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退休后想要活得爽,有些“瘾”您得戒!
...远,把心境放宽,珍惜当下,才能活得更快乐。三、戒掉大吃大喝的“瘾”退休后,时间多了,有些老友间的聚会也多了起来。大吃大喝成了常态,殊不知这种“瘾”正在危害你的健康。虽然美食确实能给人带来快乐,但过度的...……更多
退休后,身上没有这些“病”,大多能活到九十岁
...找到最适合自己的生活方式。戒掉熬夜酗酒的恶习,远离大吃大喝的宴请,放慢自己的生活节奏,用积极乐观的心态,来经营自己的退休生活。让自己没有基础病,健康地活着,晚年的生活也会更有滋味。04饮食健康,摒弃吃咸...……更多
60岁后,突然发现不生病的秘诀,不在于吃喝和运动,在于这五点
...易导致身体健康出现毛病。有时候,人的心情不好,就爱大吃大喝,不懂得约束自己,额外给脏腑造成了负担。我的奶奶就是因为控制不住口欲,不懂得约束自己。年纪大了,还大吃大喝,喜欢吃各种海鲜,肥肉,不吃蔬菜和水...……更多
这些迹象,如果出现在50岁之后,说明你的晚年有福了
...健健康康、快快乐乐的。对了,还得注意饮食和运动。别大吃大喝,多吃点蔬菜水果,定期锻炼锻炼。还有,心态要好,多想想开心的事,别老纠结那些不开心的。02子女孝顺,家庭和睦家,是咱们最温暖的港湾。如果50岁之后...……更多
人到晚年,有4件事要少做、不做,生活才会越来越舒适
...其是有4件事,一定要学会拒绝。一起来看看吧。021、少大吃大喝人到晚年,要学会控制自己的饮食,学会养生。大吃大喝,在年轻的时候都会影响身体健康,更不用说在代谢变慢的晚年了。大吃大喝,不仅能造成肥胖,还不利...……更多
任何时候,不要忘记了好好经营家庭,不要忘记了好好善待自己
...是,年轻的时候,总觉得自己很年轻。经常加班、熬夜,大吃大喝,不曾好好休息,好好善待过自己。还有一些人,为了赚更多的钱,拿健康做交换。争分夺秒地打拼,不好好吃饭,也不好好休息。赚到了钱,以为自己会有一个...……更多
到了晚年,要学会管控自己,别再做以下几件事
...才会通过自己对生活的探索,积攒经验。05别放纵自己,大吃大喝到了晚年,管好自己的嘴,不要乱吃东西,不要总想满足口腹之欲,而失去了健康。吃得太多,太杂,满足了味蕾,却伤害了脾胃。太放纵,以为是享受人间美好...……更多
人到晚年一定要有生活智慧,把这4件事情处理好,余生将岁月静好
...原来好了。人到晚年,一定要学会把健康注重起来,不要大吃大喝,不要久坐,要保持运动,每天算算步,动起来,让自己更健康,要舍得让自己在锻炼身体,保持健康上花心思,下功夫,给自己一个幸福的晚年。05第四件事:...……更多
走到五十岁,渐渐才知,晚年生活并没有想象中那么美好
...可是,才到五十岁,他便已经有了三高。因为贪嘴,经常大吃大喝,以至于不过几年的光景,又中了风。人,若不爱自己,过于消耗身体,健康就会逐渐被耗去。在变老的路上,要尽量保证良好的生活作息,学会保养自己的身体...……更多
人生路上,不会拒绝四种付出的人,越过越苦
...钱,于自己并无任何益处。大家在一起聚会,大部分就是大吃大喝,喝酒熬夜,没有任何健康积极的方面。其中,低层次的社交圈中,有许多不乏身染恶习之人。与之相处久了,恐会受对方影响,沾染不好的习性。与狐朋狗友交...……更多
一个家庭的衰落,大多是因为这些父母,希望你不是
...划中,工作已经被淘汰,30多岁的人已经开始游手好闲,大吃大喝,然后死去。后来,他们的孩子长大了,果然也和他们一样,从来没有一件工作可以安安静静地干上三个月,他们总是又累又烦。因为没有稳定的收入,他们的家...……更多
...熬夜。2.春节期间应清淡饮食,科学进补,拒绝油腻,不大吃大喝。补充蛋白质,多吃蔬菜水果,保证充足的营养。3.根据个人日常运动习惯可以适量运动,运动量不超过平时的三分之一,逐渐增长,不剧烈运动或过度运动。4.发...……更多
子女有以下几种行为,父母就要注意了,这多半是不孝顺的开始
...过得如何也不过问。他们的孝心就是逢年过节回家一趟,大吃大喝几天后,将后备箱塞得满满的离开。父母有什么事需要他们照顾,他们要么说有心无力,要么根本没有那个想法。远离父母,逃避养老责任的子女,根本无法给予...……更多
晚年过得好与不好,儿女的孝顺固然会占很大的比重
...回的人,被家人抛弃厌恶,晚年注定凄凉。三:别去参加大吃大喝的酒局,放纵口腹之欲美食是我们最难以抗拒的人间美味,无论在任何时候,我们都想要可以大快朵颐的痛快。只是美食吃多了,只会给身体增加负担。特别是迈...……更多
...心。还记得前几年春节,聚会宴请少了,迎来送往少了,大吃大喝少了,节俭养德蔚然成风。时代在前进,年俗也应与时俱进!廉洁过年。眼下正值年关,这个时间意义上的“关”,对于党员领导干部来说,更是一道“廉关”。...……更多
婆婆拿你当外人,这三个表现,很明显
...她可能会对你表现出冷漠的态度。具体表现为不关心你的生活、不询问你的工作、不关心你的身体健康等。即使你主动与她沟通,她也可能对你爱搭不理。这种态度会让你感到被忽视和不被重视。2.习惯难以融入婆婆拿你当外人...……更多
大吃大喝后别忘适度运动,宅家观看精彩体育赛事,也是一种健康生活态度!
本文转自:上观新闻摘要:都是体育迷的第一选择。1月22日,大年初一,也是2023年春节长假的第二天。人们在与亲朋好友欢聚畅饮的同时,也需记得适度健身,保持健康的身体状态。与此同时,国际赛事不间断,给中国春节增...……更多
新学期来啦!健康大礼包助力你们新年起航
...维的摄入,既能增加饱腹感,也能促进肠胃蠕动。尤其在大吃大喝之后,可以帮助身体更好地排出食物残渣。每天可以选用相当于自己三个拳头大小的蔬菜量。2建议二一定要吃早餐,早餐不仅可以提升人体的基础代谢,还可以...……更多
退休以后,别将子女的这5件事往外说
...来越难以保守秘密。随着社交媒体的普及,人们乐于分享生活的点滴,包括子女的成长经历。然而,有些关于子女的事情,我们应该深埋在心底,宁愿让它们烂在肚子里,也不要轻易向外人透露。因为这关乎到子女的隐私、尊严...……更多
人到晚年,存多少钱才能体面的养老,3位老人说了自己的心里话
...就想着省钱省钱,未免太寒酸了。虽然人到晚年,不能够大吃大喝,但基本的生活水平:新鲜的蔬菜水果还是必要的。何况,营养跟不上,还会给身体带来更多的麻烦呢。幸苦了大半辈子,人老了,正是应该享受的时候,却过得...……更多
男子提前回家,父母贴龙凤宝宝年画催婚,儿子“没断奶”
...看到,父母忙着在贴画,而他们的宝贝儿子还坐在沙发上大吃大喝,最有趣的是,男子手里拿着AD钙奶在喝,这都快30岁的人了,还没有“断奶”,让拍视频的妹妹都觉得不可思议河南:男子提前回家,父母贴龙凤宝宝年画催婚...……更多
又一位吃播主播离世,长期大吃大喝成诱因,生前酷爱9.9元甲鱼
...生存挑战。最近,又有一位名为骨头哥的吃播主播因长期大吃大喝不幸离世。其标志性的节目内容包括每天的大鱼大肉与价格亲民的9.9元甲鱼,这种看似诱人的美食直播背后却隐藏着健康的定时炸弹。骨头哥,一个原本在河南新...……更多
TVB老戏骨去年离巢,自认不是好爸爸,不介意小30岁女友找外人生女
TVB老戏骨秦煌自爆遭大台拒绝续约,与小30岁女友深圳生活,自认不是好爸爸3月10日金庸先生诞辰100周年,不少曾经演绎各路英豪的港星汇聚社交网,纪念金庸先生百年诞辰,像黎耀祥、吴启华、陈浩民、李国麟、刘丹等,相信...……更多
双龙村移风易俗赋能“乡村基层治理”
...攀比、大操大办的少了;崇尚健康文明生活方式的多了,大吃大喝、铺张浪费的少了;尊文重教、守法遵规的多了,损人利己、违反规则的少了;孝老爱幼、邻里和睦的多了,不讲文明、破坏公德的少了;热心公益、爱护环境的...……更多
守护孩子的秘密花园:与外人交往时的三个不言之秘
...秘密,以及为何这样做对我们并无益处。一、孩子的隐私生活每个孩子都是独一无二的个体,他们拥有自己的小世界,里面充满了童真、梦想和秘密。这些秘密可能是孩子与朋友间的小玩笑,也可能是他们对未来懵懂的憧憬。作...……更多
提醒:这5种吃法,可能让你同时得胃病和三高!
...。而早餐没吃好,很可能导致午餐“报复性多吃”,容易大吃大喝,导致身体摄入能量超标,容易导致体重增加,诱发三高(高血压、高血脂和高血糖)的问题。二、晚餐订外卖或下馆子吃饭很多上班族忙碌了一天,非常疲劳,...……更多
女子带男友回家,吃饭时母亲一脸嫌弃,网友:丈母娘不喜欢
...网友:丈母娘不喜欢,男子的吃相太不好了,怎么能这么大吃大喝呢,没有给丈母娘留下一个好印象,这门婚事估计没戏也有人说,这个男子不做作,性格开朗大方,吃饭的时候还不挑食,这样的人比较老实,没有城府,而且男...……更多
肠胃不适频发,背后的七大“黑手”揭秘!警惕这些潜在的健康威胁
...暴食。面对美食的诱惑,有些人会控制不住自己的食欲,大吃大喝。然而,这种不节制的饮食习惯会给肠胃带来巨大压力,容易导致消化不良、胃炎等肠胃疾病。酒精过量。酒精是肠胃的“毒药”,长期大量饮酒会严重损害胃黏...……更多
健康在线|春节将至,“阳康”后的人怎么吃?
...封面新闻封面新闻记者宁芝春节将至,过节不少人免不了大吃大喝,成都市公共卫生临床医疗中心的中医药防治传染病重点研究室的医生李继科提醒,大吃大喝是不符合中医养生原则的,阳康之后尤其要注意食饮有节。李继科阳...……更多
人老了,守好以下三张底牌,可以让你的退路更多
...全全属于自己的,这样不管你将来会不会搬去跟子女一起生活,你都能让自己有更多的选择。为什么很多人到了一定年纪,就会想着回老家?就是因为我们中国人,大都有叶落归根的概念。我们觉得家是初心,是我们所有梦想开...……更多
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“蹭跑”全马女孩父亲承认违规:女儿10岁已练跑步3年,赛中被她嫌跑得慢
近日,在江西上饶婺源县举办的一场马拉松赛事中,一位父亲因体力不支放弃比赛,6岁女孩独自跑42公里全马,引发关注。3日,九派新闻联系到女孩的父亲
2024-12-03 16:18:00
一个家庭里,若有这样的人,迟早会衰败
文丨桃小菁春风十里不如你,小菁在这里,等着你!一个家庭的兴旺发达,离不开家里每一个人的共同努力;一个家庭的衰败,同样离不开家里人的消耗
2024-12-03 16:19:00
一个女人,身上能有这8个字,才是真得厉害
什么样的女人,能称得上厉害?脾气厉害,在家里说一不二,把家里人管得服服帖帖的,是厉害女人吗?还是职场上有强大气势的女人
2024-12-03 16:23:00
真正能赚大钱的男人,是有共性的,遇见别错过
文丨桃小菁春风十里不如你,小菁在这里,等着你!相信每一个女人都希望自己能够觅得良人,可什么样的男人才算是良人呢?有不少女人都告诉我
2024-12-03 16:47:00
她突然自爆:还未离婚!2024年最大的笑话……
这个世上没有童话,却处处有恶魔的陷阱。文丨脆皮先生来源丨脆皮先生01“都怪你太有钱,才勾引我儿子犯错!”“想离婚可以,掏3000万精神损失费
2024-12-03 16:48:00
那个五年没出门的人,决定出去转转
前几天刷到条新闻:说是高德地图向其他友商发出倡议,呼吁大家一起参与无障碍地图建设。细看消息才知道,原来高德导航里面,还有适配残疾人出行需求的“无障碍模式”
2024-12-03 16:51:00
父母“最高明”的远见:永远不要让自己的儿女,跟这3种人结婚
绝大多数父母,都盼着儿女能跟条件好、人品出色的人结婚。最好,下半辈子衣食无忧,有人携手共度。但可惜的是,因为种种原因,父母有时候会出现信息偏差
2024-12-03 17:22:00
不化妆、不打扮、不扎堆的女人,多半活成了这3种样子,很准
然而越来越多的女人,已经不再顾及外人的眼光,只为自己活了。她们的特点就是:不化妆、不打扮、不扎堆。并且她们怡然自得,很喜欢这种生活方式
2024-12-03 17:23:00
领导根本不在意你干了多少活,他们往往只在乎这4点
很多人会单纯地以为:自己在职场干活多了,干活好了,自然容易升职加薪。其实不然。升职加薪是受到多个因素影响的。在职场里,做事有结果
2024-12-03 17:34:00
小甜甜布兰妮行为怪异引关注!拿打火机捂嘴,还把它带上私人飞机
当地时间12月2日,“小甜甜”布兰妮·斯皮尔斯迎来了她的43岁生日,这位歌手被拍到乘坐私人飞机离开洛杉矶,开启她的庆生之旅
2024-12-03 18:18:00
男子刷视频发现妻子正举办婚礼,养育7年的女儿非亲生,2岁儿子是…
‍今天#男子刷视频发现妻子正举办婚礼#登上热搜,引起热议据报道,一次偶然的机会,与妻子长期分居两地的阿强(化名)在刷视频时看到小自己11岁的娇妻阿芳(化名)正与他人举办婚礼
2024-12-03 18:48:00
退休后,要守住“家门”,不要让这些人来家里做客,对你没有好处
老人退休后,空闲的时间越来越多,有时候觉得无聊,就想邀请一些人上门来聚聚。但不是什么样的人都适合请进家门,有些人你邀请她来家里做客
2024-12-03 23:36:00
男人不主动联系你,如果你很喜欢他,就这样做吧
前几天和闺蜜约饭,她30岁了,还没有结婚,很是着急。最近相亲好不容易遇到了一个心动的人,但是对方态度比较冷淡,闺蜜不知道该怎么做
2024-12-03 23:47:00
老公不给我钱,没有爱,脾气差,还大男子主义,这日子该怎么过?
后台网友提问,大家快快支招:两个人在一起究竟该怎么相处呢?他动不动就发脾气,我通常不发火,性格比较温和,当初他找我也是因为我脾气好
2024-12-03 23:52:00
山东:小伙一眼相中大3岁女生,扬言非她不娶,没想到相亲也有好的
相亲,应该是很多大龄青年都无法避免的一个问题,只要到了适当的年龄,没结婚,也没有对象,就会走上这条路。可对于大多数年轻人而言
2024-12-04 00:07:00