举重新秀郑新昊瞄准“国家队”

本文转自：三明日报

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●本报大田记者站 林生钟

10月25日下午，在2023年“幸福时代新能源杯”全国举重冠军赛男子67公斤级决赛中，出生于大田县广平镇的福建队运动员郑新昊，以抓举150公斤、挺举173公斤、总成绩323公斤的成绩，夺得抓举和总成绩冠军、挺举季军。记者电话联系到了郑新昊及其家人，倾听冠军成长之路。

14年苦练终夺冠

2023年全国举重冠军赛为期6天，从10月24日开始，至10月28日结束，全国共有30支代表队、206名男子运动员参赛。

“这次冠军赛，我给自己定的目标就是争冠军，现在如愿以偿了。”郑新昊如释重负。

抓举比赛现场，郑新昊开局第一把要了143公斤，结果轻松拿下。他第二把就要了148公斤，第三把要了150公斤，均获得成功，并顺利拿下抓举冠军。

“机会留给有准备的人。”郑新昊说，自己一直相信，是可以通过努力取得冠军的。

郑新昊家住大田县广平镇铭溪村，2000年12月出生。因为父亲郑昌佳原为县属企业广平水泥厂职工，父子俩的户口为集体户，挂靠在水泥厂所在地。

2009年3月，郑新昊在广平中心小学就读三年级，被选入三明市少体校。2018年11月，他进入福建省举重中心。多年来，参加各类举重比赛，获得优秀成绩，2016年取得福建省举重锦标赛第一名，2023年全国男子举重锦标赛第六名。

一路走来艰辛

“孩子，辛苦了。”

“不会，我会再接再厉的。”……

看完比赛直播后，郑新昊的母亲郑国华在微信上给儿子留言，郑新昊在傍晚也给母亲回信。

郑国华介绍，2008年，广平水泥厂改制，丈夫郑昌佳下岗，自己与他前半年离开老家，去了广东、河南等地经营小吃，现在浙江义乌做沙县小吃。自从郑新昊被选入三明市少体校，夫妻俩便长期不在他身边。如今，儿子每次打电话来，总因为小吃店里生意忙，都没有办法细聊，内心愧疚。

“轮到新昊上场时，小吃店里刚好客人不多，我们夫妻打开手机看直播。”郑昌佳告诉记者。10月22日，儿子郑新昊从福州马江举重基地出发，到湖南邵阳参加比赛，他提前一天把比赛的日程告诉父母。

比赛开始前，郑昌佳心情紧张。当他看到儿子开把就举了上去，松了一口气，觉得这个开局很好。郑昌佳还告诉记者，郑新昊一路走来艰辛，长期的训练负重太大，刚去省举重中心没多久腰部疼痛，一年多时间只参加基础训练没有参加比赛，耽误了很久。

“我一度想到放弃，是卢山教练一直在鼓励，要我多给自己点时间，再坚持练一练。”郑新昊对少时的启蒙教练充满了感激之情。三明市少体校教练卢山在电话里，肯定了自己的弟子身体素质有潜力，必须树立信心。

省队的教练王国华是国家队退役队员，训练有方法，他让郑新昊加强小肌肉训练，力量好，能够减少伤病。在此次福建队参赛的举重运动员有10名，郑新昊的同门师兄弟就占了4位。

吃苦锻炼品质

“孩子小时候吃点苦，锻炼下也好。”郑国华称，郑新昊9岁时被卢山一眼相中，小小年纪就得离开父母到少体校过集体生活，而且练习举重还特别辛苦。

卢山要郑新昊回家先征求家长的意见。

郑昌佳答应儿子，只要是他喜欢的事情都支持，并且每个星期去探望他一次。

今年4月，郑新昊取得全国男子举重锦标赛第六名，顺利入编，成为福建省举重中心正式运动员。

“努力了多年，尤其在近两年，技术和能力提升上来，完成了一个阶段性目标。”郑新昊告诉记者。

冠军梦新起点

广平镇体育人才辈出，近几年来走出了举重世界冠军张杰、皮划艇亚运冠军林文君、泰拳冠军田杰。张杰的妻子邓薇，是奥运冠军。

“这个手臂是放松的，因为你只要拉起来就好，不要说想着后面一步，有的时候感觉手握得更紧更用得上劲，其实是错的。”2018年11月，邓薇回母校三明市少体校看望启蒙教练，为学校举重队捐赠资金，并向师弟和师妹们传授举重技艺。

举重是三明体育的传统优势项目，在举重竞技的丛林中占有一席之地。郑新昊是举重队当年选送到省训练基地的运动员之一，为了能在省里有更好的表现，在刻苦地训练。那次，邓薇来到他的身边，从准备动作到用力技巧，进行细心指导。

“我当时马上就要去基地训练，在少体校刚好遇到邓薇师姐，她的指导对我的帮助非常大，并且使我对举重事业充满信心。”郑新昊回忆。

“赛前训练相对要保守、强度稍低，防止受伤，平时训练要冲击大重量。”轻松夺冠后，郑新昊品味自己的夺冠经验。他接下去的计划是进入国家队，因为这个平台有更广阔的视野和更多的机会，可代表国家队出征赛场。

（图由受访者提供）