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...家长为了追求便捷，可能不知不觉中让孩子落入了营养不均衡的早餐陷阱。早餐被誉为一天中最重要的一餐，尤其对于正处于生长发育阶段的孩子来说，它不仅仅是能量的来源，更是一天学习和活动能力的关键支撑。然而，现实...……更多
2024-02-27 13:05:00早餐,家长,营养,孩子,早餐,孩子
...盖螺蛳粉、酸辣粉、米线、自热火锅，以及各种新口味的方便面等。作为食品酒类行业晴雨表的糖酒会，对方便食品品类的悉心培育与深度优势挖掘，也预示着这一品类整体正在全速“发育”，加紧争夺市场份额。趋势三：价格...……更多
2023-10-10 09:31:00糖酒,主流,趋势,消费,食品,全国
...外，科学家还强调，鸡蛋的健康效益并不是孤立的。结合均衡的饮食和健康的生活方式，鸡蛋的营养价值才能得到最大化的发挥。例如，与富含纤维的蔬菜搭配食用，可以帮助降低血糖水平，促进肠道健康，从而在保持身体活力...……更多
2024-01-30 11:41:00衰老,吃法,延缓衰老,科学家,鸡蛋,科学
...超出个人的血糖目标范围。饮食把关：糖尿病患者的营养均衡术在糖尿病管理中，饮食的角色不容小觑。适当的食物选择不仅有助于控制血糖水平，也能减轻对胰岛的负担。以下是针对糖尿病患者的三个关键饮食建议：1.谨慎摄...……更多
2023-12-08 14:55:00胰岛,糖尿,糖尿病人,豆浆,病人,医生
...能会带来一些副作用。长时间的饥饿状态可能导致营养不均衡和血糖不稳定。而且，对于一些体质较弱或有特殊需求的人群，晚餐后一段合理的间隔时间是必要的。
所以，我们要如何平衡呢？对于大多数人来说，晚餐后两小时...……更多
2023-10-18 17:38:00晚餐,证据,科研,健康,晚餐,食物
...学习到更多的美食制作方法，让家人吃得更满意，营养更均衡。汉堡包、煮鸡蛋、沙拉紫甘蓝、棒子渣香菇粥、小叶桔材料：高筋粉250克、低筋粉70克、糖15克、酵母3克、盐1克、牛奶240克、杏仁粉20克、黄油20克、白芝麻、蛋液...……更多
2023-12-14 09:05:00均衡,早餐,营养,身体,需求,早餐
...运动，不在于喝水，过了60岁，请牢记4项长寿准则。一、均衡营养：安身之本必资于食，饮食与健康一直是人们永恒的话题。我国最古老的古籍《黄帝内经》讲：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以...……更多
2024-01-15 09:45:00长寿,准则,运动,健康,长寿,心理
...实现美味与健康的完美平衡，我们需要在饮食中注重营养均衡、食材新鲜、烹饪方法健康等方面。在本文中，我们将介绍一些健康食谱，帮助大家实现健康饮食。一、营养均衡营养均衡是健康食谱的基础。我们需要确保每天摄入...……更多
2023-11-03 09:10:00健康,美味,幸福,生活,健康,健康食谱
...。此外，吃垃圾食品的影响垃圾食品通常是指那些营养不均衡、高热量、高盐、高糖、高脂肪的食品。长期食用垃圾食品可能导致肥胖、心血管疾病、糖尿病等多种健康问题。相反，均衡饮食和健康饮食则可以为身体提供所需的...……更多
2024-04-30 10:46:00实话,垃圾,食品,健康,垃圾,影响
...摄入，并在烹饪时适量使用盐和其他调味料。同时，保持均衡饮食，增加蔬菜、水果和全谷物的摄入，有助于维持身体健康。2：全谷物摄入不足。这是现代人饮食中的一个常见问题。全谷物是指未经精细化处理的谷物，如燕麦...……更多
2024-02-17 18:44:00中国,杀手,而是,饮食,谷物,饮食
...要的能量和营养。但需要注意的是，孕期饮食应以清淡、均衡为原则，过量食用螺蛳粉可能导致口味过重、消化不良等问题。二、孕期食用螺蛳粉的注意事项：1.控制食用量：孕期饮食应遵循适量原则，过量食用螺蛳粉容易导致...……更多
2023-11-02 16:54:00螺蛳,螺蛳,食用,饮食,孕妇,营养
...脂高的患者要少吃方便食品，例如鱼罐头、火腿、熏肉、方便面、饼干、薯片、糕点、各种膨化休闲零食等。避免选糖果、巧克力、薯片、沙琪玛等高能量食物。3.血脂高，不能吃鸡蛋。河北人民医院副院长郭艺芳指出，对于仅...……更多
2023-12-10 12:03:00尿酸,血脂,误区,患者,生活,尿酸
...的节奏，有时连吃饭的时间都没有。对于大多数人来说，方便面就是最快捷方便的速食品了。方便面虽然起源于日本，但是据世界方便面协会统计，2021年中国方便面销量达到成亿份，名列世界榜首。由此看来，方便面对于当代...……更多
2024-05-03 12:50:00泡面,太原,小店,房车,师傅,多年
...讨论一些良好的饮食习惯，帮助大家实现健康生活。一、均衡营养均衡营养是良好饮食习惯的基础。我们需要摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质来维持身体健康。为了实现均衡营养，我们应当多吃蔬菜、水...……更多
2023-11-03 09:12:00影响,情绪,身体,饮食,心理,饮食
...饭店，更有可能保证饮食安全。二、选择口味清淡、营养均衡的食物在外出期间，饮食安全和营养均衡同样重要。在选择食物时，可以关注以下几点：1.口味清淡：尽量选择口味清淡的食物，避免过于辛辣、油腻的食物。口味清...……更多
2023-11-08 06:46:00食物,选择,食物,选择,饭店,安全
...我们还应该采取其他措施预防心脑血管疾病的发生：1、均衡饮食：保持饮食均衡，摄入适量的蛋白质、脂肪和碳水化合物，以满足身体所需的各种营养素。同时，增加蔬菜、全谷类等富含纤维的食物摄入，有助于降低血液黏稠...……更多
2024-01-24 12:43:00坏处,芒果,身体,医生,芒果,食用
...的食物，避免过度依赖某一种食品，以保证身体获得全面均衡的营养。另外，如果你想要尽可能避免咸鸭蛋对健康的负面影响，可以采取以下一些措施：控制咸鸭蛋的摄入量。适量食用咸鸭蛋是可以的，但每天只吃一个咸鸭蛋可...……更多
2023-12-20 06:36:00咸鸭蛋,美味可口,美味,身体,影响,咸鸭蛋
...可以吃桶装泡面吗孕妇可以吃桶装泡面，但要少吃。桶装方便面内膜成分并不是蜡，而是聚乙烯淋膜，主要作用是防止漏水，并不存在高温释放有毒物质，不会损害健康。虽然准妈妈可以吃泡面，但要注意，方便面本身就是一种...……更多
2024-04-07 21:01:00泡面,孕妇,泡面,孕妇,准妈妈,调味料
...谷类、蔬菜、果实、乳制品、肉类和提供蛋白质的食物。均衡的营养餐能够满足幼儿的身体健康、智力发展、增强免疫力、预防疾病、提高生活质量。怎样制定幼儿营养餐●多样化的营养需求各类营养素就好比人体机器中的各个...……更多
2023-11-14 09:54:00营养餐,幼儿,营养,科学,营养,幼儿
...康风险。通过避开这些早餐雷区，每个人都能享受到营养均衡、健康美味的早晨时光。早餐营养均衡术：掌握黄金比例，远离健康隐患早餐作为一天中的第一餐，其营养比例的合理配置对维持身体健康至关重要。理想的早餐应包...……更多
2023-12-17 15:18:00雷区,早餐,食物,健康,早餐,健康
...也是“中国挂面第一股”，开发了挂面、熟湿面、非油炸方便面、方便米粉等产品，为消费者熟知喜爱。湖南作为全国粮食生产大省，在确保国家粮食数量安全的同时，注重粮油品种品质品牌的提升，通过采取一系列有效举措，...……更多
2023-12-29 17:30:00粮食,湖南,饭碗,高质量,产业,安全
...心厨房——记牧野区人大代表杜宣梁中磊 凌波“亚特兰方便面”“放心早餐”曾是新乡响当当的品牌，三年新冠肺炎疫情防控转段后，品牌拥有者新乡市亚特兰食品有限责任公司更是迅速发展，焕发出新的生机与活力。“从最...……更多
2024-01-04 11:04:00群众,厨房,新乡,牧野,亚特,企业
...要规律饮食，一日三餐尽量按时吃，做到平衡搭配、营养均衡、科学饮食，才能健康过新年。那么，如何才能做到健康饮食？何彩红说，要多吃蔬菜水果、粗粮，增加膳食纤维、动植物蛋白搭配摄入；同时，少油、少糖、少盐。...……更多
2024-02-11 08:25:00贴士,护士长,护士,营养,饮食,杂粮
...衣甘蓝）和某些水果（如浆果和柑橘类）是优秀的选择。均衡蛋白质来源： 蛋白质是维持肌肉和其他体组织的重要营养素。除了动物源的蛋白质（如鱼、肉、鸡蛋），也要考虑植物源蛋白（如豆类、豆腐和坚果），这些食物同...……更多
2023-12-26 13:06:00营养不良,症状,而是,年龄,营养,增长
...人应该保持适量的肉类摄入量，同时注重饮食的多样性和均衡性。总之，年龄越大，越要多吃肉的观点并不完全正确。老年人应该根据自身的身体状况和营养需求来合理安排饮食，保持适量的肉类摄入量，同时注重饮食的多样性...……更多
2024-01-07 11:02:00鱼肉,鸡肉,牛肉,医生,肉类,身体
...量控制在800-1000mg，减少无机磷食物的摄入，如火腿肠、方便面等具有含磷添加剂的加工食品。控制血压血液透析患者要想拥有一个高质量生活，还需积极控制血压。一般情况下，老年血液透析患者，血压需控制在160/90mmHg，青年...……更多
2024-04-01 00:04:00血液透析,高质量,患者,血液,生活,血液透析
...是如此，加上许多人控制不住嘴，想要一吃再吃的油饼、方便面、烧饼、煎饺、膨化食品、甜食、炒河粉、油炸食品等等。都会进一步增加机体积攒脂肪，不仅增加代谢系统的负担，还容易诱发一系列相关疾病，如肥胖症、脂肪...……更多
2023-01-12 21:50:00长胖,而是,肥胖,长胖,脂肪,肥胖症
本文转自：广州日报最近几年，方便面品牌正在刮起“高端风”。在外卖的冲击下，在外国方便面的品质冲击下，国内方便面的四大王牌——康师傅、统一、今麦郎和白象也纷纷进军高端市场。（12月25日金羊网）赢不了外卖、...……更多
2023-12-26 04:04:00泡面,高端,泡面,品牌,牛肉,高端
...食的一部分，但要与植物蛋白和其他营养元素结合，形成均衡的饮食。例如，可以将瘦肉、鱼类与豆类、全谷物搭配食用。此外，选择低脂的动物蛋白来源，如鸡胸肉或鱼，可以减少不健康脂肪的摄入。动物蛋白是营养丰富的食...……更多
2024-02-29 06:38:00蛋白,营养学家,学家,观念,植物,营养
...固醇的摄入要健康地管理嘌呤和胆固醇的摄入，关键在于均衡饮食和理解食物的真实影响。不必完全避免高嘌呤或高胆固醇食物，而是要了解它们如何与其他食物和生活方式选择相互作用。例如，适量的蔬菜和全谷类食品可以帮...……更多
2024-02-29 06:29:00大户,嘌呤,胆固醇,豆浆,餐桌,鸡蛋
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低压高高血压是一种常见的病症，针对低压高高血压，中医提供了丰富的辩证施治方法，旨在平衡体内阴阳，调和气血，从根本上改善血压状况
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胆囊结石和胆囊息肉是肝胆胰外科的常见多发病，随着人民生活水平的提高，其发病率明显提高。在体检中，不少人发现自己有胆囊结石或胆囊息肉
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本文转自：人民日报本报记者 白光迪海风拂面，秋意渐浓。在江苏省盐城市滨海县海岸边，长达45公里的宋公堤，日夜阻挡海水冲击
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“从没有想过在肾脏上打一个小洞就清理干净里面所有的小石头，还不用放造瘘管，真的太感谢章医生了！”67岁的张先生（化名）曾因大体积肾结石引发严重的面部浮肿
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盐被誉为“百味之首”，也是维持人体新陈代谢必须的物质，但盐多必“失”，过量摄入盐，对身体会造成伤害。《中国居民膳食指南（2022）》中建议成年人每天食盐的摄入量不超过5g
2024-09-21 07:27:00
“医术精湛妙手回春 医德高尚杏林典范”锦旗上短短十六个字，不足以描述童先生（化名）一家对茹清静主任及浙江中医药大学附属第二医院（浙江省新华医院）肝病科全体医护人员的感激之情
2024-09-21 07:27:00
生活中，很多人会有这样的困惑：明明没有虫牙蛀洞，却经常在咀嚼时感到牙齿突发的疼痛不适，症状进一步加重时，连喝口水牙齿都会感到痛
2024-09-21 07:27:00
夏天的气息还未散去，秋天就已经悄然而至。“秋冬进补，来年打虎”，进入秋冬季节，人体也到了进补的时候。但经过一个夏季的炙烤
2024-09-21 07:27:00
本文转自：人民日报海外版多国科学家联合倡议启动“人类基因组计划二期”——推动精准医疗更好惠及全球本报记者 李嘉宝《 人民日报海外版 》（ 2024年09月21日 第 06 版）近日
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心肌梗死是一种发病率很低的疾病，发病率约为万分之五，它的致死率特别高，患有心肌梗塞的病人，30%都会死于心肌梗死。心肌梗塞和年龄有很大的关系
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肝脏属于人体中的五脏之一，它除了可以帮助身体代谢与分解毒素外，还负责帮助身体储存糖原、合成蛋白质。可以说，肝脏对于人体是非常重要的
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