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抑郁症会出现情绪降低,还会有其他问题吗?看看这几点
...面。情绪低落和情感麻木也可能导致一系列生理反应,如睡眠障碍、食欲改变和能量水平下降。这些生理变化反过来又加剧了情绪问题,形成了一种恶性循环。例如,睡眠质量的下降不仅影响情绪稳定性,还可能影响认知功能和...……更多
家人脾气差,不要责怪他!可能是身体出了问题,搓这个地方能改善
...有关。此外,身体的某些不适,如慢性疼痛、消化不良或睡眠障碍,也可能导致情绪波动。这些生理症状通过影响大脑中的神经递质平衡,如血清素和多巴胺,进而影响情绪状态。例如,睡眠不足会降低大脑中血清素的水平,这...……更多
喉咙经不起“折腾”,不良习惯请改正,预防喉癌,从4方面入手
...亲属的建议下,他前往医院接受了诊断,结果显示他患有喉部肿瘤的初期。李浩的案例并非个例。喉部肿瘤是一种严重的健康问题,它与众多不良生活习惯密切相关。正确预防喉癌需要做到这几点戒除有害习惯:对中老年男性来...……更多
研究发现:睡觉前的3个“减寿”习惯,很多人经常做,早知早改正
...或手机屏幕,会让你的大脑持续处于高度警觉状态,这对睡眠的质量是非常不利的。因为,蓝光的影响可能会抑制我们自身褪黑激素的分泌。长期如此,不仅可能导致失眠,还可能引发慢性疲劳症。事实上,许多程序员晚上加班...……更多
身体患癌?夜间可知!睡觉时经常有这4种表现,可能是癌的报警信
...院进行检查。第2个情况就是,在夜间出现干咳状况。在睡眠状态下,身体的各个器官都是比较稳定的,发生咳嗽的概率极小。如果您出现了持续不断的干咳,那么大概率是因为肺部磨玻璃结节导致的,最好去往医院就诊。第3个...……更多
腰痛如何缓解?腰痛缓解秘诀,让你挺直腰杆
...”李明坦诚地回答道。“你是不是坐太久了?或者可能是睡眠质量不好?”办公室里的一位同事建议道。“可能吧,我最近确实忙得比较晚。”李明无奈地笑了笑,他并没有想到这种微不足道的变化竟会影响到自己的身体。腰痛...……更多
疼痛来袭 亟需重视 听懂心梗前的“呼救”
...惧、焦虑感,濒死感。同时,疼痛放射到左上肢,或者咽喉部有紧缩感,像掐脖子的感觉,持续时间在20分钟以上,服用硝酸甘油或速效救心丸也无效。除了胸痛,心梗还有以下一些易被忽视的非典型症状。晕厥、乏力,可能与...……更多
体内有癌,腰部先知?腰痛若是有3个特点,警惕癌细胞在“作怪”
...报告说他们的腰痛在夜间更加严重,有时痛到足以影响到睡眠。常见的止痛药物,如布洛芬或对乙酰氨基酚,对于癌症引起的腰痛往往效果不佳。 这种腰痛还可能伴有放射痛,疼痛从腰部延伸至下肢。在活动时,特别是做一些...……更多
预防肺部疾病,从生活中这4件小事做起,或能使你的肺部更健康
...1.阵发性咳嗽当人体因呛咳、吸入刺激性较强的气体、咽喉部发炎肿痛时会出现咳嗽咳痰的问题。咳嗽分多种类型,哮喘也可导致频繁咳嗽,当肺部病变后,会出现阵发性咳嗽,常表现为咳嗽剧烈,喘不上气,胸闷气促等情况。...……更多
...影响咽部黏膜的防御机能,造成咽部感觉异常。此外,咽喉部感觉不太舒服时,可以用温热的毛巾在喉结上敷3~5分钟,帮助喉部血液进行快速循环。也可以用食指和拇指,按在喉结两侧的肌肉上,旋转式地按揉3分钟左右,能缓...……更多
妇女绝经后有这几个症状,需要谨慎起来,有可能是骨质疏松
...脂肪酸的食物摄入,可以有效缓解炎症,保护关节健康。睡眠质量下降:间接影响骨健康绝经后期,睡眠问题成为许多女性的困扰。这不仅仅影响到日间的精力和情绪,还对骨健康造成了间接的影响。研究表明,良好的睡眠对于...……更多
男子嗓子痛到快窒息,竟是患上这种急重症!很多人却以为只是感冒
...是耳鼻咽喉科的急重症之一,又称声门上喉炎,主要累及喉部声门上区的会厌及其周围组织,以会厌高度水肿为主要特征。该病起病突然、发病迅速,可快速导致急性窒息,死亡率甚高,儿童及成人皆可出现。“这个疾病最初的...……更多
睡觉的正确姿势是什么?真能“高枕无忧”?为了健康,不妨了解下
...床上翻来覆去时,我们的身体正在进行一场默默的奇迹。睡眠不仅仅是休息,它是身体和大脑修复自己的关键时刻。但您是否曾经醒来,感觉比睡觉前更疲惫?或许原因并不复杂,可能只是因为您的睡姿不正确。在我们的日常生...……更多
肩周炎日常护理,注意这4项措施
...进行抬臂、穿衣、梳头等日常活动,严重时甚至可能影响睡眠。(二)僵硬:肩周炎会导致肩部肌肉僵硬,活动受限。随着病情的发展,患者可能逐渐出现肩部僵硬、活动受限等症状,严重时甚至可能导致肩部肌肉萎缩。(三)肌肉...……更多
传染性单核细胞增多症来袭!千万不要当成感冒发烧!严重危及生命
...通常在38°C(100.4°F)以上。2. 喉咙痛:患者常会感到咽喉部疼痛和不适。咽喉可能会出现红肿,导致吞咽困难。3. 淋巴结肿大:传染性单核细胞增多症患者的淋巴结(如颈部和腋窝等)可能会显著肿大并变得疼痛。淋巴结肿大...……更多
过度肥胖会对关节产生过大的压力,导致关节疼痛、炎症和关节炎的
...系统问题过度肥胖会影响呼吸系统的功能,增加患阻塞性睡眠呼吸暂停、睡眠呼吸暂停综合征和哮喘等呼吸系统疾病的风险。关节问题过度肥胖会对关节产生过大的压力,导致关节疼痛、炎症和关节炎的发生。03男性152-188cm标准...……更多
这些症状可能是喉癌预警
...文转自:西海都市报进入春季后,受气温和环境影响,因喉部不适就医的患者数量增多。专家建议,如出现咽部异物感重、声音嘶哑不见好转、吞咽及呼吸困难、痰中带血、颈部肿块等症状,应尽快到医院,进行喉癌的早期诊断...……更多
忍忍就过去了?慢性疼痛也是病,积极预防别踩坑
...”樊碧发介绍,中重度及以上疼痛有个量化指标,即影响睡眠,“例如患者好不容易睡着以后,一翻身又醒了,睡眠断断续续,需要寻求止痛药或医生的帮助才能解决疼痛,这至少是中度以上疼痛;什么是重度及以上疼痛?患者...……更多
嗓子疼吃什么药
...时候不适感,有隐隐的疼痛、咳嗽等一系列的症状3、咽喉部的恶性肿瘤咽喉部的恶性肿瘤也可以导致嗓子疼,如下咽癌等疾病。以上就是嗓子疼吃什么药的相关内容,希望对大家有所帮助。 ……更多
冬春季咽喉炎家庭防治小知识
...晚报■南宁市第四人民医院 余梅咽喉炎是一种常见的咽喉部疾病,指发生在咽喉黏膜及周围淋巴组织的炎症反应。临床上根据病程分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎。 急性咽喉炎(acutepharyngitis),常为病毒引起,其次为细菌所致,冬...……更多
风湿痛简直难以忍受!你绝对无法想象它会带来哪些痛苦
...。5.夜间疼痛加重:风湿痛常常在夜间加重,影响患者的睡眠质量。夜晚的疼痛常常导致患者难以入睡,睡眠不足进一步影响了身体的康复和免疫功能,万年青舒筋风湿酒中的一些草药成分具有活血化瘀、舒筋活络的作用,能够...……更多
爱喝酒的人,戒酒后身体会出现哪些变化?
...酒还会对你的心理、情绪和认知等方面产生积极的影响。睡眠质量提高。酒精是一种中枢神经系统抑制剂,它可以让我们在短时间内感到放松和困倦,但是它也会干扰我们的睡眠周期和深度。当我们喝酒后入睡时,我们可能会更...……更多
医院心梗患者增加,全是这种人!心梗4个关键信号,知道1个也很好
...,可以帮助减轻压力,并减少心脏疾病的风险。6.良好的睡眠保证足够的睡眠对于心脏健康也非常重要。缺乏睡眠会增加心脏病和高血压的风险。成年人每晚应该睡眠7到9小时,保持规律的睡眠时间表,并创造一个有利于睡眠的...……更多
知名演员患喉癌去世 有吸烟史人群风险是普通人9倍
...癌与诸多不良用嗓习惯有关“喉癌,顾名思义就是发生于喉部的癌症,是头颈部常见的恶性肿瘤之一。”重庆大学附属肿瘤医院头颈外科主任医师吴剑告诉记者,喉癌发病率约占全身肿瘤的1%~5%,在头颈部肿瘤中发病率虽然不高...……更多
长期失眠的女性容易出现皮肤暗沉、皱纹、色斑等问题
...眠,我们不能掉以轻心。什么是失眠?失眠是一种常见的睡眠障碍,指个体在适当的睡眠机会和环境条件下,依然无法入睡或者无法保持足够的睡眠时间。失眠可能会导致白天疲劳、注意力不集中、情绪低落等不良影响,严重时...……更多
你以为自己病了,其实只是老了!这5种疾病过度治疗,或适得其反
...保持积极的生活态度,对大部分人来说是最好的方法。3.睡眠问题:老年人常常遇到睡眠问题,如失眠或频繁醒来。然而,过度使用**并不是解决问题的最佳方式。这些药物容易成瘾,并且可能导致更严重的问题。通过调整生活...……更多
颈椎不好的人,睡硬板床好,还是软底床好?听听骨科医生怎么说
...是连接头部和身体的重要枢纽,一旦出现问题,不仅影响睡眠质量,还可能导致日常活动受限。面对这种情况,一个关键问题浮现出来:对于颈椎不好的人群来说,究竟是睡硬板床好,还是软底床好?这个问题的答案,关乎着每...……更多
助推学科发展,解决失眠疼痛难题
...提升了医院的医疗服务能力。专家助力提诊疗水平阻塞性睡眠呼吸暂停综合征作为一种危害多系统、多器官功能的慢性疾病,与心脑血管疾病、糖尿病等有很强的关联,严重影响人们的生活质量。早发现、早治疗尤为关键。在专家...……更多
做好这几点助你好眠
...前准备 寻求专业帮助做好这几点助你好眠(资料图片)睡眠问题在当今社会普遍存在,不少人或多或少受其困扰。在快节奏的生活中,早醒、多梦、睡不着等睡眠问题不仅影响人们的生活质量,还会对身心健康造成负面影响。...……更多
睡觉打呼噜的人更易患上脑梗?
...减少晚间饮酒和依赖安眠药物。他解释道,这些物质能使喉部肌肉过度放松,进而加重呼吸道的阻塞,导致更严重的打呼噜现象。所以他建议王大爷夜晚尽量避免饮酒,并尝试不使用安眠药来促进睡眠。王大爷认真地听着,决定...……更多
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做好这五点可以有效预防输卵管堵塞!
输卵管作为卵子与精子相遇的场所,是向宫腔运送受精卵的管道,一旦堵塞,卵子与精子还怎么成功汇合呢?想要好孕,更是别提有多难了
2025-02-23 09:52:00
促排长大的卵细胞质量好吗?关于促排卵,你想知道的都在这里!
月经不调,代表排卵有障碍?需要促排吗?促排后,卵子质量能提高吗?……备孕路上,我们会遇到各种各样的问题,促排便是其中之一
2025-02-23 09:52:00
【糖友健康】:血糖超过这个数值,千万别运动!
在糖尿病患者的日常生活中,运动被视为一种有效的血糖管理方式。适量的运动能够增强胰岛素敏感性,促进葡萄糖的利用,从而降低血糖水平
2025-02-23 10:42:00
糖友警惕!出现这2种情况,应立即就医!早知道能“保命”!
作为糖尿病患者,日常的管理和控制血糖至关重要,但有时候,一些突发的身体状况可能会让我们措手不及。今天,我们就来聊聊糖友必须警惕的两种紧急情况
2025-02-23 11:05:00
说到糖尿病,很多人认为这是成年人的专属,事实上,在糖尿病的患病人群中,儿童也占有很大比例。近日,余杭区第二人民医院急诊科就抢救了一名糖尿病酮症酸中毒的患儿
2025-02-23 12:29:00
粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)
本文转自:人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)本报记者 郁静娴数据来源
2025-02-23 05:43:00
理性购肥  科学用肥(链接)
本文转自:人民日报杜 森春耕是用肥高峰期。目前农资市场上肥料种类繁多,外包装五花八门。农民在购买化肥时,要尽量从正规门店选择
2025-02-23 05:43:00
水煮蛋减肥法该怎么做
朋友们可以尝试水煮蛋减肥法,为自己指定一周的食谱。提醒大家的是,食谱不能只是鸡蛋,还需要其他食物搭配,这样的减肥效果会更加明显
2025-02-22 23:08:00
水煮蛋减肥法有用吗
水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”,每天只摄取大约七八百大卡热量,是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。这样的方法虽然没有多大副作用
2025-02-22 15:45:00
穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
与生命赛跑:乳腺癌的早筛早治全攻略
一、无声的威胁:认识乳腺癌国家癌症中心最新数据显示,中国每年新增乳腺癌患者42.9万例,相当于每7分钟就有1名女性确诊
2025-02-22 20:13:00
常备药不能当“长期饭票”!药监提醒:药物滥用或影响免疫力
在忙碌的生活节奏中,我们难免会遇到一些小病小痛,这时,常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道,它也可能给我们的健康埋下隐患
2025-02-22 11:54:00
腹泻病毒界的“捣蛋鬼”——诺如病毒那些事儿
近期诺如病毒的阳性持续上升,大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略,都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
南京高淳:蟹塘“春耕”正当时
本文转自:人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗,秋收万斤蟹。眼下,正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
2025-02-22 12:20:00
老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
2025-02-22 10:16:00