、及早...……更多
2023-12-25 01:19:00农作,防寒,农作物,保暖,贡献,力量
...暖意”。近日记者走访市场发现，面对持续走低的气温，御寒用品、智能家电的销量一路飙升，火锅、汗蒸等本地消费场景也生意兴隆，冷空气吹热了“暖消费”。科技取暖产品异军突起在大东区、和平区多家商场内，羽绒服、...……更多
2023-11-10 03:45:00冷空气,消费,沈城,消费,保暖,火锅
...调摄小雪节气是寒潮和强冷空气活动较频繁的节气，为了御寒保暖，各种肉类饮食、药膳、火锅纷纷登场。按照传统养生理念，要多吃温热性的食物。但如今随着暖气、空调等取暖设施的广泛运用，大家一般都在室温较高的室内...……更多
2023-11-22 15:55:00节气,小雪,科普,根本,艾灸,小雪
...末开始，气温突然下降，新兴一夜之间进入寒冬。无论是御寒的鞋服、美食，还是“安静”了半年多的取暖用品，都迎来了一年中的销售旺季。市民在吃、穿、用等方面的消费热情高涨。各个商家也紧跟市场，抓住降温商机，着...……更多
2023-12-21 06:53:00断崖,经济,保暖,笔者,火锅,阿胶
...体育活动，如慢跑、跳广场舞等，增加身体代谢。 大鱼大肉后如何调整饮食？过年期间总是大鱼大肉，极易造成胃肠功能紊乱。为了有一个良好的上班状态，应该及时调整饮食，以清淡饮食为主。 可以吃一些山楂，消食化积、...……更多
2024-02-17 10:01:00综合征,点子,医生,综合,食物,运动
...不要”。1、不要吃太好很多家庭的晚餐中都少不了大鱼大肉，殊不知如果老年人在吃晚餐的时候，经常吃一些热量高、脂肪多的食物，那么不仅很容易导致身体长胖，甚至还会因为消化不良而出现肠胃问题，长此以往还会患上...……更多
2024-03-11 10:09:00营养师,三不,肠胃,晚餐,老人,营养
...”，向甘肃受灾地区捐赠棉大衣、发电机、方便面等大批御寒保暖和生活物资，为受灾群众提供生活保障。19日上午，宋茜女士看到驰援甘肃救灾救援倡议和行动后，主动联系“思源工程”并捐赠善款，当了解受灾地区天气寒冷...……更多
2023-12-21 19:36:00思源,救灾,受灾,爱心,演员,物资
...代的作用。小雪是寒潮和强冷空气活动较频繁的节气，为御寒保暖，各种肉类、滋补药膳、火锅等大受青睐，但容易因内热散不出去而“上火”，因此不宜大量食用肉食，多搭配些清火滋润的食物更佳，如白萝卜、大白菜、菠菜...……更多
2023-11-22 15:53:00运动,小雪,运动,头部,小雪,保暖
...时，无论是驾车、骑车还是步行，都不得不“全副武装”御寒保暖。但要注意的是，御寒保暖须以保证交通安全为前提，不能因为保暖而忽视安全。连衣帽遮挡视线这几天，记者在新建路、桃园路等处看到，很多骑电动自行车、...……更多
2023-12-25 07:26:00低温,武装,出行,市民,安全,方向盘套
...实对护胃没有实质效果。8.多吃素可以养胃？吃多了大鱼大肉后，短时间吃素能让胃“减负”。但如果长期吃素，一般人很容易搭配不均，造成营养不良，反而对胃不利。真正有效的养胃方法是这些1.少吃粘性的食物孟一腾医生...……更多
2023-10-10 16:41:00方法,胃酸,食物,胃病,刊文,胃部
...化，饮食也发生了翻天覆地的改变，几乎每顿饭都是大鱼大肉的状态。在这种不健康的饮食模式之下，就有可能会增加某一些慢性疾病，特别是高血脂等三高问题，而对于高血脂患者而言，如果想更有性的调控血脂，就首先要调...……更多
2023-10-06 13:10:00降血脂,血脂,尝试,高血脂,脂肪,血脂
自入冬以后，很多人都忙着攒冬膘，各种大鱼大肉肆无忌惮地吃起来，但是吃多了荤，过于油腻，容易增加肠胃负担。这时候不妨换换胃口，吃点素。所谓“吃鱼吃肉不如吃豆”，冬季吃豆可以给身体去去油水。此外，用豆类...……更多
2023-11-22 16:07:00去油,血脂,厨房,高手,黑豆,绿豆汤
...担呢？“春节要‘吃好’的确很重要，但不是简单的大鱼大肉，而是指科学合理健康饮食，讲究的是平衡膳食。”王娜平说，过年时，家家都是满满一桌丰盛的美味大餐，人们享受美食的时候要避免暴饮暴食，最好每餐七分饱，...……更多
2024-02-09 07:08:00大年,健康,王娜,身体,饮食,饮酒
...样可以增加体内热量，抵御寒冷。但是，长时间食用大鱼大肉可能会给消化系统带来负担。此时，萝卜就是一个不错的选择。萝卜是冬季的应季蔬菜，爽脆多汁，价格低廉，是冬季里难得的好食材。它含有丰富的营养物质，被誉...……更多
2023-12-07 15:47:00鸡肉,萝卜,尝试,萝卜,鸡块,鸡肉
...报讯 这两天年味儿渐浓，年底聚餐也多了起来，在大鱼大肉和烟酒的加持下，许多消化系统疾病随之找上门来，稍不注意就有可能住进医院，“热闹”变为“苦恼”。40岁的丁先生（化名）平时工作应酬很多，吃撑了、拉肚子是...……更多
2024-01-31 07:08:00多人,医院,胰腺,胰腺炎,先生,急性
...市东坡区针对当前部分受灾群众家庭实际困难，积极开展御寒保暖物资发放活动，切实保障受灾困难群众安全温暖过冬。御寒物资发放是自然灾害救助工作的重要一环，对此，东坡区把做好御寒物资发放工作作为当前一件民生实...……更多
2024-01-08 16:49:00东坡,东坡区,御寒,受灾,物资,群众
...傅曦颖）昨日，晨报记者走访部分超市、电器商场发现，御寒用品、取暖设备迎来销售小高峰，火锅店、温泉等场所也迎来消费热潮，冬日“暖消费”快速升温。昨日，记者走访发现，街上大部分行人都穿上了厚厚的羽绒服，冬...……更多
2023-12-25 00:37:00冷空气,消费,记者,温泉,火锅店,羽绒服
...的选择——鱼。尽管在冬天，人们普遍认为吃牛羊肉可以御寒保暖，但事实上，鱼肉的营养价值却更加丰富。本文将详细介绍为什么在冬天吃一两鱼比吃十斤牛羊肉更有益。具体而言，我们将从三个方面来说明，即鱼肉的健脾作...……更多
2024-01-09 09:24:00鱼肉,抵抗力,侵袭,抵抗,身体,疾病
...地，自家种一些，冬天拿来打火锅吃真的很赞哦，比大鱼大肉还要受欢迎。尤其是南方人爱吃吃，冬天吃鸡汤火锅会有很多鸡油，这个时候下入豌豆尖烫一下，别提有多香，比吃肉还过瘾，清新爽口，补充维生素c，对身体和肠...……更多
2024-01-06 21:17:00素菜,免疫力,白菜,免疫,萝卜,豌豆
...生者少。”这段文字的意思可归纳总结为三点，即闭藏、御寒、养肾。一、闭藏顺应自然天人相应冬季天寒地冻，朔风凛冽，草木凋零，昆虫蛰伏，自然界的一切生物处于冬眠状态，是万物收藏之季。人类是自然界的生物之一，...……更多
2023-01-06 21:34:00养生,阳气,肾气,养生,御寒,自然
...℃，保暖又时髦的皮草、毛呢大衣尤其适合北方地区防风御寒。如朗姿连帽麂皮绒羊毛大衣，100%全羊毛蓬松度高更锁温，廓形设计不显臃肿。还有ERDOS艺术挚爱系列大翻领纯山羊绒双面呢大衣、波司登库洛米联名儿童羽绒服、百...……更多
2023-11-22 20:03:00品类,京东,冬装,保暖,服饰,保暖
...的是保持身体的健康，增强身体的免疫力。误区三多饮酒御寒我们经常在电视、电影里面看到这样的镜头，“太冷了，喝点酒取取暖”，其实，喝酒并不能直接产生热量，长期过量饮酒还会加重我们的胃肠道、心脑血管等系统的...……更多
2023-12-31 11:09:00误区,水果,误区,饮酒,小伙伴,三多
...组织动员各级工会积极投身抗震救灾。针对受灾职工群众御寒物资紧缺的实际，12月22日，省总工会紧急动员、多方筹措，连夜将第一批价值21.3万元的御寒物资送抵震区，其中包括火炉200个、保暖手套2000双、热水袋2000个。另采...……更多
2023-12-25 18:57:00青海省,震区,总工,御寒,青海,总工会
...团聚、欢声笑语的时刻，家家户户的餐桌上都少不了大鱼大肉、油炸食品和高糖甜点。这些食物虽然美味，但热量和脂肪含量也相对较高，容易使人发胖。与此同时，作息不规律、多烟多酒等问题，也会导致身体疲惫不堪。在欢...……更多
2024-02-14 11:38:00运动,指南,运动,活动,热量,身体
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