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长治圣爱妇产医院:晚间宵夜想要吃的营养健康怎么选
...很饿,但夜间活动量却有所下降,且不易消耗能量、积累脂肪较多,下面就给你介绍几种作为宵夜养生减肥的美食。什么食物能当宵夜吃?长治圣爱妇产医院介绍。1.水果自然干燥水果干多以干燥工艺制作,将水果中的营养价值...……更多
...在河西区开设店铺招牌为“南楼煎饼”的摊位,制作出售煎饼果子,并于2012年8月成立个体工商户煎饼店,现在该店设为“南楼煎饼”总店。自2010年起,多家新闻媒体先后对“南楼煎饼”品牌进行专题采访和报道。“南楼煎饼”...……更多
糖友怎么过万圣节?
...期间,宴席上免不了大鱼大肉,加之烹调多用油炸煎炒,脂肪含量猛增。而高脂肪膳食不仅会增加体重而且会降低体内胰岛素敏感性,升高血糖,还会诱发高血脂、心脑血管疾病,所以糖尿病患者要少吃荤和油炸食品。美食面前...……更多
...乌做了几年翻译。一开始白天做电商翻译,晚上在这里卖煎饼果子。”小马哥说,在这边摆摊后,发现中东客人挺多,想说学以致用,就开始用阿拉伯语和对方沟通,没想到很受欢迎,翻译也渐渐成了副业。小马哥说,就像中国...……更多
美食聚集地,有滋有味过大年 扫码阅读手机版
春节假期,天津城里最火的美食区西北角特色街区迎来众多游客,前来品尝天津特色小吃。丰富多样的美食吸引了许多游客排队等候,其中锅巴菜、卷圈、煎饼果子等深受欢迎。(天津日报记者孙立伟) ……更多
...频都是打卡沧州美食:火锅鸡、炸老虎、茶汤、羊肠汤、煎饼果子,特色美食吃了个遍;他还打卡沧州景点:园博园、清风楼、南川老街、南湖公园,特色景观逛了个够。网友戏称他为野生沧州旅游推广大使。打卡美景和美食,...……更多
糖尿病患者不能吃馒头?医生提醒:真正不能吃的,或是这4类食物
...食物,如全谷物、新鲜蔬果,有利于血糖控制。3.高饱和脂肪食物:不只是心血管的敌人饱和脂肪酸的摄入与糖代谢异常的风险增加有关,过量摄入不仅影响心血管健康,也会干扰血糖控制。推荐摄入富含单不饱和和多不饱和脂...……更多
脂肪肝并不是胖子的专属 瘦的人也会得脂肪肝
...煮蛋、玉米和红薯等,不建议食用油条、煎饺、手抓饼、煎饼果子、白馒头等。中餐建议食用杂粮饭、鱼肉、虾仁、绿叶蔬菜、鸡胸肉、瘦牛肉等,不建议食用蛋炒饭、汉堡、炸鸡、碳酸饮料等。晚餐建议食用海带、豆制品、西...……更多
牛街地铁站口来了个“煎饼机器人”
...早晨7时,在牛街地铁站B口外的下沉平台,占地2平方米的煎饼果子机器人吸引了很多人的关注,一大早就有六七位顾客排队。煎饼有两种:7.99元一份的普通煎饼和8.99元一份的火腿煎饼。顾客扫码后,依次选择要不要加火腿、要...……更多
青岛的夜市哪里最热闹?有哪些必吃的小吃呢?
...串在火上烤至外酥里嫩,再撒上特制的调料,美味无比。煎饼果子:这是北方地区非常受欢迎的一种小吃。在青岛的夜市上,你可以找到各种口味的煎饼果子,如鸡蛋、香肠、海苔等。海鲜烧烤:在青岛的夜市,怎能错过海鲜烧...……更多
最低调的早餐大省,你猜不到
...丝汤,“安徽最正宗”此外,当之无愧的“国民级早餐”煎饼果子,虽然被认为是天津的名吃,但在天津的历史并不长远。在1931年成书的《天津志略》中,还没有看到煎饼果子的身影。煎饼果子逐渐成名,主要是在新中国成立...……更多
在这里,你可以品尝到地道的西安美食,感受到浓厚的历史文化氛围
...大量传统小吃摊点和餐厅,如羊肉泡馍、肉夹馍、凉皮、煎饼果子、涮肉、臊子面等等。在这里,你可以品尝到地道的西安美食,感受到浓厚的历史文化氛围。【清真美食聚集地,传统与时尚完美交融——大兴街】大兴街,位于...……更多
这三种美食,海蛎煎、海参蛋花汤和羊肉炖萝卜
...为了维持体力和精力,有三种美味的食材被誉为“男人的加油站”,它们不仅美味可口,还富含丰富的营养成分,有助于强身健体。本文将为您介绍这三种食材的营养价值,并分享食谱做法。一、海参海参是一种极其滋补的食材...……更多
美食何以点亮城市烟火 ?这里有答案……
...一桌谈笑风生。出品方供图三五位天津大姨相聚“二嫂子煎饼果子”闲话家常,不仅为了那口儿时的记忆,更是为了与老板“二嫂子”延续了四十年的情谊;20世纪50年代,一代天津人来到石家庄支援纺织业建设,天津锅巴菜便...……更多
每天 1 个面包,身体会发生什么变化?
...在营养上存在较多的差异。从营养上来看,馒头的热量、脂肪、盐的含量都比面包低,面包的优势在于蛋白质含量普遍会比馒头高。馒头和面包的营养成分对比。(*数据来自于电商平台)每天 1 个面包,会怎么样?生活中每天 1 个...……更多
不想长肉的人,在饮食方面还要注意以下这几点
...合物,经常摄入不仅会容易带来消化不良,还会容易产生脂肪,使身材发福。 肉夹馍对于现代年轻人而言,大家心目当中的“午餐之王”肯定就是肉夹馍了,这是陕西的一种特色小吃,但是由于它的好吃和简单,快些成为了各...……更多
考生补充蛋白质食物菜单
...生们选择一道清蒸鱼。鱼肉富含优质蛋白质和多种不饱和脂肪酸,有助于健脑益智。同时,清蒸的烹饪方式能最大程度地保留鱼肉的鲜美口感,让考生在享受美食的同时,也能为身体补充营养。此外,考生们还可以在两餐之间适...……更多
“最抗饿”的早餐,营养又美味,早上吃完就连午饭钱都能省了
...到一整天的情绪和工作效率。 而在众多的早餐选择中,煎饼果子、肉包、饭团和茶叶蛋都是非常受欢迎的选项。这些食物不仅口感好,而且营养丰富,能够满足身体在早上所需的能量和养分。煎饼果子是中国北方非常流行的一...……更多
佳木斯美食饭店前十名,来佳木斯不容错过的饭店都在这
...是一家专门提供佳木斯地方特色小吃的饭店,如豆腐脑、煎饼果子等,让人感受到佳木斯独特的美食文化。第六名:天香阁。这是一家注重菜品创新和摆盘美观的饭店,每一道菜品都是艺术品,让人在品尝美食的同时,也能欣赏...……更多
学校变身美食街,孩子们在逛吃逛吃中感受“舌尖上的中国”
...妈亲手包的狗不理包子,也有从外面“挑”进教室的天津煎饼果子摊。让孩子们惊喜的是,这里居然还有天津快板!孩子们边啃着煎饼果子,边欣赏着快板,不亦乐乎。据了解,今天的主题活动由学校和家长共同沟通设计、布置...……更多
减肥餐中的颜值及营养担当,健康美味,让人欲罢不能的鸡胸肉饼
...有补气养血、健脾胃的功效;对于减肥者来说,鸡胸肉低脂肪、高蛋白的特点,既能提供足够的营养,又不会增加过多的热量;如何制作一款健康美味的鸡胸肉饼选材讲究选择新鲜的鸡胸肉,肉质鲜嫩,脂肪含量低;同时,可以...……更多
减肥食谱:从斤到斤,靠朋友推荐的刮脂秘诀
...杂粮:富含膳食纤维,有助于消化系统的正常运作,减少脂肪堆积。(三)低脂牛奶或酸奶:富含蛋白质和钙质,有助于补充营养,促进新陈代谢。(四)红枣、枸杞、山楂等具有减肥功效的食材:红枣可以补气养血,枸杞有滋...……更多
梅花糕爆火台湾,原来南京有“四大家族”……
...近年来在台湾夜市屡见不鲜:酸菜鱼、螺蛳粉、臭豆腐、煎饼果子、肉夹馍等等,在岛内都有超高的人气。此前,卤肉饭、盐酥鸡、珍珠奶茶等台湾美食深受大陆朋友的喜爱,如今大陆美食也逐渐征服了岛内民众的胃。一家人,...……更多
“煎饼哥”狂飙阿拉伯语,惊呆了外国友人
...乌做了几年翻译。一开始白天做电商翻译,晚上在这里卖煎饼果子。”小马哥说,在这边摆摊后发现中东客人挺多想说学以致用就开始用阿拉伯语和对方沟通没想到很受欢迎翻译也渐渐成了副业小马哥说,就像中国人去国外 碰...……更多
牢记这些小妙招不再佳节“胖三斤”
...康的方式烹饪食物,少烧烤、油炸等。细嚼慢咽助消化,大口吃撑不可取。细嚼慢咽有助于消化,减轻胃部负担。而大口过度进食、暴饮暴食则会导致食物在胃内积聚,增加胃部压力,可能引发胃食管反流,出现烧心和胸骨后不...……更多
北宋百姓和达官显贵的一日三餐,有何区别
...小吃,其实都是从那个时候传下来的。就比如街边售卖的煎饼果子,你一定想象不到,跨越时空的宋朝人,正和你吃着一样的东西。当然了,我们现在吃的煎饼果子和北宋流行的还是有所不同的,只是叫法一样而已。他们用面粉...……更多
...坡肉等“八大菜系”招牌菜,汤圆、麻花、油条、包子、煎饼果子等中国传统小吃,意犹未尽,赞不绝口。 ……更多
摆脱‘垃圾食品’标签:专家教你如何吃得更健康
...一个让人又爱又恨的词汇;它通常指的是那些高热量、高脂肪、高糖、高盐、低营养的食品,比如薯片、糖果、快餐汉堡等;但你知道吗,这些食品曾经也是我们生活中的小确幸,为何现在却成了健康饮食的“敌人”?今天,就...……更多
年轻人减肥流行生酮饮食法 为啥说别随便尝试?
...于收益,需谨慎选择。结构特点是碳水化合物比重极低且脂肪占比很高生酮饮食最明显的特点就是饮食结构中碳水化合物膳食的比重极低。传统的生酮饮食三大宏量营养素的比例是:高脂肪(占到总热量的70%-80%)、适量蛋白质...……更多
秋风起!来贵州大口吃肉
...风已至人们的食欲也动了起来贴秋膘与吃肉更配快来贵州大口吃肉吃什么肉?吃鸡肉!贵阳辣子鸡香辣软糯的鸡肉配上糍粑辣椒软糯粝骨、辣味醇厚依照喜好,可即食亦可加汤做成火锅吃法各异,皆是美味兴义鸡肉汤圆没看错汤...……更多
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它被称为“水果皇帝”,糖尿病人也能吃
本文转自:人民网-科普中国有人称,莲雾是“注了水的铃铛”,脆甜多汁、爽口润喉。它在南方较为常见,北方人吃得较少。今天我们就来说说莲雾
2024-10-10 16:44:00
湖南江华:喜看稻菽千重浪 瑶山绽放幸福花
本文转自:人民网-湖南频道沉甸甸的稻穗“压弯了腰”。汤治河摄金秋十月,稻浪翻涌。近日,湖南江华瑶族自治县13.2万亩晚稻开始大面积成熟并陆续进入收获期
2024-10-10 14:22:00
舞动健康,远离寒湿——探索关节疼痛的科学养生之道
在快节奏的现代生活中,关节疼痛如同一道无形的屏障,疼痛、僵硬、肿胀接踵而至,让人倍感困扰。今天,让我们一起深入探索关节疼痛的科学养生之道
2024-10-10 14:26:00
贵州省仁怀市打造“合约食堂”带来和美乡村新风尚
本文转自:人民网小食堂为乡村带来大变化。贵州省仁怀市大坝镇在推进宜居宜业和美乡村建设中,坚持以“四在农家·和美乡村”为载体
2024-10-10 14:44:00
全国高血压日:漕湖人民医院深入社区开展健康讲座
江南时报讯 2024年10月8是第27个全国高血压日,主题是“健康体重,理想血压”。为提高居民对高血压的认识和防治意识
2024-10-10 14:44:00
瞧!大兴村的“大变化”
本文转自:人民网-云南频道人民网记者 程浩不管是村子还是村民,云南省宣威市格宜镇大兴村这两年悄然发生着变化:村里4696人
2024-10-10 14:46:00
小胃口大变身!儿童健脾秘籍,打造活力小超人
在五彩斑斓的童年世界里,每一个小朋友都是家长心中的小太阳,他们的健康成长牵动着全家人的心。然而,当宝贝们出现食欲不振、消化不良
2024-10-10 14:49:00
全国秋粮收获进入高峰期 现代化农机助力稳产增效
本文转自:人民网人民网记者 李栋近期,全国秋粮收获进入高峰期,更多现代化农业机械投入到秋收一线,助力农民抢农时、赶进度
2024-10-10 14:50:00
流感季来临,我们应该如何打疫苗?
本文转自:人民网-科普中国秋天到了,气温开始下降,又到了感冒易发的季节。流感病毒是引起感冒的常见病原体之一。从国家流感中心流感监测周报的数据可以看出
2024-10-10 15:02:00
浙江温州:梯田有机稻奏响丰收乐章
本文转自:人民网2024年10月10日,在浙江省温州瑞安市林川镇对川村的梯田上,农民进行有机水稻的收割作业。当前,瑞安市林川镇对川村内700余亩水稻已进入成熟期
2024-10-10 15:12:00
胃痛 —— 健康的 “痛点” 剖析
胃痛——健康的“痛点”剖析在生活的忙碌与喧嚣中,胃痛,这个不期而至的“不速之客”,常常给我们带来无尽的困扰和痛苦。它就像是身体内部的一场风暴
2024-10-10 15:23:00
东城中医医院特聘专家王伟明:青少年近视、弱视的中医治疗
王伟明,北京中医药大学博士后,副主任医师,中医世家。擅长治疗: 青少年近视,弱视,斜视,散光,干眼症,玻璃体混浊,飞蚊症
2024-10-10 15:28:00
敏感肌与激光术后,肌肤守护战:温柔以待
敏感肌,仿佛是大自然中最娇嫩的花朵,它们对环境的变化、化学物质的刺激都异常敏感。红肿、瘙痒、刺痛,这些看似微小的反应,实则是对肌肤健康的警告
2024-10-10 15:28:00
安徽巢湖:科技帮扶,助力乡村振兴
本文转自:人民网-安徽频道一条鮰鱼可以分割成多少个产品?9月3日,在安徽富煌三珍食品集团有限公司,经过流水线加工,一条整鱼很快被分割为鱼片
2024-10-10 15:34:00
腹泻:身体的 “紧急信号”
在日常生活中,我们都可能经历过腹泻的困扰。那种频繁跑厕所、腹部不适、大便不成形的感觉,着实让人难受。腹泻,看似平常,却可能是身体向我们发出的“紧急信号”
2024-10-10 15:35:00