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“美容养生圣品”是它,吃十斤的苹果不如一节它,女性朋友要常吃
与好友泡工夫茶的时候,看到一个美食节目在介绍莲藕的挖掘与烹饪。当看到莲藕全是人工挖掘出来的时候,我有点惊讶。莲藕那么大深埋泥潭之下,要挖出来确实非常费劲。再加上气温比较寒冷,还真不是普通人能干的工作...……更多
三道富含花青素的食物,尤其中老年女性要多吃,常吃脸色红润
...评率100%旗舰店¥50.9购买二、枸杞——传统中药中的养颜圣品枸杞在中国传统医学中常被用来提升健康、增强免疫系统。它同样富含花青素,这种强大的抗氧化剂有助于保护视力,对抗自由基,减缓衰老过程。枸杞还能够提高皮...……更多
秋天,女人不管多忙,这3样要常吃,维C含量高,美容养颜气色好!
...肌肤的水润和弹性,是一道非常适合女性朋友日常饮用的养生甜品。 三、香橙苹果茶准备食材:香橙1个、苹果1个、蜂蜜适量、柠檬1片、红茶适量。步骤如下:1. 将香橙和苹果洗净去皮,切成薄片;柠檬洗净切一片备用,取适...……更多
荣成市中医院健康科普:经典名方——四物汤,养生养颜两不误
...的健康护航。四物汤中的熟地黄,被誉为“补血滋阴”的圣品,能填骨髓、长肌肉、生精血,对改善气血亏虚、面色萎黄等症状有显著效果。白芍则能养血调经、柔肝止痛,对于女性常见的月经不调、痛经等问题有良好的调理作...……更多
“老的稳”的女人都爱吃这几种食物,调理身体、养颜润肤不显老
...蛋白质、维生素E、B族维生素等营养物质,被誉为“润肤圣品”,有助于美容养颜;而猪蹄中的胶原蛋白及多种氨基酸,则是保持皮肤弹性和延缓衰老的重要元素。热气腾腾的花生猪蹄汤,香气四溢,滋补养颜,让人回味无穷。2...……更多
女人一生都适合吃的7种食物,银耳、苹果在其中,建议了解一下
...苹果,最好带皮食用以获得更多的纤维素。2.银耳:美颜圣品,养颜又养生银耳是众所周知的美容食品。它含有的胶原蛋白和多糖对皮肤有极好的保湿效果。银耳中的多糖还能提高免疫力,帮助抵抗病毒和细菌。同时,银耳还富...……更多
乌鸡的营养价值如何?乌鸡竟藏有这么多宝藏营养!秒变养生达人!
...您详细介绍一下乌鸡的营养价值,带您领略一下这个滋补圣品的魅力所在。一、咱们得说说乌鸡的蛋白质。大家都知道,蛋白质是咱们身体的重要组成部分,是维持生命活动的基本物质。而乌鸡肉呢,就是优质蛋白质的重要来源...……更多
营养养颜,美容圣品-这些食物有助于补气血!
...沉肤色和疲劳感等问题。以上提到的这些食物也都是美容圣品,有助于促进血液循环、提高肌肤光泽度等。不过,每个人的身体状况不同,补气血前最好先咨询一下医生或营养师。 ……更多
想要把皮肤养成瓷娃娃一样的牛奶肌肤,吃这些准没错
...白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏,是传统的养颜圣品。而且黄瓜还可以单独外服,当做面膜使用,使用方法也很多,可谓是万能美容圣品。牛奶睡前一杯牛奶,不仅可以提高睡眠质量,而且对失眠有一定的效果,另外多...……更多
女人“大姨妈”走后,这4碗汤坚持喝,排出子宫寒气,补血抗衰老
...蛋汤是一碗简单却营养满分的汤品。红枣和枸杞均为补血圣品,富含铁质和多种维生素,能有效帮助女性补血养颜,提升身体素质。鸡蛋作为高蛋白质的食材,其所含的营养物质能快速被人体吸收,为身体提供所需能量。这款汤...……更多
美貌尽头一定是养生,学会养生才是王道
...,预防早衰,让肌肤焕发光彩。喝花茶:自然之味,养颜圣品与高糖奶茶相比,花茶是更为优雅的选择。例如莱茵花茶,以其美白润肤、去黄气的功效而备受青睐。它不仅能帮助减少糖分摄入,避免肤色暗沉和体重增加,还能在...……更多
美容护肤圣品“黑枸杞”,增加气血,肌肤水润红润
...健康的道路上,我们常常寻求那些天然且效果显著的护肤圣品。其中,被誉为“黑宝石”的黑枸杞,因其独特的营养成分和护肤功效,成为了现代女性美容护肤的新宠。黑枸杞不仅能增加气血,还能让肌肤水润红润,为肌肤带来...……更多
女性月经量少?多吃这些食物,帮你调经,预防提前停经,卵巢早衰
...与燕窝类似,为嫩肤养颜保健之佳品。桃胶是天然的美容圣品,它也是碱性食物中的一种,常食它具有清血降脂,抗皱嫩肤,生津止渴,为身体补充水分,让皮肤变得有弹性。4、玫瑰花茶玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效...……更多
这4道汤,最适合女人喝!补血养颜又美味,面如桃花,越喝越漂亮
...了美丽加分。二:乌鸡汤接下来说说乌鸡汤,这可是滋补圣品中的佼佼者。乌鸡比起普通鸡肉来说,其营养价值要高得多,尤其是对女性来说,它的补血功效和调养身体的作用更是不容小觑。乌鸡汤不仅能为女性朋友们提供充足...……更多
没想到绿豆汤不止消暑一个功效,还有那么多好处呢!
...大地,人们总爱寻觅那一抹沁人心脾的清凉。而提及消暑圣品,绿豆汤无疑是首屈一指的选择。然而,这碗看似简单的绿色甘露,却蕴藏着超乎你想象的养生智慧与多重功效,让我们一同揭开它那不为人知的秘密面纱。作家笔下...……更多
冬天6种水果煮着吃,养生效果翻倍!每天吃一碗,发生这几种好事
冬天,寒风凛冽,人体阳气内藏,正是养生的好时节;说到养生,你可能首先想到的是各种汤品和热饮,但其实,水果也能成为冬季养生的佳品;今天,就让我们聊聊那些煮着吃,养生效果翻倍的水果,以及它们能为你的健康...……更多
银耳的功效和营养价值有哪些?解锁银耳新吃法,美味养颜两不误!
...的功效和营养价值有哪些?银耳,您不可错过的美容滋补圣品嘿,各位小伙伴,今天我要给您介绍的可不是一般的食材,而是那传说中的美容滋补圣品——银耳!没错,就是那个白白嫩嫩、口感滑溜的银耳,它不仅好吃,还特别...……更多
女人皮肤发黄怎么办?几款美食悄悄送给你,美容养颜,延缓衰老
健康养生,快乐生活,这里是健康播报机,我是健康达人,带你一起科学养生!在我们身边,很多的女性朋友是非常重视养生的,但是随着年龄的增长,岁月会无情地在女人的脸上留下很多明显的痕迹,女人的皮肤可能会出现...……更多
3种水果最适合女性养生,坚持每天吃,补血气、抗衰老,美容养颜
...细节开始着手。那么,究竟怎样才能使女性真正做好健康养生、补充气血,继而更好的美容养颜呢?其实,在生活中常吃这些水果,就可以帮助实现补血气、抗衰老以及美容养颜的功效,大家不妨好好了解。1.蟠桃蟠桃个头比较...……更多
女性养生新宠,美容养颜的秘密武器!
...滋补佳品——苁蓉酒,正悄然走进女性的视野,成为她们养生保健的新选择。许多人都认为苁蓉酒更适合男性,对女性作用不大,这是真的吗?下面就让我们一起来探讨这个问题!苁蓉酒是一种以肉苁蓉为主要原料,通过传统工...……更多
女性朋友们多吃这些“宝物”,不想面若桃花都难
...龄的沧桑感。当然,身边也有40岁的精致女性,她们注重养生,注重美容,注重所有的生活细节。不管工作有多忙,都不会忘了爱自己,随手携带的保温杯,以及各种护肤、养生的保健品。这一刻,想到了一句话:所有的努力和...……更多
女人过了40岁,不想老得快,多吃这4物,激发雌激素,头发乌黑
...极好。搭配黄豆一起做美食,营养高,味道鲜美,养人又养生。食材:1黄豆一些,猪蹄2个,冰糖,老抽,盐,姜做法:1提前把黄豆用温水泡软,一会来用。2新鲜猪蹄切块,冲洗,放进热水里焯水一下,加入料酒去腥,捞起沥...……更多
美食界的“五大名补”,堪比药材级的养生圣品
...方式,温柔地滋养着我们的身心。二、花生:平民的滋补圣品花生,这个再普通不过的食材,却藏着大大的健康秘密。作为“长生果”,它自古便受到人们的喜爱。《本草纲目》中的记载更是为其增添了几分神秘色彩。无论是悦...……更多
女性绝经后,建议多吃4种水果,味道甜美,延缓衰老
...然的雌激素,让你吃出健康美。1、木瓜——女性的美容圣品木瓜,这个名字听起来就让人感觉到一股热带风情。它不仅味道甜美,而且含有丰富的木瓜酶和维生素,有助于促进新陈代谢,调节内分泌,缓解绝经后的不适。木瓜...……更多
气血充盈,面色红润:四款养生汤助你焕发健康光彩
...气色。第一款汤是红枣枸杞鸡汤。红枣自古以来就是补血圣品,含有丰富的铁质和维生素,有助于增强造血功能,提升体力。枸杞则能够滋补肝肾、养血明目,与红枣搭配能起到双倍的补血效果。鸡肉富含蛋白质和氨基酸,是身...……更多
女性多喝这两种汤,容颜焕发
...体的汤品,采用了红枣和枸杞这两种历来被誉为补气养血圣品的食材,加上鲜嫩的鸡肉,其营养价值不言而喻。【制作红枣枸杞炖鸡汤的步骤】1.食材准备:选取一只新鲜的中型鸡(约1000克),红枣15颗左右,枸杞20克左右,几...……更多
女性每天坚持用葛根粉泡水喝,身体收获4个好处,早喝早受益
随着养生保健意识的深入人心,近两年来,人们为了达到养生的目的,会在生活中尝试各种各样的养生方式,也正因如此,一些中医学上的中药材也逐渐以“养生保健品”的身份出现在了大众的视野之中。比如葛根粉这种中药...……更多
秋冬补气血,喝它就对了!不怕燥热又清润,简单实用养出好气色!
...量极高的食物,而且也很容易被人体吸收,被称为“补血圣品”。这道汤的食材里还有这一味——何首乌,老家野生的何首乌,妈妈每年都会给我稍来一些,叫我炖来吃!何首乌,味甘,性微温,长于补肾精,益肝血,而乌须发...……更多
入伏有讲究:女人每天喝一碗“五红汤”,既滋补身体,又养颜美容
...红汤”,不仅能增强体质,还能预防感冒等。四、三伏天养生建议除了每天喝一碗“五红汤”外,女性朋友们在三伏天里还应注意以下几点养生建议:合理饮食:多吃清淡易消化的食物,避免过于油腻和辛辣的食物刺激胃肠道。...……更多
春天吃它胜过燕窝阿胶,补血养气又安神,女人可多吃
...而在众多的养生食材中,有一些食物被认为是春季的养生圣品,能够有效补血养气、安神养心,比起昂贵的燕窝阿胶来说,更加经济实惠,且效果显著。以下介绍的这四种食物,不仅味道美味,而且富含丰富的营养成分,是女性...……更多
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睡觉时若出现这4种现象,多半是体内尿酸高,别大意
不知你是否发现,虽然我们的生活水平和医疗技术水平都得到了逐步的提升,可我们生活中却出现了越来越多的威胁人们身体健康的疾病
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男性有没有衰老,“下半身”会说实话,一个没中,恭喜你还强壮!
许多人都有过这样的感觉:年轻的时候熬夜后第二天补补觉就恢复了,但不知道从什么时候开始突然感觉自己变老了,熬夜后几天都缓不过来
2024-12-01 23:49:00
王文成医生:胃癌,会一吃东西就胃疼吗?
胃癌病人在进食后可能会出现胃疼的情况,但并非所有的胃疼都意味着胃癌。这是因为胃疼可能由多种原因引起,比如胃炎、胃溃疡、胃酸过多等
2024-12-02 00:06:00
刘继前医生:为什么高血脂病人不能熬夜?
高脂血症病者不可以熬夜。熬夜对于高脂血症病人来说是非常不利的。首先,经常熬夜会打乱人体的生物钟,导致内分泌和神经系统的紊乱
2024-12-02 01:04:00
刘岩医生:冬季,小孩过敏性鼻炎是什么原因引起的?
过敏性鼻炎,亦称变应性鼻炎,是一种由基因和环境因素共同导致的多因素性的疾病。那一到冬天小孩鼻炎就发作,这是由于过敏性鼻炎接触到冷空气的刺激后而引起的症状
2024-12-02 01:43:00
夜问|突然窒息!男子因“它”不幸离世,遇到这种情况如何急救?
近日,在北京天坛公园,一男子疑因吃“驴打滚”时噎住喉咙后窒息。尽管事发时热心群众及时施救,但是男子始终未能将异物吐出。120急救人员现场施救后将其送医
2024-12-02 03:53:00
警惕!骨质疏松发病年轻化趋势越来越明显
近年来,骨质疏松这一原本被认为是老年疾病的病症,逐渐呈现出年轻化的趋势。以下是对这一现象的详细分析:一、骨质疏松年轻化的现象1
2024-12-02 07:59:00
茅台特约|12月1日,晚安!多彩贵州
沿河水挂面,是凝聚着岁月与乡情的美味。它是由优质的面粉和纯净水精心制作而成,那一根根面条,宛若在沸水中轻舞。它们有着白玉般的色泽
2024-12-01 21:06:00
北京天坛医院桂松柏教授到贵阳市二医指导神经外科工作
本文转自:人民网-贵州频道知名专家传帮带,精准指导促发展北京天坛医院桂松柏教授到贵阳市二医指导神经外科工作11月24日
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喝绿豆粥去胃火
1、喝绿豆粥去胃火表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦
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得了过敏性鼻炎、鼻窦炎鼻子不舒服出现打喷嚏、流涕、鼻塞、鼻痒等鼻部症状时大家首先就会想到用喷鼻剂来治疗可别小瞧这看似简单的“一喷”这里面的学问可大着呢
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世界艾滋病日:艾滋病可防可控 请记住这些知识
本文转自:人民网健康“医”点通世界艾滋病日:艾滋病可防可控 请记住这些知识陈子源2024年12月1日是第37个“世界艾滋病日”
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1、喝莲子汤去心火表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等
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了解一下吃猪肝可去肺火
1、吃猪肝可去肺火表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好)
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世界艾滋病日丨艾滋病前莫慌乱 科学用药很关键
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