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...念，目前的植物提取物外延更为广泛，在药品、膳食营养补充剂、食品等多个领域都有应用。从历史数据来看，植物提取物出口金额稳步增长，2020年以来保持两位数增长。2019年、2020年、2021年三年出口额分别是23.6亿美元、24.4亿...……更多
2023-12-28 10:20:00中药,年前,进出口,进口,出口,提取物
...饱和脂肪酸及多种维生素，豆类富含氨基酸、维生素B、叶酸、膳食纤维，有助眠效果，平时可多食用这些食物。2.食物多元化：每周摄入食物品种应大于25种，每天至少达12种。做到粗细搭配，荤素搭配，既不偏食，也不挑食。...……更多
2024-03-26 10:45:00新时代,体重,控制,科学,体重,增重
...质和维生素D有助于维持颈椎健康。建议通过饮食或适量补充剂摄取这些营养素。四、注意颈部保暖与避免外伤（一）颈部保暖。颈部受到寒冷刺激可能导致肌肉痉挛、血管收缩，进而加重颈椎疾病的症状，建议注意颈部保暖，...……更多
2024-01-26 06:39:00日常护理,颈椎病,颈椎,护理,颈椎,颈部
...易被胃酸吸收分解；2.心血管保护伞：丰富的B族维生素和叶酸有助于降低血液中的同型半胱氨酸，减少心血管疾病的风险；3.压力缓冲：硒谷胱甘肽等成分有效对抗压力和疲劳，还有助于钙元素的吸收和神经放松。使用酵母要注...……更多
2024-02-04 15:02:00酵母,致癌,包子,馒头,面包,科学
...程度进行治疗，选择性使用ESAs、罗沙司他胶囊、铁剂、叶酸、维生素等药物；（二）心血管疾病： 针对存在动脉粥样硬化、心力衰竭等情况合理选择抗血小板药、ARB/ACEI等药物；（三）慢性肾脏病—矿物质—骨代谢异常：定期...……更多
2024-03-15 19:36:00新泰市,中医医院,新泰,肾脏病,肾脏,科学管理
...果蔬菜，蔬菜水果中富含胡萝卜素、维生素C、维生素E、叶酸等营养元素，有利肺部健康；大蒜、海产品、谷物、蘑菇、芝麻、蛋类等富含硒元素，有防癌抗癌功效。避免吃辛辣刺激的食物，少放调料，不吃烧烤、油炸类食物。...……更多
2023-11-24 01:28:00肺癌,症状,有关,肺癌,结节,筛查
...防作用，并且对心梗患者有助于康复。此外，菠菜还富含叶酸、维生素C等营养素，可以保护血管壁，降低坏胆固醇。我们可以用菠菜来制作凉拌菜、炒菜、汤等各种美味菜肴，为我们的心脏健康加分。菠菜西红柿炒蛋材料：菠...……更多
2023-12-04 11:52:00心脏,保护,健康,心脏,芹菜,菠菜
...这些老年问题。例如，一项研究发现，定期摄入胶原蛋白补充剂的老年人在皮肤弹性和关节疼痛方面有显著改善。猪脚中的矿物质含量也不容忽视。它们富含钙、磷和镁，这些都是维持骨骼健康的关键矿物质。钙质对于防止骨质...……更多
2023-12-08 14:44:00猪脚,骨骼,质感,蛋白,皮肤,猪脚
...充。如果日晒时间不足，可以在医生指导下服用维生素D补充剂。3锌在食物中广泛存在，但含量差别很大，贝壳类海产品、红肉类、动物内脏等动物性食物都是良好来源，如干酪、虾、燕麦、花生酱、花生等。4硒可以吃些富硒茶...……更多
2023-01-06 02:50:00老来,千金,老人,老年人,蛋白,脂肪
...养，是一道独具风味的春季蔬菜。荠菜富含钙、维生素和叶酸，营养价值极高，能够改善骨骼健康、促进新陈代谢，让人体健康充满朝气，精神百倍，生活更加美好。扩写：春日的田野，点缀着成群的鲜嫩荠菜，荠菜花瓣洁白如...……更多
2024-03-17 16:17:00体质,蔬菜,味道,营养,身体,荠菜
...可以通过营养强化食品、特殊医学用途配方食品或营养素补充剂，适量补充蛋白质以及B族维生素和维生素A、维生素C、维生素D等微量营养素。
轻症患者可以吃一些流质食物，如罐头、牛奶、白粥、去油的肉汤等。传言说...……更多
2022-12-15 09:57安慰剂,黄桃,罐头,甜蜜,神奇,只是
...试“生酮饮食”，最后酮症酸中毒进了医院。7.用“膳食补充剂”减重需谨慎有人会借助天然膳食补充剂减肥，包括肉碱、白芸豆提取物、咖啡因、辣椒素、壳聚糖、瓜尔胶等。不过，《共识》指出，尚无明确科学证据证实，天...……更多
2023-11-27 22:02:00照镜,多运,中国,居民,减肥,指南
...蓝、紫甘蓝和芥菜等。这些蔬菜富含维生素C、维生素K和叶酸等营养素，可以帮助降低血压、减少动脉硬化和保护血管内皮细胞。其次，豆类蔬菜也是维护血管健康的好选择。豆类蔬菜包括豆腐、黄豆、黑豆、绿豆和豌豆等。这...……更多
2024-02-09 17:29:00肥肉,医生,东西,脂肪酸,脂肪,反式
...基酸，异黄酮，卵磷脂，胡萝卜素，b族维生素，烟酸，叶酸，以及微量元素钙，铁，钾，镁等成分，有助于促进发育，帮助消化，保护视力，维持身体代谢，增强体质等，是非常优秀的天然营养食物。毛豆大量上市了，营养美...……更多
2023-10-17 06:34:00毛豆,就是,最好,毛豆,肉馅,食用
...研究指出，鸡蛋中的其他营养成分如蛋白质、维生素D和叶酸，对于保持良好的健康状态是非常有益的。事实上，鸡蛋是一种营养密度极高的食物，为身体提供了多种必需的营养素。对于大多数中老年人而言，适量食用鸡蛋是安...……更多
2024-04-04 06:04:00均衡,食物,饮食,健康,鸡蛋,胆固醇
...温和氧化的作用，可能会破坏一些营养素，如维生素B12和叶酸；此外，煎蛋经常搭配油脂较高的食材，如黄油或油脂，这可能会增加额外的热量摄入；当然，每种烹饪方式都有其独特风味和营养价值，最终选择哪种方式，还取决...……更多
2024-04-25 14:40:00鸡蛋,营养,方式,营养,鸡蛋,方式
...10mg、B﹣胡萝卜素每天3.5mg。研究数据提示，通过饮食或补充剂摄入抗氧化剂与2型糖尿病发病呈现负相关，并不是摄入越多越好，维生素C每天摄入60mg时，及B﹣胡萝卜素摄入3.5mg时，糖尿病风险均降低约20%；在维生素E每天摄入剂...……更多
2023-10-12 11:01:00糖尿,维生素,糖尿病,研究,维生素,糖尿
...低患疾病的风险。特别是一些含有丰富蛋白质、铁、钙和叶酸的食物对女性的生殖系统健康非常重要。(三)维持适度运动适度的体育锻炼不仅对整体健康有益，还有助于调节生殖系统功能。规律的锻炼可以促进血液循环，缓解压...……更多
2024-01-05 05:20:00日常护理,生殖健康,生殖,护理,女性,方法
...人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸、卵磷脂、胡萝卜素、叶酸、粗纤维等物质。其中的亚油酸成分，可以帮助人体将胆固醇分解为胆汁酸排出体外，减少心血管疾病的发生。此外，花生还含有丰富的单不饱和脂肪酸和多不饱和脂...……更多
2024-02-14 21:09:00心脏,长寿,中老年人,寿命,不好,保护
...五地消协(消委会)对电商平台热销的10款进口婴幼儿营养补充剂进行了检测，其中有2个品牌的样品被检出含有防腐剂(山梨酸)成分。作为一种防腐剂，山梨酸在食品中被广泛使用，但据上海市第六人民医院儿科副主任医师茅松介...……更多
2023-12-06 11:20:00儿童,营养品,德国,营养,科学,专业
...功能恢复。（4）黑色食品：黑豆、黑米等黑色食品富含叶酸、蛋白质和微量元素，对于补肾有很好的效果。
天然肾宝片的功效天然肾宝片是一种天然的保健品，通过选用中草药制成，具有养肾补腰的功效。它的主要成分有以下...……更多
2023-12-05 06:07:00肾宝,天都,活力,天然,贻贝,肾气
...荤素搭配，在正常的饮食基础上，可以考虑补充一些营养补充剂，有助于保持身体抵抗力。中医专家也给出一些食养小贴士，比如脘腹冷痛等症状建议食用姜、葱等。咽干口渴、口干舌燥和热病心烦等症状建议食用绿茶、豆豉和...……更多
2023-01-20 15:52:00感染期,大年,康复,提示,专家,健康
...,可以在医生指导下选用乳清蛋白及特殊膳食等口服营养补充剂。◎维生素D建议老年人维生素D的补充剂量为每天600-800IU。如何增加维生素D的摄入?⒈增加户外活动和户外晒太阳的时长。⒉适当多吃海鱼、动物肝脏和蛋黄等维生素D...……更多
2024-01-18 07:44:00老年人,运动,肌肉,老年人,训练,维生素
...毒素。5、保护肝脏健康黄芪中含有皂苷、多种氨基酸、叶酸以及黄芪多糖等成分，喝黄芪水可以增强身体的免疫力，同时还能减轻肝脏的负担，增强肝功能。因为四氯化碳引起的肝脏损伤，喝黄芪水能够起到很好的改善效果，...……更多
2023-10-29 11:18:00黄芪,常见,方法,推荐,黄芪,身体
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其次，鸡蛋中含有丰厚的B族维生素，如维生素B12、B6和叶酸等。这些维生素在能量代谢、神经功用和细胞团结等方面发挥着重要作用。缺乏这些维生素可能招致一系列安康问题，如贫血、神经系统疾病等。鸡蛋中的B族维生素能...……更多
2024-02-20 10:28:00何影,肺部,鸡蛋,建议,健康,安康
...备孕二胎的妈妈孕前都要做哪些准备呢？1.提前3个月口服叶酸。2.锻炼身体，提高体质，超重者需要减肥。3.有生殖器官炎症者，如阴道炎、子宫炎、附件炎需要先治疗。4.有内分泌异常者，如多囊卵巢综合症、甲减甲亢等，需要...……更多
2024-04-28 16:15:00检查,妈妈,检查,妈妈,甲状,子宫
...素E能有效抑制细胞氧化，延缓皮肤老化过程。菠菜中的叶酸和铁元素也有助于促进血液循环，提升肌肤代谢能力。每周多吃几份菠菜，让你拥有透亮有神的肌肤。核桃核桃被誉为“大脑果”，其富含的欧米茄-3脂肪酸对抗氧化有...……更多
2024-04-19 13:32:00美白,食物,岁月,肌肤,西红,维生素
...调节方面有很多作用，所以现在补充其他膳食成分的营养补充剂都特别火，比如刚才提到的槲皮素、大豆异黄酮、番茄红素、花青素、大蒜素、辅酶Q10等。但这些营养通过单吃药片补充是不可能的。实现营养均衡的一个重要途径...……更多
2023-12-28 17:01:00干饭,搜狐,名医,科学,营养,膳食
...种充满营养的蔬菜，它富含维生素A、维生素C、维生素K、叶酸、铁、钙等多种微量元素，这些都是我们健康所必需的。而其中最引人注目的是它所含的β-胡萝卜素，这是一种非常强大的抗氧化剂，不仅能够保护我们的眼睛，还能...……更多
2024-01-08 08:18:00长寿菜,长寿,中老年人,血压,地瓜,生抽
...键因素。实际上，研究表明，从食物中获得的钙比单独的补充剂更容易被身体吸收。这是因为食物中的钙往往伴随着其他促进吸收的因素。再看看小鱼干，它们不仅富含钙，还含有Omega-3脂肪酸，对心脏健康大有裨益。一个成人...……更多
2024-01-17 11:39:00钙片,补钙,食物,医生,补钙,钙质
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