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睡前坚持用“艾叶”泡脚,一段时间后,5件好事不请自来!
...痛经等情况。所以女人坚持用艾叶泡脚,活血化瘀,促进身体的血液循环,排净湿毒,暖宫驱寒,缓解痛经。现代社会节奏越来越快,人们的压力也越来越大,像经常熬夜加班、饮食不规律等都可能在悄悄影响着肝脏健康,导致...……更多
中医这一专治“阴虚”的方子,失眠 盗汗 身体燥热等,帮你解决
...转投中医治疗。我刚见到患者的时候,患者脸两边发红,嘴唇颜色也比较红,伸出舌头,舌质很红,基本没有舌苔。了解完患者的情况,再结合他的舌苔,我明白他为什么吃清热凉血的药没有用了,因为患者这属于阴虚导致的体...……更多
通过饮用这些天然护肝汤,改善口臭问题,促进良好的睡眠
...有饮食不合理和肝气积郁。因此,合理的饮食习惯在维持身体健康方面至关重要。下面将介绍两种能够帮助清肝泻火的食材和制作方法。希望大家能够通过饮用这些天然护肝汤,改善口臭问题,促进良好的睡眠。石橄榄——清热...……更多
金银花和它是天生一对,坚持喝,肝脏干净了,睡眠也好了
...、维生素C、维生素E以及B族维生素等。这些维生素对维持身体健康至关重要,可以促进免疫系统功能、维持皮肤健康并保护身体免受自由基损伤。矿物质金银花中包含钙、铁、铜、锌等矿物质。这些矿物质对骨骼健康、血液功能...……更多
林心如:蕾丝上衣和羽毛裙观看表演,她的妆容略显浓密
...子的鼻梁显得更高,并且很容易养成侧面的女神。红红的嘴唇很明亮,与肤色一致。如果皮肤是白色的,则穿着白色裙子而不发黑时效果会更好。她把头发绑起来,充分展现了脸部轮廓,显示出良好的肤色,同时展现了林心如的...……更多
春季头晕乏力,也许不是“春困”
...勃勃的季节,不少人却出现了头晕、乏力等症状,难道是身体出了问题?一起来听听杭州师范大学附属医院中医科副主任、主任中医师夏小芳的建议。春季易“上头”,原因竟出在肝上36岁的罗女士(化名)是别人眼中的女强人...……更多
孩子身上这几个地方的“痣”,或是“好福气”的寓意,你家有没有
...寿三星的象征,预示着孩子将来会得到延年益寿的祝福。嘴唇上的痣有人相信,嘴唇上的痣代表着孩子将来会有流利的口才和言语表达能力,有可能成为一名出色的演说家或者沟通能手。下巴上的痣下巴上的痣在民间被解读为财...……更多
体质虚弱患者冬季可适当服用温补中药
...的阳气是内敛的,所以吃辛温的东西也不能过量,不能让身体出汗太多,适量最好。中医强调个体差异,公众如何判断自身身体状况,运用中医进行调理呢?齐文升介绍,大部分人的体质是平和状态,平时只要饮食均衡、作息合...……更多
睡觉时若频繁出现这3种“表现”,多半是肝受损了,要留心!
...致气血失衡的情况。而在中医上认为肝主筋,腿脚又属于身体末梢,因此肝脏不好,小腿抽筋的情况是很常见的。因为肝脏是人体内最大的消化腺,所以一旦肝脏受损,便可能堆积肝毒,影响肝脏血液循环,出现肝血不足的情况...……更多
适量饮用枸杞子泡水可以帮助男性缓解这些症状,提高生活质量
...确饮用枸杞子泡水1、选择优质的枸杞子:购买时应选择颜色鲜艳、干燥的枸杞子,避免使用经过硫磺熏蒸的劣质产品。2、适量饮用:一般来说,每天用10-15克枸杞子泡水饮用即可。过量摄入可能导致消化不良等不适症状。3、注...……更多
如何保持肝脏健康?
肝脏是人体的重要器官,它参与着身体的代谢、排毒、储存能量等多种功能。所以保持肝脏健康对于我们每个人来说都至关重要。那么,如何保持肝脏健康呢?1、管理自己的情绪有些人每天都承受着来自工作和生活的双重压力...……更多
男人平时还要注意不要暴饮暴食,特别是晚餐,更要注意
...长寿,快乐人生。但追求归追求,最终是否长寿,还得看身体自身的健康状态。对于男性来说,如果身体有“两小、四慢”的特征,警惕身体健康状态存在隐患。若不及时接近,寿命恐难长。男性一般是从什么时候开始变老的?...……更多
能眠者,能食,能长生,想要拥有好的睡眠,建议记住这3点
...缓解。然而,一段时间后,这个症状再次出现,而且这次颜色鲜红,意识到问题严重性的张大爷一家,连忙去了医院检查。当时做完B超后,医生表情有点凝重,让家属赶紧去办住院,并为张大爷开了膀胱镜检查,后诊断为膀胱...……更多
...中加入柠檬,柠檬的酸性可以促使肝脏生成胆汁,有利于身体排毒。每天喝8~10杯,每次300毫升即可。常吃紫甘蓝十字花科蔬菜包括甜菜、萝卜、卷心菜、紫甘蓝和芝麻菜等,或是含有硫元素的蔬菜,如洋葱、大蒜、花椰菜,它...……更多
嘴唇乌黑,舌下瘀紫,可能是血瘀堵住了,这个药可活血化瘀通经络
...,像冻结在了一起一样,活动活动会舒服一点,而且他的嘴唇颜色特别深,黑紫黑紫的,伸出舌头一看,舌头边上也是暗紫色偏黑的,还有许多黑点,看到这里大家可能也就明白了他的致病因素--瘀血。当时就给他开的方子是血...……更多
宁可面相变刻薄也要改这里,只有我为Jennie感到不值吗?
...圆;②眼位高低;③窄面型小V脸还是阔面型方圆脸;④嘴唇厚度。牙齿形状可以分为圆系牙和方系牙????????。早期小水的牙看起来圆乎乎的,后来变成标准长方型圆系牙的形状更圆润,还可以细分成尖圆型和卵圆型。看起来甜美...……更多
为什么肝火旺盛会引起上述现象发生?
...和肝脏的疏泄能力也关系密切。若肝脏的疏泄功能正常,身体的气机调和,心情也就舒畅、愉悦了;反之,肝气得不到抒发,在身体内郁结化火,会导致阳盛阴虚,此时,就会出现失眠的表现,而若是肝火扰乱心神,则会引起脾...……更多
中老年人睡眠不好,是肝火旺导致的
...年人睡眠不好,是肝火旺导致的。长期失眠不但难受,对身体也不好,所以我们要及时调整,除了吃药缓解外,还可以常吃一些有助于养肝降火、助睡眠的食物,睡眠不好多是肝火旺,建议中老年人:常吃这2种蔬菜,养肝降火...……更多
这些绿色蔬菜既美味可口,又营养丰富,适合中老年人群食用
前言:随着时间的推移,我们的身体也会渐渐出现各种问题,其中失眠是一个普遍困扰着中老年人群的健康难题。失眠不仅影响了我们的睡眠质量,还可能导致诸如头疼、四肢无力等不适症状。而失眠多半源自于体内肝火偏旺...……更多
医生:这4种水果或对肝病患者比较友好。不妨试试
...且营养价值也比较高。日常生活中适量吃点柚子,可以让身体获得比较全面的营养物质,对于呵护身体健康,维持身体功能也是有好处的。之所以有的人听说吃柚子会加重肝病,是因为柚子是一种寒性的水果,而且其中也含有一...……更多
如何通过尿常规检验了解身体状况
...形成尿液。(二)尿液中的信息宝库尿液中蕴含的信息包括颜色、透明度、PH值、蛋白质、葡萄糖、酮体、白细胞、红细胞以及很多无机和有机成分。无机成分包括氯化钠、钾、硫酸根、磷酸根、氨等;有机成分包括肌酐、尿酸等...……更多
子宫好不好,看晨起首泡尿能知晓?3个异常一旦出现,需警惕
...为,实际上是监测健康状态的一个窗口。通过观察尿液的颜色、气味和量,我们可以获取关于体内状况的重要线索,尤其是对于子宫健康。此部分将教你如何成为自己健康的侦探。尿液颜色:健康的尿液颜色应为淡黄色,称为“...……更多
胃不好得靠“养”,做好这3件事,有助肠胃健康身体好
...有害。胃不好得靠“养”,做好这3件事,有助肠胃健康身体好1.讲卫生那些胃部功能保持正常的人会坚持着好习惯,而想要预防疾病,应该注意个人卫生。很多人忽略讲卫生的重要性,餐具没有每天消毒杀菌,也没有养成饭前便...……更多
男性体内肝火旺盛的话,可能会出现这几种表现
...的安静斯文的一个人瞬间就会暴跳如雷,这也可能是由于身体中的肝火旺盛所导致的。人的眼睛需要肝血的滋养,这样眼睛才能够更加的明亮清澈,如果人的体内肝火旺盛的话,就会出现眼睛干痒,发红的情况,如果是在早上起...……更多
肝火旺盛,一般会有这4个表现,掌握这几个方法让你快速“灭火”
...为肝火旺盛的时候,这就代表肝脏功能受到了破坏,那么身体气血就会受到影响,这就是我们常说的“上火”,这时候舌苔就会发黄,慢慢的还会出现口臭的症状。肝火旺盛会影响脾脏,而脾脏是可以帮助胃部进行消化的,所以...……更多
经常熬夜伤在哪里?看完你还敢晚睡吗?
...能在某次熬通宵之后,出现视力模糊、视野有阴影或视物颜色改变。长时间超负荷用眼,会出现眼睛疼痛、干涩等问题。严重的话可能还会患上干眼症。记忆力下降 长时间熬夜,大脑得不到足够的休息,部分脑细胞会死亡。出...……更多
男子每天喝30斤水去50次厕所,用中医辨证的方法怎么看呢?
...。多喝水可以帮助缓解口渴症状,避免过度劳累可以减轻身体负担,保持心情愉悦可以调节身体内分泌,从而预防和缓解口渴症状的出现。对于出现口渴难耐的情况,人们应及时就医并进行相关检查,根据不同的病因采取针对性...……更多
肝病是拖出来的,一旦出现4个症状,尽早检查!
...白质、脂肪和糖类等。肝脏还可以分解毒素和药物,保护身体免受有害物质的侵害。除此之外,肝脏还可以帮助身体维持正常的血糖水平和血液凝固功能,同时还可以合成胆汁,帮助消化脂肪。肝脏的功能如此之多,因此它的健...……更多
鼻毛变白是什么“兆头”吗?先别慌,听听医生怎么说
...深入探讨之前,有必要先理解毛发变白的基本机制。毛发颜色的改变,与毛囊中色素细胞的活性密切相关。随着年龄增长,这些细胞的功能逐渐减弱,导致毛发逐步失去原有的颜色。但是,鼻毛变白是否仅仅是年龄增长的自然反...……更多
万病不离肝,治肝不离这三法:辛以理气,酸以治体,甘以缓急
...实上,许多中老年朋友都有类似的疑惑。肝脏,这个我们身体中最辛勤的工作者,每天不知疲倦地为我们过滤毒素、合成蛋白质、储存能量,却常被我们忽视。“确实如此,”我回答,“肝脏的健康直接关系到我们的生活质量。...……更多
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心血管不好的人,每天吃5个金桔,一段时间后会有哪些惊喜
人人都爱黄金,因为它贵重,那么被称为“黄金果”的食物,也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
2024-09-22 14:56:00
走路时膝盖突然“软”一下,是怎么回事?两个信号可能是膝关节在
在日常生活中,许多人都可能遇到过这样的情况:走路时膝盖突然“软”了一下,仿佛要跪倒在地,这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
2024-09-22 14:56:00
这样吃真的老得慢!堪称“抗衰王者”的5种食物,越吃越年轻
很多人看到自己老去的时候,都想着时间能慢一点,老得再慢一点。其实衰老的速度与饮食息息相关,比如经常吃油腻、高糖食物的人看起来就更老一点
2024-09-22 14:57:00
我写给癫痫患者提升生活质量的营养建
癫痫是一种常见的神经系统疾病,患者常常需要长期服用药物来控制症状。然而,除了药物治疗外,饮食和营养也起着重要的作用。近年来
2024-09-22 14:57:00
老人眉毛越长越长寿?注意!真正的长寿特征是这4个,看你符合吗
随着年龄的增长,我们会发现一些老人的眉毛变得越来越长。有人说“眉毛一根长,能抵万担粮”,认为眉毛变长是长寿的预兆,表示这个人将会有福气
2024-09-22 14:58:00
如何把熬夜的危害降到最低
熬夜加班是许多年轻人的常态,如果熬夜是无法避免的,那么我们怎样做才能把熬夜的危害降到最低呢?怎样的睡眠才是健康睡眠的标准?下面一起来看看吧
2024-09-22 14:59:00
多喝热水,为什么能让你更健康?
多喝热水,是一句一直被吐槽,却也一直被误解的四字真言。吐槽是因为说这话的人太直男,下雨知道打伞的人,都知道喝热水,还用你提醒
2024-09-22 14:59:00
抗生素≠消炎药!关于抗生素六大使用误区,你中了几个
在生活中,你对以下场景一定不会感到陌生。比如,一有个头痛脑热,马上就会有人在身边提醒:“吃点抗生素吧!”或者喉咙痛了,又会有人说
2024-09-22 15:00:00
合理养生,坦然面对衰老,带着皱纹笑傲人生
随着岁月的流逝,我们的身体和容貌都会发生改变,这是生命的自然规律。然而,如何面对这些变化,如何看待衰老,却是一种生活态度和人生哲学
2024-09-22 15:01:00
要想有个健康的身体,这5点养生知识需多关注
随着我们的生活水平不断提高和医疗条件的日益完善,中老年人口的生活质量也呈现出明显的改善趋势。然而,健康是幸福的基石,身体强壮是每个人都想要的健康状态
2024-09-22 15:01:00
每天顺手做6件事,让眼睛变好很简单,几分钟搞定!
随着现代生活节奏的加快,人们面对的电子屏幕时间也在逐渐增长。长期的视觉疲劳、过度用眼不仅可能引起眼睛的不适,甚至可能导致视力的下降
2024-09-22 15:02:00
女人50岁以后,不想被骨质疏松缠上,这些食物不妨经常吃一点
原本,走很久的路,都不会觉得腿疼或不舒服。可现在,才走了短短的几百步,却觉得腿脚不舒服。其实,对于50+的女性来说,这是正常现象
2024-09-22 15:02:00
都是同样的年纪,有的人苍老,有的人依旧年轻,只因这4点
为了更好地抵抗老化,必须掌握一些技巧。每个人都逃不过生老病死的命运,在衰老的这个阶段,你会发现自己的身体状况发生了显著的变化
2024-09-22 15:03:00
眉毛能看出长寿与否?眉毛的这些特征,或能看出健康状态
王晓明是一名34岁的程序员,日理万机的工作让他经常加班到很晚。虽然薪水可观,但他的生活作息和饮食习惯一直很不规律。最近他开始经常头痛
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整天咳嗽不断,还以为是小感冒?长期吸烟的人要注意养肺了
感冒了,出现咳嗽的现象是比较常见的小问题,及时的调理好,就不会再咳嗽了。但是,有很多抽烟的人,出现咳嗽不断的现象,这个时候
2024-09-22 15:03:00