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...萸，食蓬饵，饮菊花酒，令人长寿”。说的就是重阳节对老年人的美好祝愿，祝愿老年人长寿。俗话说：“百行孝为先”。重阳节之际，不妨让我们多看看家中的亲人，和他们拉拉家常，送去自己最简单的祝福和最诚挚的陪伴。...……更多
2023-10-13 18:08:00节多,东湖,味儿,家常,评论,江夏
对于老年人而言，每个人都想健康长寿，不遭受病痛的折磨。如果大家想要拥有一个幸福的晚年生活，那么管住嘴是健康长寿的第一步。今天就给大家介绍一下哪些食物对于老年人的健康是不利的。第一种：加工肉制品现在加...……更多
2024-06-05 11:09:00长寿,老年人,关键,健康,食物,健康
近年来，甲状腺结节的问题如雨后春笋般涌现，越来越频繁地呈现在我们的生活中。它不只仅是一个医学问题，更是一个影响人们安康生活和心情的社会问题。甲状腺，这个看似微小的内分泌器官，却承当着维持人体内分泌均...……更多
2024-04-02 10:16:00甲状,甲状腺,发物,结节,鸡蛋,医生
老年人是社会中非常宝贵的一部分，他们经历了多年的风风雨雨，积累了丰富的人生经验。然而，随着时间的推移，很多老年人养成了一些坏习惯，这些习惯具有很大的危险性。很多老年人养成了烟酒嗜好。在老年人眼中，抽...……更多
2024-11-20 10:05:00老年人,危险,老人,老年人,健康,睡眠
...“空腹吃水果对心脏不好。”您犹豫了。这真的是科学的建议吗？我们都知道，水果是健康饮食的重要组成部分。但是，关于空腹食用水果对心血管的影响，流传着各种说法。作为一名专业的健康科普医生，我将带您一探究竟，...……更多
2024-02-27 13:18:00空腹,心血管,心血,水果,不好,水果
随着年龄的增长，许多老年人会面临晚上起夜的问题。关于这一现象，人们常常存在不同的见地和担忧。有人以为晚上起夜是身体衰老的正常表现，无需过于在意；而另一些人则以为频繁起夜可能暗示着某些安康问题，需求惹...……更多
2024-03-28 10:38:00年纪,答案,医生,健康,老年人,安康
...患乘客也比较多，所以我们更想把安全服务工作做细，对老年人多一些关爱，让他们的出行更有安全保障和舒适体验，争取把548路创建成一条敬老爱老线路。”渝兴分公司相关负责人介绍，为了增强活动效果，他们不仅加强了与...……更多
2024-06-09 16:45:00安康,志愿者,爱心,乘客,活动,安全
...于提高大脑的运转效率和增强记忆力非常重要。中医建议老年人早睡早起，保证充足的睡眠时间。此外，在睡眠时保持安静舒适的环境，有助于提高睡眠质量。4.适度锻炼身体：适度的体育锻炼对预防老年痴呆非常重要。中医认...……更多
2024-01-26 00:46:00老年痴呆,中医,老年痴呆,中医,脑髓,脑力
...产生负面影响。在本文中，我们将探讨八个建议，以帮助老年人保持健康、快乐和有意义的生活。1.频繁的长途旅行虽然旅行是一种丰富经验和开拓眼界的方式，但频繁的长途旅行对于老年人来说可能带来许多麻烦。长途飞行或...……更多
2024-08-23 13:05:00事情,建议,老年人,长时,健康,药物
...行业、多工种劳动技能培训，开展群众性技术创新活动。老年人科学素质提升行动重点普及智能技术知识，帮助老年人有效预防和应对网络谣言、电信诈骗；普及医疗健康、应急急救等知识；实施银龄科普行动，开展养老服务人...……更多
2024-04-01 04:22:00安康,科普活动,科普,活动,主题,安康市
...血液更浓稠，诱发高血脂类问题。4.高糖食物年龄偏大的老年人比较喜欢吃口味偏甜的食物，像含糖量较高的食物他们爱不释手，总是喜欢吃一些甜腻的糕点，给枯燥的生活带点甜。经常吃高糖食物容易影响血液的正常代谢，也...……更多
2024-02-09 17:44:00不适,头痛,症状,血压,高血压,食物
...年龄的数字更加敏感。他们害怕听到这个数字。甚至有些老年人也很极端。他们不知道哪一天他们会死，所以他们不在乎。这种消极的生活态度只会导致身体问题。你年龄越大，你就越应该注意养生。预防疾病大于治疗。我希望...……更多
2024-11-06 12:33:00老话,老年人,年龄,身体,知天,健康
本文转自：安康日报排练通讯员 尹仁财她与著名歌唱家贠恩凤、冯建雪同台演出过,与陕北民歌歌王王向荣分别作为陕南陕北民歌的代表人物,在陕西省南北民歌对歌会上一起K歌,她曾代表陕西在全国第四届民歌节上为陕西赢得银...……更多
2023-11-01 10:59:00马家,老树,春深,马家,合唱,安康
...水日报据统计数据显示，截至2022年底，全市60岁以上户籍老年人达101.45万人，占总人口的22.08%，高于全省平均水平。按照国际老年人社会统计标准，我市已步入中度老龄化行列，围绕老年人的衣食住行、卫生保健、权益保障、精...……更多
2023-10-30 08:26:00衡水市,衡水,政策解读,政策,高龄,老年人
...用各类食品，注重蛋白质、脂肪和碳水化合物的平衡； 老年人：注意食品的消化吸收，选择易于消化且营养丰富的食品；养生建议在中医食方中，推荐以下几种养生食品：八宝粥：由红豆、绿豆、薏米、花生、莲子、百合、红...……更多
2024-06-06 22:31:00美味,垃圾,保障,食品,健康,食品
...阳，今又重阳。为弘扬中华民族敬老爱老的传统美德，让老年人健康幸福地安享晚年，10月23日，龙里县谷脚镇开展“我们的节日——九九重阳·岁岁安康”主题系列活动。300余名老年人欢聚一堂，打糍粑、夹黄豆、套圈圈、看表...……更多
2023-10-26 16:07:00安康,岁岁,活动,岁岁,安康,龙里
...的运动饮料有助于维持电解质平衡。3. 特殊人群：儿童和老年人儿童和老年人对水分和电解质的需求较特殊，运动饮料需谨慎选择，避免糖分和人工添加剂的摄入。4. 普通健身爱好者对于一般的健身锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等...……更多
2024-08-07 17:49:00运动,人群,饮料,建议,运动,电解质
...＞5mmol/L，或者最近餐后血糖居高不下，请不要食用。“老年人、高脂血症患者、胰腺炎患者、胆囊炎患者以及胃肠道功能比较弱的人也不适合食用元宵。佳节团圆，一定要尝尝时，建议上述人群每次食用不要超过3个，并适当减...……更多
2024-02-21 06:41:00口福,佳节,食用,糖尿,患者,糖尿病
...做起老王的故事给我们敲响了警钟；心血管健康不仅仅是老年人的事，中青年同样需要重视；通过改变饮食习惯，我们可以有效地预防心血管疾病；记住，健康的生活方式，从今天就开始！行动起来：实用小贴士健康烹饪：尽量...……更多
2024-04-23 12:33:00心血管,心血,杀手,危险,饮食,组合
...相得益彰，不仅营造出喜庆祥和的节日氛围，也承载着对老年人的美好祝愿。活动结束后，大家拿着自己的作品合影留念。在“情暖金秋”线上科普小课堂上，工作人员介绍重阳节的由来、主要习俗以及敬老、孝亲等文化内涵，...……更多
2024-10-13 10:10:00尊贤,安康,美德,长春市,长春,文庙
...饮食管理对于糖尿病患者的重要性。在日常生活中，许多老年人对红薯和南瓜这类食物存在误解，认为它们营养丰富，适合老年人食用。然而，事实并非如此。今天，我就来和大家分享一下我的经验和建议，为什么人老了，要尽...……更多
2024-07-29 09:56:00红薯,南瓜,医生,老年人,血糖,红薯
...血压升高的隐形“推手”。我们假设一个情景：一位退休老年人，由于不注意饮食，长期食用某些食物导致血压不断升高。经过细致的观察与深入的分析，我们可以归纳出几类食品，这些食品对于高血压患者而言，是需要谨慎规...……更多
2024-07-27 09:15:00患者,高血压,血压,食物,建议,血压
...进食高嘌呤食物，如动物内脏、虾蟹生蚝等甲壳类食物。老年人、儿童、孕产妇消化道功能相对弱，摄入的食物在保证营养素均衡的同时，最好以软烂、清淡、易消化的为主。 ……更多
2024-05-01 01:40:00食品卫生,意识,卫生,保护,食品,安全
...然衰退，所以更需要重视自己的健康，尤其是饮食方面。老年人需重视日常膳食的营养均衡，适当忌口，以下三样能不吃就不吃：1.高糖高油食品《中国居民膳食指南》提醒，成年人每天摄入的糖分不应超过50克，油脂不应超过30...……更多
2023-10-19 17:31:00年纪,素食,素食者,健康,维生素,高糖
...老安康”居家养老服务专业培训。旨在提升社区工作者对老年人服务的专业水平，更好满足社区老年人的多样化需求，构建更加和谐、温暖的社区环境。培训邀请了逸麟老人院院长、逸麟社工主任刘颖，刘老师围绕失能老人的居...……更多
2024-09-13 10:24:00西青,李七庄,安康,助老,专业培训,养老
...明，走路速度与寿命之间存在着密切的联系。65岁以上的老年人，如果走路速度比较快，他们的平均预期寿命要比走路速度慢的人长15年左右。张大姐心想，自己每天都坚持快走，按照这篇文章的说法，岂不是能活到一百多岁？...……更多
2024-05-30 10:46:00延寿,长寿,研究,身体,老人,运动
本文转自：海南特区报科学搭配，远离营养缺失！老年人饮食误区揭秘随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降，对营养的需求也发生了变化。然而，许多老年人在饮食方面存在一些误区，导致营养摄入不均衡，甚至出现...……更多
2024-02-01 00:03:00缺失,营养,科学,老年人,营养,误区
俗话说“血管不好，百病缠身”，血管遍布我们身体的角角落落，据统计人身上的血管如果连接起来的时候可以绕地球两圈半。血管不断向身体各个部位运输着营养和氧气，在静脉血管和毛细血管处相交进行物质交换，好的物...……更多
2023-11-12 11:08:00血管,血液,方法,血管,血栓,血液
...对他们的关心关爱。活动现场。忻加娜摄此次活动着力为老年人办实事、做好事、献爱心，让老年人共享经济社会发展成果，安享幸福晚年生活，切实让他们感受到党和社会的关怀，同时进一步弘扬尊老敬老爱老助老的优良传统...……更多
2024-10-12 15:46:00安康,尚义,办实事,河北,岁岁,群众
...脉粥样硬化、冠心病、脑血管病等严重后果。因此，对于老年人来说，保持血管健康至关重要。那么，如何在日常饮食中多加注意，以预防高血脂、维护血管健康呢？接下来，我们听听医生的专业建议。首先，老年人应控制脂肪...……更多
2024-05-05 09:28:00高血脂,血管,饮食,医生,健康,老年人
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俗话说：“天有不测风云，人有旦夕祸福。”生老病死是人生必经的过程，也是人生最不可预料的事情之一，灾难往往是在平静的日子悄然来到身边
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《山川换古今：蓝瑛家族的故事》 邵彦著弘光元年（清顺治二年，西元1145年）乙酉三月，清军陈兵江北，南京城风雨飘摇。南京旧院媚香楼迎来了一位特殊的访客——侯朝宗
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地域可以说是区分的一个称呼，一个代号，也可以是一种象征，一类特点，所谓一方水土养一方人，一个整体的环境最终会导致一个群体形成一些类似的特点
2025-03-11 17:57:00
斯大林曾经这样高度评价自动步枪：“一名使用自动步枪的士兵，相当于10个使用手动步枪的敌人。”可见当年苏联对自动步枪研发的重视程度
2025-03-11 18:06:00
说起文物古墓，大家第一个想到的，就是西安了，毕竟在我们的印象中，西安就是“古墓”之都，秦朝，隋唐时期的古墓出土最多，比如在地铁二号线发现的一座古墓群
2025-03-11 18:28:00
在杭州访石问刻爱好者“至微堂”群里，有“石痴”之称的奚珣强是一致公认的“石刻捕手”，经他发现的重要的摩崖题刻有数十方，以一己之力
2025-03-11 14:53:00
在清朝蒲松龄的《聊斋志异》中有这样一则故事：一名姓陆的判官给一位名叫朱尔旦的书生剖腹换心，从此，朱尔旦有了过目不忘的本事
2025-03-11 11:16:00
滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。在三国这段波澜壮阔的历史长卷中，孙权，这位江东雄主，以其卓越的政治才能和军事谋略，在群雄逐鹿的乱世中脱颖而出
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在大自然中有1300多种动物存在同类相食的情况，多见于多胎动物和某些灵长类，如母猫会吃掉病仔畜以保护其他幼崽；雄蟑螂在交配过程中会被雌蟑螂吃掉
2025-03-11 09:58:00
“毛延寿画欲通神，忍为黄金不顾人。马上琵琶行万里，汉宫长有隔生春。”唐朝大诗人用一首短短的七言绝句，就将王昭君的短暂而凄惨的一生形象地描绘出来
2025-03-10 21:56:00
佛说：放下屠刀，立地成佛。满身罪孽的人，洗去铅华，也能被佛所接受，佛虽然渡化世人，但是法律是不会放过任何一个犯罪分子，即便那人已然成佛
2025-03-10 20:23:00
1948年10月，东北野战军集结25万大军，将矛头指向了锦州城。此次战役，由3纵司令员 韩先楚 指挥2纵、3纵、6纵17师及8纵从北向南进攻
2025-03-10 20:54:00
1775年，莱克星顿枪声爆发，美国的独立战争正式开始。经过了八年的时间，1783年9月3日，英王代表与殖民地代表于凡尔赛宫签订1783年巴黎条约
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金庸（1924年3月10日—2018年10月30日），本名查良镛，浙江省海宁市人，祖籍江西省婺源县浙源乡凤山村。1948年移居香港
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