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...心肺功能，预防疾病。然而，最近的一项调查显示，想要长寿，并不仅仅依赖于运动。本文将探讨这个话题，分析除了运动之外，还有哪两个因素对我们的寿命产生重要影响。首先，我们来看看饮食。饮食是生命的基础，为我们...……更多
2023-11-15 17:36:00糖尿,心血管,肥胖,心血,糖尿病,饮食
...，保持身材，对男性来说也能够强身健体。早上的一件“长寿事”，不是喝水，也不是排便，很多人都没有注意
要保持身体健康需要三餐规律饮食，在饮食正确的情况下可以及时为人体提供营养，营养获取量充足生命活动才可...……更多
2023-10-13 15:26:00长寿,食物,身体,早餐,南瓜子,身体
...契可夫声称酸奶能够帮助人体保持健康，美白养颜，健康长寿。他们说梅尼契可夫的言论都是欺骗性的，对诺贝尔奖获得者梅尼契可夫进行大力批判，并表示酸奶并不像是人们听到的那样对身体有很多好处，但是事实真的是如此...……更多
2022-12-15 17:12酸奶,一文,骗局,好处,营养,身体
132岁美女打破世界长寿记录，她生于光绪年间，留下长寿秘诀！谁不想长寿，谁不想多活几年？可是又有多少人能够长命百岁呢？在现实生活中，中国有一位长寿之人，已经132岁了。这位老人叫色依提，出生于清朝末年，已经...……更多
2023-11-04 19:45:00长寿,光绪,年间,秘诀,美女,世界
...百姓更关注的无疑就是健康。但问题来了，50岁以后，有长寿体质的人，都有哪些特征呢？很多人会说，50岁以后，一定要看面相，如果你有长眉毛和长耳垂，那么长寿的希望就很大了，因为长眉毛和长耳垂又被称为长寿眉和长...……更多
2023-10-26 19:00:00长寿,特征,长寿,糖尿,汞柱,年龄
...女儿宽慰道“现在人的平均寿命越来越长，看电视里都说长寿老人越来越多，你就别担心了。”她却生气道“话是这么说，但有几人能活到80岁呢？”一、10000人中，能有多少人活到80岁？2022年国家卫健委发布的公告数据表示，...……更多
2023-12-13 11:22:00长寿,人中,答案,长寿,日本,寿命
...做的几件事情，原以为是保持健康的好习惯，没想到这些行为不仅对健康无益，甚至还可能招致疾病。视力保卫战：智慧策略保护双眼随着年龄增长，眼睛的调节能力逐渐下降，容易受到屏幕蓝光、紫外线等有害因素的侵害。事...……更多
2023-12-18 13:01:00疾病,行为,健康,健康,饮酒,碳水化合物
...人祝寿时，我们常说福如东海、寿比南山之类的吉祥话，长寿是每个老人最真挚的心愿。有人认为，家庭经济好就会长寿，这是非常错误的想法。寿命的长短跟很多因素有关，接下来让我们一起来了解一下长寿老人都有哪些特征...……更多
2023-11-21 17:01:00长寿,特征,老人,长寿,老人,身体
...现在的我们也要改变一下世俗的眼光，像张纪中杜星霖，杨振宁翁帆这样的，到底能不能成为一代佳话，谁也说不准。只有留给时间，时间会验证他们的成色，而我们只要在一旁看着等着就好了。 ……更多
2024-01-10 15:42:00张纪中,娇妻,狠狠,导演,张纪中,娇妻
长命百岁，健康长寿一直是人类共同追求的目标，日本作为人均寿命最高的国家，日本人有着独特的养生之道。据统计，日本有超过5万名百岁老人，位于南部的冲绳岛是日本长寿纪录最突出的地方，当地男性的人均预期寿命大...……更多
2023-01-06 19:34:00大行,日本,温泉,身体,长寿,健康
...精力充沛进行高强度的工作。这也让不少人好奇，基辛格长寿的秘诀究竟是什么呢？然而，答案却令人意外！一、亨利·基辛格：长寿的反面典型很多人以为基辛格的长寿与好的生活习惯有关，事实上，他是一个“反养生”的典...……更多
2023-12-14 06:16:00钟南,长短,寿命,基辛格,基辛,长寿
...导致消化不良等问题。无论男女，饭后尽量少做3件事，长寿或许与你有缘
立即进行剧烈运动运动会导致身体消耗能量，但饭后血液集中在消化系统，运动可能会影响消化和吸收，建议等待1至2小时后再进行运动。饭后立即吸烟...……更多
2023-12-20 19:12:00长寿,男女,胃部,食物,身体,影响
...自古以来在中国文化中就有着特殊的地位。它被尊称为“长寿果”，因为其丰富的营养价值和药用效果，被认为可以延年益寿，滋补身体。然而，红枣同时也是一把“双刃剑”，对于某些特定的人群，它可能成为“催命符”，带...……更多
2024-04-01 11:18:00长寿,红枣,最好,红枣,食用,糖分
...时，应根据个人的健康状况和医生的建议来调整。辣椒的长寿秘密：不仅仅是辣那么简单辣椒，常见的厨房调料，不仅为我们的餐桌增添风味，还藏着长寿的秘密。多项研究显示，辣椒中的主要活性成分——辣椒素，对人体健康...……更多
2024-03-06 09:07:00螺杆菌,长寿,幽门,抗癌,螺杆,研究
长寿一直是我们所喜闻乐见的事情，因为自从我们从诞生那天起，就没有停止对长寿的渴望。当然现在的医疗条件和生活水平也得到了很大的发展，我们的寿命也得到了很大的延长，但是想真正达到长命百岁还是比较难的。我...……更多
2024-02-22 10:58:00长寿,中坚,高龄,老人,世界,生活
...曾经讲过这样的一句话，乳酸菌等于益生菌，益生菌等于长寿，他在研究的过程当中发现，那些长寿的老人，他们身体当中的益生菌是普通人的60多倍，健康的人比这些病人身体内的益生菌多有50多倍，那么到底是为什么？这些...……更多
2023-12-02 09:29:00长寿,克星,癌症,益生,乳酸,癌症
...也许每个人都不太关心这件事，也不会把早期定时排便与长寿联系起来。事实上，排便是我们身体进行排毒的一种有效方式，能让体内积累的毒素废物从体内排出去。而对于老年人来说，身体的新陈代谢和各个器官的功能都相比...……更多
2023-12-22 14:01:00高龄,老人,有关,学习,老奶奶,癌症
人民日报曾公开了一份长寿食品清单，其中大蒜排在第九位。吃这十种食物不仅对你的健康有益，而且还能让你长寿。10、醋日本是世界排名前三的长寿国家，此前日本电视台公布了由300位名医推荐投票选出的“健康长寿十大食...……更多
2024-03-22 09:46:00一名,健康食品,大蒜,食品,健康,西兰
...”这是一件好事，不能剪了“。他们解释说，自古以来，长寿老人都是长着白眉的，这表明眉毛变长是长寿的特征，也是很多人想要拥有却求之不得的。听到这个解释，李伯伯恍然大悟，原来自己竟然拥有长寿的体质，他心中暗...……更多
2023-10-05 10:40:00征兆,眉毛,反应,状况,变化,身体
...个时间段，若能坚持做到这3件事，或能助力健康，更加长寿。1.早饭后半小时宜按摩膝盖和小腿外侧生活中，我们每天吃早饭的时间大概在早上7点到9点，这段时间既是吃早饭的黄金时间，也是我们护理胃经的最佳时段。因此，...……更多
2023-11-11 06:13:00长寿,健康,时间,晚饭,早饭,小时
...岁看大，七岁看老”，这句话意味着我们可以从年轻时的行为举止中推断出我们是否能够活到八十岁。因此，要想长寿，就要在年轻时就开始注重生命的积累，做好养生保健，做到量力而行，保持乐观的心态，才能延长生命的长...……更多
2024-03-24 11:29:00文章,生命,长寿,一方,我的爱,而行
...修改、斟酌，希望既有国际范又有传唱度。作曲家捞仔与杨振宁院士有着特别的缘分。杨振宁院士曾经跟捞仔讲述过那段在西南联大读书时的青春岁月，那份爱国主义精神和对于科学精神坚持不懈的追求，影响了捞仔对歌曲风格...……更多
2023-11-12 08:25:00之光,科学,热潮,主题曲,主题,科学
...活动是良好的，会降低下肢功能障碍的风险，有利于健康长寿。老年人可以通过这个方式自测坐站能力：站在椅子前，双手交叉放胸前，反复站立坐下，30秒内若可以坐站25次或以上，说明下肢关节、骨骼、肌肉功能仍旧良好。
...……更多
2024-01-23 14:33:00预警,信号,指标,身体,权威,研究
...香、睡眠不好。
健康时报 寇晓雯 摄
爱喝酒的中年人“长寿因子”正在悄悄流失2023年10月，我国解放军中部战区总医院的研究团队在《BMC公共卫生》(BMC Public Health)期刊发表一项研究发现：在 40 岁以上的成年人中，每日饮酒量...……更多
2023-12-05 10:28:00长寿,人到中年,因子,流失,正在,健康时报
眉毛作为人们面部不行缺少的一部分，不仅能供给美丽的帮助，还能反映一个人的健康状况。你信任吗？俗话说：长眉毛能够抵消万担粮。这句话的意思是，长眉毛的人往往能长命，这比万担粮食更重要。但这是真的吗？眉毛...……更多
2024-03-18 10:36:00眉毛,长寿,一根,意思,眉毛,长命
...的生活习惯是老人健康的基本保障。预防疾病，想要健康长寿，少生病，老人需要注意这3个方面。1.合理选择补铁食物，预防缺铁性贫血人到老年，最怕血液健康出现问题，缺铁性贫血是比较常见的一类，主要是因各种原因的缺...……更多
2024-01-20 11:22:00长寿,老人,方面,健康,维生素,老年人
...文化中，猪脚一直被赋予各种美好的寓意，从富贵到健康长寿，它似乎是个万能的秘诀。但是，在现代科学的光芒下，猪脚的真实价值是什么呢？让我们从一位经历了健康转变的老先生的故事开始讲起。张先生，一位年近七旬的...……更多
2024-04-06 11:18:00长寿,猪脚,老年人,猪脚,健康,食用
...，2023年悄然谢幕，2024年昂首登台。有道是：天增岁月人增寿，我们每一个人都又增长了一岁。盘点旧岁，迎接新年，每个人都可能有不同的感受，而我好像已经形成了一种习惯：只要新年的气息稍一扑来，对亲朋好友的思念之...……更多
2024-01-03 00:45:00祝福语,祝福,手机,祝福,贺年,祝福语
...人能越过这两个坎，意味着以后的人生能顺顺利利，活到长寿的年纪轻而易举，但现实果真如此吗？古代的时候，由于社会动乱，经济水平和医疗水平普遍很低，再加上老百姓生活贫困，经常食不果腹，试问，在这些因素的作用...……更多
2023-10-27 19:50:00长寿,两个,孟子,孔子,老年人,长寿
...与者，发现大腿粗、臀部大的人往往死亡风险更低，也更长寿！大腿围增加5cm与总死亡率降低18%有关，而臀围增加10cm也致死亡风险下降10%。看到这样的研究结果时，很多人都有这样的疑问，为何大腿和臀部粗大的人更容易长寿...……更多
2023-10-27 08:23:00长寿,臀部,大腿,脂肪,大腿,腰围
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本文转自：人民网-黑龙江频道韩婷澎、尚城、王艳又是一年丰收季。眼下，龙江大地的广袤田野间，收割机轰鸣，运粮车奔跑，一片繁忙的景象
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本文转自：人民日报吉安市吉水县丁江镇丁江村，连片金黄的稻田与河流、村落、山峦相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网吉水10月4日电（朱海鹏）近日
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有时一个不经意的选择，就能悄然改变命运的轨迹。“我”曾是那个对健康无知无畏的人，直到尿毒症悄然降临。一、两位尿毒症患者的自述
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