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举重奥运冠军刘焕华谈短期增重20公斤:每天吃很多,训练过程艰难
...首位100公斤以上大级别男子举重奥运冠军,在短期内不断增重,并在国际大赛取得越来越优异的成绩做出了哪些努力。刘焕华表示,随着前几年国际举联规则的更改,国家队内的竞争较为激烈,为了拓展国家队的夺金面,考虑到...……更多
刘焕华:为了增重经常吃到吃不下,各种高强度训练经常练到吐
...,赛后他透露,巴黎奥运周期升级别过程中,他经常为了增重吃到吃不下,各种高强度体能训练经常让他练到吐。“他们拿着垃圾桶站在旁边,我这边踩自行车,踩到不行了我就转过去呕吐。”拿下金牌之后,刘焕华坦言这么多...……更多
一次次挑战,一次次成长(新生力量冲刺奥运)
...运赛场的刘焕华目标明确:“希望能在巴黎实现突破!”增重提级“身体越来越壮实,能力也越来越扎实”在2021年第十四届全运会上,当时刚满20岁的刘焕华参加的还是男子81公斤级比赛。随着巴黎奥运会级别调整,他进入国家...……更多
陈文斌盼福建举重再创辉煌
本文转自:中国体育报重温艰难创业岁月陈文斌盼福建举重再创辉煌“敢担当、勇拼搏、谋创新、夺奥金”,从30年前传承至今的“川石精神”,成了福建举重人的精神家园。在12月30日举行的福建省举重协会会员代表大会暨30年...……更多
00后小将刘焕华的9公斤“奇迹”
...在遇到最难的问题就是长体重。”刘焕华坦言,为了不断增重跨级别参赛,他每天都要吃四五顿饭,以前觉得美味的肉,现在压根儿吃不进去,“经常把胃撑得很难受,就这样体重还是不太够。”随着刘焕华夺冠,中国男子举重...……更多
本文转自:中国体育报“向全世界最好的举重队学习”法国举重队来华取经本报记者 袁雪婧近日海南五指山训练基地举重馆格外热闹,中国举重队迎来了新朋友——法国举重队访华进行为期三周的集训。本报记者专访了法国举...……更多
记者:凯斯勒目前已经增重了15磅
8月5日讯据TA爵士记者TonyJones报道,凯斯勒目前已经增重了15磅(6.8kg)。据报道,凯斯勒在过去两个月的休赛期里一直在举重室里训练力量,在经过系统性训练后,凯斯勒已经增重了15磅。凯斯勒上赛季的体重为245磅(111kg)。...……更多
6年获20块金牌的举重天才,退役后成搓澡工,嫁还俗和尚不能生育
...了师弟吴添翼短跑运动员的终点过后是什么,那曾经作为举重运动员的邹春兰放下杠铃后的终点是什么呢?今天我们来走进曾经的举重运动员邹春兰的生活。举重运动员的生涯1971年10月,邹春兰出生在吉林省梅河口市。作为地道...……更多
“内收肌可能断了”,石智勇无缘奖牌,哽咽道歉!凌晨4点评论区刷屏
北京时间8月9日凌晨,巴黎奥运会举重男子73公斤级决赛上,中国举重队老将、两届奥运会冠军石智勇向自己的第三枚奥运金牌发起冲击。对于已经30岁的石智勇来说,能参加巴黎奥运会,已经是一件不容易的事。备战巴黎奥运...……更多
...璇当谭玉娇的名字出现在参赛名单中,杭州亚残运会女子举重67公斤级比赛的冠军归属便没了悬念。唯一的悬念是,作为赛会、亚洲及世界纪录保持者,她能否再次刷新自己的上限?10月26日,答案揭晓,中国选手谭玉娇以141公斤...……更多
新网银行Sports Talk直播间:举重世界冠军顾薇“四两拨千斤”背后的科学健身秘笈
...有光、心中有梦的顾薇,在体育路上一路前行。12月8日,举重世界冠军顾薇做客新网银行Sports Talk直播间,分享了自己的成长故事和转型历程,她不仅科普了举重这项古老运动背后的健身秘笈,还诠释了高水平运动员退役之后如...……更多
...赛,用更好的成绩来回报国家、回报自己。”25岁的男子举重运动员齐勇凯说。从14岁练习举重到现在,齐勇凯吃了很多苦,经历了许多次伤病。“最严重的是左肩伤势,过去几年一直在影响我。今年年初,我还做了一个小手术...……更多
举重新秀郑新昊瞄准“国家队”
... 林生钟10月25日下午,在2023年“幸福时代新能源杯”全国举重冠军赛男子67公斤级决赛中,出生于大田县广平镇的福建队运动员郑新昊,以抓举150公斤、挺举173公斤、总成绩323公斤的成绩,夺得抓举和总成绩冠军、挺举季军。记...……更多
...郑晓丹“这比当年川石岛好多了。”4月18日,福建省马江举重基地迎来了一拨“老面孔”——福建省体育局机关离退休干部到此,开展“弘扬川石初心,传承优良传统”参观活动。新老体育人面对面共话“川石初心”,在追忆中...……更多
319公斤的背后:一位奥运举重冠军是如何炼成的?
本文转自:人民网-四川频道在强手如林的中国举重队中,张湘祥的名字不可磨灭。2008年北京奥运会上,他以319公斤的总成绩(抓举143公斤,挺举176公斤)的总成绩赢得金牌。然而,在获得这块奥运金牌之前,他曾遭遇险些失去...……更多
...,文化课开设义务教育四至九年级课程,在校训练项目开设举重、摔跤、散打、拳击、柔道、田径、游泳、射箭等11个。贺州市体育运动学校荣获“2017-2020年国家高水平体育后备人才基地”称号,并被命名为“广西摔跤重点项目训练...……更多
“通吃”各级别的“跳级”大力士(图)
...异于常人的艰辛。“可能大家知道降体重不吃不喝难受,增重同样很难受。每天都得吃到吃不下了还要坚持。每天4顿饭,夜宵必须吃。除了队里每周3次的固定煲汤之外,自己晚上都必须加餐。包括每天多吃肉,吃到反胃,不然...……更多
什么是基础代谢率?基础代谢率还能减肥?6个方法,提高代谢率
两位同龄朋友,饮食习惯相似,一位却比另一位更易增重。这背后的原因可能就是基础代谢率(BMR)的差异。基础代谢率,是指身体在静止状态下(如睡眠或休息)所消耗的最低能量,用于维持基本生命活动,如呼吸、心跳和...……更多
10名西南大学健儿入选杭州亚运会中国体育代表团
...参赛运动员名单。西南大学总计10名运动员入选,有望在举重、田径、羽毛球等项目争金夺银。李大银-体育学院2023级研究生。受访单位供图李大银-体育学院2023级研究生参赛项目:举重主要成绩: 2021年获举重亚锦赛男子81公斤...……更多
...斤级金牌 以123公斤刷新她自己保持的世界纪录郭玲玲:举重举起了我的未来9月4日晚,巴黎残奥会举重项目迎来了首个比赛日,河北运动员郭玲玲夺得女子45公斤级金牌,并以123公斤刷新了她自己保持的世界纪录。因举重改变未...……更多
奥运冠军给小运动员上训练课
...热潮。当日,跳水奥运冠军高敏、体操奥运冠军邓琳琳、举重奥运冠军张国政、摔跤世界冠军西洛卓玛走进广西体育运动学校,与同学们集体朗读《体育颂》。邓琳琳、张国政和西洛卓玛还分别来到学校的体操馆、男子举重馆和...……更多
国家举重队奥运备战渐入佳境
本文转自:中国体育报同行帮同行 冠军助冠军国家举重队奥运备战渐入佳境邓亚萍(左四)与国家举重队队员们互动交流。法国举重队与中国举重队共同训练。中方教练(中)指导法国选手举重要领。本报记者 袁雪婧文/图邀...……更多
梦剧场|殷梦蝶再度追逐梦想,跳水、乒乓球力争包揽金牌
...双人冠军组合能否再为中国军团拿下一金呢?举重刘焕华增重冲金在北京时间10日下午5:30,中国举重队将由刘焕华参加男子102公斤级决赛。他在以前是81公斤级的选手,这次为了参加奥运会,增重21公斤。从去年开始,他在世锦...……更多
本文转自:中国体育报本报记者 袁雪婧近日法国举重队访华,在国家体育总局训练局与中国举重队共同备战即将到来的巴黎奥运会。中法两国举重队近两年不断展开友好交流互动。2023年2月,法国举重队就曾来到中国,与当时...……更多
本文转自:人民日报本报记者 李 硕中国举重队日前公布了巴黎奥运会参赛名单,满额6人参赛,其中男、女队各有3人。李发彬、石智勇、侯志慧和李雯雯这4名奥运冠军将再次踏上奥运赛场,刘焕华和罗诗芳这两名年轻运动员将...……更多
乡村振兴路走出省运会冠军
本文转自:河南日报许铭豪拿到了夏邑县第一个省运会举重冠军。本报记者 邓放 摄□本报记者 黄晖9月11日下午,商丘市夏邑县少年儿童业余体校训练馆内,举重训练正在进行。当杠铃增加到80公斤的时候,16岁的许铭豪上拉、...……更多
李大银坚定信心继续冲
...可不像普通人想象的那般,“吃”就行了,而是一个科学增重的过程。“体重刚开始增长的那个阶段挺容易的,长个三五公斤挺快的,反正放开吃,感觉训练都更有劲了。但是增长到一定程度之后,就开始困难起来了。”李大银...……更多
...众报本报讯 (王静 记者 刘波) 5月27日,2024年全国青年举重锦标赛在湖北举办。在女子71公斤级比赛中,响水籍运动员周心悦不畏强手、过关斩将,以抓挺举226公斤总成绩一举夺冠。周心悦,2018年9月从陈家港小学被选拔到响水...……更多
...中心。4月28日,江山市虎山运动公园被授予国际举联亚洲举重训练中心牌匾。今年2月2日,在乌兹别克斯坦举行的亚洲举重联合会执委会上,江山市成功获得2025年亚洲举重锦标赛承办权,虎山运动公园也被确认为亚洲举重训练中...……更多
...者 石有叶)“让我们恭喜运动员杨润,获得女子45公斤级举重冠军!”10月13日,贵州省第七届残运会举重比赛在六盘水市凉都体育中心举行,六盘水运动员杨润在女子45公斤级举重比赛中以总成绩100公斤的成绩获得冠军,这也是...……更多
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雄鹿5连胜+东部第5,三人表现亮眼,重用之人成功,字母哥回归稳定
雄鹿与热火的比赛吸引了众多目光,对于两支球队而言,这场比赛不仅是一场普通的常规赛,更像是一场关键的较量。最终的比赛结果显示
2024-11-28 18:31:00
雄鹿豪取5连胜,展现争夺NBA总冠军实力
比赛结束的哨声响起,最终比分锁定在106-103。在缺席联盟前三巨星字母哥的情况下,雄鹿队客场迎战由NBA超级巨星巴特勒领衔的热火
2024-11-28 18:32:00
利拉德表现抢眼,雄鹿险胜热火,巴特勒发挥出色
NBA杯赛继续进行,热火在主场迎战雄鹿。本场比赛中,字母哥因膝盖伤势无法上场,雄鹿以8胜9负的战绩排名东部第六,而热火则以7胜7负的成绩位列东部第五
2024-11-28 18:32:00
NBA最新排名发布:太阳反超湖人,森林狼连败下滑,雄鹿升至第五位
NBA新赛季持续进行,一轮比赛日落下帷幕。在这个激烈的比赛日中,各场对决精彩纷呈,有加时大战也有高强度竞逐,观赏性十足
2024-11-28 18:32:00
利拉德率领雄鹿险胜热火,内线强势仍不敌三分火力
NBA常规赛暨NBA杯继续进行,东部B组的一场焦点之战中,雄鹿客场挑战热火。雄鹿最终以106-103险胜热火,豪取五连胜
2024-11-28 18:33:00
NBA最新排名分析:太阳冲前四,湖人退步,勇士难以稳住第二
北京时间11月27日,NBA进行了5场常规赛,更新的排名也随之出炉。公牛在今天早些时候成功战胜奇才,升至东部第九,而奇才继续沉沦在东部第十五
2024-11-28 18:34:00
利拉德独挑雄鹿战胜热火,热火内线大胜28分未能逆转
NBA常规赛暨NBA杯继续进行,东部B组焦点之战中,雄鹿客场106-103险胜热火,取得五连胜。本场比赛字母哥因伤缺阵
2024-11-28 18:34:00
潜在交易曝光!雄鹿瞄准篮网先生!
篮网本赛季战绩8胜10负,位列东部第八,但他们急需出售备受关注的25届准状元弗拉格。这使得篮网队一直在积极开展球员交易
2024-11-28 18:34:00
NBA焦点亮点:太阳三巨头合力夺胜,文班亚马挑战全联盟!
NBA比赛精彩纷呈,各支球队实力对决,11月27日共有5场激烈角逐。利拉德率领雄鹿击败热火,展现个人统治力,太阳三巨头合体发挥恐怖实力
2024-11-28 18:35:00
字母哥狂砍59+14+7也无缘今日最佳!你遇到了暴走的詹皇,原因可见
北京时间11月14日,NBA赛场上演了本赛季最具看点的一天——各路巨星们纷纷迎来爆发,特别是字母哥和文班亚马的50 得分震撼全场
2024-11-28 18:35:00
NBA红黑榜:太阳三巨头合力独霸,文班亚马防守成难题!
NBA比赛场上精彩绝伦,11月27日共举行了5场比赛,其中发生了许多激动人心的战斗。雄鹿队中的利拉德独挑大梁,以37分12助攻的出色表现领先击败对手
2024-11-28 18:35:00
8场7胜1负!可怕,开始认真了!热火后悔了吧,就该交易的
近期,雄鹿队在NBA的比赛中表现出色。NBA赛场犹如变幻无常的舞台,起初雄鹿队处于东部排名最后的位置,然而自里弗斯宣布将全力以赴后
2024-11-28 18:36:00
利拉德狂砍37+12,雄鹿惊险胜热火,巴特勒23分表现抢眼
NBA杯赛继续激烈进行,热火在主场迎战雄鹿的比赛备受瞩目。本场比赛中,雄鹿队因字母哥膝盖伤势缺阵,但仍以8胜9负的战绩位列东部第六
2024-11-28 18:36:00
利拉德神奇37+12助攻,雄鹿继续五连胜击败热火!
一场激烈的较量在雄鹿与热火之间展开,最终以微弱的106-103胜利结束。雄鹿迎来了连续第五场胜利,尽管比赛焦点全部集中在达米安·利拉德身上
2024-11-28 18:37:00
利拉德狂砍37+12助攻,雄鹿逆转战胜热火,东部第五易主
昨晚的比赛中,密尔沃基雄鹿106-103战胜迈阿密热火,取得了五连胜。尽管缺少字母哥,但雄鹿的达米安·利拉德暴发力,独得37分并助攻12次
2024-11-28 18:37:00