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...中有聚集性，特定基因变异可能增加患病风险。2. 不健康饮食：过量摄入盐分、糖分和饱和脂肪可以导致血压升高和血脂异常。缺乏足够的水果、蔬菜和纤维素的摄入亦不利于血糖和血脂控制。3. 缺乏身体活动：长期的久坐和少...……更多
2024-03-28 11:16:00人群,食物,医生,血糖,食品,糖尿
...社会，随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始注重饮食健康。然而，有时候一些看似健康的食品，过量食用却可能给身体带来严重的危害。最近，一名年仅31岁的女子就因为过度摄入某种水果，导致深夜突发脑梗不幸离世...……更多
2024-01-24 12:43:00坏处,芒果,身体,医生,芒果,食用
...病的风险。糖分的过量摄入还会导致血糖波动，影响人的饮食控制，从而对健康产生不利影响。此外，一些添加剂，如香精、色素等，虽然能增加产品的外观和味道的吸引力，但对于追求天然健康饮食的消费者来说，并不是理想...……更多
2024-03-18 08:55:00杂粮,功效,养生,杂粮,燕麦,健康
...示我们需要水分来稀释血液中过高的糖分，对于那些平日饮食、饮水习惯相对稳定的人来说，突然感觉到口渴明显增加是必须引起足够重视的信号。2.疲倦无力高血糖会影响到人体的能量代谢，使得身体无法充分吸收利用葡萄糖...……更多
2023-11-10 10:55:00血糖,范围,不用,医生,血糖,高血糖
...碳酸饮料和高糖零食对视力的影响，以及如何养成良好的饮食习惯，保护我们的视力。一、碳酸饮料和高糖零食对视力的影响1.影响血糖水平碳酸饮料和高糖零食中的糖分较高，容易导致血糖波动。长期高血糖可能损伤眼底毛细...……更多
2023-11-08 11:27:00高糖,碳酸,视力,零食,饮料,影响
...控糖保持健康？记住这四点！01对于普通人来讲，我建议饮食要做减法，除了常规吃好三顿饭，偶尔吃水果，不喝饮料，多喝白开水或淡茶，增加运动，不要让我们的身体营养或能量过剩，我们中医讲，以平为期。02对糖尿病患...……更多
2024-04-26 14:47:00里加,汽水,零食,专家,水果,食品
...保护。胃部敏感？选择水果需谨慎当胃部不适时，我们的饮食选择变得尤为重要。并非所有水果都适宜于胃部敏感的人群。特定水果因其酸性、糖分、纤维质构成可能加剧胃部不适，导致腹胀、胃痛或其他消化不良症状。酸性水...……更多
2024-02-27 13:08:00水果,不好,胃部,水果,木瓜,不适
...疗手段来直接治疗这些疾病。科学的做法是将其视为健康饮食计划中的一部分，而非单一的解决方案。适量而为健康食用黄桃罐头的首要原则是适量。对大多数人来说，一天中摄入半杯到一杯（约125毫升到250毫升）的罐装黄桃是...……更多
2024-04-06 11:29:00黄桃,营养师,罐头,说法,神奇,营养
...由基的攻击，导致细胞损伤和衰老。但是除了年龄以外，饮食在保持健康和延缓衰老方面也起到重要作用。比如，有些食物吃得起劲，却可能会对人体产生负面影响，加速衰老过程。所以，今天就和大家探讨下3种可以被视为“...……更多
2024-04-28 12:13:00食物,衰老,食物,脂肪酸,脂肪,饱和
随着生活节奏的加快，人们的生活方式和饮食习惯也在不断变化。然而，不合理的饮食和不良的生活习惯可能会给身体健康带来严重的影响。本文将探讨一个26岁的年轻人患上尿毒症的原因，并分析他特别偏爱的四种食物。医生...……更多
2023-12-09 13:20:00医生,小李,身体,健康,肾脏,高糖
...而，对于高血脂患者来说，一些素食可能并不适合他们的饮食。今天，我将告诉您三种素食，您需要慎食，以免对您的健康造成不利影响。这些素食看似健康，但实际上含有对高血脂患者不利的成分。请继续阅读，以了解更多关...……更多
2023-12-05 15:16:00素食,高血脂,患者,脂肪,高血脂,患者
...响我们的生活质量。揭秘主食的健康密码主食，作为日常饮食的基石，承载着能量供给和营养均衡的重要职责。在不同的饮食文化中，主食的形式多样，从亚洲常见的米饭到西方流行的面包，每一种都有其独特的营养价值和健康...……更多
2023-12-18 12:59:00高糖,糖尿,肥胖,糖尿病,食物,疾病
...期间，血糖高居不下。通过用药依然指标不稳定，先控制饮食，水果不要吃。针对疾病展开合理治疗，病情稳定再吃水果。因为大多数水果都含有糖分，吃起来比较甜的水果糖分含量丰富，摄入后会快速升高血糖。在病情稳定时...……更多
2024-01-13 20:16:00低糖,水果,营养,身体,绿色,水果
...，会破坏肝脏细胞组织，引起肝脏癌变。6.变质食物日常饮食生活中，难免会接触到一些病毒和细菌，如果不注意饮食的健康，可能就会给疾病“可趁之机”。其中，黄曲霉素最擅长隐匿，不少肝病患者病情加重都和它有关，建...……更多
2023-12-21 06:47:00高要,转氨酶,医生,肝脏,转氨酶,食物
...困扰许多人的健康问题。在寻求降压之道的过程中，各种饮食建议层出不穷。有传言称，血压高的人不宜吃大蒜，而医生则建议，为了保持血压稳定，应该远离五种素食。那么，这些说法究竟是否科学可靠？本文将深入探讨这一...……更多
2024-03-07 12:50:00血压,素食,大蒜,医生,建议,素食
...的建议是：学会控制饮食，尤其是以下这几类“甘油三酯大户”，50岁以后的人群要尽量忌口。01“甘油三酯大户”被揪出，提醒：50岁后，这4种食物尽早忌口为了保持甘油三酯水平稳定，以下四种食物应尽量少吃：1、高胆固醇...……更多
2023-10-30 11:00:00甘油三酯,甘油,血脂,指标,饮食,影响
...馅料的成分，制作出健康美味的元宵。最后，我们要注意饮食搭配。元宵属于主食，所以在品尝元宵时，我们要注意减少其他主食的摄入，如米饭、面条等。同时，我们可以增加一些蔬菜的摄入，以保持营养均衡。此外，元宵佳...……更多
2024-05-07 11:06:00健康,舌尖,佳节,健康,糯米粉,美味
...定血糖水平，所以坚持每天喝酸奶可以增加饱腹感、减少饮食摄入和体重增加的风险、维持健康体重和稳定血糖水平。03喝酸奶能养胃吗？
酸奶中含有乳酸菌，这些益生菌有助于维持胃肠道的菌群平衡，乳酸菌可以增加肠道中...……更多
2023-10-06 13:08:00劣势,酸奶,取决于,牛奶,优点,状况
...导致血糖快速升高。在管理糖代谢异常时，重要的是平衡饮食。完全避免水果可能导致营养不均衡，而过度摄入高糖水果则可能导致血糖问题。正确的方法是在医生的指导下，根据个人的血糖控制情况，选择适当的水果，并注意...……更多
2024-04-04 06:55:00食用,水果,整体,选择,安全,健康
...奶茶属于含糖饮料，含有大量的糖，早期研究显示，高糖饮食会升高皮质醇水平，导致下丘脑-垂体-肾上腺轴失调，而下丘脑-垂体-肾上腺轴是负责压力管理的主要激素系统，它对情绪和行为等会产生深远的影响。总而言之，结...……更多
2023-10-16 16:42:00甜食,心理疾病,多种,疾病,有关,心理
怀孕期间，孕妇需要特别注意饮食，以确保胎儿的健康发育。水果是孕妇饮食中不可或缺的一部分，含有丰富的维生素和矿物质，对胎儿的发育非常有益。然而，在某些时间段，孕妇需要适量减少水果的摄入，以避免对胎儿造...……更多
2023-12-14 14:13:00时间段,胎儿,发育,水果,影响,时间
...了橘子可能导致“上火”的原因后，我们还需要关注日常饮食中的平衡。合理的饮食结构、适量的水果摄入，以及充足的水分摄入，都是保持身体健康、避免“上火”现象的关键。尤其对于中老年人来说，适量食用橘子并结合其...……更多
2024-01-25 13:48:00橘子,柚子,橘子,柚子,食用,健康
...环，逐步改变大脑的奖励系统，助你慢慢脱离糖瘾。2、选择递进式减糖法我们可以选择不同含糖量的食物，逐渐从高糖食物慢慢转化到低糖食物。比如爱喝咖啡的人可以喝含糖、含奶咖啡，再慢慢转化到喝纯咖啡。3、避免情绪...……更多
2024-03-10 14:35:00奶茶,高糖,食物,杏仁,多巴,多巴胺
...打击。不过，他很快就调整了状态，决定严格控制自己的饮食，建立健康的生活作息。何先生的朋友听说他确诊了糖尿病之后，纷纷对他表示了关心，其中一个朋友还特意提醒他说，得了糖尿病就要严格忌口，鸡蛋也不能吃了，...……更多
2023-10-09 13:12:00糖尿,糖尿病人,病人,食物,糖尿,血糖
...心血管疾病的一个重要危险因素，随着生活水平的提高和饮食习惯的改变，高血脂已经悄然成为困扰现代人健康的一大“隐形杀手”。简而言之，高血脂涉及到血液中胆固醇、甘油三酯等脂类物质的增多。这些物质在适量时对人...……更多
2024-03-02 11:46:00高血脂,提示,医生,健康,脂肪,脂肪酸
...45岁的糖尿病患者，已经有五年的糖尿病史。他非常注重饮食，并且每天都会控制自己的饮食摄入量。然而，在最近几个月，他发现自己的血糖水平不稳定，经常升高到异常高的水平。但李先生每日仍然遵医嘱服用药物，血糖仍...……更多
2023-10-09 11:03:00血糖,南瓜,胡萝卜,蔬菜,人群,血糖
...统的主食之一，它的健康影响不可忽视。随着人们对健康饮食的日益关注，理解酵母馒头对身体的真实影响变得尤为重要。它到底是日常饮食中的健康选择，还是隐藏着潜在风险的食品？这背后的科学原理是什么？长期食用酵母...……更多
2024-02-25 14:02:00馒头,酵母,发酵,身体,影响,酵母
...，就得狠狠心，把这些高糖高脂食品拉入黑名单，让健康饮食成为你的新宠。甜点零食：蛋糕、巧克力、饼干这些诱人的甜点零食，也是减脂路上的绊脚石。它们往往含有大量糖分和添加剂，不仅会让你的减肥计划泡汤，还可能...……更多
2024-04-22 11:03:00食物,高糖,甜点,糖分,零食,健康
...甜。然而，在追求传统美味的同时，人们也开始关注健康饮食的重要性。金晖介绍，在传统青团的基础上，可以通过一系列的创新口味，使其更加符合现代人的健康需求。全麦青团：通过将部分糯米粉替换为全麦粉，增加了纤维...……更多
2024-04-09 00:57:00青团,美味,人群,建议,青团,糯米
...脑和减轻压力。这使得茶成为繁忙日常中放松身心的理想选择。奶茶的隐秘成分：健康益友还是隐形负担？
在探究奶茶的普遍构成时，我们首先要理解它的基本组成。标准的奶茶通常包含茶、奶精（或牛奶）、糖分以及各种添...……更多
2024-02-28 09:58:00补钙,茶水,奶茶,养生,牛奶,医生
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“妈，姜皮必须削掉！”林悦抢过婆婆手里的老姜，刀尖利落地刮下一层金黄表皮。婆婆攥着剩下半块带皮姜，皱纹里夹着不服：“我吃了一辈子带皮姜
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本文转自：人民网-山东频道仲春时节，万物复苏。行走安丘大地，一派生机盎然。走进鑫汇海果蔬种植家庭农场，温暖湿润的空气扑面而来
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像灵动的舞者，精细的针头在灯光下闪烁着微光，一双敏锐的眼睛细心地锁定着血管脉络，一双灵巧的手行云流水般将针头送入……这是白求恩国际和平医院普通外科二病区护士长杨建玲的工作日常——默默奋战在没有硝烟的“生命战场”
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儿童过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病，其发病原因多样且复杂。遗传因素在过敏性鼻炎的发病中占据重要地位，若父母患有过敏性的疾病
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清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声，“三八”国际妇女节当天，伴随着匆匆的脚步，张丹妹出现在科室的各个病房里
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本文转自：人民网-云南频道“真的很惊喜，仅用了8天时间，医院就为我找到了角膜资源。”近日，来自云南大理23岁的段俊（化名）在昆明爱尔眼科医院顺利接受了左眼角膜移植手术和右眼角膜胶原交联手术
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72岁的独居老人李大妈，半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”，于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨：“专家说饿着能激活长寿基因
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