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先做个小调查，你现在用的是电动牙刷还是普通牙刷？身边很多用过电动牙刷的人都表示，再也不想用手动的了。可见电动牙刷确实是真香。好东西当然要给家人分享，于是，很多家长也想给孩子买电动牙刷，可是又担心电动...……更多
2023-01-13 09:00:00损伤,牙齿,电动,年龄,孩子,牙刷
...。在刷牙习惯上，成年人每天两次刷牙率仅为36.1%、含氟牙膏使用率为61.0%。尽管数据较往次调查有所改善，国民的口腔保健意识有所提升，但刷牙的方法、习惯仍待改善。电动牙刷对比手动牙刷能够更稳定、有效地去除牙齿表...……更多
2024-05-20 18:14:00教你科学,健康,口腔,菌斑,牙膏,牙齿
...急，所以认为起泡了就OK了。用不了30秒。用这种随便的牙膏是不能刷牙的。刷洗的时间直接决定刷洗的效果。刷牙应该给予充分的时间。早起一会儿，认真刷牙，至少持续两分钟。牙膏具有杀菌和各种保健功能，必须使牙膏与...……更多
2024-11-14 09:37:00误区,寿命,有关,牙齿,口腔,影响
...交自信。3.刷牙技巧的现代研究
现代研究推荐使用含氟牙膏，以及软毛牙刷以避免对牙龈造成伤害，同时建议每天至少刷牙两次，每次不少于两分钟。4.刷牙的实际影响案例比如，一个经常刷牙并定期洗牙的人，与不注重口腔卫...……更多
2023-12-28 12:51:00牙龈炎,牙周,牙周病,牙龈,口腔,卫生
...人的口腔健康程度普遍不高，很多专业牙医支持使用电动牙刷。但由于市面上也存在着不少号称可快速美白、一周见效的产品，以及动辄四五万震频的品牌，其实都是伤牙利器！作为口腔健康博主，我曾测评过大量的电动牙刷，...……更多
2023-01-24 16:00:00好用,电动牙刷,牙刷,机型,电动,热门
...时间使用会带来负面影响。特别是牙刷的刷毛太过坚硬，牙膏很粗糙，加上在刷牙的过程中太过用力，方向不正确，都可能给牙齿带来伤害，牙龈也同样受到牵连，久而久之会面临牙龈萎缩这种状况。为了健康着想，提前了解刷...……更多
2024-08-23 12:59:00牙龈,不用,原因,牙龈,牙齿,口腔
...疗。1. 良好的口腔卫生习惯每天至少刷牙两次，使用含氟牙膏。使用牙线每天清理牙缝中的食物残渣和牙菌斑。考虑使用漱口水来帮助减少细菌并提供额外的洁净。2. 正确的刷牙技巧：采用柔软毛刷的牙刷，避免过硬刷毛损伤牙...……更多
2024-03-02 11:47:00肿痛,牙龈,预防方法,口腔,怎么办,方法
...道自己是怎么学会刷牙的，甚至不知道刷牙之前干巴巴的牙膏放进干巴巴的嘴巴之前，需不需要沾一下水。网友A表示：当然要沾水了，早上嘴巴里面干巴巴的，没有水的话，怎么快点起泡沫啊?网友B表示：我们的嘴巴里面都有口...……更多
2022-12-16 18:52一文,舌苔,牙膏,不用
...缓解措施尤为关键，包含正确的刷牙方法、适合的牙刷和牙膏、避免不必要的口腔机械操纵等。与口腔医生定期交流检查，也能帮助评估牙齿敏感问题的状态，及时提供个性化的解决方案。三、牙齿敏感的缓解方法与实践效果评...……更多
2024-04-19 08:43:00牙齿,原因,方法,牙齿,口腔,釉质
...似简单的日常习惯，实则蕴含着科学的奥秘。选择适合的牙膏和牙刷，是口腔保健的第一步。研究表明，含氟牙膏能有效预防蛀牙，而柔软的刷毛则能减少对牙龈的伤害。刷牙时，45度角的刷法不仅清洁牙齿，更能保护牙龈，预...……更多
2023-12-28 13:11:00无意间,动作,健康,口腔,牙周,牙周病
已经问世70年的电动牙刷，还是屡遭质疑。 中国口腔清洁护理用品工业协会2024年1月至8月网格零售走势显示，电动牙刷品类市场份额为21.4%，在口腔用品中排在第二，同比增长1.2%。国产品牌展现出强劲的发展势头，占据网络零...……更多
2024-11-11 11:23:00牙刷,电动牙刷,牙龈,电动,牙刷,电动牙刷
选对牙刷牙膏，事半功倍想要刷出一口好牙，选对工具可是关键。牙刷要选软毛且大小适中的，这样既能深入牙缝，又不会伤害牙龈。牙膏呢，根据个人需求来挑，有美白需求的可以选含氟牙膏，敏感牙齿就选抗过敏牙膏。记...……更多
2024-04-22 10:01:00白牙,超酷,秘籍,牙齿,牙膏,牙刷
...本质过敏症应做好以下几点：首先是使用低摩擦值的含氟牙膏或抗敏感牙膏刷牙，选择刷毛圆钝的软毛牙刷，运用正确的方法刷牙。其次是及时诊治牙周疾病、夜磨牙症、牙齿过度磨耗等相关疾病；减少酸性食物和饮料的摄入；...……更多
2024-05-06 05:17:00牙齿,本质,本质,牙齿,过敏症,釉质
...和健康管理师老胡快来一起学习下吧！刷牙方法更重要：牙刷与牙齿保持45度夹角，按住牙龈，使得牙刷毛有一部分进入牙龈沟，另一部分接触龈缘，尽力将刷毛深入牙齿间隙，用力轻柔均衡，保持刷毛在所清洁部位水平颤动约1...……更多
2024-06-28 10:40:00老辈,长寿,不怎么,科学,牙齿,老辈
...议至少每天2次，每次不少于2分钟。此外，含有氟化物的牙膏能减少两次刷牙之间牙菌斑的再生，有效预防龋齿。还要提醒大家，减少甜食及粘性饮食的摄入，也有助于减少菌斑的滋生。本文由广东医科大学附属医院血液内科副...……更多
2023-01-26 09:13:00菌斑,牙齿矫正,牙齿,控制,方法,菌斑
...法以及它们对口腔健康的重要性。(一)选择合适的牙刷和牙膏选择适合自己的牙刷和牙膏至关重要。软毛牙刷可以避免损伤牙齿和牙龈组织，而含氟牙膏则有助于预防龋齿。氟离子能够强化牙齿表面，减少酸蚀作用，保持牙齿强...……更多
2023-10-28 02:49:00妙招,口腔,护理,口腔,健康,牙齿
...生活当中，为我们的生活提供些许便利。就拿一个小小的牙刷来说，如果你经常有去超市逛一逛的习惯，肯定会发现如今的牙刷种类实在是有一些繁多，比如小头牙刷、大头牙刷、软毛牙刷或者硬毛牙刷，高端的还会有电动牙刷...……更多
2024-08-14 06:34:00牙刷,电动牙刷,口腔,电动,传统,还是
...文转自：北京青年报市面上出现了越来越多的所谓“孕妇牙刷”，被宣传为刷毛更柔软，能减少刷牙出血的发生，更好地保护孕妇的牙龈；包裹度更好，可以提高刷牙效率。那么，这些五花八门的牙刷真的有那么好用吗？孕期牙...……更多
2024-06-18 00:37:00好用,牙刷,孕妇,柔软,牙刷,菌斑
...提倡和鼓励的。但是光刷牙只能带来口腔清洁，不用含氟牙膏是无法防龋的。”广东省牙病防治指导中心主任、南方医科大学口腔医院院长黄少宏介绍，从专业角度，公认的预防龋齿方式有两点：“用氟”和“减糖”。“一些国...……更多
2024-04-12 04:01:00牙膏,不用,口腔,牙齿,孩子,龋齿
...您科普幼儿口腔健康小知识。家长应每天用软纱布或软毛牙刷为孩子擦洗口腔。在牙齿萌出后，可用纱布或软毛刷轻轻地为孩子擦洗口腔和牙齿。当多颗牙齿萌出后，家长可用指套刷或软毛刷为孩子每天刷牙2次，并确保清洁上...……更多
2024-04-01 17:39:00新泰市,中医医院,新泰,口腔,中医,娃娃
...下，早期针对病因治疗。
止牙疼的简单方法01取少量的牙膏，将它涂抹在疼痛的那枚牙齿上，几分钟后牙疼一般都会缓解下来。02还可以使用生姜或者大蒜。将生姜切成薄片咬在疼的牙上，或者将大蒜捣成泥，然后敷在疼的牙齿...……更多
2023-10-17 11:38:00牙痛,妙招,种类,牙髓,疼痛,龋齿
...些刷毛软，并且舌顶端比较圆钝的牙刷，并且多使用含氟牙膏，一旦发现个别牙齿出现了上述这几种异常情况，那么就要立即到医院去接受检查，尽量做到早发现，早治疗，以免萎缩情况加重。 ……更多
2024-04-28 10:39:00牙龈,牙齿,回事,牙龈,牙槽骨,牙根
古代没有牙刷牙膏，古人每天如何刷牙？其实他们比咱们讲究多了，古人不刷牙难道没有口臭吗？生活中有一种尴尬，相信很多人都经历过，那就是我乐呵呵的和你说话，你却一脸嫌弃的捂着鼻子走开，还留下一句:磅臭，处现...……更多
2023-02-02 15:08:00牙刷,牙膏,古人,牙刷,古人,牙齿
...该教导孩子正确的刷牙方法，包括选择适合儿童的牙刷和牙膏，正确的刷牙姿势和技巧。刷牙时应该注意轻柔地刷洗每个牙齿的表面和牙齿与牙龈的交界处，避免用力过猛导致牙齿和牙龈损伤。此外，刷牙的频率也非常重要，一...……更多
2023-12-02 09:03:00牙齿,护理,儿童,牙齿,儿童,口腔
...修复体表面,难以被水或唾液冲刷去除。珀尔龄负离子水牙膏作为国内首款不依赖机械力祛除牙菌斑的牙膏,以其独特的功效和科学的配方,为国内口腔健康护理领域带来了革命性的改变。一、牙菌斑及其对口腔健康的影响上文提到...……更多
2024-04-11 21:34:00珀尔,护理,新纪元,负离子,牙膏,口腔
...鼓励他们主动养成良好的刷牙习惯。3. 选择合适的牙刷和牙膏：孩子在选择牙刷和牙膏时，可以考虑使用软毛或超软毛的牙刷，以避免刷牙时对牙齿和牙龈的刺激。此外，挑选含氟量适中的儿童牙膏，以有助于预防蛀牙。4. 饮食...……更多
2023-11-24 15:24:00贴士,牙齿,呵护,有力,孩子,孩子
...动牙刷时，患者的头部应抬起并向一侧倾斜。将牙刷浸入牙膏、漱口水或生理盐水中，确保每一面都按一定顺序刷洗。建议使用儿童牙刷，因为儿童牙刷小而柔软，其柔软的刷毛可以清洁牙齿之间的间隙。不仅能清洁牙龈，还能...……更多
2024-05-30 11:58:00口腔,患者,护理,现状,卫生,研究
...应协助孩子使用牙线，以预防牙缝处龋坏。正确使用含氟牙膏及氟化物：氟化物有着预防龋齿的效果。2岁以下婴幼儿应每天使用含氟牙膏刷牙至少两次。家长可以将米粒大小的含氟牙膏涂抹在牙刷上，注意把牙膏压到牙刷毛里...……更多
2024-04-10 00:58:00口腔,健康,孩子,儿童,龋齿,家长
...越严重。
要做到健康刷牙，第一，不要全家人共用一支牙膏，也不要把牙刷放在卫生间中。现在很多家庭的洗手间都和卫生间在一起，有的家里做了干湿分离，有的家里则没有这个步骤，这种情况下千万不要把牙刷放在洗手间...……更多
2024-05-30 10:51:00口臭,舌头,医生,口腔,口臭,舌头
...可以采取以下措施：定期刷牙：每天两次刷牙，使用含氟牙膏，帮助清除牙齿表面的细菌和食物残渣；使用牙线：使用牙线帮助清洁牙缝，防止食物残渣积聚；控制糖分摄入：减少摄入高糖分的食物和饮料，以降低龋齿的风险；...……更多
2023-11-10 21:59:00牙髓,疾病,知识,牙髓,牙齿,口腔
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