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小叶医探|雪后摔伤患者增多 合肥有医院24小时接诊或破百例 医生提醒
...年女性。安医大一附院内分泌科主任医师章秋认为,这是骨质疏松导致的严重后果。章秋坦言,女性在绝经前5年骨量丢失的最多。然而,由于现在不科学的生活方式,很多年轻人动得不多、太阳也晒得少,所以骨质疏松有年轻...……更多
长城大行走 号召走出行动力——钙尔奇30年履新出发
本文转自:新华网近日,补充剂品牌钙尔奇,在世界骨质疏松日当天,携手骨质疏松宣传大使郎平女士,汇集近两百位行动力大咖及各方合作伙伴,开启了一场别具一格的长城大行走。钙尔奇积极响应中国健康教育中心牵头发...……更多
这样做出来的牛肉嫩滑香香,好吃又下饭,喜欢的朋友可以尝试一下
...能力差,再加上钙质流失加速,身体自然就会缺钙,出现骨质疏松,骨头变得脆弱,很容易发生骨折。发生骨折之后,老年人的健康也会受到影响,所以在50岁之后,建议大家一定要养好自己的骨骼,防止骨质疏松,今天大强就...……更多
宁阳县第一人民医院:高处坠落致骨盆骨折 转危为安送锦旗致谢
...科。科室主要开展创伤骨科、脊柱外科、关节运动医学、骨质疏松症等疾病的诊疗,其中颈、腰等脊柱疾病的诊疗形成独特的科室特色。目前成功开展的椎间孔镜手术,肩关节镜手术,半月板成形、前后交叉韧带重建手术,经皮...……更多
最养女人的5种小食,让它们成为你日常生活中的健康守护者
...生长和健康都非常重要,尤其是对于女性来说,能够预防骨质疏松症的发生。核桃核桃是一种坚果类食物,被誉为坚果之王,因为它富含欧米伽-3脂肪酸、磷脂、蛋白质及抗氧化物质等多种营养成分。核桃不仅有助于健脑益智,...……更多
为什么老年人会跌倒?跌倒后该如何自救?早了解早受益
...变化做出调整,影响视野,降低察觉危险能力。2、伴有骨质疏松大部分老年人出现骨质疏松,骨强度减退,增强骨脆性,易出现跌倒和骨折。3、肌力减退由于老年人肌肉力量下降,尤其是下肢,关节出现退行性病变,同时伴有...……更多
在小雪季节中,适量食用羊蝎子可以起到温补身体,增强体质的作用
...质,可以补充人体所需的钙元素,有助于强健骨骼,预防骨质疏松症的发生。羊蝎子的热量较高,可以提升体温,在寒冷的冬季里保持身体的温暖。羊蝎子还含有丰富的胆固醇,可以提高血液循环,改善体内的血液循环状况。在...……更多
它是公认“补钙第一名”,一补钙,二健脾,三抗衰老,再贵也要吃
...第一名”的虾皮,它富含的钙质对于增强骨骼健康、预防骨质疏松症有着显著的效果。同时,虾皮中还含有丰富的蛋白质和微量元素,能够有效地健脾养胃,促进身体健康。此外,虾皮的抗衰老特性也是其受到广泛欢迎的重要原...……更多
作为医生,想用以下四个原因和大家解释一下
...骨质随着年龄的增长,老年人的骨密度会下降,更易出现骨质疏松。如何才能延缓骨密度的下降速度,降低骨质疏松的发生概率呢?那就是保持合适的体重。脂肪储备能够延缓骨密度的下降速度,从而降低骨质疏松发生的概率。...……更多
...目将为空间失重性骨质流失的防护,以及地面广大人群的骨质疏松防治措施研究提供理论实验依据。在文昌发射中心参与本次实验的博士研究生甄晨晓说:“进入发射场半个多月来,我们完成了实验室无菌环境准备、实验用多批...……更多
102岁老人站起来了
...因为摔倒,造成腰椎第1节压缩性骨折,“老人年龄大,骨质疏松,所以一旦摔倒,就会很轻易地造成压缩性骨折。”当时,刘建青主任带领团队为老人做了局麻下微创植入骨水泥手术,手术时间只有半小时。术后第二天,老人...……更多
女人到了更年期,身体会出现3种常见“问题”补足气血很重要
...、深呼吸等放松技巧,可以帮助调节情绪,减轻压力。3.骨质疏松:隐匿的风险更年期女性面临的另一大挑战是骨质疏松。随着雌激素水平的下降,骨量丧失加速,骨骼变得脆弱。这种变化不仅增加了骨折的风险,还可能导致长...……更多
全方位守护你的“生命支柱”,9个脊椎常见问题,做好这些维护!
...为某些神经肌肉疾病、先天性缺陷或老年退化导致的。7. 骨质疏松性椎体骨折:原因:骨质疏松使得脊椎骨骼变得脆弱,轻微的外力或正常的生理应力就可能导致骨折。8. 脊柱肿瘤与感染:原因:肿瘤可以来源于脊柱本身,也可...……更多
三类食物也是养骨的好帮手
...它们富含丰富的钙质和矿物质,有助于增加骨密度,预防骨质疏松。2、豆类食物 豆类中含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养物质,对于骨骼的健康起到重要的作用。尤其是豆腐和豆浆,它们不仅富含高质量的蛋白质,还富含大量...……更多
吃降压药可能会导致缺钾,比缺钙还危险,身体有5个症状要警惕
...缺钾和缺钙,两者对人体的影响截然不同。缺钙可能引起骨质疏松症和肌肉痉挛,而缺钾的后果则更为严重。钾是维持正常心脏功能和肌肉协调的关键矿物质。当体内钾含量不足时,可能会导致心律不齐、心跳加快,甚至心脏停...……更多
腰酸乏力腿抽筋,糖尿病人为什么易缺钙?该怎么补?
在临床上,糖尿病患者发生骨质疏松的几率明显高于非糖尿病人群。而且骨质疏松会增加发生骨折的可能,对于糖友来说,一旦发生骨折,不仅伤口愈合较之非糖尿病人群要缓慢许多,而且发生严重感染的风险也会随之提高。...……更多
老年人,腰疼不适,有这几种病症,教你预防,可避免
...影响。定期进行适度的肌肉锻炼可以帮助预防肌肉劳损。骨质疏松:腰部支撑的隐患骨质疏松是指骨骼变得脆弱和多孔,这增加了骨折的风险。在老年人中,骨质疏松常见,特别是在绝经后的妇女中。脊椎骨质疏松可能导致压缩...……更多
耳石症的科学防治
...膜因缺血而逐渐变薄,最终耳石脱落引起耳石症。(五)骨质疏松、钙代谢异常:耳石是碳酸钙盐结晶,所以当人体骨质疏松或钙代谢异常时,会导致耳石局部结构变化使耳石脱落。其他诱因:感冒,发烧,劳累,失眠,情绪波...……更多
北大新研究 每天爬5层楼梯 大大降低心脏病风险
...康的作用。每天爬楼梯20分钟,可降低患糖尿病、头痛和骨质疏松症等疾病的风险。■帮助减肥 爬楼梯1小时大约燃烧1000大卡,体重较重者燃烧得更多。有研究发现,爬楼梯时燃烧的脂肪是跑步的2倍,是步行的3倍。■改善平衡 ...……更多
尿毒症是吃出来的!提醒:即使是铁打的肾,这4种食物也别吃上瘾
...排出磷和维持钙的均衡,这可能招致骨骼问题,如骨折和骨质疏松症。3.假如尿毒症不得到恰当治疗,它可能会疾速恶化,招致肾功用的彻底丧失。在这种状况下,患者需求依赖透析或肾脏移植来维持生命。 二、食物与肾脏安...……更多
女性临近“绝经”时,身体或出现5个变化,提醒:中年女性别忽略
...极参与社交活动,必要时寻求心理咨询师的协助。 五、骨质疏松雌激素对骨代谢具有维护作用,随着雌激素程度的降落,女性临近绝经时容易呈现骨质疏松。骨质疏松会招致骨密度降低,关节疼痛,以至发作骨折。为了预防骨...……更多
50岁阿姨很注意防晒,冬天出门还带把伞 医生:这个保养秘笈害了她
...(20~100 ng/ml)。“你现在的情况是骨量减少,再进展就是骨质疏松,光补钙还不够,还得补足维生素D,才能有效防治骨质疏松。”医生表示,当然,骨质疏松的原因非常复杂多样,刘阿姨没有其他基础疾病,现在考虑维生素D不...……更多
运动后总有骨头痛?常见的原因如下,如果不是的话就要警惕了
...动。骨头疼痛可能由多种原因引起,包括骨折、关节炎、骨质疏松等。本文将探讨一些常见的骨头疼痛原因,并提供一些建议和方法来缓解疼痛。骨头疼痛的原因有很多,其中一种常见的原因是骨折。当骨头断裂或破裂时,会引...……更多
注意科学锻炼 避免运动伤害
...,一般心率控制在120-140次/分钟,对预防中风、糖尿病、骨质疏松症等有良好效果。⑵慢跑:中等强度的有氧运动,心率控制在180-190次/分钟,保持在一周3次,一次20分钟左右的强度,对保持良好的心脏功能、预防肌肉萎缩、高...……更多
“混合现实”黑科技!95岁老人打破“人生最后一次骨折”魔咒
...日,华中科技大学附属协和医院骨科团队为一名95岁重度骨质疏松高龄老人,在“混合现实”黑科技的助力下,成功实施骨折闭合复位内固定术。老人1月9日接受手术,目前康复顺利,即将出院。95岁高龄的赵奶奶最近祸不单行,...……更多
肾虚就是肾出问题了?医生说这5个危害可能比你想象中还危险
...重要支撑,肾虚会影响生殖系统的正常运作。肾虚会导致骨质疏松,增加骨折的风险。肾脏在中医中被视为骨髓的主要来源,肾虚会导致骨髓功能减退,骨质疏松是其常见的表现之一,九芝堂杞菊地黄丸是一种传统中药制剂,主...……更多
成年人每天的盐摄入量不应超过5克,这是维持健康所必需的
...研究表明,盐中的钠有助于保持骨骼中的钙,这对于防止骨质疏松症尤为重要。探索盐的世界:加碘盐与无碘盐的决定性差异盐是厨房中不可或缺的调味品,但在选择加碘盐和无碘盐时,许多人陷入困惑。明白这两者的关键区别...……更多
糖尿病这5个容易被忽略的并发症,你了解吗?
...运动功能出现障碍,从而导致胃部的排空功能受损。五.骨质疏松研究发现,2型糖尿病患者相对于同性别、年龄的正常人群,骨质疏松发病率明显增高,相比正常人髋部骨折的风险增加20%。这是因为糖代谢紊乱会导致骨代谢作用...……更多
常见8种糖尿病并发症的预警信号,从头到脚,建议大家对照看一下
...缓解干痒。洗澡不要过勤,不要过度用毛巾擦洗皮肤。8.骨质疏松的预警信号长期血糖控制不佳,会使骨量减少、骨骼微结构破坏,造成骨质疏松,常见预警信号包括:处理:运用抗骨质疏松药物,适当补充钙与维生素D,避免跌...……更多
芥蓝煲不仅味道好,而且富含营养,适合在秋季食用
...。这对于中老年人来说尤为重要,因为随着年龄的增长,骨质疏松症的发生率也逐渐增加。为了充分发挥芥蓝在提升免疫力中的作用,我们可以将其纳入我们的日常饮食中。可以选择清炒、煮汤、凉拌等多种方式来烹饪芥蓝,保...……更多
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哈勃深空场,究竟有多吓人?人类如此渺小,存在的意义何在?
哈勃深空场,究竟有多吓人?看到这张恐怖的宇宙照片,我们才深知,人类真的太渺小了,去探寻人生的意义,这件事本身似乎就没有什么意义
2024-12-31 21:33:00
土卫二,竟然具备生命诞生的所有要素,其上会不会有生命存在?
这个消息也太炸裂了,2017年4月14日,美国航空航天局,竟然公开对外宣称,土星的二号卫星,具备生命诞生所需要的全部元素
2024-12-31 21:34:00
宇宙的终极命运,如果真是这样,人生是否可以重来?
宇宙的终极命运到底是怎样的?最新的科学探索结果来了,一起来看一下!不出意外的话,本轮宇宙的终极命运,将会成为一个巨大无比的黑洞
2024-12-31 21:34:00
不得了啊,就在太阳系附近,发现一颗超大质量黑洞!
惊天大发现啊,最近才发生的事情,就在太阳系的不远处,发现超大质量、达到恒星级别的巨型黑洞,这意味着,人类对黑洞的探索能力
2024-12-31 21:34:00
千万别用脚去踩死一只蟑螂,否则,你会喜提病菌和更多小强!
千万不要用脚去踩死一只蟑螂啊,否则,有你后悔的那一天!因为当你成功踩爆一只蟑螂,那就要恭喜你了,你的家里,将喜提至少40多种病菌
2024-12-31 21:36:00
世界上最可怕悖论——色盲悖论,你我眼中的世界,也许完全不同!
世界上最可怕的悖论——色盲悖论,我们或许永远无法知晓,这个世界真实的模样到底是怎样的! 假如你就是那个色盲,你嘴巴里表达出来的“绿色”
2024-12-31 21:36:00
这也太炸裂了,1kg的DNA,竟可以存储全人类所有文明数据!
这个发现实在太炸裂了,科学家已经证实,生命的DNA,居然可以存储非生命信息,而且,仅一公斤的DNA,就可以存储全人类所有的文明信息
2024-12-31 21:36:00
地球上除了碳基生命,还有三种生命形态,第二种对人类有威胁性!
除了碳基生命体,地球上,还存在另外3种生命体形式,你可知道?第一种,数字生命体!顾名思义,数字生命并非实体生命,而是以数字形式存在于虚拟网络中
2024-12-31 21:36:00
未来十年,人类或将进入“负闰秒”时代,又要见证历史了!
又是一件不得了的事情,而且,我们这波地球人又要见证历史了,在未来十年,人类或将首次进入“负闰秒”时代! 简单说一下,什么是“负闰秒”
2024-12-31 21:37:00
宇宙最大数字单位,“个”到它,中间竟隔着78个单位!
个、十、百、千、万,十万、百万、吧啦吧啦一直往后,什么时候是个头?换个问题就是,目前宇宙最大的数字单位是什么,你可晓得
2024-12-31 21:37:00
地球生命起源,或并非地球,而是来自137亿年前的年轻宇宙!
告诉你们一件炸裂且颠覆认知的事情,人类生命起源的摇篮,也许并不是地球,而是来自137亿年前的年轻宇宙!并且,茫茫无垠的宇宙中
2024-12-31 21:38:00
恐怖,比邻星b上发生灾难事件,其母恒星亮度暴增1.4万倍!
倘若太阳的亮度,在数秒之内暴增到原来的14000倍,你觉得地球和人类会遭遇怎样的可怕灾难?这样恐怖的假设,并非是我闲来无事的无聊之举
2024-12-31 21:38:00
人类不死不灭,血液是红的,根本原因相同,唯一bug是思维意识!
我老早之前就做过一个视频,说人类是不死不灭的,当时还有很多人在评论区骂我来着的。 在我看来,因为人类身体就是由一堆原子组成的
2024-12-31 21:39:00
不知发生了啥可怕的事情,一颗中子星,从母恒星遗骸中逃离了!
不得了啊,宇宙中又有一个很有有意思的事情发生了,一颗脉冲星就像是受到了惊吓后精神失常一样,居然突破其死亡母恒星的遗体
2024-12-31 21:39:00
银河系的中心,究竟是什么力量,可以拽得动如此庞大的银河系?
银河系的中心,到底隐藏着什么,竟然可以让方圆5万光年之内,数以万亿计的天体物质,全部围着它旋转?今天这个视频,我们花1分钟时间
2024-12-31 21:40:00