• 我的订阅
  • 头条热搜
这种食物与免疫力息息相关,但很多人可能没吃够,快自查
...么变化?哪些食物富含蛋白质?本文一一进行解答。好的免疫力离不开蛋白质“蛋白质(protein)”这个概念是在 1839 年被一位荷兰科学家首次提出。蛋白质是构成我们身体细胞、皮肤、组织、器官的重要物质,能维持机体内环...……更多
...各样的坚果小吃、五颜六色的糖果巧克力、餐桌上的大鱼大肉,让孩子们“大饱口福”,可是由于家长们忙于应酬和玩乐,常常会疏于照顾孩子,导致孩子出现各种意外。因此,山西医科大学第一医院儿科医生夏莉在此提醒宝爸...……更多
中医视角看红楼  跟着贾府学养生
...好东西都吃过了,所以贾母讲究的不是山珍海味或者大鱼大肉,而是老人家必须的清淡、新鲜和节制。刘姥姥一来,贾母就很高兴,书中这样描述:“贾母又笑道:‘我才听见凤哥儿说,你带了好些瓜菜来,我叫他快收拾去了,...……更多
太后想吃大鱼,秦桧为何送去百条烂鱼
...梦龙的《智囊全集》第十部·杂志中便通过一件“太后索大鱼,秦桧却选择送烂鱼”的事例体现得淋漓尽致。当然,我们需要强调的一点是,这样的“智慧”也正如冯梦龙在其中所言的那般“上智不可学”。而了解它的意义,则...……更多
为何有人一到假期就患“闲暇病”
...们容易受到感染;帮助我们缓解压力的肾上腺素则会增强免疫系统。无论如何,尽管对不适的反馈正在增多,但患病率仍然很低,并且“芬赫尔胡茨综合征”也尚未在医学文献中提出。临床心理学家玛丽亚·赫苏斯·冈萨雷斯认...……更多
重阳趣味运动会 老少同乐敬老情
...小孩!”参加活动的张爷爷高兴地说,板桥社区通过举办老少同乐趣味运动会,在让老年人真切感受到社区生活的温馨与快乐,在社会宣扬崇尚了敬老爱老的传统美德。 ……更多
老少同台 载歌载舞迎重阳
本文转自:成都日报在重阳节即将到来之际,由郫都区老龄委办公室、郫都区犀浦街道主办的“敬老月”文艺演出志愿服务活动走进成都顾连天辰老年病医院,为犀浦街道社区和入住该院的老人们奉献了一台精彩的文艺节目。...……更多
本文转自:湄洲日报本报讯 为弘扬中华民族孝亲敬老传统美德,重阳节前夕,市妇联联合市妇女儿童活动中心、涵江区妇联,在涵东街道铺尾社区,开展2023年重阳节家庭建设活动。活动中,小朋友为老人们献上精彩的节目表演...……更多
老少共度重阳节 敬老爱老情意浓
本文转自:济南日报重阳节到来之际,济南市莱芜区花园学校三(4)中队在老师和家长的带领下到花园社区如康家园开展敬老爱老活动,为老人们送去温暖和关爱。通过这次活动,队员们了解了爱的内涵、体验了爱的情感、懂...……更多
千佛山上唱大戏,老少爷们听入迷了
记者 周青先重阳佳节,人潮涌动的济南千佛山景区里,购物登山的游客络绎不绝。 还有一批老戏迷天天来听大戏,一出出传统戏曲和曲艺节目精彩纷呈,让老戏迷们听得如痴如醉。千佛山山会和黄河大集融合在一起,成了文...……更多
青海西宁:老少同乐庆重阳
本文转自:中国新闻网10月23日,中国传统节日重阳节,青海省西宁市城东区举行重阳节主题活动,组织小学生们开展孝老敬老、歌舞表演等活动,和老人共同度过重阳节。图为小学生为老人捶背,以引导小学生孝老敬老。马铭...……更多
老少“牵手”庆重阳
本文转自:北海日报10月22日,由市旅游文体局、市关心下一代工作委员会主办,市博物馆承办的2023年“九月黄花香,情暖老兵心”重阳节社教活动在北海近代洋行历史陈列馆举行。活动现场,退伍老兵与学生们一起参观了德国...……更多
本文转自:沈阳日报“张大爷,你们怎么来得这么早呀?”身穿红马甲的社区工作者曲嘉欣带领志愿者们刚到于洪区格林春晓小区楼下,就见到小区居民们已经把园区清扫得差不多了。“小区是我们大家的家,清洁家园,我们...……更多
老少三百人 比拼乒乓球
本文转自:福州晚报公开组冠亚军决赛,夺冠队伍男双选手在比赛中。福州晚报讯 前日,300多名乒乓球爱好者聚集在福州市老年体育活动中心,参加2023年福州市全民健身运动会暨第七届蝴蝶杯乒乓球混合团体赛。比赛吸引了全...……更多
欢声笑语情满屋 老少共庆“三八”节
为传承中华民族“尊老、敬老、爱老”的传统美德,关爱辖区内的独居老人,在“三八”妇女节送上祝福,3月8日,桥东街道新街社区组织网格员,上门为高龄独居老人烹制爱心午餐、打扫卫生、唠家常,让老人感受到节日的欢...……更多
邻里老少“嗨玩”社区运动会
本文转自:中国体育报主办方供图本报讯 为弘扬体育精神,增强社区凝聚力,丰富社区文体生活,建立良好的社区邻里关系,普及爱社区、爱运动、爱健康、爱生活的乐观积极态度,日前,“欢跃龙年兴,强身创新乐”2024第...……更多
物业社区闹元宵 老少同乐趣味多
网络中国节·元宵为了弘扬优秀传统文化,2月23日,蓝山社区联动万科蓝山物业服务中心为业主举行了一场别开生面的“新春闹元宵”活动。活动有锣鼓、社火、吃元宵、猜灯谜等,现场一片欢声笑语。“欢快的锣鼓敲起来,热...……更多
海南“村VA”何以老少皆宜?
...极高的参与性和互动性,让文昌排球成了一项全民运动,老少皆宜。任何时候,群众热爱才是持续的动力。在坚实的群众基础、厚重的文化根基上举办海南“村VA”赛事,可谓是极具亲和力。从首届赛事的举办中也可以看出,现...……更多
老少搭档 1+1要大于2
本文转自:闽南日报市民园长 + 市民园长助理老少搭档 1+1要大于2杨小云和陈欣仔探讨志愿服务工作 如何做好公园里群众和游客的沟通工作?如何将大家的意见建议落实在志愿服务中……在近十平方米的中山公园市民园长工作...……更多
... 日前,记者从有关部门获悉,南湖区又有14所学校获得“老少阅读攀登合作社图书漂流站”授牌。这也是南湖区第三批获得授牌的学校,将各获赠图书1000册,让书香在校园传递。今年,南湖区关工委“老少阅读攀登合作社”在...……更多
家人爱吃的椒麻鸡块,烹饪简单又味美,老少皆宜的家常菜
家人爱吃的椒麻鸡块,烹饪简单又味美,老少皆宜的家常菜椒麻鸡块,是一道让人回味无穷的川菜经典。其独特的麻辣口感和鲜嫩的鸡肉质地,让人一吃难忘。首先,我们来准备以下食材和调料:鸡胸肉500克(又或者5个大鸡腿...……更多
年龄不是鸿沟,是传承的桥梁——“十四冬”冰雪赛场上的老少协奏曲
...“接力棒”。在内蒙古队中,刘国伟和赵尉钧就是一对“老少搭档”。刘国伟来自冰雪之乡呼伦贝尔,从小就热爱和参与冰雪运动。赵尉钧则是海拉尔体校的学生,一年前开始练习越野滑雪。两人在训练中配合默契,互相学习、...……更多
“16+8”断食 增加心血管疾病死亡风险?
...。”孙亮解释,例如不吃或者少吃主食,看似放开吃大鱼大肉的生酮饮食,调整了膳食结构,实际上多吃高脂、高蛋白的食物也会带来饱腹感,吃饱了自然不吃、少吃,整体摄入的能量降低,这也是生酮饮食减重的重要原因之一...……更多
怕冷的都需要 壮 阳,不分男女老少!
国庆后秋天的凉意愈发强烈!小康早已经进入“脱单”状态了!每天出门必带小外套。身边也慢慢出现怕冷的朋友了,手脚冰冷,穿很多衣服也不觉得暖和,这是为什么呢?在中医的角度上来说,这是因为他们的体质是阳虚的...……更多
荤素解馋的韭菜炒蛏肉,老少皆宜,味美滋补,吃一次念念不忘
荤素解馋的韭菜炒蛏肉,老少皆宜,味美滋补,吃一次念念不忘蛏肉炒韭菜,一道色香味俱佳的家常菜,以其鲜美的口感和营养价值而备受食客们的喜爱。这道菜以韭菜和蛏肉为主要食材,经过烹调后,散发出诱人的香气和鲜...……更多
老少皆宜的一道老北京小凉菜,在年夜饭的餐桌上一定会特别受欢迎
...还有个雅气的名字,叫瑞雪兆丰年。做法也十分简单,是老少皆宜的一道老北京小凉菜,在年夜饭的餐桌上一定会特别受欢迎。金糕梨丝 1准备梨子,山楂糕。 2梨洗净去皮,切丝,放入盘内。 3山楂糕切细条。丝的粗细和梨丝...……更多
适合春季吃的5道蒸菜,营养好吃不油腻,老少皆宜,不妨照做
...。这道菜不仅清淡可口,而且富含蛋白质和微量元素,是老少皆宜的健康美食。玉子豆腐蒸肉饼 玉子豆腐蒸肉饼是一道细腻爽口的春季蒸菜。玉子豆腐口感细腻,配上精制的肉饼,香味四溢。将豆腐与肉馅巧妙搭配,经过大火...……更多
藏在身边的“碱性食物之王”,三天一次,口臭不见了,肠道干净了
...维持心脏健康和增强免疫力有好处。这道菜软滑细腻,是老少皆宜的理想选择。主要食材:土豆、牛奶、黄油、盐具体做法:1、土豆去皮,切块,放入水中煮熟。2、将煮熟的土豆捣成泥状。3、加入适量的牛奶和黄油,搅拌均匀...……更多
老少齐登场畅玩冰雪乐
本文转自:黑龙江日报寒冷挡不住群众健身的热情,冰雪赋予了绥芬河别样的体育魅力。为全面提升绥芬河市民身体素质。近日,由绥芬河市文体广电和旅游局主办、市少年儿童业余体育学校承办的“冰雪体验嘉年华”青少年...……更多
更多关于健康的资讯:
糖友警惕!夏天这几个坏习惯,大大增加心梗风险!
即将入伏,高温、潮湿的天气不仅让人体感不适,更对糖友的健康构成了潜在威胁。尤其需要注意的是,一些看似不起眼的生活习惯,在炎炎夏日里可能悄然增加心梗的风险
2024-07-14 10:37:00
如何应对糖尿病神经病变的痛苦和不适?
糖尿病神经病变,作为糖尿病最常见的并发症之一,不仅影响着患者的生活质量,还常常伴随着难以言喻的痛苦与不适。今天,我们就来探讨一下
2024-07-14 11:15:00
秋季美食盛典:科学吃蟹,健康品味,远离过敏烦恼
2024年7月13日正文:[宿迁市泗洪县]——随着秋意渐浓,大闸蟹季节悄然而至,美食爱好者们又将迎来一年一度的蟹宴盛会
2024-07-14 12:39:00
千里姻缘“医”线牵 新疆哈密市代表团赴重医附二院考察交流
华龙网讯 2300多公里,24小时20分钟,是地图上重庆医科大学附属第二医院(以下简称:重医附二院)到新疆医科大学附属哈密市中心医院(以下简称
2024-07-14 11:38:00
肺结节越长越多,中药调理两个月消散结节,中医是如何做到的?
大家好,我是刘家福,最近有很多人查出来肺结节,虽然有的不大,但是心里也总是担心病情会加重。前两个月,来了一位肺结节患者
2024-07-14 09:30:00
身体有血瘀,常见3种病因,中医用桃红四物汤加减,见效很快
大家好,我是中医刘家福!身体里有血瘀,通常都会有胸闷胸痛、气短乏力、四肢倦怠等症状,如果体内同时还有痰湿重的问题,那么痰瘀互结
2024-07-14 09:32:00
破坏肠息肉的生长环境,3味药最常用
大家好,我是中医刘家福,肠息肉有一个难缠的特点就是容易复发。那么今天给大家讲一讲肠息肉的调理思路。希望对大家有所帮助。肠息肉一开始
2024-07-14 09:32:00
1张小方3种搭配,上化肺痰、中化脾痰、下化肾痰
大家好,我是中医刘家福!在中医看来,肺结节、胃肠息肉、肾囊肿,都属于“痰核”,主要是由于痰湿久聚在一起形成的,而痰湿的性质黏腻
2024-07-14 09:33:00
肝囊肿,实际上就是肝郁气滞导致的,一张妙方,疏肝、行气、消肿
大家好,我是中医刘家福!肝囊肿的形成,通常都是肝郁气滞导致的,这类患者,平时的脾气很差,动不动就会发火,时间长了,这种火爆的情绪会导致肝郁
2024-07-14 09:34:00
肝肾囊肿,得打通瘀堵才行,中医教你一招,用这张清代名方
大家好,我是中医刘家福!经脉承载气血在全身运行,如果出现气滞的问题,那么血液流通不畅,就会变得瘀堵,而血瘀有可能堵在身上的任何一个位置
2024-07-14 09:34:00
“我有囊肿,吃中药也没用啊”,中医:药不对症而已
大家好,我是中医刘家福!囊肿患者在确诊后,除了手术,还会选择中药内调的方式来治疗,但是有很多患者和我反应过,说自己有囊肿
2024-07-14 09:35:00
为什么治疗囊肿,中成药的效果很差?中医这样回答
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者啊,在确诊后,不想手术,又觉得看中医很麻烦,就想着吃点中成药试试,比如桂枝茯苓丸啊
2024-07-14 09:36:00
脂肪瘤就是痰堆在皮下不走了!中医教你一招,扫除皮里膜外之痰
大家好,我是中医刘家福!身上长有的脂肪瘤,看起来是个包块,是个肉球,但实际上这是由一堆痰湿阴邪组成的,只不过堆积在皮里膜外时间太长了
2024-07-14 09:37:00
得了囊肿,别总想一切了之!想要包块不再长,术后必须要做1件事
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者在确诊后,第一是时间都会选择手术摘除,因为手术见效比较快,当天做当天就能摘除,术后没几天就能恢复正常生活了
2024-07-14 09:37:00
年纪越大,越容易得囊肿,血府逐瘀丸这样用,温阳化瘀
大家好,我是中医刘家福!囊肿是现在比较常见的疾病,而且是年纪越大,越容易患有囊肿。在中医看来呢,囊肿是痰瘀互结的产物,而痰瘀的形成
2024-07-14 09:38:00