• 我的订阅
  • 头条热搜
三伏贴能“躺瘦”? 吃生姜可“热养”?
...气、驱散内伏寒邪湿邪的最好日期。三伏贴依靠“吸阳”养生,在伏天庚日当天开展治疗效果较好。三伏贴的拿手病种包括阳虚体质、免疫力低下、呼吸系统疾病、慢性骨关节炎等人群。三伏贴具有清肺止咳的效果,尤其适合冬...……更多
...咀嚼功能尚可,当然是吃新鲜的更好。理性对待食物破壁养生法近年来,一种“养生粉”很流行,即将一些植物的种子、花粉等破壁后冲水喝,以此达到所对应的养生目的。对此,我们应该区别看待。在黄瓜籽、芹菜籽、芝麻等...……更多
田间地头常见的“红背菜”,过去帮助过很多人,可惜如今不多见了
...贫苦农民的救命稻草呢。而现在,它已经成为大家公认的养生菜,几乎每家每户都有种植。这野菜啊,就是大家耳熟能详的红背菜。红背菜的名字来源于它的叶子特征,正面绿色,背面红色,看起来特别醒目。但你知道吗,它的...……更多
白色t恤搭配灰色阔腿裤,穿出高级感十足的个性气质
...氛围白色T恤搭配灰色宽松阔腿裤,这样的穿搭让你舒展自在,包容性也非常强,搭配一双人字拖,穿出休闲又随性气质,尽显潇洒个性 短款白色T恤,搭配白色工装裤,减龄且活力有一种优雅又潇洒的个性感,搭配一双凉鞋更...……更多
冬季进补,平衡阴阳是关键!这两道药膳,滋补气血阴阳,赶快收藏
...分释放食材的营养,又能保证食物的温热性质,符合冬季养生的要求。研究显示,低温烹饪能最大限度地保留食物中的营养素,如维生素C和多种矿物质。滋阴补血汤:冬季养生的暖心选择冬天是养生的最佳时机,尤其是滋阴补...……更多
荠菜作为春天的特产,不仅味道鲜美,而且营养价值高
...。推荐食谱四:荠菜粉丝汤荠菜粉丝汤是一道兼具美味与养生功效的汤品,荠菜的清新搭配粉丝的柔滑,轻松满足春季对食物的渴望。 主要食材:荠菜、粉丝、姜片、盐具体做法:粉丝提前用温水泡软,荠菜洗净切成适当长度...……更多
银发生辉⑦丨老“创客”的新使命 新能源赛道“大展拳脚”
...进资本市场。梦想成真是最大的快乐 知足常乐是最好的养生两次创业,一次踩中了食品赛道创立了三全食品,另一次踩中了清洁能源赛道,顺应了“碳达峰、碳中和”重大历史发展机遇期,陈泽民这一路好像总能踩中风口。陈...……更多
经常食用佛手瓜,有助于促进新陈代谢,降低血压,预防心血管疾病
...、满口好滋味。大家好,我是傻姐美食,冬天是中老年人养生的关键季节,而选择合适的食材对于维持身体健康至关重要。今天小编和大家分享一种您不常吃的美食,它不仅味美可口,而且对于中老年人的养生大有裨益。这个神...……更多
男性如果长期有这4个喝水习惯,可能加重肾脏负担,需要尽早改正
...,喝的时候要小口小口地喝。 3、喜欢喝浓茶喝茶是一种养生方法,但是如果长期喝浓茶,那么这不是养生,而是有害。因为浓茶中含有一种对人体危害极大的成分——茶碱。这种物质虽然有利尿的作用,但是会破坏肾小球和肾...……更多
杜店街道:增进民生福祉 幸福生活就在身边——医疗卫生篇
...重新打造全面升级并成立国医堂,开展中药方剂、针灸、艾灸、推拿、贴敷等项目,以更多元化、高质量的中医药服务满足患者日益增长的健康需求。聚焦基本公共卫生服务能力建设。医院累计管理居民健康档案77636份,认真规...……更多
双脚健康的4个特征:如果你有,恭喜!你比很多人更长寿
...气在体内积聚所致;除了寻求医生的建议,你还可以通过艾灸、穴位按摩等方法来缓解不适;双脚健康的日常生活建议1.选择合适的鞋子鞋子的选择对于脚部健康至关重要;不合适的鞋子会导致脚部畸形、疼痛甚至疾病;选择一...……更多
「樂将至厦」:蒋家班携手七尚酒店集团共启造像艺术之旅
...品等多种艺术形式,展现造像美学的当代诠释,以及对身心自在和本真的探索。**蒋家班新品牌「樂将至」的首次亮相**「樂将至」由雕塑家蒋晟与视觉设计师慎微于2023年联合创立,此次联展不仅是「樂将至」品牌的首次亮相,也是蒋...……更多
守住健康 四季皆所愿
...年逐渐远去。回首时光年轮上又一度春秋寒暑,有“健康养生”作伴,每一季都活力满满。春天到,乍暖还寒,科学预防疾病,平稳度过早春,我们给出诚恳建议;微风拂面,看慢跑青年大汗淋漓,动起来的城市愈发迷人;杨柳...……更多
这菜中老年人要常吃,通血管,安神助眠
...的地位。它不仅是一味营养丰富的食材,更是中医眼中的养生佳品。当黄豆与香菇相遇,便是一场味觉与健康的盛宴。黄豆香菇汤,这道汤品不仅色泽金黄诱人,更散发出浓郁的香气。黄豆在炖煮的过程中,逐渐释放出它深藏的...……更多
记者手记:感受中医药的时代之光
...老人,也有年轻姑娘,一招一式,诠释着历史悠久的中华养生文化。这是记者近日在国家中医药综合改革示范区调研时看到的一幕。2021年12月,上海等7个省(市)获批建设国家中医药综合改革示范区。两年过去,到示范区走一...……更多
百病不离肝!多吃5道“黄金菜”降肝火,助睡眠,特别适合中老年
...节吧! 推荐食谱一:莲藕排骨汤莲藕排骨汤是一道温补养生的经典菜肴。莲藕性平味甘,有助于滋养肝脏,排骨则提供丰富的蛋白质和钙质,对骨骼健康大有裨益。这道汤品不仅能降肝火,还能帮助舒缓血气,适合冬天食用。...……更多
(文化新纪行)杭州河坊街“四拐角”:历史文化名城保护在这里拐弯
...来、留下来。”4月23日,游客在清河坊历史街区购买中药养生咖啡。童笑雨 摄河坊街上的胡庆余堂由晚清“红顶商人”胡雪岩创建。为迎合现代养生需求,胡庆余堂将中药草本加入茶饮或咖啡中,打造“如意人参”中式养生茶...……更多
海参富含多种矿物质和活性物质,有助于改善血液循环,调节免疫力
大家好我是傻姐美食,冬季,是肾藏精养生的最佳时节。面对寒冷的天气,我们更需要一些特别的食物来补充身体的能量,提高活力,延缓衰老。而在众多滋补食材中,海参作为“补肾王中王”备受推崇。冬季药补不如食补,...……更多
“重庆渝快保”惠民社区行 走进江北区五宝镇
...方还开展了义诊活动,为五宝镇的老年人进行血压测量,艾灸诊疗等,随后还进行了防范电信网络诈骗和禁毒宣传。上游新闻 付迪西编辑:杨京责编:彭光瑞审核:罗军 ……更多
国风时尚化激发消费新活力
...茶饮,青年群体为消费主力军。在“文创联名”“新中式养生”盛行的当下,产品的健康属性和精美的包装设计成为吸引更多消费者的关键。北京稻香村和吴裕泰茶庄的创新是一个缩影,各行各业的老字号企业正在产品研发、门...……更多
春养颜,建议女性常吃这食材,脸不长斑,气色肤质更好了
...食材众多。再因春雨、晨雾较多空气湿度比较高极其适合养生,最明显的表现为人的皮肤要水嫩一些。这与寒冬之际的干裂形成一个鲜明的对比,春天既是养生的季节更是养颜的季节。此时不重视,一旦进入夏天脸上的油光满面...……更多
清代活了256岁的李庆远,科学家怎么解释?历史上真有这样的人?
...,在他活了一两百岁之后还得够去知名学府向学生们讲授养生长寿之道。 而这张散发出各种流言的画像,其存在的目的也许就是为了推广养生之道所做的宣传罢了。从人体细胞分裂的情况来看,目前人类的寿命极限应该是130...……更多
老人腿脚水肿多是“等”出来的,这7个伤腿行为很多人都有
...老年人腿脚水肿的原因、缓解水肿的办法以及一些老年人养生健身的小技巧。大家一起来看看吧。为什么老年人容易出现腿脚水肿?老年人腿脚水肿的发生通常与多种因素有关,以下是一些主要原因:1.循环系统问题老年人的循...……更多
...轻食产品比较试验与消费调查结果、发布《当代青年中式养生消费洞察》以及中药泡脚包等养生类产品社会监督情况等。活动中,霸王茶姬联合创始人、副总裁尚向民以“走向健康茶饮新时代”为主题,分享了健康茶饮行业的发...……更多
守护脆弱人群过好健康年——广州社区医院见闻
...副主任、主任中医师杨水清说,通过氧疗,再加上针刺、艾灸、火罐、中药等中医疗法,能起到很好的疗效。2023年1月18日,杨水清给黎丽琼老人把脉。新华社记者周颖 摄江海街社区卫生服务中心主任周志昭说,中心服务人口12.4...……更多
古娄一村社区:“幸福三圈”聚合力,社区共治齐推进
...“健康亭”开展健康活动,提供免费的血压测量、按摩、艾灸等多种服务项目,为老年居民的身体健康保驾护航。该案例获评苏州市“2023年度协商议事优秀典型案例”。筑梦青春,打造优质“幸福教育圈”为加强校社之间的联...……更多
久咳不愈不只是肺的问题!中医:还可能是脏腑有问题!
...苔往往白腻,就是脾虚湿蕴、上泛于肺所致的。可以每天艾灸足三里(犊鼻下3寸,胫骨前嵴外1横指处)、中脘穴(脐中上4寸,前正中线上)、关元穴(脐中下3寸,前正中线上),同时掐按丰隆穴(外踝尖上8寸,胫骨前肌外缘...……更多
小寒时节冻到人发抖! 做好“养藏”以免“伤阳”
...的棉袜;临睡前进行中药温水泡脚也是很好的选择。起居养生《黄帝内经》中说:“冬三月,此谓闭藏,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,去寒就温,无泄皮肤,此冬气之应,养藏之道也。”朱宏解释,人的活动应该与天地...……更多
一美容,二减脂,三降三高,四防辐射,好事全被它占了,快收藏!
...等等,经过科学合理的组合搭配,就算家常便饭也能成为养生良方。正如这盘小凉菜,翠绿、深黑、淡紫、金黄相间,单凭着这靓丽的颜色就让人很有食欲,对不?还有就是,虫草花人们一般只用来煲汤,甚少听到有其它做法,...……更多
“赵丽颖转型成功了吗?”
...的隔壁邻居,被网友称为“热心市民周女士”她变得轻盈自在,充满了力量。 再回到最近被大家热议的赵丽颖身上,她很早其实就在演讲里说过:“我不希望大家看到电视剧里的女性角色永远拘泥于小情小爱,我希望我能诠释...……更多
更多关于健康的资讯:
南京的“早”,有滋有味!
既有“金陵味”更显“潮流范”,“一站式”吃遍“南北”南京的“早”,有滋有味!□南京日报/紫金山新闻记者 集体采写“吃过早饭啦
2025-01-13 07:58:00
手术能拯救社恐?专治脸红心跳!
生活中有社牛就有社恐。有这么一种社恐,年纪轻轻却在与人交流过程中瞬间出现身体“失控”:双颊骤然泛红滚烫,额头也渗出细密汗珠……生理上的窘迫欲盖弥彰
2025-01-13 08:08:00
关于不孕不育的6个误区!备孕的你有“踩雷”吗?
在备孕路上大家难免焦虑惶恐加上求子心切非常容易闯进各种“误区”这样不但会对助孕治疗造成负面影响更是给自己带来重大损失因此对于准爸爸准妈妈来说
2025-01-13 08:49:00
输卵管疏通手术后,为什么要复查?
做完输卵管疏通手术出院的时候,医生会反复叮嘱患者“一个月后来医院复查”。很多患者为了避免麻烦,或者觉得已经确定疏通了,没必要再复查就直接忽略这一步骤
2025-01-13 09:00:00
“早C午T”火热背后,这类茶品快速增长
最近,随着不少主流品牌的力推,“早C午T”概念又热起来了。快节奏的城市生活,加上品饮习惯的崛起,“早C午T”这一新兴生活方式悄然兴起并不奇怪
2025-01-13 09:27:00
长春:以现代农业引领乡村振兴新篇章
本文转自:人民网隆冬时节,吉林省农嫂食品有限公司(以下简称农嫂)生产车间内一片火热。一穗穗玉米经过脱皮、切头去尾、清洗消毒
2025-01-13 09:41:00
高龄女性生育的4大“困境”
近年来,受晚婚晚育甚至不婚不育等多种因素的影响,低生育力已成为我国重要的民生问题,为此,我国相继出台了鼓励二胎、三胎的开放政策
2025-01-13 09:44:00
非呼吸机相关性肺炎护理预防措施,你了解吗
罗铉漳 贺州市八步区第二人民医院(原八步区信都中心卫生院)非呼吸机相关性肺炎是医院内感染的一种重要类型,尤其是在住院患者中具有较高的发病率和死亡率
2025-01-13 09:52:00
透析:肾衰竭患者的新生命线
韦祝祺 桂平市人民医院透析在医疗领域里是个耳熟能详的词汇,却常被普通大众视为神秘的存在。对于肾衰竭患者而言,透析不仅是治疗手段
2025-01-13 09:52:00
中医调理:防治中风的养生之道
廖若珺 田东县人民医院中风,又称脑卒中,是一种常见的脑部疾病,可造成患者严重的身体残疾甚至死亡。在中国传统医学中,中风与气血
2025-01-13 09:52:00
宝宝黄疸,居家护理注意三个方面
侯杰明 容县妇幼保健院对于初为父母的家长来说,宝宝的健康是最为关心的问题,新生儿黄疸是许多宝宝出生后可能会遇到的情况。不过
2025-01-13 09:52:00
类风湿性关节炎的主要护理措施
叶小花 北海市合浦县山口镇中心卫生院类风湿性关节炎是一种以关节损害为主要特征的慢性自身免疫性疾病,其发病原因复杂,症状多样
2025-01-13 09:52:00
CT检查中的辐射安全:如何保护自己和家人
李润发 广西桂林市兴安界首骨伤医院放射科在现代医学诊断中,CT技术因其能够提供清晰的人体内部结构图像而被广泛应用。然而
2025-01-13 09:52:00
肺结核康复指南:日常护理小贴士
杨坤华 桂平市人民医院感染性疾病科肺结核,作为一种古老的传染病,至今在全球范围内构成严重的公共卫生挑战。由结核分枝杆菌引起的肺结核
2025-01-13 09:52:00
甲状腺功能减退症的全面护理指南
覃小双 广西壮族自治区民族医院甲状腺功能减退症(简称甲减)是一种常见的内分泌疾病,主要由甲状腺激素合成或分泌减少导致,进而引发机体代谢降低
2025-01-13 09:52:00