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...康安全保驾护航；孕期要加强营养，补充足够的蛋白质、维生素、铁剂、叶酸、钙剂等。同时注意休息，避免劳累；双胎妊娠可能存在早产，因此，“准爸妈”要加强孕期知识学习，提前准备待产包。“准妈妈”一旦见红、肚子...……更多
2024-06-04 08:08:00双胎,产妇,高龄,双胎,妊娠,瑞康
...秋燕、洪渊扯着嘶哑的嗓子坚守阵地，玲玲顶着高热下了夜班又给腹透患者开腹透液，蓉蓉高热吃了感冒药仍坚持上夜班，余洪接到电话说娃发烧了，自己的身体也很不舒服，一边哭泣一边说不想上班，但仍在继续加班的时候，...……更多
2023-01-17 01:55:00并肩作战,作战,能来,衢州,科室,退烧药
...病人暴增，由于科室人员少，院部值班还兼顾夜间急诊，夜班有时一个小时的睡眠都不能保证，而且下夜班这天查房处理完病人基本都在第二天的12点左右。”王军霞告诉记者，患儿年龄小、病情变化快，又不会表达病情，更加...……更多
2023-03-08 00:18:00花朵,呵护,健康,王军霞,王军,患儿
...各种营养物质来维持其功能，包括健康的脂肪、蛋白质、维生素和矿物质。例如，富含Omega-3脂肪酸的食物，如沙丁鱼、鲑鱼和核桃，对大脑健康特别有益。这类脂肪酸对于保持神经细胞的结构和功能至关重要。此外，富含抗氧...……更多
2024-01-23 12:20:00大脑,反应,越来,记性,越来越,动作
...。再加100克水果，最好在饭后2小时吃。如果是晚上要上夜班（尽量别加班或上夜班），可有意安排一些含蛋白质丰富的食物，如鸡蛋、豆腐、鱼类等，以满足我们机体正常的需求。 ……更多
2024-06-26 17:02:00糖尿,血糖,晚餐,糖尿病,原则,晚餐
...康运转至关重要。食物为身体提供必须的营养素，尤其是维生素B1和B12，高质量的蛋白质和必需脂肪酸，可以使人精神充沛，更能够集中精力，对记忆力也是有帮助的。经常熬夜熬夜导致睡眠不足，睡眠不足大脑则无法恢复活力...……更多
2024-03-19 11:45:00越来,警钟,记性,大脑,越来越,大脑
...，大家就一定回来上班，很多人都有咳嗽症状。” 刚下夜班，蒋思就开始发烧，从37.3℃烧到39℃，测抗原显示阳性。她抓紧出夜班休息的这2天，吃退烧药，一杯接一杯地喝水，只为赶快好起来，不“拖后腿”。“阳”后的第3天...……更多
2023-01-20 09:16:00妇保,摆渡,生命,张海燕,张海,助产士
...延缓有利。像常见的蔬菜，水果，粗粮等含有人体需要的维生素E，维生素C，叶酸等物质，这些物质获取充足，恰好可以达到调养身体，延缓衰老的目的，这样身体衰老速度变得缓慢，黄褐斑才不会大量滋生。2、健康运动为了防...……更多
2024-04-16 18:34:00黄褐,黄褐斑,黄褐,黄褐斑,身体,衰老
...作不仅仅是技术性的服务，更是一种温暖与关怀的传递。夜班护士杨春梅在经历繁忙的一夜后，收到了一份特别的礼物。患者易阿姨的儿子手捧一盒精心准备的水果出现在护士站，表达了对夜班护士们深深的感激：“谢谢你们的...……更多
2024-04-19 02:14:00之光,心房,护理,患者,患者,护理
...58分，南京市急救中心城北分站急救医生吴俊贤刚刚做好夜班的交接班，就接到市急救中心指挥调度中心的出车指令。他与同行医护人员立刻上车，套上防滑鞋钉，赶赴现场。“老人家您感觉心慌头晕吗？”询问、检查、急救固...……更多
2023-12-24 08:04:00接力,急救,急救,俊贤,患者,急救中心
...佳丹说，褪黑素主要对两类人群有辅助睡眠作用：一是倒夜班或者是倒时差的人，他们的褪黑素分泌会出现异常或者减少；二是褪黑素分泌持续下降的一些老年人。但是，长期服用褪黑素也存在风险。因长期服用外源性褪黑素，...……更多
2024-04-05 05:05:00智商,保健品,保健,专家,酵素,蛋白
...线中山路站工作培训会议地铁二号线中山路站防恐演习“夜班时常常一晚上只能休息三个小时左右，地铁停止运行已经是晚上十点，闭站后需要总结当天工作，填表、汇报……样样不能落，休息时间自然会推迟。同时，为保证地...……更多
2023-01-24 08:56:00呼和浩特,基层,地铁,市民,中山路,地铁
...地帮患者调节床位，慢慢将患者调整到相对舒适的姿势。夜班医生详细了解病情之后，深知时间紧迫，枣核两边很尖锐，如果枣核尖穿透食管，会造成严重后果，准备启动夜间急诊内镜下取出异物，并立即进行术前准备。患者低...……更多
2024-04-17 14:56:00枣核,食管,老人,风险,枣核,患者
本文转自：南湖晚报主动要求上夜班的“神秘员工”身份被揭开从警35年的老民警凭直觉抓到一名逃犯N通讯员 胡菊芳“他每天主动上夜班！”无意间听到这句话，从警35年的老民警瞬间抓了一名网上逃犯，这是怎么回事？近日...……更多
2024-04-12 06:58:00逃犯,一名,民警,直觉,张国,张国权
...花茶、绿豆汤等，能帮助身体散发热量，补充水分、盐和维生素，起到清热解暑的作用。饮茶以解暑 茶中含有多种维生素、蛋白质、矿物质、生物碱等，饮之可提神、助消化、解疲劳。 ……更多
2024-05-19 10:02:00学问,养生,夏日,运动,王维,睡眠
...较为严重。经民警询问，该车驾驶人方某介绍，自己上完夜班开车回家，由于睡眠不足，驾驶途中不由自主地犯困。当行驶至事发路段时，自己打起了瞌睡，导致轿车方向失控，一头冲向路边，直接撞到路灯杆上去了。所幸的是...……更多
2023-12-05 22:25:00路灯杆,小轿车,路灯,路灯杆,小轿车,路灯
...者吕献峰）一名老人骑车时突发心脏病，躺倒在地，刚下夜班的辅警人员发现后及时救助，挽救了老人的生命。近日，刚下夜班的公安北辰分局普东派出所辅警郭天宇开车经过一公交车站时，看到一名老人仰躺在地上，手紧捂胸...……更多
2023-01-12 03:48:00心脏病,突发,心脏,老人,老人,派出所
...到夜里自己的帕鲁就下班了，那么有没有什么帕鲁可以上夜班呢?夜里也进行工作。今天小编就给大家带来幻兽帕鲁瞅什魔位置介绍。幻兽帕鲁瞅什魔在哪瞅什魔位置介绍：1、该帕鲁白天一副消极怠工的样子，但它上夜班夜里也...……更多
2024-01-23 00:24:00位置,玩家,夜班,天赋,位置,采石
...流器等机器运转情况，光是振动筛就有两套16台。“赶上夜班，更是熬人。”沈娟娟说。夜班是生产的主力时段，一个班12个小时，整套系统、各台机器要保证安全高效运转，她就得不停地来回查看。一个班下来，两万步是少不...……更多
2024-03-17 05:03:00工位,岗位,娟娟,选煤,工位,选煤厂
...培训，入职广州一家医院。她每天要工作12个小时，白班夜班轮流，按日结算工资，没有固定假期。给行动不便的病人喂饭喂药、清洁身体、甚至照顾大小便，都是丽雯妈妈的工作内容。赶上夜班，她会搭个弹簧床凑合一宿，也...……更多
2024-01-20 07:23:00找工作,父母,妈妈,王芳,工作,父亲
...助寻找。”据介绍，这些消息被大量转发后，沈阳的很多夜班出租车司机都在走失老人可能出现的地方留意寻找。据走失老人的儿媳张女士介绍，老人平时总是自己下楼遛弯，每天是上午10点左右出门，下午三四点钟回家。“可...……更多
2024-01-05 00:16:00沈阳,出租车,司机,老人,帮助,老人
...询问驾驶人朱某，事故发生的原因时，朱某称，自己上完夜班后开车回家，由于睡眠不足，结果驾驶途中不由自主地犯困。当行驶至事发路段时，朱某打起了瞌睡，结果小轿车方向失控，一头冲向路边，直接撞到树上去了。直接...……更多
2023-11-07 20:13:00看吧,大树,男子,朱某,小轿车,横溪
...国劳动法律及地方法规在工资调整、工作量减轻、加班及夜班禁止、工间休息和哺乳时间、三期女员工所需的特殊场所以及禁忌劳动范围等方面，也作出了相应的规定。具体来说女职工享有以下法律权利：一、劳动保护劳动合同...……更多
2024-03-13 11:53:00湛江,哺乳期,哺乳,车祸,证号,争议
...人！提醒：心梗年轻化，与这些因素有关本报讯 “一个夜班两个院区来了四个急性心肌梗死的病人，冬季本来就是急性冠脉事件的高发季节，只是发病率越来越高，发病年龄越来越年轻。熬夜、高脂饮食、高血压、高血糖、抽...……更多
2023-12-04 00:11:00心梗,合肥,病人,医生,朋友,心梗
本文转自：海南特区报45岁的他“熬”不了夜班想换一份白天上班的工作□记者 沈丽焕本报讯 近日，王先生拨打本报“春风行动”热线表示，目前他的工作经常需要上夜班，年纪大了不能熬夜，想找一份白天上班的工作。王先...……更多
2023-02-20 09:05:00工作,海南特区,海南,特区,工作,二维码
...，因为工作是两班倒，所以熬夜也是家常便饭。当时，上夜班的工资，要比上白班高不少。为了能挣到更多钱，孙泽辉即便已经年过六旬，仍然选择了在夜班工作。上夜班时，凌晨三四点一般是困意最浓，且身体最熬不住的时候...……更多
2023-03-08 16:23:00李玟,病情,现状,生活,李玟,冯小刚
...医生叮嘱要服用叶酸。叶酸并不是多么神奇的东西，而是维生素B族的一个成员叫作维生素B9。备孕的女性服用叶酸有什么作用？现如今越来越多的人开始关注和在意备孕这件事情，特别是那些年轻的小夫妻。老一辈的人认为早些...……更多
2023-01-15 22:18:00叶酸,食物,参考,叶酸,西兰,蛋黄
...数90后偶尔服用保健品。像艾灸贴，抗糖丸，红参饮料，维生素含片，足浴等等，受到了很多年轻人的喜欢和追捧。首先我们了解一下什么是保健品呢？根据《保健食品注册管理办法（试行）》，保健品是指声称具有特定保健功...……更多
2023-03-16 21:13:00保健食品,家人,保健,食品,燕窝,保健
维生素E又被人们称为维他命E，它是一种抗氧化剂，接触到脂肪以及乙醇之类的有机溶剂之后就会溶解，进入了人体之后还有助于清除有害自由基，帮助人体增强细胞的活性，延缓衰老的速度。所以很多女性都有吃维生素E的习...……更多
2023-12-07 13:53:00医嘱,维生素,好处,身体,维生素,身体
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本文转自：羊城晚报如何面对儿童近视防控困境？家长走上漫漫长路近视产品琳琅满目，治疗选择五花八门图/视觉中国羊城晚报记者 朱嘉乐随着近视的低龄化
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