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...。如果胃不好，不建议天天喝咖啡或者茶，尤其是浓茶。咖啡因、茶多酚等物质属于中枢神经兴奋剂，能提神，会通过神经反射引起胃黏膜充血和损伤、分泌功能失调等，反而加重胃炎和胃溃疡的病情。另外，最好不要空腹喝浓...……更多
2023-11-13 06:05:00食物,问题,粗粮,咖啡,损伤,食管
...证据确凿。比如以下这些可能会让你睡不着：1.睡前喝含咖啡因的饮品有些人基因强大不怕。建议睡眠不好的人睡前6小时内避免摄入咖啡因。咖啡因的刺激作用可能需要几个小时才能消失。2.睡前吃辛辣食物同样有些人基因强大...……更多
2023-10-08 00:31:00上班族,不好,睡眠,食物,牛奶,色氨酸
...石的形成，可以选择低脂乳制品和豆制品等食物。5.限制咖啡因和酒精摄入：过多的咖啡因和酒精摄入可能会增加尿液中的草酸盐和尿酸含量，增加结石的风险。泌尿系统结石是一种常见的疾病，但只要我们采取正确的预防措施...……更多
2024-03-21 00:41:00结石,饮食,治疗,系统,结石,草酸盐
...到养护血管、降低血压的作用。
也有人说，茶水中含有咖啡因、茶碱和可可豆碱，这些物质会导致神经兴奋，心率加快，血压上升。喝茶可以提神，就证明了这一点，所以有高血压的人不建议喝茶。其实这两种说法都是正确的...……更多
2023-10-08 10:38:00心血管,红茶,心血,绿茶,药物,影响
...管不负责任的一种表现。2.咖啡对于普通人而言，适度的咖啡因摄入量不太可能引起长期的高血压，因为这种影响通常很小，而且各人对咖啡因的敏感度也不同。根据研究，对于大多数人而言，每天饮用最多400毫克的咖啡因（相...……更多
2024-01-07 06:06:00血压,血压,高血压,患者,血管,症状
...影响，但每天大量喝咖啡，可能会影响到肾脏健康，比如咖啡因会提高草酸钙结石的风险，所以大量喝咖啡有可能会出现肾结石。每天大量摄取咖啡因，还可能会导致胆固醇和尿蛋白增加，加重高血压肾病的病情，当血压进一步...……更多
2023-01-06 20:05:00医生,尿酸,肾脏,羊肉,嘌呤,代谢
...，学会应对压力的方法，如冥想、深呼吸和休息。6.限制咖啡因摄入：过量的咖啡因摄入可能导致短时的血压升高，适量摄入咖啡、茶和巧克力等食物，有助于维持稳定的血压水平。7.规律监测：定期检测血压，了解自己的血压...……更多
2024-01-08 11:24:00老年人,高血压,血压,高血压,血压,心脏
...苹果、绿叶蔬菜、全麦面包等。此外，还需要控制饮酒和咖啡因的摄入量。酒精会导致血压上升，尽量避免过量饮酒；咖啡因会使心脏跳动加快，增加血压，因此也应适量摄入。通过合理的饮食调理，可以帮助控制高血压，减轻...……更多
2023-11-10 21:59:00高血压,生活,高血压,血压,控制,患者
...的睡眠支持。3、睡前禁忌避免在睡前过度刺激，如饮用咖啡因含量高的饮品、熬夜玩手机等，防止影响入睡。心事困扰引起的失眠问题需要综合治疗，其中养心补脾是一个重要的方面。然而，如果失眠问题持续存在或者严重影...……更多
2023-10-10 06:02:00治疗,方法,问题,睡眠,心事,脾胃
...为复方制剂，其组分为：对乙酰氨基酚、盐酸金刚烷胺、咖啡因、人工牛黄、马来酸氯苯那敏。感康的成分也非常安全，并能很好的对应解决感冒的症状，比如对乙酰氨基酚能抑制前列腺素合成，有解热镇痛的作用；金刚烷胺可...……更多
2023-11-29 14:52:00病痛,感冒,感冒,症状,解热,对乙酰氨基酚
...酒或者最好不饮酒。部分患者有喝咖啡、饮料的习惯，但咖啡因可引起心律不齐发作，因此要减少咖啡、茶、可乐等含咖啡因饮品的摄入。(二)运动、心态方面首先要避免进行长时间、高强度的体力活动，以免加重心血管负担，...……更多
2023-12-02 09:03:00日常护理,心律,护理,患者,心律,心室
...5方面的坏处：1、骨质疏松：咖啡中含有的草酸、单宁和咖啡因等成分，会对身体产生不良影响。草酸和单宁能够与食物中的钙和镁结合，形成不易吸收的化合物，不仅会降低钙和镁的吸收率。此外，咖啡因还有利尿的作用,会促...……更多
2023-11-10 11:46:00好处,咖啡,健康,问题,咖啡,咖啡因
...神经细胞活性,让人感到疲倦、昏昏欲睡。但当人体摄入咖啡因后,与腺苷结构相似的咖啡因,就会与腺苷“抢地盘”,坐到本属于腺苷的工位上,阻止腺苷发送疲劳信号。此时,由于大脑没有收到疲劳信号,误以为人体一点也不疲惫,从...……更多
2024-02-02 09:42:00咖啡,咖啡因,咖啡,腺苷,含量,工位
...饮食方面，碳酸饮料中的磷酸会影响钙的吸收，咖啡中的咖啡因会造成钙的流失；低蛋白饮食或者过度节食者缺乏蛋白质，营养不良亦可导致骨量减少；运动的缺乏不利于骨小梁重构和钙沉积，引起骨密度下降……因此，年轻人...……更多
2023-10-21 21:44:00肋骨,女子,骨质,骨质疏松,咖啡,维生素
...现哪些变化？1、影响睡眠质量茶叶中含有大量的茶碱和咖啡因，长期喝浓茶就很容易会导致神经兴奋，尤其是在晚上的时候喝浓茶，还会引发睡眠障碍或失眠等情况出现。而当身体处于失眠状态时，就会对健康产生巨大的危害...……更多
2024-03-11 10:09:00身体,浓茶,老年人,生茶,健康,身体
...的咖啡成分每一杯咖啡都蕴含着复杂而迷人的化学物质。咖啡因，作为众所周知的主角，不仅提振精神，还影响着代谢和神经系统。但咖啡的故事远不止于此。抗氧化剂如氯ogenic酸，在与自由基的战斗中保护细胞，减缓衰老过程...……更多
2024-03-06 09:43:00衰老,咖啡,延缓衰老,好处,身体,还是
...的其他液体，如水果汁或蔬菜汁。需要特别注意的是，含咖啡因的饮品，如咖啡和某些茶，虽然短期内可能帮助排便，但长期可能导致脱水，反而加重便秘。
体育锻炼也是缓解便秘的有效方法之一。适度的运动能够刺激肠道活...……更多
2023-12-28 13:05:00警钟,必要性,必要,医学,方法,肠道
...用咖啡还容易导致失眠。这主要是因为，咖啡中所含有的咖啡因在进入人体后会使得人体的大脑保持兴奋，若是大脑一直处于过度兴奋的状态，那么就容易使人体难以入眠，从而导致人体出现失眠的症状。虽说咖啡已经成为我们...……更多
2024-03-13 06:48:00咖啡,肝脏,损伤,身体,健康,咖啡
...波动等因素也可能引发失眠。(三)药物因素。某些药物如咖啡因、茶碱和各种兴奋剂，以及酒精和食欲抑制剂，最常引起失眠。这种失眠被称为反跳性失眠。(四)环境原因。不适宜的睡眠环境，如过亮的灯光、嘈杂的噪音，都可...……更多
2023-12-29 22:51:00防治,睡眠,影响,生活,问题,长时
...有着几千年的历史。茶叶中含有丰厚的茶多酚、儿茶素、咖啡因等成分，这些成分赋予了茶共同的口感和香气，同时也为茶带来了诸多安康好处。茶多酚是茶叶中最重要的活性成分之一，具有抗氧化、抗炎、抗菌等多种生物活性...……更多
2024-03-11 10:03:00白开水,真相,身体,健康,安康,白开水
...实则含有能够影响大脑奖励系统的成分，如高浓度糖分和咖啡因，这让人们在享受短暂的甜蜜与提神效果后，很容易陷入反复饮用的循环中，无形中增加了健康风险。面对这样的情况，了解可乐对健康的具体影响，尤其是除了伤...……更多
2024-03-11 10:25:00牙齿,可乐,后果,可乐,高糖,健康
...。因此，应减少食用香肠、培根、热狗等加工肉。5：含咖啡因的饮料，过量饮用含咖啡因的饮料可能导致失眠、焦虑和心律不齐等问题，这些问题会损害大脑的功能。因此，应减少饮用咖啡、茶、可乐等含咖啡因的饮料。为了...……更多
2024-02-14 21:07:00食物,越来,脑子,年纪,越来越,大脑
...应该远离降压药1、咖啡、浓茶咖啡和浓茶中含有大量的咖啡因，咖啡因会刺激神经系统，导致血压升高，与降压药的作用相冲突。2、辣椒辣椒中的辣素会刺激血管，增加血压。3、糖和盐糖和盐的摄入过多会导致体内水分潴留，...……更多
2023-11-15 11:38:00降压药,牛奶,降压药,药物,牛奶,血压
...茶同样是不建议大家空腹的时候喝，这是因为绿茶中含有咖啡因等活性生物碱，可能会使肠胃摄入咖啡碱过多，引起肠胃不适，心慌头晕等情况。
热衷养生的人应该都知道坚果营养丰富，对身体非常的好，如板栗、核桃、杏仁...……更多
2023-12-07 13:49:00空腹,食物,营养,最好,西红,空腹
...面还有其他营养素。的确，茶水中还有儿茶素等茶多酚、咖啡因等生物碱，以及非常少量的维生素（比如绿茶，每100克的维生素C含量仅为19毫克）、矿物质和氨基酸。儿茶素等茶多酚具有抗氧化、清除自由基、抗炎、抗癌等健康...……更多
2023-12-28 00:46:00脂肪,食物,茶水,咖啡因,油腻,儿茶素
...饮用咖啡或者功能饮料提神吗？据了解，此类饮料中含有咖啡因、牛磺酸等成分，可以刺激神经系统的神经元，增加兴奋性，从而提高人的精力。
尹凯表示，长期饮用咖啡和功能性饮料会对人体代谢产生影响，反而会影响良好...……更多
2023-11-14 13:41:00能量棒,身心健康,有害,身心,能量,专家
...喝咖啡的人通常能够更好地应对工作和学习压力咖啡中的咖啡因能够刺激中枢神经系统，提高人的警觉性和注意力。因此，喝咖啡的人在工作或学习时更加专注和高效。他们能够更好地集中注意力，处理复杂的问题，提高工作效...……更多
2024-01-21 11:29:00咖啡,咖啡,咖啡因,幸福感,摄入量,工作
...其骨质疏松发病率显著高于摄入量较低的群体。再来说说咖啡因。虽然适量的咖啡可以提神醒脑，但是过量的咖啡因摄入却可能对骨骼产生负面影响。咖啡因过多会干扰钙的吸收，并增加尿液中钙的排泄。例如，每天喝过量的咖...……更多
2023-12-12 12:44:00骨质疏松,骨质,发物,豆腐,食物,医生
...加体内酒精吸收，加大健康危害。酒精和咖啡、浓茶中的咖啡因等刺激性物质会相互作用，加重对身体的伤害。此外，醉酒后不建议用任何方式催吐，可能损伤胃黏膜引起大出血，或导致呼吸不畅甚至窒息。刘艳迪还特别提醒市...……更多
2024-02-06 05:23:00饮酒,酒精,饮酒,药物,反应,对乙酰氨基酚
...和特点。咖啡渣是在冲泡咖啡时滤掉的固体废物，主要由咖啡因、纤维素、多酚类物质等组成。其中，咖啡因是其最为重要的成分之一，具有一定的兴奋中枢神经和提神醒脑的作用。此外，咖啡渣中还富含多种抗氧化物质，如儿...……更多
2023-12-22 12:55:00性疾病,神经,咖啡,帮助,咖啡,神经
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