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...注视电子设备、缺乏适当的休息、近距离阅读、不正确的坐姿和不注意室内光线等。这些坏习惯会导致眼睛长时间处于紧张状态，增加眼部肌肉负担，容易引发眼疲劳。眼疲劳对年轻人的眼健康造成一系列危害。眼疲劳会引起眼...……更多
2023-12-18 15:16:00被迫,疲劳,屏幕,人们,电子,长时
...保持健康体态。无论在学习还是生活中，都要保持正确的坐姿、站姿和行走姿势。避免长时间低头、弯腰或扭曲身体；定期休息。长时间保持同一姿势容易导致肌肉疲劳和脊柱压力增加。要经常起身活动，做一些伸展运动，缓解...……更多
2024-02-26 14:18:00健康生活,方式,健康,生活,健康,长时
本文转自：沧州日报给自行车座套袋 有心商家获称赞周 洋春节期间，天气非常寒冷。我的一位同学去市区一家超市采办年货。半个多小时后，他走出店外，看到外面已经飘起了小雨。他走到自己的电动自行车旁，发现车座上已...……更多
2023-01-28 08:54:00套袋,车座,商家,塑料袋,车座,塑料
...病。2. 腰椎间盘突出：长时间坐着使用手机，缺乏运动，坐姿不正确，容易导致腰椎间盘的负荷增加，从而引发腰间盘突出。3. 手指腱鞘炎：不适当的长期、过渡，重复的运动，例如玩手机，就容易导致腱鞘损伤，出现充血、水...……更多
2024-01-08 16:34:00小伙,关节,石头,医生,长时,滑膜
...的主要成因之一是不良的生活方式。长时间保持不正确的坐姿、站姿，久坐不动、低头玩手机、不健康使用电脑等现代生活方式，容易导致颈椎受到过度的压力和负荷，从而引发病症。（二）年龄与遗传因素。随着年龄的增长，...……更多
2023-10-07 08:34:00颈椎病,颈椎,治疗,指南,综合,颈椎
...更漂亮了，其实这也得益于她体态更好了，剧中很多站姿坐姿都能看到整个人很舒展。
其中坐姿更是让人共情了一把，承欢作为普通家庭出来的“弄堂公主”，在实际生活中也是个再真实不过的打工人，虽然不用挤地铁，但天...……更多
2024-04-18 22:06:00杨紫,坐姿,转体,身体,胸廓,体态
...经常大量吸烟还会影响精子的质量。4、久坐长时间保持坐姿，不但会使下肢功能有所减退，还会使关节提前老化，因此要改正久坐的习惯，每坐一小时就要起来活动一下，至少要活动10分钟，比如高抬腿、踮脚尖或者下蹲。5、...……更多
2023-02-24 20:33:00寿命,男性,行为,男性,影响,长时
...腺体。正常男性会阴部需要通风透气，阴雨天空气较湿，长时间坐立会使得湿冷空气流经会阴部时被‘堵塞滞留’。在体温的“加热”下，再加上包皮过长或包茎使得细菌上行影响到其他腺体。最后宁波海曙天一医院泌尿外科专...……更多
2023-02-14 17:17:00海曙,宁波,医院,天一,泌尿外科,男科
...针对性地采取预防和治疗措施。对于颈椎病，保持正确的坐姿和睡姿，定期进行颈部肌肉的拉伸和加强练习是非常必要的。同时，适当调整工作站的布局，以减少长时间固定姿势对颈部的压力。针对肌肉紧张性颈痛，学习压力管...……更多
2024-03-13 12:00:00脖子,医生,颈部,长时,肌肉,颈椎
...要像呵护我们的脸一样呵护盆底肌。”龚医生说。吸烟、长时间站立、憋尿，重体力活动等都可能导致让盆底肌受损。龚医生特别提醒：“有些人蹲厕所习惯看手机，一看半个小时，这样持续处于一个腹部增压的状态，也容易出...……更多
2023-03-15 16:08:00盆底,社交,伤痕,女子,医生,盆底
...年脊柱侧弯。青少年的脊柱正处于发育阶段，保持正确的坐姿和站姿对预防脊柱侧弯至关重要。长期的不良姿势，如弯腰驼背、偏侧坐姿等，会对脊柱造成不均衡的压力，导致脊柱弯曲。家长和老师应教育孩子在日常生活中时刻...……更多
2024-08-07 11:47:00脊柱侧弯,脊椎,脊柱,不容忽视,青少年,趋势
...疼痛、月经异常等。预防措施包括：术后适当活动，避免长时间卧床，遵医嘱按时服用药物，以减轻炎症反应。4.尿潴留：妇科手术后尿潴留的发生率较高，可能与麻醉、疼痛等因素有关。预防措施包括：术后尽早下床活动，避...……更多
2024-02-19 00:03:00并发症,妇科,护理,常见,并发症,措施
...解释说，现代生活中，长时间低头使用手机、电脑，或是坐姿不正，都可能导致颈肩部肌肉长时间处于紧张状态，进而引发疼痛。此外，风寒湿邪的侵袭也是颈肩疼痛的常见诱因。在中医理论中，针灸和推拿是治疗颈肩疼痛的常...……更多
2024-05-15 13:56:00中医医院,中医,中医针灸,针灸,北京,疗法
...力。4.调整日常生活和工作姿势：患者应注意保持正确的坐姿，避免长时间保持同一姿势，减轻臀部压力。四、运动康复在预防办公臀中的作用运动康复不仅可以改善办公臀，还可以预防其发生。通过定期进行运动康复训练，可...……更多
2023-11-06 11:18:00从以下几个方面探讨运动康复在改善办公臀中的作用
...的忘记了时间，尤其是一些坐办公室的女性，经常同一个坐姿从上班到下班。一天两天也许不要紧，可长时间的坐姿和不运动导致你的腹部和腰部的肌肉僵硬，你有没有时长感觉到你腰酸背痛？在生理期的时候这种情况会加剧，...……更多
2024-03-06 08:46:00痛经,不孕不育,痛经,女性,长时,时候
...很大，但是人们往往把它简单的归咎为个人习惯不好或者坐姿不良。长期驼背，你的腰椎这样就会严重下滑。我们之所以经常能看到一些老年人非常喜欢驼着背走路，其实这不仅仅是个人习惯的问题，而是腰椎和胸椎的生理变化...……更多
2024-05-26 17:25:00腰疼,腰椎,姿势,腰椎,腰部,姿势
...和对比度，避免过度亮或过暗的环境。另外，保持正确的坐姿，让眼睛与屏幕保持平行，不要低头或仰头使用电子设备。长时间连续用眼会使眼部肌肉紧张，进而导致眼疲劳。定期休息是缓解用眼疲劳的重要策略。每隔一段时间...……更多
2023-11-27 16:19:00长时,眼睛,方法,电脑,手机,眼部
...康益处最大化，沈健建议不妨注意以下几点，首先要调好车座，保持正确姿势。骑行前将车座调到合适高度，过程中保持正确姿势，即身体稍前倾，两臂伸直，腹部收紧，膝、髋关节保持协调，注意把握骑行节奏。第二，骑行前...……更多
2024-09-03 12:07:00年轻人,准备,运动,膝盖,方式,小王
...的精神让她在职场中获得了更多的机会和认可。八、端正坐姿，保护好颈椎随着电子产品的普及，长时间低头族的现象日益严重。中年女性若不注意坐姿和颈椎保护，很容易患上颈椎病等职业病。端正坐姿、保护好颈椎显得尤为...……更多
2024-07-31 21:11:00女人,女性,目标,女士,学习,小时
...生速度，预防血管老化萎缩的病变。其次就是要保持正确坐姿，错误的坐姿会给腿部增加压力，从而让血液循环受到阻碍。 ……更多
2023-01-04 20:10:00疾病,医生,腿部,病变,水肿,腿脚
...经常熬夜，避免过度劳累，要注意劳逸结合，保持正确的坐姿，长时间工作和学习后，要站起来适当地活动，不要让颈椎长时间处于过于僵硬的状态中。晚上睡觉时可以选择平躺的姿势，尽量减少侧卧，枕头的高度要适中。日常...……更多
2024-09-12 13:55:00颈椎病,颈椎,病因,症状,颈椎,颈椎病
...，持续用眼时间不超过40分钟。11.寒假在家阅读，正确的坐姿是怎样的？坐姿正确能有效预防近视的发生发展。书写阅读时要保持用眼距离合理、头位端正，坚持“一尺一拳一寸”，即眼睛离书本一尺（约33厘米），胸口离桌沿...……更多
2023-02-01 09:57:00近视,中国,科普,青少年,儿童,问题
本文转自：海南特区报撬电动车座包偷手机嫌疑人被保亭警方抓获本报讯 近日，保亭黎族苗族自治县公安局城镇派出所在破获一起盗窃案的基础上，循线追踪，发现并依法查处一起违法收购赃物案。11月4日，有群众报警称：其...……更多
2023-11-28 00:05:00车座,电动,手机,高某,保亭,嫌疑
...失禁女性阴道肥大的一个重要症状是阴道壁隆起，表现为长时间站立后阴道壁隆起。而如果发生在阴道前壁，可能会导致泌尿系统的一些症状，具体表现为尿频、排尿困难，症状逐渐加重就会出现压力性尿失禁。2.摩擦疼痛肥大...……更多
2023-04-29 05:42:00阴道,原因,女性,阴道,外阴,女性
...，有广州的网友发布视频称，其扫共享电单车骑行时，被车座里隐藏的针扎伤。视频显示，其扫的车是“喵跑出行”，车座里隐藏了两根针，要用力把车座压下去针才露出。隐藏在车座里的两根针。图/视频截图拼接该网友表示...……更多
2023-10-18 11:58:00实施者,车座,单车,运营商,运营,男子
...么我们稍微做一个小总结，如果长期保持着交叉二郎腿的坐姿，那么平时小毛病就会在身体体现，比如说腰酸背痛，或者是走路变得不稳当，可能有的时候严重的会让脊柱受到影响变得不正常。那有人可能要说，我已经有这个动...……更多
2023-04-18 20:33:00坐姿,脊柱,建议,二郎,动作,二郎腿
...。张姬慧提醒市民：使用电子产品时，要注意保持良好的坐姿和合理的用眼距离，屏幕亮度不要设置太亮。此外，建议每30分钟至1个小时左右休息一次。休息时，可以闭目养神、向远处眺望或做一些简单的眼部放松运动。“游山...……更多
2024-05-03 08:59:00长假,假日,长时,福建,市民,省级
...睛休息5-10分钟，可以闭目养神、远眺等。（2）保持良好坐姿：正确的坐姿对眼睛的健康非常重要，要保持良好的坐姿，避免弯腰驼背，使眼睛与屏幕保持合适的距离。（3）调整屏幕亮度：屏幕亮度过高或过低都会对眼睛产生不...……更多
2023-11-08 11:08:00睫状肌,疲劳,调节,关键,功能,眼部
...姿势和时间非常重要。建议血压低的人尽量选择躺着或靠坐姿进行午睡，避免趴着睡觉。此外，午睡时间最好控制在30分钟以内，以免影响晚上的睡眠质量。同时，注意保持室内空气流通，避免高温环境加重不适感。三、血液循...……更多
2024-06-29 21:14:00真香,陷阱,睡眠,时间,血液,循环
...水，以防稀释胃酸对食物的消化起到不利作用。3、合理坐姿在饭后保持正确的坐姿，避免弯腰或者弯腰过度，否则可能给消化系统造成额外的压力。为了健康，吃饱喝足后不要着急做某些事情非常之重要。在进食后，给予身体...……更多
2024-04-28 10:57:00健康,身体,胃部,食物,胃酸,健康
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来源：浙江发布
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出现肩痛，人们往往会先想到肩周炎，但在肩痛患者中，只有2%～5%是肩周炎，肩袖损伤更为常见，占 30%～40%。肩袖是一组包绕在肱骨头周围的肌肉群
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8月28日，2024“一带一路”媒体合作论坛在四川省成都市举行，本次论坛以“深化媒体合作、促进共同发展”，共有来自76个国家191家媒体的200多位负责人和编辑记者
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本文转自：人民网-安徽频道秋意渐起，农事正忙。眼下，正是草莓苗移栽的最佳时节，位于宿州市埇桥区城东街道丰香源草莓种植专业合作社
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