• 我的订阅
  • 头条热搜
长假结束今起上班 这样快速调整状态
...减少晚上熬夜的习惯,早晨尽量早起一些,可以帮助我们身体做个过渡,避免突然间的改变所引起的失眠和疲乏。4 列个学习或工作计划假期结束时,制订一个关于节后工作和学习的计划,有一个清晰的目标可以让我们获得生活...……更多
人到中年,多花时间努力,少点功夫矫情
...,用你的钱。虽然是一个笑谈,却也反映了真实的生活。身体健康是一切的基础,是所有幸福生活中最开始的那个“1”,如果没有健康的身体,后面有再多的零,都是无效的。人到中年,女人们常常会面临各种各样的压力和挑...……更多
冬季也要给情绪“保暖”
...集中,有些人还出现了乏力身困、头痛焦虑、食欲不振等身体症状。这种现象,专家们称之为冬季抑郁症。冬季抑郁症的发生主要是因为人体生物钟不能适应冬季日照时间短的变化,导致生物节律紊乱和内分泌失调,造成情绪与...……更多
熬夜真的会变丑吗?揭秘熬夜对脸的秘密,拯救你的颜值!
...,甚至出现了黑眼圈和痘痘。其实,这是因为熬夜打乱了身体的生物钟,导致内分泌失调,进而影响到皮肤的健康。熬夜还会加速皮肤老化,让你看起来比同龄人更显老态。所以,想要保持高颜值,千万别熬夜哦!熬夜对脸的伤...……更多
99年广西农村穷小伙,3年时间完成草根的逆袭,如今身价千万!
...叶,反而被红花给衬托起来了。每一次出场,陆仙人都是全场关注的焦点,现场效果非常好。而他自己,在模特行业上,也是越走越顺。2021年,陆仙人终于实现了自己的梦想。他站在了中国国际时装周的女装秀场上,作为全场...……更多
不吃碳水化合物,就能逆转90%的2型糖尿病?研究给出了答案
...化合物是我们日常饮食中不可或缺的一部分,它为我们的身体提供能量,维持生命活动。近年来,随着人们对健康的关注度不断提高,碳水化合物也成为了备受争议的话题。一些人认为碳水化合物是肥胖和糖尿病等健康问题的罪...……更多
27分钟14+9+5!正负值首发最低,昔日核心申京,已变火箭队累赘?
...锋阿尔佩伦申京一共出场了27分钟,他12次出手命中7球,全场得到了14分9篮板5助攻和1个封盖,正负值是-10,其实如果单看这组数据14分9篮板5助攻,准两双数据外加上5次助攻,对于一位中锋来说已经是相当可以了,但别忘了本场...……更多
近来甲流高发期,提醒大家:少吃发物,常喝这3汤,助力早日恢复
...成为了守护健康的重要一环。少吃发物,多喝一些有助于身体康复的汤品,成为了防范甲流的有效方式之一。以下将为大家介绍三款汤品,对润肺止咳,防止甲流有一定的缓解作用,助力早日恢复健康。少吃发物,尤其是咳嗽严...……更多
花滑时常出现在何智轩的梦里
...他在训练中完成了三周跳,期望在“十四冬”中展现,但身体原因影响了他的发挥。“我对这里的冰场不是很适应,身体状态也不好。其他运动员都没有问题,说明还是我自己的问题。”何智轩说。从9岁时接触到花样滑冰,何...……更多
如何把「一身宽松」穿得时髦好看,牢记下面4个法则
...牢记下面4个法则。Tips1适当露肤增加透气感当上宽下宽将身体遮得严实时,适度的露肤,便能给整体造型带来透气感,也给紧绷的生活一丝松弛。露出自己身上最瘦的部位,纤细的视觉差,可以帮你营造苗条、高挑的效果。 例...……更多
53岁程雷罕见现身认不出!与女粉合影面色红润,一头短发判若两人
...态。同时,也有粉丝感叹岁月的无情,希望程雷能够保重身体,继续为大家带来精彩的节目。除了对程雷的新造型和状态表示惊喜之外,网友们也对他的生活状态表示关心。作为公众人物,程雷的私生活一直备受关注。但无论是...……更多
“点读机女孩”高君雨患脑瘤,目前已进手术室,画面曝光脸色发白
...才被确诊得的是一种罕见的脑瘤。从曝光的画面看,她的身体情况不是特别好,虽然面对镜头努力挤出笑容,但是瘦了很多,整个人的状态也不是特别好,有些憔悴。在3月1日一早,高君雨又一次更新的动态,她告知网友目前她...……更多
皮奥利10败封王,赛后绝平国米!三员大将缺战,下轮恐遭尤文羞辱
...系列耻辱纪录,但是在赛后接受采访时,皮奥利却学得滕哈赫有模有样,直接用言语绝平了国际米兰,但对于米兰球迷来讲,更大的打击可能还在后面,三员大将下场比赛停赛,让AC米兰很有可能在本赛季被尤文图斯双杀!皮奥...……更多
麻醉“暖”知识
...体征之一。人体正常体温在36—37℃,维持正常的体温对身体各项生理机能很重要。如果体温降低,人的各种组织器官运行就会减缓,新陈代谢也会自动减缓,以保护身体组织。手术中监测核心温度低于36℃在临床上称之为低体温...……更多
中国女排体能测试!张常宁独自训练不负众望,吴梦洁摸高有点厉害
...的对角,吴梦洁之所以备受关注,主要原因还是因为她的身体条件相当出众,她是中国女排主攻线一颗“希望之星”,从本次体能测试来看,吴梦洁的摸高超过了惊人的3.30米,这一高度在当今世界女子排坛也算是出类拔萃的,...……更多
如果男人长期没有女人,有三种可能的表现
...人长期没有女人,可能会变得脾气暴躁。这是因为男人的身体和心理都需要女人的关怀和抚慰。如果缺乏这些,他们可能会感到孤独、焦虑和不安,进而表现出易怒、烦躁等情绪。比如,你曾经是否遇到过那个动不动就发脾气的...……更多
国足阿联酋拉练至少安排3场热身 蒋光太李帅等将归队
...出战本届亚洲杯。蒋光太、王秋明、李帅等球员在伤愈或身体调整到理想状态之后,将大概率归队。于11月21日在深圳与36强赛第2个对手韩国队交手之后,国足就地解散。除了申花、泰山、三镇等俱乐部的国脚因分别参加足协杯...……更多
脱口秀演员杨波回应出轨女大学生:只是亲了一下,女方有精神问题
...他参加《脱口秀大会第四季》,独创了颓废式脱口秀嗨翻全场,被称为“冷面笑匠”。如今杨波已经签约笑果,成为笑果旗下脱口秀演员。 1月底,杨波还在线下连演好几场脱口秀,陆续有观众晒出他的表演照。可以看到杨波打...……更多
KD45分输球,无库勇打不过垫底!终于知道詹姆斯队友比库杜强多少了
...。 杜兰特带领太阳队面对凯尔特人,布克休息,于是他全场狂砍45分,这是本赛季个人的最高分,结果打了半天发现赢不了绿衫军。塔图姆28次出手打铁了17次都能赢,那你说让杜兰特怎么办呢?他还能怎么做呢?一个人45分,...……更多
小香风组合的三种烘托气质,不容错过
...?其实,正确的搭配不仅与服装的选择有关,还与我们的身体状态和气质有着密切的关系。为什么别人能把小祥峰的作品做得这么精致?原因在于三个关键因素。让我们一起来看看,并根据自己的状态做出改变,追求时尚。色彩选...……更多
早报:贝林厄姆双响,皇马2-1逆转绝杀巴萨
...球员难掩失落维尼修斯被换下时不断向看台挥手庆祝????全场巴萨球迷送上嘘声维尼修斯被巴斯克斯换下,走下场的过程中他向看台不断招手,巴萨主场球迷送上嘘声,皇马主帅安切洛蒂连忙将维尼修斯拉下来。 魔人都震惊!哈...……更多
喝酒后,若身体出现这5个现象,表明你已不适合喝酒,建议早戒酒
...,已为他招致了这场生命的劫难。01坚持“滴酒不沾”,身体变化有多大?滴酒不沾是指完全不喝酒或很少喝酒的状态。对于一些人来说,坚持滴酒不沾可能会带来一些身体上的变化。以下是一些可能的变化:1、肝脏健康改善:...……更多
为什么吸烟如此难以戒除?它对身体有哪些深远的影响?
...球仍有数亿人每天吸烟。为什么吸烟如此难以戒除?它对身体有哪些深远的影响?吸烟成瘾背后的科学原理值得深入探讨。烟草中的尼古丁是主要成瘾因素,它直接作用于大脑,引发依赖。然而,对于一些人来说,在特定的时间...……更多
...户外公园待上短短20分钟,就能显著提升个人的幸福感和身体状态。这一发现,引发了忙碌的都市人关于城市生活质量与公共空间利用的诸多讨论。■ 深圳特区报记者 戚金城“清明假期,实践一下公园20分钟理论”“公园20分钟...……更多
日本队昨日训练情况:全员集结,三笘薰久保建英首次进行室内训练
...队集训后,日本队本届亚洲杯26人大名单全员到齐,7日因身体状态不佳而缺席训练的中山雄太也于昨日回归训练。球队先是在室内进行队内会议,之后开始训练。在对媒体开放的训练时间中,球队进行了传接球训练、控球、热身...……更多
瞿颖穿搭技巧:紧身款式与女性化服装混搭
...,Konfutse随时为我们更新最新的服装款式。她们用自己的身体向我们展示最美的衣服,她们的正常状态永远是最好的身材。生活需要传递美,模特和美丽的使者一样不可或缺。瞿颖是演员和模特的结合体。虽然逐渐隐退,但他曾...……更多
就在今天,77年NBA没人实现的历史纪录,被29岁恩比德达成了
...重建鱼腩,76人是冲冠之师,最终76人也没给马刺机会,全场压着他们,133-123轻松击败马刺。本场比赛成了大帝恩比德的个人秀,他疯狂轰下了70分,一项77年来NBA没人实现的历史第一纪录,被29岁的恩比德达成了。马刺年轻人表...……更多
怒了!梅西中国行枯坐替补席90分钟未出场,香港球迷英文怒吼:退钱!
...密国际友谊赛中4-1战胜中国香港全明星队的比赛中,梅西全场比赛并未出战。据香港媒体报道,梅西赛前、赛中均未有过出战的迹象。赛前1个小时,根据主办方现场提供的比赛名单中,梅西被迈阿密国际列为替补,而在开球前1...……更多
NBA常规赛:尼克斯119-106轻取猛龙 布伦森22+5+8 巴恩斯29+
...输掉了12次。最终,尼克斯客场119-106轻取猛龙拿下比赛。全场数据:具体比分:34-26、23-31、33-20、29-29(尼克斯在前)尼克斯:布伦森22分5板8助1断、兰德尔20分10板9助、罗宾逊6分5板1助1帽4断、哈特17分8板2助1帽、巴雷特15分4板6助...……更多
为什么微胖的老人更长寿呢?一文揭晓答案
...遍认知还是处于,如果体重能够稍微轻一点,或许对我们身体来说是更健康的。也正是因为这个原因,很多老人都巴不得自己年老之后体重能轻一点,认为身上好像稍微肉多一点就是不健康了。一、肥胖悖论出现,胖的人寿命就...……更多
更多关于健康的资讯:
四川省医创会皮肤健康与美容专业委员会在蓉成立
本文转自:人民网-四川频道四川省医创会秘书长李小明为当选皮肤健康与美容专委会主任委员、成都市第二人民医院皮肤科冯燕艳颁发聘书
2024-11-03 14:09:00
强临床、善分诊 赋能居民健康“守门人” ——重医附二院成功举办环广阳岛区域基层医生能力提升培训班
“基层医生要做到‘小病善治、大病善识、重病善转、慢病善管’……”2024年11月2日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)举办的“环广阳岛区域基层医生能力提升培训班”
2024-11-03 15:52:00
注意!嘴里频繁出现这些异常表现,血糖可能已失控!
当血糖水平出现异常时,口腔往往会成为第一个“报警器”。今天探讨:口中哪些迹象暗示血糖可能已“拉响警报”?迹象一:频繁口渴如果你发现自己最近总是感到异常口渴
2024-11-03 10:39:00
若是检查发现卵泡一直不发育,是怎么回事?
卵泡是成功生育不可缺少的种子,医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm,而不超过18mm。若是检查发现卵泡一直不发育
2024-11-03 11:08:00
提高女性卵子质量的方法有哪些?这几个要牢记
一般来说,身体会随着年龄老化一样,卵泡也会随着女性年龄的增长而逐渐衰老,每位女性诞生之初都拥有200万个原始卵泡,到初次月经的时候拥有的卵泡数量大约是30~40万个
2024-11-03 11:10:00
小巴依牧业携手金险峰科技成功研发霉菌性半干软奶酪
2024年10月18日,由新疆小巴依牧业有限公司主导并携手新疆金险峰农牧科技创新有限公司及新疆农业大学食品科学与药学学院的龚娅军讲师
2024-11-03 11:27:00
贵州凯里:村里的T台也有“国际范”
本文转自:人民网-贵州频道贵州省黔东南州凯里市苗侗风情园内,市民和游客在观看“村T”表演。人民网记者 涂敏摄人民网凯里11月3日电 (记者涂敏)11月1日
2024-11-03 12:26:00
第二届“南中轴—中医药文化宣传活动”开幕
本文转自:人民网-北京频道11月1日,第二届“南中轴--中医药文化宣传活动”在丰台区南苑湿地公园开幕。此次中医药文化宣传活动以“千年中医药·元启南中轴”为主题
2024-11-03 13:08:00
从饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体
肝癌的早期预防和治疗,除了依靠医疗的手段,也可以从日常饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体。肝癌患者应该注意饮食多样化
2024-11-03 08:21:00
肝病爆发的3大前兆,都在脸上
1、脸色暗沉肝脏健康的人,由于体内有足够的血气,通常脸色红润,有光泽。一旦肝脏出现问题,不仅会影响正常的造血,还会影响新陈代谢
2024-11-03 08:21:00
早晨吃一个水煮鸡蛋,一段时间后会怎样?建议:肝不好的人来看看
鸡蛋的吃法还是很多的,可以蒸、煮、炒、炸等,不过不同的方法鸡蛋留存的营养是不同的。一般水煮鸡蛋是保存鸡蛋营养最多的烹饪方式
2024-11-03 08:22:00
男人老没老,下半身会“说实话”,出现这3个变化,可能真老了
在人生的旅途中,岁月的痕迹悄然在身体的各个角落留下印记。对于男性而言,下半身的变化往往被视为年龄增长的自然证据。当提及男人是否衰老
2024-11-03 08:23:00
蜂蜜养生是真的吗?想要养生,除了蜂蜜,还需多吃这2种食物
在日常生活中,经常可以听到关于蜂蜜养生的讨论。某天,在一家小型的咖啡店里,两位中年顾客的对话引起了旁听者的注意。一位说道
2024-11-03 08:24:00
血管瘤很易被混淆?教你5个方法,轻松辨别血管瘤
有很多孩子在出生后皮肤会出现一些奇奇怪怪的形状,在老一辈的说法中这些是属于胎记,是正常的,不用过于担心。而在科学的角度上来讲
2024-11-03 08:25:00
糖尿病人吃橘子,是升血糖还是降血糖?需要注意哪些事项
张先生是一位50岁的糖尿病患者,他平时很注意饮食和运动,每天都会测量自己的血糖,控制在正常范围内。他最喜欢吃的水果就是橘子
2024-11-03 08:26:00