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【健身宝典】这种「抗衰」方法真的有效,好多人还不知道!
...氧,心脏有充分的力量把氧气通过血管,送到全身,满足身体需要,这就是脏器不衰老的秘籍。③2、皮肤状态好显年轻国家体育总局健身气功管理中心副研究员丁丽玲介绍,运动一般都会出汗,汗液能把细胞内的污垢、自由基...……更多
以下两种加工的红肉才真正是致癌物
...,建议最好选择清蒸或清炒的方式,这样既能保证食物的营养成分不被破坏,也降低了食物本身的致癌风险。红肉能够为我们提供丰富的优质蛋白质和微量元素,特别是铁元素,如果长期不吃肉,容易引起营养不良和缺铁性贫血...……更多
雪梨都要靠边站,它才是润肺高手,秋季多吃它,清热解毒润肺祛燥
...真正的润肺高手,连雪梨都要靠边站,它就是芦笋。芦笋营养价值很高,是低脂肪、低糖的食物,含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维,可以滋阴润燥、化痰止咳、润肺润肠,提高机体免疫力,促进新陈代谢。所以秋冬季要多...……更多
它和红薯一起煮,比阿胶还养颜,润肺健脾又养颜,气色越来越好!
...美味。红薯又叫番薯、甘薯、山芋、地瓜等等,它所含的营养成分也高,多吃一些红薯能够增强体质、保护血管、帮助降血糖,但是红薯中糖分高,适量吃即可。上次回老家,婆婆给我煮了一锅红薯汤特好喝,婆婆说红薯搭配它...……更多
崮乡有好戏 邀您过大年|品类持续增加 “麦饭石+”特色产业探索“舌尖上的健康”
...高的麦饭石风化沙。在这种土壤上种植的小麦品相良好、营养价值更高,润雪石磨面粉公司所用的正是这种小麦。润雪石磨面粉负责人崔庆伟带领记者参观了生产加工线路,生产中使用传统工艺的麦饭石石磨进行低速研磨,转速...……更多
“听见”两会|省政协委员谢辉:推进胡椒加工业发展 延伸产业链条
...。胡椒精深加工技术尚处于研发阶段,胡椒油、胡椒碱等营养成分的研究应用较少,中高端产品短缺。对此,谢辉建议做强胡椒加工,延伸产业链条,他建议在大坡镇、三门坡镇等优势产地扶持企业建立产地加工基地,新建或改...……更多
土豆是高血糖“杀手”?医生:不想血糖飙升,4种蔬菜少吃为妙!
...含量会大幅增加。因此,糖尿病患者在享受胡萝卜带来的营养时,也要注意控制摄入量。第三种蔬菜是南瓜。南瓜的甜味和丰富的营养价值使其成为许多人喜爱的食材。然而,南瓜中的糖分含量较高,尤其是那些经过加工的南瓜...……更多
一起向自然
...自然教育活动提供更安全的环境。除了安全的考虑之外,天然的野生林往往只具备生态功能,可以看风景、呼吸新鲜空气,而若要使其发挥体验、疗养、教育、文化等诸多功能,则必须辅之以精心设计的人工设施,比如栈道、自...……更多
后妈不是恶毒的?看看这位如何用爱心教育继子,让他成为人生赢家
...她给他做了一些美味的食物,希望能满足他的口腹之欲和营养需求。她给他报了一些兴趣班和辅导班,希望能提高他的学习能力和社交技巧。她给他讲了一些自己的经历和故事,希望能增进他对自己的了解和信任。 开始时,张...……更多
鸟类不落地的神秘行为,繁衍后代的奥秘揭秘!边飞边睡竟如此惊人
...判断和反应能力。此外,长时间的飞行也会使鸟类疲劳和营养不良,增加疾病和捕食的风险。因此,边飞边睡只是鸟类休息的一种方式,它们在陆地或树上休息的时间同样重要。无论是为了人类的知识进步,还是为了赞叹大自然...……更多
天冷拍拍身体这3处!养肝肾、调气血,让你一沾枕头就睡着
...。在这个寒冷的季节里,我们不仅要关注保暖,还要注意身体的健康。今天,就让我们一起来了解一下,如何在天冷的时候拍拍身体的这3处,养肝肾、调气血,让你一沾枕头就睡着。1.拍打腰部:腰部是人体的重要部位,也是容...……更多
身体有两处“发痒”,别老觉得是过敏,或是肝癌前兆,要加强防范
...器官,承担代谢排毒器官的责任“人体清洁工”肝脏作为身体的哑器官,往往被忽视,因为肝脏上的痛苦神经分布较少,即使病变后也不会引起太显着的痛苦,直到发现往往十分严重。内部器官相互关联。一旦一个器官患病,其...……更多
前裁判:法齐奥手球时手臂是在向身体靠近,和此前奇克的手球类似
前裁判:法齐奥手球时手臂是在向身体靠近,和此前奇克的手球类似直播吧12月23日讯 在本轮意甲联赛,米兰似乎本该得到一个点球,意甲前裁判马雷利谈到了这次判罚。第17轮意甲联赛,米兰客场2-2战平萨勒尼塔纳。比赛开始...……更多
每天喝酒,3个危害可能迟早都会“毁掉”你
...度,驱寒,也能促进消化,大家都知道过度饮酒就会危害身体健康,那过度喝酒到底有哪些危害呢?一、影响美观有新闻报道有位铁岭的56岁的李师傅,每天8两白酒,喝了快40年,居然长出了“象鼻子”。无奈只能去医院治疗。...……更多
两样搭配,搞定身体虚气血虚弱,怎么吃,怎么做,一次给你讲清楚
大家好,我是中医柯医生。很多朋友都会出现身体虚、气血虚弱的问题,这不仅会影响我们的生活质量,还会对我们的身体健康造成威胁。今天,我就来给大家介绍两样东西,它们可以帮助我们搞定身体虚、气血虚弱的问题。...……更多
外卖骑手送餐途中发生事故致人受伤,法院:由外卖公司承担赔偿责任
...交通事故造成的医疗费、后续治疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费、误工费、车损等损失及残疾赔偿金共计20万余元。诉前,经原告申请,被告同意,法院委托司法鉴定中心对原告的伤情进行了鉴定,鉴定意见为...……更多
每天坚持深蹲,身体或能收获4大好处,尤其适合男性!
...深受很多人群的喜欢。那么,每天适当进行深蹲运动,对身体真的有好处吗?深蹲对身体有好处吗?进行深蹲对身体到底有没有好处,要根据个人的实际情况而决定。如果患有一些比较严重的膝关节疾病,每天都要进行深蹲运动...……更多
旅行中的饮食不仅要美味,更要健康
...好机会。然而,在享受美食的同时,我们也需要注意保持身体健康。这就需要我们了解自身的身体状况,合理选择食物,避免暴饮暴食。下面,我们就来详细了解一下假期健康出行的饮食指南。一、了解自身身体状况在享受美食...……更多
血型可以预测中风风险?哪种血型风险更高?
...风湿性关节炎、肾炎等。O型血的人应该注意饮食卫生和营养均衡,同时避免过度饮酒和吸烟。07电视剧里的滴血认亲,真的靠谱吗?在影视剧中,我们常常会看到滴血认亲的情节,然而,事实上,滴血认亲这一方法并没有科学依...……更多
...均可支配收入达18283元,全省排名第3位。经过多年发展,天然橡胶产业已成为全州农业生产中种植规模最大、经营范围最广、从业人员最多的一项支柱产业,橡胶种植面积达452.65万亩、干胶产量33万吨。先后改良复壮滇陇201、滇...……更多
...的补贴。这意味着未来德国民众将须支付更高昂的电费与天然气费用,近期趋稳的通货膨胀将再度恶化,对经济产生负面冲击。自俄乌冲突以来,欧洲对俄制裁的反噬效应导致德国社会矛盾丛生,民众不满情绪高涨。此前,国际...……更多
江西广昌县头陂镇:莲田养鱼“丰”景好
...,莲田里丰富的水草、微生物等水生资源为鱼成长提供了天然无害的美食。同时,鱼的排泄物又为莲藕生长提供有机肥料,从而达到生态种养良性循环、持续发展的双赢效果。”广昌县农业农村局水产工程师就“莲鱼共养”增收...……更多
摩尔多瓦反对派政治家:摩尔多瓦必须重返俄罗斯销售市场
...。”他还指出,加入欧亚经济联盟,就能购买价格低廉的天然气、创造新的工作岗位,农民能收获销售市场,而国家预算能得到资金补充。肖尔认为,摩尔多瓦不需要争取欧盟市场,因为欧盟市场是人为打造出来的,不反映摩尔...……更多
...子多,是社会智力活跃的群体。他们触网早、用网多,“天然”具有网络思维。在专业学习市场营销学理论后,又有教师引导和企业指导,他们在大赛策划和执行中尝试运用所学知识下场实战,通过直播带货增加渠道、通过顾客...……更多
iPhone 16 Pro系列或推新“太空黑”和“玫瑰色”
...条微博帖子,目前适用于iPhone15Pro和iPhone15ProMax的蓝钛和天然钛选项将被“太空黑”和“玫瑰色”选项取代。ShrimpApplePro发现了这条微博,除了iPhone16Pro和iPhone16ProMax的“太空黑”和“玫瑰”变体外,据说苹果还推出了“白色”和...……更多
...是利用电弧产生的等离子体的高温和高反应活性,将煤、天然气、页岩气等原料一步法裂解为乙炔,不消耗石灰石资源,无电石渣生成,整个过程绿色、高效,每吨乙炔可减排16.7吨二氧化碳,是一种革命性的乙炔生产新技术。...……更多
今年首家新建投产企业成功入库规上企业
...工业项目,它的建成运营标志着在安徽省首次实现了利用天然气进行错峰发电,在两个机组实现全面运营后,全年营业收入将达10亿元以上,对天长规上工业经济增长带来一定拉动作用。为进一步巩固扩大天长工业经济基本盘,...……更多
奥利斯经纪人因违规操作被处罚,但不会影响球员转会
...在夏窗之后再被禁止工作。据了解,特温博阿是一名液态天然气贸易商,他在大学期间就开始做经纪人,有五个客户。特温博阿否认了对自己的指控,并坚称自己不知道这些合同细节是英足总经纪人规定中所不允许的。在英足总...……更多
...通不便、耕地面积非常有限的“云端”,刘文齐看重的是天然无污染的种植环境。7年前,她偶然发现宝兴高山地区的野生山药口感独特,“细腻得像冰淇淋,还有点回甜。”她决定“驯化”它们,进行规模化种植。与国内其他...……更多
...项目,支持引导饲草生产,建设一批优质饲草产区,提升天然草原鲜草产量,提高饲草综合生产能力。四是提升饲草种业水平,深入推进草种领域关键核心技术攻关,培育建设饲草育种科技创新平台,加快选育并推广一批高产高...……更多
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新春走基层 | ①走!去徐庄赶一场有年味的大集
编者按:今年是“十四五”规划收官之年,也是进一步全面深化改革的重要一年。新征程上,我们开拓进取、攻坚克难,决心和信心更加坚定
2025-01-21 16:51:00
济南市中心医院心血管内科完成全国首批经皮肾动脉去交感神经术
2025年1月16日,山东第一医科大学附属中心医院(济南市中心医院)心血管内科完成两例经皮肾动脉去交感神经术(RDN)
2025-01-21 17:00:00
久坐导致的肩颈问题,终于让我找到解决方法了!
现在这互联网时代,长时间对着电脑工作感觉都是大部分人的常态了。之前我在外面跑销售,虽然感觉累吧,但下班了休息休息就好。但自从转岗了开始做文职后
2025-01-21 20:23:00
新放松方式:公园20分钟,喝茶20分钟
在快节奏、高压力的今天,大家一直在积极寻求各种方式来放松和减压。近年来“公园20分钟”这一放松方式火了。它的核心理念是利用工作间隙或闲暇之余
2025-01-21 20:30:00
春季养肝,从一杯茶开始
肝脏作为人体的核心代谢和解毒器官,承担着维持生命活动正常运行的关键角色。养肝的重要性不容忽视,它对于预防疾病、保持健康至关重要
2025-01-21 20:34:00
“种草”浙江!“浙”些特色菜场值得逛
中国蓝新闻讯 提到旅游特种兵,大家默认的主力都是大学生,而最近中国不断延长过境免签后,外国友人们,成了眼下在国内旅游最卖力的一群人
2025-01-21 21:49:00
骨科手术“隔空”阅片,智慧手术室再添“利器”
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)引入了新一代“非接触式可移动术中阅片系统”,并首次为患者完成脊柱侧弯矫形手术
2025-01-21 19:52:00
肥西医保:医保普惠民生 百姓万家灯火
本文转自:人民网-安徽频道新年伊始,万象更新,肥西县医保局坚持“以人民为中心”的发展理念,不断探索创新,优化服务流程,落实惠民政策
2025-01-21 16:49:00
科研突破!烟台业达医院神经内科荣获国家级项目CHANCE-4 “2024年度优秀团队奖”
胶东在线1月21日讯(通讯员 栾海辉)近日,烟台业达医院神经内科在国家神经系统疾病临床医学研究中心牵头的“替罗非班治疗伴有颅内动脉狭窄的轻型缺血性卒中或短暂性脑缺血发作的疗效研究(CHANCE-4)”项目中
2025-01-21 16:58:00
武冈人民医院:远程“把脉会诊”为患者提供优质医疗服务
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙1月21日电 近日,在湘雅医院远程医学中心武冈分中心,儿科医护人员通过远程会诊系统与中南大学湘雅医院专家毛华雄连线
2025-01-21 17:10:00
“六场硬仗”,云南昭通的新年新打算
本文转自:人民网-云南频道2025年是巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接5年过渡期的最后一年,也是“十四五”规划实施收官之年
2025-01-21 17:20:00
北京正中堂中医医院张志勇主任:呼吸道反复感染,身体在发出哪些求救信号?
在生活中,呼吸道感染极为常见,从中医视角看,它有着独特的发病机制与防治理念。中医认为,呼吸道感染多因人体正气不足,无法抵御外邪入侵所致
2025-01-21 17:24:00
全省首例!贵医附院完成“全骶骨+半骨盆+L5椎体矢状位切除+3D打印肿瘤假体置换”手术
本文转自:人民网-贵州频道“该手术是骨肿瘤累及骨盆、骶骨、脊柱手术禁区的又一大外科手术突破,目前患者已经痊愈出院。”提及全省首例“全骶骨+半骨盆+L5椎体矢状位切除+3D打印肿瘤假体置换”手术
2025-01-21 17:25:00
流感后久咳不愈怎么办?别担心,中医有妙招!
江南时报讯 近期,门诊上流感等呼吸道疾病患者明显增多,且不少患者在高热、头痛、全身乏力等流感症状消失后出现了咳嗽迁延不愈的情况
2025-01-21 17:27:00
粤见富饶广东,畅享珍馐盛宴,白象中国面携手与辉同行阅山河再启新程
自白象食品官宣携手「与辉同行阅山河」踏上 “中国山河中国面” 的探索征程,至今已半年有余。如今,这场备受瞩目的中国面食探索之旅聚焦广东
2025-01-21 17:54:00