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春节期间,当心这几种病!
...H5N1亚型)和人感染H7N9禽流感的潜伏期约为2~8天。发病后主要的临床表现为发热、咳嗽、咳痰等症状,重症患者病情发展迅速,多在发病5~7天出现重症肺炎。主要预防措施:(1)避免接触病死禽及被其分泌物、排泄物污染的...……更多
孩子患上白血病,多半是家长给孩子吃这些东西
...添加了很多的食物添加剂,其中还有一些有害物质,比如甜蜜素、安赛蜜、糖精钠等。由于孩子自身的抵抗力和免疫力都非常差,如果长期吃辣条的话,就会使那条当中的有害物质在体内大量堆积,大大增加了儿童患血癌的概率...……更多
早上吃面条还不如不吃?医生提醒:年过65岁,早饭这2物可别贪嘴
...可对于65岁以上的人来说,这些糖醇类的早餐却可能是“甜蜜的负担”,带来的健康隐患不容小觑。年轻的时候,吃点甜的东西,身体可以很快将它们转化成能量消耗掉。但年纪大了,胰岛素的分泌和作用都变得没那么有效率。...……更多
爱吃甜食和不吃甜食的人,谁更容易患癌?研究结果告诉你答案
...糖结缘糖,是一种让人爱恨交加的物质,它可以给人带来甜蜜的快乐,也可以给人带来苦涩的痛苦。那么,人类是如何与糖结缘的呢?糖的历史,又是如何影响人类的文化的呢?糖的历史,可以追溯到古代。当时的人类主要通过...……更多
...病,其主要通过呼吸道飞沫、直接或间接接触传播。感染后主要症状为发热、头痛、肌肉和全身不适,体温可达39℃-40℃,可伴有畏寒、寒战、乏力、全身肌肉酸痛等症状。冬季气温降低、病毒活跃,是流行性感冒高发季节。近...……更多
唐代诗人杜牧有一首诗叫《台城曲》,讲的是南朝陈后主的故事:整整复斜斜,随旗簇晚沙。门外韩擒虎,楼头张丽华。谁怜容足地,却羡井中蛙。陈叔宝做了十三年的太子,但在即位时还是经历了一番风险。在父亲的灵位前...……更多
一口下去全是糖油盐!医生:不想身体越来越差,这些食物都要忌口
...高糖、高油、高盐。不过,别担心,我们还来得及改变。甜蜜的陷阱:糖的危害与健康替代法糖,作为我们日常饮食中不可或缺的成分,其实是一把双刃剑。适量的糖分是身体正常运转所需的能量来源,但过量摄入则可能成为健...……更多
不想老年痴呆,中老年人马上停止吃这5种食物,否则大脑加速退化
...家常菜谱,帮助中老年人守护大脑健康。一、高糖食品:甜蜜的负担高糖食品如糖果、甜饮料、加工糕点等,虽然能带来短暂的愉悦感,但长期过量摄入会导致血糖波动大,影响胰岛素功能,进而可能诱发胰岛素抵抗,增加患糖...……更多
正确认识代糖,科学进行减糖
...、天然存在还是经过化学改性的,如安赛蜜、阿斯巴甜、甜蜜素、三氯蔗糖、甜菊糖苷等。近年来,人群研究和体内外实验均发现,特定代糖与糖尿病有相关性,但长期食用对健康的影响仍需探索,非糖尿病人群若大量摄入代糖,可能增...……更多
糖尿病患者不能吃馒头?医生提醒:真正不能吃的,或是这4类食物
...于保持血糖平稳。除了馒头,远离这4类食物1.高糖食品:甜蜜的陷阱高糖食品直接导致血糖迅速升高,长期过量摄入不仅影响血糖控制,还可能加重胰岛负担,应尽量避免。2.精细加工食品:血糖的隐形杀手精加工食品中往往含...……更多
隋炀帝的奢靡与大运河的开凿:对隋末农民战争的启示
公元604年,隋炀帝杨广继位。就在他继位的这一年,陈后主病逝。杨广给他定了谥号,叫做“炀”。所谓谥号,就是在帝王、贵族死后,后人根据他生前的事迹以及表现给予的称号。古代对于谥号的命名有一套完整的约定名称...……更多
高胆固醇食物有哪些?5类人群少吃!多吃8类食物,可减少胆固醇
...酸,对心血管有益。5. 甜点:蛋糕、曲奇、冰淇淋...这些甜蜜的诱惑往往含有高量的糖分和饱和脂肪,不仅可能引发血糖波动还会让胆固醇水平升高。6. 动物内脏:提到高胆固醇,动物内脏如肝脏、肾脏、脑等往往是“重灾区”...……更多
这些看似无辜的食物,其实可能是隐藏的“含糖大户”?
...、无添加糖的产品,并注意适量食用。总之,了解这些“甜蜜陷阱”背后的真相,有助于我们在日常饮食中做出更健康的选择。通过阅读食品标签,选择全天然、无添加糖的产品,以及保持均衡的饮食,我们可以有效地管理糖分...……更多
白米粥没营养?一份营养的早餐里:这3个不能少、这3个不能吃
...意避免这类食品,以预防慢性疾病的发生。2.高糖食品:甜蜜的诱惑早餐中的高糖食品,如甜点和含糖饮料,会导致血糖迅速升高,从而增加糖代谢异常的风险。长期食用高糖食品可能导致体重增加和胰岛素抵抗,进而增加了糖...……更多
秋冬季诺如病毒进入高发期!假期后学校等场所需重点防控
... “诺如病毒是一种RNA病毒,主要侵犯人体消化道。感染后主要的症状包括恶心和呕吐、水样泻和腹痛,症状常骤然发作,一般持续48至72小时,并迅速消退。”重庆医科大学附属儿童医院感染科副主任张祯祯告诉人民日报健康客...……更多
年轻人减肥流行生酮饮食法 为啥说别随便尝试?
...营养物质,可以在无糖酸奶上面加一些水果,不仅能带来甜蜜的味道,还能够带来维生素C、矿物质、膳食纤维等物质,对于肠道健康、血糖控制都是至关重要的。注意事项:酸奶和水果一起食用时要注意别一次性吃太多,因为...……更多
“营养还是蒸的好”这四道蒸菜常吃
...,而且能引导宝宝适应多种口味。蒸苹果:增强免疫力的甜蜜选择苹果是一种营养全面的水果,含有丰富的维生素和矿物质,对增强宝宝的免疫力有显著帮助。蒸苹果能使其更易于消化,同时保留果肉中的维生素。这不仅适合作...……更多
花生是糖尿病“导火索”?医生:若想胰岛强壮,2种食物尽量少吃
...拒。然而,对于糖尿病患者来说,巧克力却可能是一种“甜蜜的负担”。巧克力中含有大量的糖分和脂肪,这些成分在进入人体后会被迅速转化为能量,导致血糖水平迅速上升。长期大量摄入巧克力,不仅会使胰岛承受巨大的压...……更多
听医生的话丨管住嘴、迈开腿,科学控糖!
...本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆11月14日电 你有“甜蜜的烦恼”吗?你知道哪些生活习惯正在悄悄威胁着血糖健康吗?11月14日是世界防治糖尿病日,今年的宣传主题为“糖尿病与幸福感”,人民网重庆频道医学科普类栏...……更多
这些食物竟成脱发“帮凶”?看完你就懂了!
...脱发情况。所以,要想拥有健康秀发,还是要远离这些“甜蜜陷阱”哦!加工食品:美味背后藏脱发风险超市里琳琅满目的加工食品,虽然方便快捷,但其中的添加剂和防腐剂可能会给你的头发带来不小的伤害。这些化学物质可...……更多
金喜善玫红色西装搭配玫红色阔腿裤造型,美出新高度
...简单美。 最后,还需要提醒大家一点,西装套装分为两件套和三件套,二者相比较而言,更建议大家选择后者,因为它不存在任何搭配烦恼,哪怕是时尚小白也能轻松驾驭。关于金喜善的穿搭,我就介绍到这里,大家看完以上...……更多
秋季最佳搭配,你有年轻人的“秋天三件套”吗?
...官所及之处。10月9日,现代快报记者对年轻人的“秋天三件套”进行了盘点,看看大家是如何从“闻”“品”“妆”三大感官提升“含秋量”的。△现代快报+记者赵杰摄闻香入秋秋风起桂花香,秋的味道捂不住了金秋丹桂香飘...……更多
每天这样吃饭真的会 “加速衰老”,劝你早点改掉!
...迹过早地爬上脸庞,侵蚀着身体的健康。一、高糖饮食:甜蜜的 “衰老陷阱”高糖食物往往是许人的心头好,蛋糕、巧克力、碳酸饮料等,它们能瞬间刺激味蕾,带来愉悦的口感。但这种甜蜜的享受背后,却隐藏着加速衰老的...……更多
医生提醒:为防高血压引发脑出血,这三种饮品务必少饮!
...,尽量避免使用高盐调料和食品添加剂。二、含糖饮料:甜蜜的负担,加重高血压风险含糖饮料,如碳酸饮料、果汁饮料、奶茶等,在现代生活中备受欢迎。然而,这些甜蜜的饮品却给高血压患者带来了不小的负担。过量摄入糖...……更多
蜂蜜养生是真的吗?想要养生,除了蜂蜜,还需多吃这2种食物
...还有哪些食物对健康有益?蜂蜜养生真的有效吗?蜂蜜:甜蜜的养生宝库还是华而不实?蜂蜜作为一种古老且受欢迎的天然甜味剂,其健康益处经常被提及。首先,蜂蜜含有丰富的天然糖分和微量元素,如钾、铁、锌等,这些成...……更多
揭秘单糖家族:甜蜜背后的秘密
...糖身影生活中的单糖可不少见。蜂蜜里的果糖,让你享受甜蜜的同时还能促进肠胃蠕动;水果里的葡萄糖,不仅好吃还能迅速补充能量。不过,糖果、甜点这些加工食品里的单糖,就得小心了。它们往往伴随着高热量,吃多了容...……更多
立冬了教你几个顺应季节变化的饮食方法
...又是心脑血管循环的必经之地,所以帽子、围巾、手套三件套一定要经常穿戴好。现在市面上有很多保暖神器(暖手宝、发热围巾、加热护膝等)可供选择,但使用时一定要注意安全。在寒冷的冬天,吃好一天三顿饭,享受健康...……更多
豆腐不宜搭配的食物?切记不能跟“4种”食物同食,好多人不懂!
...。同时,适量的运动也可以促进肠胃蠕动,帮助消化。“甜蜜陷阱”:为什么豆腐与蜂蜜是不匹配的组合豆腐,这个富含植物蛋白和钙的食材,在我们的餐桌上司空见惯。而蜂蜜,作为自然界中的“液体黄金”,以其独特的营养...……更多
这三个喝茶习惯一定要改!坚持多年的人,死亡风险翻倍!
...误,从而更安全、更健康地享受茶的益处。 喝茶加糖:甜蜜的隐形杀手在许多人的茶杯中,糖是一种常见的调味品。然而,甜美的味道背后却隐藏着严重的健康风险。过量摄入糖分与多种疾病的风险密切相关,包括肥胖、糖尿...……更多
喝酒的注意!酒后不宜吃3物不宜干4事,严重危害健康告知身边人
...题。适量是关键,酒桌上的肉类应控制在合理的范围内。甜蜜的诱惑:酒精与糖的双重打击甜食和含糖饮料似乎可以缓解酒精的苦涩,但这实际上是对身体的双重打击。酒精本身就会干扰血糖水平,再加上糖分的摄入,会使血糖...……更多
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点击查看视频在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示,将持续推进体重管理年行动,普及健康生活方式
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“胆固醇大户”被揪出,是猪肉的30倍!不想血脂升高,少吃这4物
刘阿姨在过了50岁之后就特别重视养生,平常吃素吃得多,肉类都吃得很克制。但在上个月的体检中依旧被查出了血脂过高,这让她觉得很奇怪
2025-03-12 00:08:00
医生坦言:不容易得癌症的人,一般都有7个“特质”,你占几个?
老张头71岁,邻里间都夸他身板好,他自己也乐呵,觉得这是福气,是平日里锻炼和规律生活的结果。儿女们每每提起要带他去体检
2025-03-12 00:17:00
夜问|“啤酒肚”,是喝啤酒喝出来的?
提到“啤酒肚”,很多人首先想到的是那些热爱啤酒的朋友。近日,媒体报道:“啤酒肚”并不完全是喝啤酒直接导致的,而是多种因素共同作用的结果
2025-03-12 03:32:00
体重门诊到底能干啥(民生一线·两会热词怎么看)
本文转自:人民日报多学科协同 慢性病防控体重门诊到底能干啥(民生一线·两会热词怎么看)本报记者  申少铁 徐  靖  施  钰腰围太大
2025-03-12 05:51:00
减肥兼顾营养和效果,主食选择有讲究(服务窗)
本文转自:人民日报减肥兼顾营养和效果,主食选择有讲究(服务窗)早餐食物种类越丰富,减肥效果越显著《生命时报》记者 张 宇一到春天
2025-03-12 05:53:00
乡间咖啡屋
本文转自:人民日报子 安初春的南方正值雨季,雨淅淅沥沥地下着。我总爱坐在老樟树下的咖啡屋里,看檐角的雨水连成线,落在青石板上
2025-03-12 05:58:00
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眼睛进异物是生活中很常见的小困扰,比如在户外时,灰尘、小虫子可能突然钻进眼睛;做家务时,也可能有细小的碎屑不慎入眼。当异物进入眼睛
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【中科御方】治未病三境界:未病先防、既病防变、瘥后防复
在追求健康的道路上,“治未病”理念至关重要。中科御方中医医秉持这一理念,致力于守护大众健康。“未病先防”是治未病的首要境界
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在中医的世界里,有一个独特的概念——三焦,它既看不见也摸不着,却在中医理论中占据着重要地位。中科御方中医医学研究指出,三焦并非像心
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你是否知道,常见的山楂在生熟状态下,消食功效有着很大的差异。中科御方中医医学研究院经过深入研究发现,不同状态的山楂有着不一样的健康益处
2025-03-12 06:59:00
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