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健康的饮食习惯不仅有益于血压控制,还能够提升整体的生活质量
\"您的下一顿饭可能正悄悄地危害着您的健康。\"想象一下,那些看似温馨、令人垂涎的家常菜,实际上可能是高血压患者健康的隐形杀手。今天,我们将一起揭开这些看似无害,实则危险的家常菜的真面目。高血压:饮食的隐...……更多
过年啦 如何健康饮食?
本文转自:拂晓报过年啦 如何健康饮食?这几个小建议,不妨看看农历春节是我国最重要的传统佳节,快乐中国年需要健康的守护,离不开吃吃吃节奏的春节假期里,参加家庭聚会、走亲访友、外出旅行等活动时,都要记得注...……更多
这3类早餐,为了血管健康,应该撤下餐桌?
...了一个复杂的血管网络。这个网络如果出了问题,人体的健康就会受到严重影响,所以保护好血管的通畅无阻是至关重要的。然而,现代社会中,心血管疾病的发病率越来越高,已经成为威胁人类健康的主要疾病之一。据统计,...……更多
享运动之乐,品德州之美,健康德州人城市穿越赛开跑!
...者 王洪秀)近年来,随着“全民运动”“体育名城”“健康德州人”等理念的深入人心,越来越多的德州人开始把健康的运动方式作为生活准则。11月18日上午,由德州市卫生健康委员会、中共德州市委市直机关工委主办,德州...……更多
贵州省体育局发布全民营养周暨中国学生营养日倡议书
...州省体育局发布倡议书,号召大家合理膳食、吃动平衡、健康生活,具体内容如下。健康中国,营养先行。2024年5月第3周是第十届全民营养周,同时5月20日是“中国学生营养日”。为深入贯彻落实《健康中国行动(2019-2030年)》,...……更多
持续的牙龈出血是身体在告警,提醒我们牙周健康受到威胁
...悉而又陌生的自己,他不禁深思。多年来,他忽略了口腔健康的警告信号,直到这一刻,牙齿的不适让他无法再视而不见。每次咀嚼时的疼痛,每次刷牙后洗漱池里的血迹,以及那些逐渐松动的牙齿,都在提醒他,他的口腔健康...……更多
...新形势、新任务、新挑战,社区工作如何开展?辖区居民健康如何保障?1月7日,青海省疫情防控处置工作指挥部召开的新闻发布会上,西宁市城西区通海路街道桃李路社区居委会主任于群群解答了群众的关切。实施“乙类乙管...……更多
踏青,收好这份健康锦囊(清明时节 健康提示)
...情志、增进亲情友情,但外出踏青游玩时,切莫忘记身体健康。4月3日,河南中医药大学第三附属医院主任医师乔敏说,所谓“正气存内,邪不可干”,春天的阳光和煦,多晒太阳可以激发人体的阳气,增强人体的正气,疏解疲...……更多
人生起跑季 缤纷新学期——伊利学生奶为幸福校园生活增添健康底色
...旅程中,伊利学生奶始终陪伴着孩子,为他们的成长注入健康新活力,为幸福快乐的校园生活增添健康底色。遵循成长规律 助力孩子茁壮成长牛奶素有“白色血液”“人类保姆”之称,是自然界最接近完美的食品。牛奶中含有...……更多
第八届中国特殊食品大会开幕式举办 聚焦创新引领高质量发展
...全球发展智慧,促进跨界交流合作的盛会。为进一步推动健康中国战略落地,江南大学愿意同大家一道继续发挥食品学科在大健康时代的引领强化作用,不断在开展基础研究、攻克共性问题、规范行业标准、深化内涵建设上下功...……更多
保护骨骼:不止补钙还要多吃4种营养素
...止补钙还要多吃4种营养素骨骼是人体的支撑系统,它的健康对于保持身体的强壮和年轻至关重要。在养护骨骼的过程中,许多人误以为只需补充足够的钙质就行了,但实际上,单纯的钙补充并不能让骨骼健康。为了让骨骼更加...……更多
如果是没有以下的几个现象那个说明你的子宫很健康
子宫可以说是女性非常重要的一个器官,有一个健康的子宫不仅直接影响着女性的月经规律,而且子宫也是孕育新生命的地方,子宫健康了生育能力才更加的强壮,所以女性朋友一定要注意对子宫的保养,但是由于现代社会很...……更多
运动有很好的改善作用,提高肺活量,使心脏更加健康
在现代社会,健康已经成为人们越来越关注的话题。为了保持身心健康,我们需要养成良好的生活习惯,其中之一就是保持适当的运动。适当的运动可以提高新陈代谢、加速燃烧脂肪,肺活量也会提升。本文将介绍运动的好处...……更多
...安铁路职业技术学院“四心四合”心育矩阵促进学生心理健康西安铁路职业技术学院积极探索“关爱护信——四心”育人理念+“四结合”心育方式,围绕学生社区构建“四心四合”心理育人工作矩阵,下沉育人力量和资源,将...……更多
年龄大了要适当忌口:50岁之后,4种食物,能不吃就不吃
...惯,特别是要忌口某些食物。这个故事不仅引发了我们对健康的深刻思考,也让我们意识到,随着年龄的增长,我们对食物的选择更应谨慎。但是,具体应该如何调整饮食呢?在面对琳琅满目的食物选择时,哪些是我们应该尽量...……更多
滨州市老年大学南校区在欣悦健康揭牌成立
...7日,滨州市老年大学南校区揭牌仪式在高新区山东欣悦健康科技有限公司举行。山东老年大学副校长宋正宽,市人大常委会副主任王方正,山东老年大学合作交流处副处长、三级调研员董晓磊,高新区党工委副书记、管委会主...……更多
...12日在拉萨召开,发布会发布了西藏民主改革65年来卫生健康发展成就。会上,西藏自治区卫健委党组书记、副主任谭相东介绍,民主改革前,西藏的医疗卫生条件十分落后,严重缺医少药,有少量藏医机构,主要为占人口总数5%...……更多
临沭县光明路小学党支部开展心理健康讲座进社区活动
鲁网11月4日讯为进一步提高社区居民身心健康水平,增强居民心理健康防护意识,近日,临沭县光明路小学党支部和城前社区联合举办“心理健康 瑞泽心灵”心理健康讲座进社区活动。讲座中,临沭县光明路小学心理辅导教师...……更多
潼南区中医院 融入“双网共治” 让优质医疗服务群众零距离
...南区中医院开展延续上门服务为关爱社区广大居民的身体健康,增强社区居民的疾病防控意识,近日,潼南区中医院在卓然水晶、隆鑫天辰、皇冠嘉年华等20个小区开展“医心为您颂岐黄·双网共治护安康”百名医师进社区义诊...……更多
心肺差的人,手上有这个信号!2种养肺食物,润肺止咳,秋冬多吃
“您的健康,从手上的这个简单信号开始。”在我们的日常生活中,经常忽略了一些微小却重要的健康提示,尤其是关于心肺健康的那些。想象一下,如果有一种简单的方式能够提前告知您心肺功能的状态,那将是多么的有价...……更多
健康档案“建”在村医心里 诊疗服务送到村民家里
...决策网直击西安高新区圭峰村:干部、村医合力守护村庄健康档案“建”在村医心里 诊疗服务送到村民家里1月4日,西安高新区草堂街道圭峰村村医崔小占为张买子老人测量血氧饱和度。 隆冬已至,寒意正浓。1月4日一大早,...……更多
...统筹好发展和安全,续写凤冈卫健工作新篇章,确保民众健康、人民安居乐业?凤冈县卫生健康局主要负责人袁沁认为:“恪守‘大医精诚’,直面存在的问题,坚定信心‘破’,乘势而上‘干’,拧紧卫健人才‘全链条’,拉...……更多
长期吃护肝片,真能保护肝脏不发病吗?听听医生怎么说
导言:在现代社会中,人们对保护肝脏健康越来越关注。在这个背景下,市面上涌现出各种护肝产品,其中护肝片被广泛推崇为保护肝脏的良方。然而,长期食用护肝片是否真能保护肝脏不发病?本文将听听医生的观点,对这...……更多
“两癌”综合防治项目启动,助力妇女健康水平提升
本文转自:人民日报客户端杨彦帆4月9日,由国家卫生健康委妇幼健康中心、中国出生缺陷干预救助基金会牵头在四川省凉山州、云南省丽江市的18个重点县(市、区)实施的“两癌”综合防治项目启动仪式在丽江市举行。该项...……更多
...站式育儿服务来了南湖区已建成3家“医、防、护”儿童健康管理中心■记者 张佳丽 通讯员 章海晔本报讯 “今天带宝宝来体检、打疫苗,我们家长还能参加免费的亲子活动,学到了很多有用的育儿知识,蛮好!”“第一次养孩...……更多
方城县开展学龄儿童青少年营养健康知识知晓率调查
...象新闻·映象网记者 焦广超 通讯员 武栋)为贯彻落实《健康中原行动(2020—2030年)》合理膳食行动和《河南省国民营养计划实施方案(2018—2030年)》有关要求,动态掌握方城县居民营养健康知识知晓情况,客观评价学龄儿童...……更多
课间操保护脊柱与视力健康(下)
本文转自:中国体育报请扫码观看视频视力与脊柱健康问题是影响青少年健康成长的两大突出问题,为落实国家关爱青少年脊柱与视力健康的总体要求,国家体育总局青少司积极组织委托运动医学研究所厉彦虎科研团队开展了...……更多
湟中区:1000份“爱心健康包”上门送到家
...甘河滩镇的特困老人马万福接过村级协理员送来的“爱心健康包”感激地说道。群众收到“爱心健康包”。湟中区委宣传部供图为切实保护群众生命安全和身体健康,湟中区在收到西宁市委市政府配发的1000份“爱心健康包”后...……更多
春意暖暖学雷锋,爱心义诊送健康
...支部联合开展主题党日活动春意暖暖学雷锋,爱心义诊送健康图为活动现场。南宁讯 春风三月学雷锋,爱心义诊暖民心。3月20日,广西民族医院骨科一区党支部、骨科二区党支部、内分泌代谢内科党支部在四塘社区联合开展主...……更多
这几种食物要多吃,对身体好处多,提高免疫力,健康一整年
...转换,我们的身体也需要更多的营养来增强免疫力,保持健康。今天就来分享一些食物,它们不仅美味可口,还能帮助我们提高免疫力,让我们一整年都充满活力!橙子橙子是一种富含维生素C、维生素A和纤维的水果,不仅口感...……更多
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每一口瓶装水都在薅走头发!研究:微塑料破坏毛囊细胞,导致脱发
大家有没有注意到,无论是喝水还是饮料,你用的杯子、瓶子,好像都和一种材料有关——塑料。现在,塑料已经无处不在,它不仅包围了我们的生活
2024-10-08 02:50:00
61岁大妈午饭后猝死!医生:饭后要避开的5件事,很多老人还在做
陈大妈像往常一样正吃着午餐,却突然难受的捂住胸口,脸色也越发苍白,豆大的汗珠滚落。家人见状赶紧上前询问,只见陈大妈眼神涣散
2024-10-08 03:42:00
为什么欧美很少有卧病在床的老人,我国却很多?3个原因值得思考
“我到底什么时候可以走啊?”王大伯躺在床上,刚说完话,眼泪也没忍住流了出来。近10年时间里,他只能蜗居在这间小屋子里,吃喝拉撒都需要子女照顾
2024-10-08 03:49:00
2024年血糖新标准已公布!医生提醒:或许你的血糖并不高
2024年3月28日,《糖尿病研究与临床实践》杂志发布了国际糖尿病联盟的立场声明,提出了新的高血糖和2型糖尿病的诊断标准
2024-10-08 03:54:00
“村民过上好日子就是我最大的幸福”(“我是党员,我在岗位”)
本文转自:人民日报本报记者 沈靖然江洪流(右)在和村民查看黄金香柳的生长情况。秦廷富摄“党员身份能够鞭策自己变得更加优秀
2024-10-08 06:17:00
同心同向共创幸福生活
本文转自:人民日报云南省绿春县拉祜寨村民小组——同心同向共创幸福生活本报记者 李茂颖青山叠翠,云雾缭绕,云南省红河哈尼族彝族自治州绿春县平河镇大头村村民委员会拉祜寨村民小组
2024-10-08 06:17:00
农民卖粮“最后一公里”更通畅(产粮大县探丰年)
本文转自:人民日报湖北枣阳市——农民卖粮“最后一公里”更通畅(产粮大县探丰年)本报记者 吴 君秋收时节,粮食购销经纪人陈哲军迎来了一年中最忙碌的时候
2024-10-08 06:19:00
特色产业兴县富民
本文转自:人民日报陕西陇县推动奶山羊全产业链发展特色产业兴县富民本报记者 龚仕建清晨5点多,陕西省宝鸡市陇县城关镇小沟村养殖户高鹏飞推着饲料车
2024-10-08 06:19:00
一粒高粱种子的成长记
本文转自:人民日报从选育到酿造,全周期守护酒粮种源安全一粒高粱种子的成长记本报记者 苏 滨走进贵州仁怀市长岗镇茅坡村,身边的高粱地连绵起伏
2024-10-08 06:20:00
桂花有多少品种?(把自然讲给你听)
本文转自:人民日报赵世伟丹桂。资料图片金桂。资料图片桂花不仅是重要的绿化美化树种,还是重要的香料植物;从花色和开花习性上划分
2024-10-08 06:21:00
味精是“害人精”,吃多了会致癌真相还是谣言这回说清楚
味精,也称为谷氨酸钠,是一种常用的食品添加剂,被广泛应用于各类调味品中。然而,对于味精的安全性问题,许多人一直存在诸多疑虑
2024-10-07 21:20:00
中年男性养生的6个禁忌!求你不要再犯了,第三个你或许难以割舍
随着年龄的增长,男性的身体机能逐渐下降,身体出现各种问题。如何保持健康,延缓衰老是中年男性最关心的问题。下面介绍六个中年男性养生的禁忌
2024-10-07 21:21:00
“空腹爬楼”大火?绿瘦提醒切勿盲目跟风
随着最近全国各地气温的日益升高,人们的运动逐渐从户外转到了室内。而"空腹爬楼"这种减肥方法也突然间在社交平台上火爆了起来
2024-10-07 21:21:00
什么油最不健康?是大豆油吗?提醒:食用油有保质期,该扔就扔
张大爷今年已经66岁,退休后身体反倒越来越差,经过医生检查由于张大爷酷爱吃猪油,所以他患上了高血压,医生就建议不要再吃猪油了
2024-10-07 21:21:00
竹笋是肾衰的“刺客”?提醒:若想肾脏健康,多吃这几种蔬果
“竹笋?真的会伤肾吗?”郭君祥大伯,一个从电力公司退休的电工,在公园的长椅上放慢了步伐。原来是旁边的两位老者在谈论食物和健康
2024-10-07 21:23:00