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...约,周末的号基本一放就空。所谓“脆皮年轻人”的花式养生让推拿门诊一号难求,也带火了其他养生方式。在社交媒体平台,除了按摩推拿,年轻人还热衷于分享八段锦、艾灸、刮痧等中医治疗或养生方式。专家提醒,应审慎...……更多
记住四个字 拯救春季脾胃不适
...出现恶心、呕吐、反酸、腹胀、嗳气等症状。因此,春季养生也需要注意脾胃的调养。脾主运化,胃主受纳,食物进入胃以后,由胃进行腐熟,初步消化食物,将其变成食糜,然后由脾进行消化、吸收,化生为精微营养物质以充...……更多
生活中该如何将身体积攒的寒毒排出去呢?下面给大家说一下
...们对自己的健康也越来越重视,很多人现在都开始了步入养生的行列。要知道无论你多么有钱,身体健康才是最重要的。所以在生活中一定要注意自己的养生。……更多
2022-12-10 07:09身体,生活
中式养生水的蓝海市场,元气自在水如何定义“好产品”?
...罄。此后,元气自在水便一发而不可收,直接带动“中式养生水”这个原本并不起眼的无糖茶细分品类“出圈”走红。元气自在水做对了什么?( 图来自前瞻产业研究院发布的《2024年中国中式养生水行业发展趋势洞察报告》)...……更多
...专题调研组,由潍坊市政协副主席李平带队,先到市内的峡山区和高密市现场调研,后又赴广州、深圳实地学习考察,摸实情、取真经。“收获很大、深受启发。”潍坊市委常委、副市长吕珊珊听取发言后表示,“大家从不同角...……更多
脾胃不和,先别吃药,妙用大腿上这个穴位,三大养生好处不请自来
可能很多人都听说过这样一句话,那就是“要想留住一个人的心,首先要留住他的胃”,其实,很多人不知道的是,胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用,不仅《黄帝内经》十分重视脾胃的作用,后世医家更是提出了...……更多
小叶医探丨小满养生重“祛湿”!专家三招教你自查是否“湿气重”
...。”安徽省中医院风湿一科主任医师汪元提醒,这一节气养生最重要的是祛湿。如果判断自己是否湿气重?饮食方面有哪些需要注意的?哪些方法可以祛湿气?专家给您支招。关键词:提醒空调室内容易加重湿气“湿”是长夏的...……更多
进社区、进企业,潍坊志愿者“文艺迎春”
...1月23日,“艺进万家·更好潍坊”文艺志愿服务活动走进峡山区东扶戈庄村,通过写福字、赠春联、画国画、送灯笼的方式为群众送去祝福。山东省书协艺术顾问、潍坊市书法家协会主席、一级美术师纪君带领潍坊市书协副主席...……更多
冬季养生穴位,经常按一按,延年益寿,补足肾精和气血!
...泉穴位于全身腧穴的最下部,是肾经的首穴。经常按摩此养生穴位,可激发肾经的经气,疏通肾经的经络,调和肾脏的气血,调整和改善肾脏的功能和机能活动,使人肾精充足、耳聪目明、精力充沛、行走有力。将拇指或食指的...……更多
潍坊韩冰美校第十二届“花开有声” 往年毕业生特意带父母观展
...有底了,对未来考学也有了信心,真是物有所值。”来自峡山区的邵心如妈妈表示。在参观中,一组特殊的家庭组合吸引到记者的目光。原来,这位落落大方的女生蔡向荣是去年从潍坊韩冰美校毕业的学生。这个暑期过后,她即...……更多
山东省泰安市残联考察团到南阳卧龙医院探索艾草制品就业项目
...目进行了深入调研。考察过程中,考察团后先参观了艾灸养生文化展示馆、灸疗馆和康复中心,详细了解了艾灸的历史和文化背景,研究了卧龙医院艾灸文化在养生和康复中的发展与应用,学习了各科室的运行模式和管理经验。...……更多
郑玄文化活动丨一千四百卷煌煌巨著亮相郑玄文化展
...任山东学政。阮元与潍坊、与郑玄“颇有渊源”。现潍坊峡山郑公祠有一幢“重修郑公祠碑”,清乾隆六十年(公元1795年)立。碑为青石质,高200厘米,宽80厘米,就是由时任山东学政阮元撰文并题额,记叙重修原因及规模。而《...……更多
南国智库·财经观察 | 走俏年轻消费市场的养生中药,从海南走向全国
...眠好帮手”忧遁草、火锅底料“灵魂”成分的草豆蔻、“养生新星”牛大力等中药,都从海南走向全国消费市场。依托独特的地理环境,海南药食同源资源丰富。近年来海南发力开发药食同源保健型南药产品,一批忧遁草、草豆...……更多
...通过培育集‘中医药自然疗养、中医药人文旅游、中医药养生保健旅游’于一体的中医药康养文旅点,不断探索城市中医药创新表达,让中医药融入日常生活,推动中医生活化、生活中医化,持续擦亮‘看中医到拱墅’的金名片...……更多
个人体质不同选择养生策略不同
...转自:天津日报健康视点天津市新闻名专栏数九寒天渐入养生佳季 “三九”补一冬来年无病痛个人体质不同选择养生策略不同主持人 记者 赵津 通讯员 东梅 苏玉珂“三九贴”是传统养生方式,便于操作,患者也乐于接受。图为...……更多
每天坚持刺激这个穴位,就相当于每天吃一只老母鸡
想要健康,自己在家简简单单就能养生,我们可以没事时多刺激一下腿部的这个穴位,简单的刺激就能取得很好的养生保健效果,古人认为,每天坚持刺激这个穴位,就相当于每天吃一只老母鸡,可见这个穴位对于身体有很强...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨冬至阳生春又来!进入养生“黄金期” 为来年“养”出好身体
...庆医科大学附属第二医院中医科陶红主任教大家冬至如何养生。>>专家简介陶红重庆医科大学附属第二医院中西医结合科主任、教研室主任 副教授获卫生部、国家中医药管理局、人事部中医药传承高徒奖中华中医药学会内科...……更多
气温骤降,送您5个护体锦囊
...、散寒、理气、和营等作用。膏方调养中医注重顺应时节养生。有句俗话说:“秋冬进补,来年打虎。”冬季是万物休养生息的季节,人体阳气和阴精均藏而不泄,营养物质能被充分吸收、利用和储存,因此冬季是一年四季中进...……更多
...开始,气温会继续升高,人的身体也会出现一定的不适,养生专家提醒这个时候要注意情绪、饮食以及睡眠等方面的养生保健,注意预防“三滞”。调息静心防情滞夏至之后大家的工作更加繁忙,再加上这个时间段的天气时而炎...……更多
北京正中堂中医医院程发峰、李飞主任脏腑经络系统调治临床工作室|头晕失眠不容忽视,中医内调外治助你安然度夏
...通经络除了饮食调理,李飞主任还推荐了一些简单的家庭养生方法,如艾灸和拔罐,来帮助我们疏通经络、缓解不适。艾灸是一种传统的中医疗法,通过温热刺激穴位,达到温通经络、散寒除湿、调和气血的作用。针对头晕、失...……更多
多彩民俗轮番上演 喜气洋洋年味十足!一起去这些地方云打卡
...的魅力和生态文明的重要性。 浙江宁波宁海县强蛟镇的峡山村,三面环海,是一个有着600多年历史的古渔村,春节期间,当地举行鱼虾满舱的民俗大巡游。近千名村民,组成23个方队,沿着全村每家每户的门前屋后,缓缓前进...……更多
10项农业科技转换新成果在潍坊发布
...业研究院暨潍坊现代农业山东省实验室成果发布会在潍坊峡山区召开。潍坊市委书记刘运致辞,北京大学现代农业研究院院长、潍坊现代农业山东省实验室主任邓兴旺介绍相关情况,副市长狄波参加。发布会上共发布10项农业转...……更多
节气养生丨寒露:秋意浓,凉风习,早晚清寒勤添衣
...上门,所以常被人称为“多事之秋”。百病由寒生,此时养生要注重保暖,还要注意防秋燥。(一)脚不宜露常言道:“白露身不露,寒露脚不露。”因寒气大都是由下而上侵入体内的,而脚离人体的心脏最远,血液供应较少,...……更多
菏泽市军休中心开展“关爱银龄健康”医养活动
...承与推广,让军休干部享受到中医的传统疗法,提高中医养生意识,更为军休干部提供了更精准的医养服务,实实在在地为军休干部健康保驾护航。 ……更多
...有助活化气血循环,增加水分代谢。除了运动出汗,很多养生项目也可以帮助出汗,如汗蒸、桑拿等,能促进身体内的湿气排出,还能排出身体内的毒素,适合那些不爱运动的人。第3招:传统艾灸让湿气蒸发传统的艾灸有开郁...……更多
为什么坚持艾灸能减肥,一文说明白!!
...久坚持下去的信心,这样才会收到意想不到的效果。对于养生保健,更要持之以恒。4、艾灸的时间,上午、下午均可,一般阴晴天也不须避忌。失眠症在晚上灸比较好。5、艾灸的不良反应,一般无不良反应,但由于体质和症状...……更多
蕲艾产品受热捧
...来一探究竟的市民络绎不绝。“瞧一瞧,看一看啊,蕲艾养生产品不可错过啊。”蕲艾堂科技有限公司的员工现场吆喝了起来,向过往市民推荐蕲艾产品。叫卖声也得到了市民的热情回应:“这个泡脚包不错,给我来两袋。”蕲...……更多
...”艾绒香囊体验游、“艾在端午,享康养,学艾灸”彭艾养生知识普及、“艾在端午,识彭艾,逛市集”彭艾康养文创市集、“艾在端午,看演出,听相声”文艺活动等内容。“点燃艾叶制成的艾柱、艾条等,熏烤人体穴位以达...……更多
暖脚、养生两不误!小熊电器包裹式电暖器陪您温暖过冬
...柜子、桌底都很方便。远红外、艾灸、按摩三合一,暖脚养生两不误随着对用户需求了解的深入,小熊电器发现,消费者对脚部养护,不止于取暖,还上升到健康、养生需求。比如体寒、痛经的女生,经期难受,需要保暖产品缓...……更多
以全面融合化发展赋能乡村振兴
...形神兼备的全面提升,加快打造宜居宜业和美乡村。潍坊峡山区岞山村探索土地流转新模式,建立以组为单元、以村为载体的流转模式,将农户土地集中流转,由村集体统一规划托管给当地优秀合作社种植大葱、林果、蔬菜等。...……更多
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毛相林:在田野上书写履职答卷
本文转自:人民网-重庆频道代表委员履职故事毛相林:在田野上书写履职答卷陈琦 刘敏眼下正值柑橘春季管护的关键时期。在重庆市巫山县竹贤乡下庄村的果园里
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北京正中堂中医医院程发峰主任:中医护航,胃癌绕道走!打造你的“钢铁胃”
胃癌,这个听起来令人毛骨悚然的词汇,其实不必让它成为你的噩梦。中医告诉我们,胃癌的隐患常常潜藏在脾胃功能失调、气血瘀滞之中
2025-02-26 10:28:00
警惕!肠炎正在悄悄侵蚀你的健康
在日常生活中,你是否经常被腹痛、腹泻、腹胀等问题困扰?如果答案是肯定的,那你可能已经成为肠炎的“目标”了。肠炎,作为一种常见的肠道疾病
2025-02-26 10:31:00
北京正中堂中医医院雷秀珍主任:日常妙招与药食同源,轻松稳住血压
高血压,这个在现代社会越来越普遍的健康问题,不仅影响着许多中老年人的生活,甚至有年轻化的趋势。在中医理论中,高血压往往与肝肾功能失调
2025-02-26 10:58:00
保温杯也开始卷“身材”了?丨睡前聊一会儿
本文转自:人民日报中央厨房-思聊工作室乌犍睡前聊一会儿,梦中有世界。听众朋友,晚上好。前不久在超市闲逛,发现几排仅有手机大小的保温杯
2025-02-26 11:01:00
哪一碗是你的菜?2025重庆美食“渝味360碗”评选启动
不光要好吃、好看,还要更加具有新意;不仅要善于就地取材,更鼓励选用具有药用价值、营养价值的食材入菜……这样的渝味大餐你想不想尝尝
2025-02-26 11:11:00
糖尿病食谱--紫苏炒秋葵
材料:秋葵、紫苏、蒜、植物油、盐、蚝油做法:1.秋葵洗净后焯水,然后过冷水,去掉头尾后切开;紫苏洗净切碎;蒜切末备用。2
2025-02-26 11:36:00
分不清益生菌和益生元? 一文了解益生菌
本文转自:人民网人民优选来了分不清益生菌和益生元? 一文了解益生菌最近几年,市场上的益生菌产品琳琅满目,还有各类让人眼花缭乱的有关健康功效的宣传
2025-02-26 13:27:00
中医能否改善人体的精神面貌和气质?
中医理论认为,人体是一个有机的整体,精神和气质与脏腑功能密切相关。通过调理脏腑功能,中医可以间接地改善人体的精神面貌和气质
2025-02-26 13:38:00
中医教育能否增强孩子的自我保健意识?
在电子产品普及、快餐文化盛行的今天,许多孩子习惯了久坐不动、饮食不规律的生活方式,健康隐患逐渐低龄化。如何让孩子从小建立自我保健意识
2025-02-26 13:39:00
每日一图|花椰菜喜丰收
本文转自:人民网-浙江频道叶宾得
2025-02-26 13:51:00
三代人 四十年 一碗汤 扫码阅读手机版
作者:张晶晶美好的周末,叫醒大家的不是闹铃,而是一碗热乎乎的羊汤。日前,宝坻融媒美食公益直播栏目《烟火气 宝坻味》正式开播啦
2025-02-26 11:54:00
贵阳贵安跨省、省内异地直接结算病种分别增加至10个、15个
多彩贵州网讯(本网记者 程曦) 2月25日,记者从贵阳市医疗保障局获悉,截至目前,贵阳市参保人员门诊慢特病跨省异地和省内异地直接结算病种分别增加至10个
2025-02-26 09:05:00
“板蓝根青菜”成春菜界新晋顶流 更多“春天的味道”已全面登场
商报讯 随着气温的回升,各类新鲜春菜陆续上市,为市民的餐桌增添了浓浓“春意”。其中,“板蓝根青菜”因其口感较好、食用健康且价格适中
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当发现验孕棒上出现两条杠的时候,想必每个正在备孕的准妈妈心里都很开心,想着,“我终于要当爸爸妈妈了!”但是,大家都知道
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