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总是睡不好的人有救了!专家给出 7 条饮食营养建议,简单有用!
...量不佳的成人,都非常有指导意义。高质量的膳食模式 地中海饮食能够通过调整和改变整体饮食结构,从而改善睡眠质量。地中海饮食的特点: 强调选用当地、应季的新鲜蔬果作为食材,加工非常简单,比如用橄榄油拌绿叶蔬...……更多
面包这样做最美味,五种面包做法
...金黄诱人,香甜可口,是秋季不可多得的美味。 ###五、地中海风味橄榄面包地中海风情总是与阳光、海洋和丰富的食材紧密相连。橄榄面包,便是这一风情的完美诠释。制作时,选用优质橄榄油与小麦粉混合,面团中嵌入去核...……更多
俄开启30年来最大规模海上军演:在太平洋、北冰洋、波罗的海、里海、地中海水域举行
...莫伊谢耶夫指挥,在太平洋、北冰洋、波罗的海、里海、地中海水域举行。演习将从9月10日持续到9月16日。俄国防部表示,演习的主要目的之一是检验俄海军综合使用高精度武器和先进武器的准备情况。 规模系俄“30年来首次...……更多
“一供二” TA捐造血干细胞成功救两娃
...婧媛)来自福建龙岩10岁的晓阳(化名)和8岁的妹妹患有重型地中海贫血,长期靠输血维持生命,今年4月,两患儿有幸在中华骨髓库找到全相合非亲缘供者的造血干细胞,在厦门大学附属中山医院血液科接受移植手术。目前,两患...……更多
患老年痴呆的人,出门时会有3个“怪象”,若没有,恭喜还不糊涂
...听收音机或看看报纸,还可以记录一下自己每天的生活。地中海饮食对于延缓老年痴呆的发生,我们更多饮食上可以实行“地中海饮食”。也就是以蔬菜水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主的饮食风格。研究发现地中海饮...……更多
来源:CCTV4美国军机在地中海水域坠毁致5名士兵死亡。美国欧洲司令部12日发表声明说,一架美国军机10日在地中海水域发生技术故障并坠毁,造成机上5名美军士兵丧生。(此前报道:美军用飞机地中海坠毁)声明说,事故发生...……更多
...股份有限公司(下称“马尾造船”)建造的国际航行船舶“地中海努里亚”轮,18日驶离福州马尾港前往公海。该轮是目前全球最大的敞口集装箱船。2021年,福建船政重工股份有限公司与地中海航运公司(MSC)签订10艘1800TEU集装箱船...……更多
邮轮停靠济州冒烟失火?客服:空调故障正检修,已停两个航次
8月14日,网上传出停靠韩国济州岛码头的爱达·地中海号邮轮内冒黑烟,疑似失火的视频引发网民关注。8月17日,上游新闻(报料邮箱:baoliaosy@163.com)记者以游客身份向爱达邮轮热线咨询,一名客服回应称,是邮轮空调系统故...……更多
再现移民悲剧!利比亚西部海域一艘移民船沉没,61人葬身大海
...纽约时报》称,这是“又一起非洲民众逃离饥荒战乱、在地中海遭遇的悲剧”。大量移民挤在不安全的船上据法新社报道,这艘船搭载约86人,从利比亚西北部港口城市祖瓦拉出发后被海浪淹没,船上大量移民被认为死于大浪。...……更多
...进行。为逃避战乱和贫困,大批人每年从中东和北非取道地中海前往欧洲国家,移民船倾覆并造成严重死亡事件时有发生。土耳其收容了将近400万难民,多数来自叙利亚,许多人试图从土耳其西部渡海进入希腊,继而前往其他欧...……更多
移民马耳他享受地中海的温暖
...耳他是一个位于西西里岛以南几英里处的小岛国,周围是地中海清澈的蓝色海水。几个世纪以来,马耳他在欧洲历史的十字路口发挥着至关重要的作用。今天,马耳他是欧盟的繁荣成员,吸引了寻求全年阳光的外国人。马耳他的...……更多
海南首例重型地贫伴糖尿病患儿半合移植成功 让更多地贫患儿看到希望
...,海口市人民医院血液科病房,刚从移植仓顺利转出来的地中海贫血患儿小丽(花名),精神状态好了很多。这位14岁的花季少女,出生后没多久就出现乏力和贫血的症状,经查确诊患重型地中海贫血(简称“地贫”),需20多...……更多
...合。晚上10时许,“新厦门”轮朝西往塞浦路斯前行。在地中海夜航,李先生觉得很安稳:“因为这是在我们中国的船上,很安全,我没有睡不着。”次日上午10时许,轮船抵达利马索尔港,李先生看到平静的港口,感到无比踏...……更多
两会好声音 | 海南省政协委员董秀娟:建议加大输血依赖型地贫患者保障力度
...女儿童医学中心血液肿瘤科主任董秀娟积极为输血依赖型地中海贫血患者发声,她在接受记者采访时,呼吁有关部门加大基础治疗保障力度,让更多孩子可以得到规范化治疗。海南省政协委员、海南省妇女儿童医学中心血液肿瘤...……更多
海南医学院第一附属医院生殖医学科:30年屡创技术先河 打造生殖遗传医疗高地
...的门诊看病。经了解,她的女儿小燕(化名)患有重型的地中海贫血(简称“地贫”),前来寻求生育力保存方案。原来,小燕在漫长等待后终于获得了半年后造血干细胞移植的机会,这意味着小燕的疾病可以获得治愈。这本是...……更多
国际巨头接连返津 华北邮轮游市场升级
...一家国际邮轮公司巨头宣布将重返天津母港。6月20日,MSC地中海邮轮宣布旗下“MSC辉煌号”将于2025年3月13日回归天津母港,开启春季踏青航线。就在今年3月,皇家加勒比也宣布旗下“海洋赞礼号”将于2025年重返天津母港。不仅...……更多
...全面恢复国际邮轮运输以来新高。11日下午4点30分许,“地中海号”邮轮缓缓靠泊厦门国际邮轮中心,2500余名旅客陆续从“地中海号”邮轮下船,经过高效流畅的入境流程后,结束这段美好的旅程。“我们都是第一次坐邮轮,整...……更多
碱基编辑疗法治愈血红蛋白病
...发的一款碱基编辑药物“CS-101”首次成功治愈一位重型β-地中海贫血症青少年患者。该患者持续摆脱输血依赖超过两个月,总血红蛋白浓度稳定至130克/升以上,已回归正常生活。这是全球首个通过碱基编辑疗法治愈血红蛋白病...……更多
公务员录用体检标准需要“体检”了吗
...编制。没高兴太久,一则体检不合格通知摆在她面前。“地中海贫血,我万万没想到是因为这个问题。”李玉说。李玉收到的体检结果告知书。受访者供图过去多年,她一直在教培行业做代课老师,没感到身体有任何异常。2017...……更多
本文转自:中国新闻网马耳他籍“地中海荣耀(MSC BELLISSIMA)”号大型邮轮11月28日正停靠在上海崇明口岸。这是崇明口岸2020年以来首艘进场维修的豪华邮轮。本次维修是2019年该轮正式投入营运后首次维修保养,维修项目主要包括...……更多
铜仁市人民医院开展“世界地贫日”宣教活动
...群众办实事暨世界地贫日”宣传活动,让更多的人了解“地中海贫血症”,提高公众的健康意识。活动现场,通过义诊咨询服务、知识讲座、发放宣传手册、有奖竞答等形式向广大群众宣传”地中海贫血疾病“防治知识,普及优...……更多
医疗新技术登上《自然》杂志
...来》为题介绍赣医大一附院利用新技术不断攻克肾结石、地中海贫血等赣南地区地方重点、多发疾病的诊治难题,这标志着赣医大一附院创新医疗技术攻克地方疾病难题获得国际认可。据了解,针对肾结石治疗,赣医大一附院首...……更多
...大利对蓝色经济领域的投资额将达31亿欧元。意大利地处地中海腹地,长达7000多公里的海岸线孕育了众多地理位置优越的天然良港,拥有发展蓝色经济的地理优势。目前,意大利是欧盟第三大蓝色经济体,蓝色经济直接和间接创...……更多
睡不好觉  吃饭来调
...右,注意要吃腌制4周以上的,以防亚硝酸盐超标。推荐地中海模式要求老人完全遵循上述饮食要点可能比较困难,研究发现,直接向老人推广地中海饮食可能是一个简单有效的策略。一是以全谷物、蔬菜、水果、坚果、豆类和...……更多
动员30万名预备军人!以色列宣布对加沙“全面围困”
...“提康德罗加”级“诺曼底”号巡洋舰和4艘驱逐舰前往地中海东部。奥斯汀表示,还将采取措施增强美空军在该地区的F-35、F-15、F-16和A-10战斗机中队的力量。美国国务院发言人马修·米勒9日称,已有9名美国人在本轮巴以冲突中...……更多
“艾森豪威尔”跨越大西洋赶往中东,将通过苏伊士运河加入第五舰队
...队将前往中东,而暂时不会加入“福特”号打击大队在东地中海的行动行列。10月18日,正在跨越大西洋的CVN-69“艾森豪威尔”号 图片来源:DVIDS本月14日,“艾森豪威尔”号从弗吉尼亚州诺福克海军基地出发,与“阿利·伯克”...……更多
迦南最早的国家是以色列?犹太人也是外来的
...希伯来人(后来的犹太人),从两河流域逆幼发拉底河到地中海沿岸山脉,再南下来到流淌着蜂蜜和牛奶的“应许之地”迦南(Canaan)。 古迦南地区主要是今巴勒斯坦和以色列地区,还包含叙利亚西南部、黎巴嫩南部、约旦西...……更多
巴以“战火”烧到美本土,布林肯紧急致电中国,王毅指出当务之急
巴以冲突持续,美国双航母奔赴地中海,与此同时,巴以的“战火”已烧到美国本土,布林肯紧急致电中国,王毅指出当务之急。自新一轮巴以冲突爆发以来,加沙地带局势不断升级,巴以双方死亡人数不断增加。在此情况下...……更多
年内接靠20万吨巨轮100艘次 嵩屿码头创全省年度新纪录
昨日,20万吨级集装箱船舶“地中海泰萨”轮(MSC TESSA)首次靠泊嵩屿码头。(厦门日报记者 王协云 摄)100艘次20万吨巨轮多能“装”?若每船按照最大载箱量计算,所有集装箱首尾相连,可以从中国排到南极。“地中海泰萨...……更多
减肥必控糖?夏天做到这几点想不瘦都难?
...要的是你会感觉到大脑也跟着变清醒5、亚洲人怎么参考地中海饮食(抗炎饮食核心是omega3、纤维、谷物不只要吃蛋白质,像优质脂肪比如坚果、深海鱼、牛油果都要摄入,炒菜换成橄榄油蔬菜吃得颜色越丰富越好、水果吃莓果...……更多
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了解一下冬季去火食疗
进入冬季,很多人容易上火,下面几种食疗清火法可供参考。喉干嗓哑:1、饮淡盐水;2、饮橘皮糖茶。咽喉肿痛:1、嫩丝瓜捣烂挤汁
2024-12-02 19:40:00
“一年补透透” 开启冬季养生新模式,进补应以清补、平补为主
霜降是秋季的最后一个节气,昨日霜降已过,意味着冬天要开始了。霜降时节,养生保健尤为重要,民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”
2024-12-02 20:28:00
进入冬季,养好这个器官很关键!5个“养生秘诀”帮你健康入冬
进入冬季冬季补肾很重要应当如何“冬藏”“冬补”?这份“养生说明书”请收好!肾阴虚者:常常表现为手脚心热、口干舌燥、心烦
2024-12-02 20:29:00
顺应天时,冬季养藏,提升正气
中医认为,“正气存内,邪不可干”,意思是人的体质好,免疫力高,疾病就无法“乘虚而入”。人与自然是一个整体,现在正值冬季
2024-12-02 20:31:00
了解一下吃猪腰去肾火
1、吃猪腰去肾火表现症状:头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。食疗法:猪腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟
2024-12-02 20:53:00
杭州武林医院:服务周到 全心全意
杭州武林医院是经杭州卫生健康委员会批准,是一所高起点、高水准、现代化的正规医院,拥有一支以大型三甲医院专家为首的专家团队
2024-12-02 17:08:00
天堃嘉南助力梦想起航:落户天津开启新生活篇章
在天津这座充满魅力与机遇的城市,众多外省人士怀揣着对美好生活的憧憬与追求,将落户天津视为开启全新人生旅程的关键一步。天堃嘉南作为天津市专业致力于天津落户咨询与人才引进的服务机构
2024-12-02 17:19:00
泉韵胜景,孔孟儒风,白象中国面携手与辉同行阅山河畅游山东
今年6月,白象食品正式成为文旅直播栏目「与辉同行阅山河」的“中国面探索伙伴”,半年来,带领广大观众一起从火辣的山城重庆出发
2024-12-02 17:50:00
快来加入潍坊人的冬日养生局!
冬日养生局之美味大补烟火人间,食疗养生被美食裹挟的时间再冷的日子也开始慢慢回温羊肉好山好水出好羊。潍坊市临朐县,山水相依的独特地理环境
2024-12-02 17:56:00
打造医养结合标杆,这场64周年义诊贴心又温暖
“年纪大了,总有这样那样的毛病,这次有这么多科室开展义诊,太好了。”12月1日,家住贵阳市观山湖区金华镇的王爷爷起了个大早
2024-12-02 18:08:00
线上线下齐发力,贵阳市“世界艾滋病日”宣传周活动多元启幕
2024年12月1日是第37个“世界艾滋病日”,今年的主题是“社会共治,终结艾滋,共享健康”。为激发社会各界防艾热情,贵阳市疾病预防控制中心举办“世界艾滋病日暨性病防治主题宣传周”活动
2024-12-02 18:38:00
这家国家区域医疗中心厉害了,“硬核”治好了世界罕见病!
“天!你们快来看下这个片子!”“我在医院工作了这么久,还是第一次看到……”究竟是什么病,让在场医生如此惊讶?33岁患者杨某长期在外省工作
2024-12-02 18:38:00
健康问太和 | 什么是红外热像检查?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)传统中医是根据“望、闻、问、切”四诊来诊断与治疗疾病,随着红外热成像检测技术的广泛应用
2024-12-02 19:56:00
第二十届中国(国际)调味品及食品配料博览会盛大开幕
2024年11月16日,由中国调味品协会主办的第二十届中国(国际)调味品及食品配料博览会及2024广州国际预制食品产业及调味品创新博览会在广州隆重开幕
2024-12-02 20:18:00
南昌市中心医院在中国中西医结合骨科微创学术年会展风采
本文转自:人民网-江西频道近日,中国中西医结合学会骨科微创专业委员会第十四届学术年会在福建泉州召开。南昌市中心医院(八一大道老福山院区)副院长唐清美
2024-12-02 20:22:00