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五种坚果,可以满足你的味蕾,滋养你的身体,抵御干燥
...天,我们就要来聊聊那五种坚果,它们不仅可以满足你的味蕾,还能滋养你的身体,抵御干燥和寒冷。文章中,我们将探讨这五种坚果,告诉你它们的独特之处,以及如何在冬季充分利用它们的好处。无论是当零食还是调入菜肴...……更多
巴旦木的营养价值与对人体的影响,但这几类人群不适合食用
...旦木,又称扁桃、巴达木或薄壳杏仁,是一种营养丰富的坚果类食品。其独特的口感和丰富的营养价值深受人们喜爱,然而,并非所有人都适合食用巴旦木。接下来,我们将详细探讨巴旦木的营养价值以及它对人体可能产生的影...……更多
每天坚持吃一把巴旦木的人,后来怎么样了?6个好处不请自来
现在人们都比较注重保养,也知道常吃些坚果好,但是吃腻了核桃,瓜子,有没有一种新的好吃又健康的坚果给大家换下口味呢?坚果中的新贵巴旦木由此出现了,作为一种营养丰富的坚果,越来越受到人们的青睐。那么,每...……更多
“霜降补,冬不苦”,记得多吃“霜降5宝”,滋养又润燥
...分含量还能有效缓解季节性干燥,保持身体的水分平衡。坚果:能量与营养的小包裹坚果类,如核桃、杏仁、花生等,含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质和微量元素。这些营养素对于维持心血管健康、增强记忆力和提高免疫力极...……更多
吃核桃的好处有哪些?每天吃核桃的最佳时间你清楚吗?早知早受益
...前吃核桃,避免给肠胃增添负担。03除了核桃,还有哪些坚果对人体有益处?花生养胃花生经常被称为“国民零食”,花生的做法多种多样,但生吃花生的养胃效果则会更好,我们在吃花生时尽量将花生多咀嚼几下,养胃效果则...……更多
挑核桃莫选“白富美”
...家常坚果。无论煲汤、做菜,还是当零食,核桃既不会让味蕾失望,还能让人活力满满。如何吃核桃更安全、更健康,选核桃为什么要远离那些外皮看起来白白净净的“家伙”,请食品科学领域的专家为您一一道来。挑选:“干...……更多
百草味坚果新品创新融合多元风味,引爆味蕾新体验
近日,百草味推出的新品风味夏威夷果仁,以第一名的成绩登上抖音商城夏威夷果人气榜。从黄瓜味腰果上市后抖音首次直播售出1.5万罐,到蜂蜜黄油味巴旦木,芥末、椰蓉、生椰拿铁味夏威夷果仁带给消费者更多新体验,百...……更多
精研“加减法”助力产品频频破圈 百草味稳固坚果行业领军地位
...,持续稳固其行业领军地位。工艺与研发双重加码,打造味蕾新体验面对年轻消费群体对新鲜、独特口味日益增长的需求,百草味不仅勇于尝试,更是精准施策,在品类研发上大胆创新,研制出一系列引领潮流的新品。通过对产...……更多
春季干燥多吃它,清热润肺,祛痰化痰,脆甜又多汁,好吃营养高
...不妨在春日里多加一份荸荠美食,为自己带来清新舒适的味蕾体验。荸荠美食的制作方法 荸荠的制作方式多样,不仅可以煮汤、蒸食,还可以炒菜、熬粥,简单易行。下面将分享几道美味的荸荠菜肴,不仅口感鲜美,而且营养...……更多
立冬之后,牢记:5吃5不吃,3做3不做,赶紧学会,全家受益
...,能增强抵抗力,预防感冒。常食这些水果,不仅能满足味蕾的需求,更能为身体筑起一道坚实的防线,让您在冬季也能保持健康。 生冷食物,冬季大忌立冬之后,生冷食物应尽量避免。因此,冷饮、冰淇淋等寒凉之物应少吃...……更多
梨生吃和熟吃的区别?一场味蕾与健康的双重探索
...着截然不同的风味体验与健康益处?让我们一起走进这场味蕾与健康的双重探索,揭开梨生吃与熟吃的神秘面纱。一、生梨:自然的清新馈赠【风味体验】生梨,如同山间清泉,直接咬下,清脆爽口,汁水四溢,带着淡淡的果香...……更多
坚果营养排行榜!过年都爱嗑的竟然最不推荐。
坚果可是健康零食界的「扛把子」,上班族的抽屉里、家里的茶几上,经常会有那么几袋坚果,随时吃着坚果唠着嗑,解压又惬意。可是坚果选不对,烹调不对,吃不对,就很难获得它的健康益处,这篇文章我们先给坚果排个...……更多
想拥有嫩滑水润的肌肤?这些食物可以帮到你!
...生素C和抗氧化剂,能够帮助减少皮肤干燥和过早衰老。3.坚果坚果如巴旦木、核桃、杏仁等,含有丰富的营养成分和油脂,能够滋润肌肤。坚果还含有膳食纤维,有助于促进肠道健康和帮助消化,从而使人们更容易吸收肌肤所需...……更多
2022年上海市炒货食品及坚果制品商品包装物减量(过度包装)监督抽查结果
...上海市市场监督管理局网站发布2022年上海市炒货食品及坚果制品商品包装物减量(过度包装)监督抽查结果。近期,上海市市场监督管理局对该市炒货食品及坚果制品进行了商品包装监督抽查。本次抽查了40批次产品,经检验,...……更多
头发枯、皮肤干?这些重要营养素光靠饮食补充还不够,别忽视
...。这对抵御环境因素如阳光和污染造成的伤害尤为重要。坚果、种子和橄榄油都是维生素E的好来源。水分:简单却关键的元素水分是维持头发和皮肤健康不可忽视的元素。脱水会直接导致皮肤干燥和头发脆弱。因此,确保日常...……更多
润泽肌肤-这些食物能够对皮肤进行深层滋养,让你的肌肤润泽水润
...光泽,预防干燥和脱皮等问题,使肌肤更加润泽水润。2.坚果类 坚果类是富含不饱和脂肪酸的食物,可以为皮肤提供充足的营养和水分,预防皮肤干燥和粗糙。同时,坚果类中的维生素E、锌等成分,还能够延缓肌肤衰老,让肌...……更多
呼吁 警惕小坚果成儿童“杀手”
...孩子们爱吃的零食,但孩子,尤其是5岁以下的幼儿,吃坚果类和带骨头的食物时容易发生呛咳或卡喉,严重者存在窒息风险。为了孩子的健康,家长要做好防范工作,把坚果类食品放到孩子拿不到的地方,更不要给孩子喂食。...……更多
原来“化痰王”不是雪梨,建议每周吃一点,滋养润肺,安稳过冬天
...特的口感,又蕴含着丰富的营养。它的出现,不仅能够为味蕾带来满足,更有助于改善人体的健康状况。李时珍在《本草纲目》中记载:“橄榄生津液、止烦渴、治咽喉痛,咀嚼咽汁能解一切蟹毒。”青橄榄的营养价值是人们常...……更多
“四季保养肌肤,青春不老!”——美容养颜食物大排行
...生素C等抗氧化剂,能够让肌肤更加光泽、健康。秋季:坚果抗衰随着气温的升降,秋季来了。在这个季节里,食欲和代谢都有所改变,如果想要在秋季中保持肌肤的健康和光彩,就应多吃坚果。坚果所含的营养成分丰富,包括...……更多
22种坚果营养大比拼,第一名你肯定猜不到
本文转自:人民网-科普中国逢年过节,坚果是接待客人最受欢迎的零食。吃着坚果唠着嗑,在沟通感情的同时,解压又惬意。不过,坚果的种类可是不少,关键是要选对、吃对。这篇文章一共分析了22种坚果,对比了它们的多...……更多
如何在家中简单制作柚子蜂蜜膏,保持身体的湿润和健康
...的滋养和护理。将柚子的清新与蜂蜜的甜蜜融合,不仅为味蕾带来愉悦,更是为身体注入了养分的源泉。每一口柚子蜂蜜膏,都是对自己的一份呵护。它润泽着干燥的喉咙,温暖着寒冷的身体,给予了生活一份宁静与舒适。制作...……更多
金秋时节,女性多吃黑色食物,对于养颜润燥、保持健康非常有帮助
...香甜可口,还能够提供丰富的营养。花生米是一种常见的坚果,富含优质蛋白质、维生素E和B族维生素,有助于增强免疫力和改善皮肤质量。而黑芝麻不仅富含多种维生素和矿物质,还含有大量的不饱和脂肪酸,对于调节血脂和...……更多
选择适合的水果,能提升日常生活的品质,有效维护和提升健康水平
...日常饮食的一部分,不仅能提升身体的免疫功能,还能让味蕾享受到酸甜苦涩交织的独特体验。番石榴:冬季的肺部守护神冬日里的番石榴,不仅是色彩斑斓的水果,更是滋养肺部的超级食材。它含有的维生素A和C丰富,是自然...……更多
冬天皮肤变得干燥、瘙痒是怎么回事?记住这五点能帮你有效改善
...适当调整饮食,增加富含Omega-3脂肪酸的食物,如鱼油和坚果,可以帮助改善皮肤干燥。此外,适量的水分摄入,每天至少8杯水,也对皮肤的保湿有着显著的影响。然而,皮肤的保养并非一蹴而就。李阿姨在初期尝试时,经历了...……更多
30岁后请保养!女性应多吃6种食物,坚持8个抗衰好习惯
...自由基,防止细胞损伤,从而保持皮肤紧致和光泽。3、坚果如杏仁、核桃等,含有丰富的不饱和脂肪酸、锌元素和维生素E等营养成分,有益于保护皮肤不受紫外线的伤害、减缓衰老进程。坚果中的健康脂肪还能够帮助降低胆固...……更多
裕农团购·好物推荐|又香又脆,好吃不胖!冬季抗寒别忘加上这些优质坚果
天气渐冷,是时候给我们的身体补充脂肪啦!优质的坚果,香脆不怕胖,赶紧开吃吧!好物推荐团购价:特大长白山松子60元500g夏威夷果特级果 28元500g碧根果特级果35元500g开心果本色自开特级果 45元500g越南虎皮腰果特级果35...……更多
悄悄“偷寿”的4大行为,你占了几个?想年过80岁,做好5件事
...康的短板,珍惜那份来自食物的温暖与力量。那些美食与味蕾的欢愉,难道比不上身体的健康和舒适吗?3:久坐不动,随着科技的进步,我们的生活变得越来越便捷,但身体却越来越僵硬。长时间坐在电脑前,让血液循环减缓...……更多
“化痰王”不是雪梨,而是它,每周吃一点,化痰缓咳,健康过春天
...。因此,在春天里,不妨品尝一些橄榄的美食,让身体在味蕾的滋养下享受健康与美味。愿大家在春季里保持身体健康,享受美食带来的愉悦! ……更多
这道雪梨银耳莲子羹不仅制作简单,而且味道鲜美
...道鲜美。在冬季,我们可以经常食用这道羹,既可以满足味蕾,又可以滋养身体,让我们更加健康地度过这个寒冷的季节。同时,这道羹还可以作为一道美味的甜品,与家人朋友一起分享,共度美好时光。在食用雪梨银耳莲子羹...……更多
告诫女性:秋冬时节保护好4个部位,多吃5种食物,可有美容养生
...吃一个西红柿,既可以补充能量,还可以美容养颜。3、坚果坚果容易保存,不易变质,除了可以做甜品的添加料之外,还能当做零食随时食用。其中含有的营养物质可以延缓衰老、提亮肤色。4、黑芝麻它不仅可以养元补肾、滋...……更多
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德阳中康医院服务如何?以微小之举,筑就患者安心港湾
当患者踏入德阳中康医院,便能从细节中感受到温暖与安心。在就医环境上,医院从微小之处着手,候诊区配备柔软舒适的座椅、提供免费的饮用水和健康杂志
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夏季出游当心“健康刺客” 常见旅行病预防指南请查收
随着暑期的到来,出行旺季也即将开启。许多家长和学生们已精心策划旅行方案,期待畅享假日时光。然而,无论选择何种旅行方式,健康始终是旅程顺畅的关键考量
2025-07-03 11:20:00
三伏养阳祛冬疾 冬病夏治正当时
江南时报讯 还在为冬天反复发作的咳喘、关节痛、老寒腿而备受困扰吗?中医智慧告诉我们,借助一年中阳气最旺的三伏天,通过中医特色疗法温阳散寒
2025-07-03 13:40:00
夏季面瘫高发 医生提醒:这个习惯正在“吹垮”你的面部神经
面瘫,又称为面神经炎,是面神经受损引起的面部肌肉瘫痪,以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征。夏季是面瘫高发季节,昨日,记者从区中医院获悉
2025-07-03 09:18:00
临沂市中医医院高铁院区中医体验日!7月4日记得来打卡!
鲁网7月2日讯为更好地弘扬中医药国粹,普及中医药文化,发挥中医药特色,让广大群众享受到更多中医药健康服务。自今年6月起
2025-07-03 09:29:00
健康科普|图说洪灾后警惕蚊虫鼠患
来源 贵州省疾病预防控制中心编辑 汪盈平二审 龙艳三审 杨国军
2025-07-02 20:55:00
健康问太和 | 玫瑰痤疮能用光电治疗吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)您是否常为面颊、口周或鼻部莫名出现的潮红、红斑、甚至脓包、红血丝或“红鼻头”所困扰?这可能是慢性炎症性皮肤病——玫瑰痤疮在作祟
2025-07-02 21:15:00
盛世欢歌庆华诞 银龄起舞颂党恩——平坝区举办“ 夕阳红、心向党”广场舞展演交流活动
为丰富老年人的精神文化生活,增进老年人之间的交流与互动,彰显新时代广大人民群众幸福安康、积极向上的社会风貌,6月28日
2025-07-02 21:58:00
贵州省市场监管局组织离退休干部党员赴贵州老年大学开展“七一”主题活动
6月27日,贵州省市场监管局组织机关80余名离退休干部党员赴贵州老年大学开展“七一”主题党日活动,引导老同志增强党性修养
2025-07-02 21:58:00
吉林省人民医院启动2025年冬病夏治三伏贴预约
随着 “伏天” 来临,又到了 “冬病夏治” 的黄金时期。吉林省人民医院中医科2025年冬病夏治三伏贴预约现已全面启动,为广大患者提供经典传统中医疗法
2025-07-02 11:26:00
薪火相传 先锋领航——记南京同仁医院党委书记、院长杨庆松的“双带双育”之路
无影灯下,南京同仁医院党委书记、院长杨庆松的指尖在显微镜前稳定而精准地移动,像一位在方寸之地运筹帷幄的指挥官。显示屏上
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