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俗话说“5月吃四白,一年病不来”,隔三岔五吃一次,健康好身体
...富含膳食纤维、维生素C及多种微量元素,有清热凉血、滋养身体的效果。排骨则提供了蛋白质和必需的脂肪酸,能增强体力和免疫力。这道汤的结合既能补中益气,也能满足肉食爱好者的口味需求,是一道兼具美味与营养的选...……更多
深海鱼之美:带鱼的营养与独特烹饪魅力
...后出锅。通过这样的烹饪方式,不仅能够保留带鱼的鲜美口感,还能使其更加入味,呈现出独特的风味。带鱼,作为深海鱼的代表之一,以其营养价值和独特的烹饪魅力吸引着越来越多的食客。在追求美味的同时,我们也应该注...……更多
腌韭花酱,只放盐容易坏!母亲教我一招,翠绿不发黄,久放不长毛
...的花朵。这韭菜薹和韭菜花都是美食的瑰宝,前者炒制后口感爽脆,后者则腌制成韭花酱最为美味。千万别错过这一季的佳肴,尽情享受韭菜花带来的美妙滋味吧。尽管韭花酱的制作过程看似简单,然而许多人却难以调制出美味...……更多
只要掌握了正确的烹饪技巧,就可以轻松做出美味可口的猪肝佳肴
猪肝是许多人喜欢的食材之一,不仅营养丰富,而且口感鲜美。但是,很多人都不知道如何烧猪肝才能让它口感鲜嫩,味道浓郁。今天,我将向大家介绍猪肝的烧法,帮助大家轻松掌握烹饪猪肝的技巧。首先,我们需要准备好...……更多
红豆,一种被称为“心之谷”的谷物,寓意着养心的功效
...就可以品尝这道红豆牛奶西米露了。它的味道香浓微甜,口感既有粉糯又带有Q弹感。一碗红豆牛奶西米露吃下去,会让人整个身心感到暖暖的,回味无穷,让人陶醉其中。另外,我还想与大家分享一些关于红豆烹饪的小技巧。...……更多
这6款粥补脾养肝、消除疲劳,春季食用大有裨益
...为重要。今天,就为大家介绍六款春季养生粥,它们不仅口感美味,而且营养丰富,具有补脾养肝、消除疲劳的功效,非常适合春季食用。一、山药枸杞粥山药,被誉为“脾胃之药”,其味甘性平,既能补脾益肾,又具养肺固精...……更多
6月,建议多给孩子吃“4大金牌蔬菜”,助力成长,味道鲜美
...、空心菜:绿叶的舞蹈家,钙质的搬运工空心菜,它不仅口感独特,更是钙质的搬运工,对于孩子的骨骼发育有着不可忽视的作用。空心菜含有丰富的维生素,其维生素含量甚至超过番茄。由于空心菜含有丰富的粗纤维,因此在...……更多
这种水果号称“天生复脉饮”,分享4种不同吃法,益气血
...甘蔗在清火解毒的同时,还能够滋润心脾胃,带来清爽的口感与顺滑的口感,给予人们一种清新的味觉享受。紫皮甘蔗温润养胃,带来暖暖的味觉享受,让人倍感温暖与安心。自制红糖,美味无穷推荐吃法1:自制红糖将新鲜的...……更多
女人“大姨妈”走后,这4碗汤坚持喝,排出子宫寒气,补血抗衰老
...美容养颜。将红薯和银耳与汤圆结合,不仅增加了食物的口感和风味,更加入了汤圆的软糯和甜香,让整碗羹更加丰富、滋润。特别是在“大姨妈”过后,女性朋友们可以通过这款汤羹来补充体力,滋养身体。长期食用,还可以...……更多
冷天五白汤必备,红润气色胜似燕窝,女人最爱
...语冷天五白汤,类似这样一种滋补肌肤的美味佳肴,不仅口感鲜美,更是女性朋友们钟爱的保健食品。在寒冷的季节里,我们可以通过前置这碗热气腾腾的汤品,温暖身体、锻炼肌肤它不仅具有良好的滋阴补肾功效,还能祛湿排...……更多
它不仅富含高蛋白,还有补气血的功效,给身体带来全面的滋养
...的各种维生素,维持人体正常的代谢功能。此外,莴苣的口感脆嫩,味道鲜美。它既可以生吃,制成凉拌菜、沙拉等清爽美味的小食,也可以烹饪成炒菜、汤羹等热食,制作出丰富多样的美食。因此,在享受美味的同时,也能感...……更多
到东北必吃的十道东北菜,闭眼入!
...美味佳肴:白肉酸菜:将五花肉和酸菜炖煮,汤汁酸鲜,口感鲜美,香气四溢。猪肉块炸至金黄,外脆内嫩,味道鲜美,带有咸香滋味,是熘肉的制作方法。 酱骨头:选取猪棒骨或腔骨,经过以酱汤和香辛料为基础的卤汁熬煮...……更多
入冬后,鸡汤、排骨汤不如这3碗汤!每周煲一锅,营养滋补又解馋
...萝卜汤、菌菇鸽子汤、鲫鱼豆腐汤,每一种都有着独特的口感和营养,让你在寒冷的季节里感受到家的温暖。每周坚持煲上一锅,不仅为身体补充了养分,也为生活增添了一份美好。让我们一起动手,为自己和家人煮一份温馨的...……更多
女孩子一定要学会,姨妈期过后,来一碗补一补很滋润!喝出好气色
...法:1、红豆、黑米、花生可以提前浸泡,这样煮出来的口感会更加软糯。红枣去核备用。2、将浸泡好的红豆、黑米、糯米、花生放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火,慢慢熬煮,期间注意搅拌,防止粘锅。3、当红豆、...……更多
5种常见的食物“不怕过期”,存放的越久越有价值,你家有吗?
...后,将焦糖咖啡撒在牛奶或冰淇淋上,即可品尝到其独特口感。关于咖啡香蕉面膜,可以将过期的咖啡豆研磨成粉末,然后与成熟的香蕉混合在一起。将这种面膜均匀地涂抹在清洁的脸部皮肤上,稍作放松后用温水洗净。这种面...……更多
再贵也要吃,正宗量上市!高蛋白,强免疫,滋阴养血,错过太可惜
...魅力,是许多渔民家中的珍贵食材。其细嫩柔软的肉质,口感爽弹,营养丰富,药用价值极高,为人们的健康提供了很好的支持。墨鱼的历史悠久,早在唐代就有人食用墨鱼的记载,可以说是历史悠久,文化底蕴深厚。墨鱼富含...……更多
宝藏鲜果,冬天常吃这些水果,滋养身体好滋味
...典的冬季水果,富含维生素C、钾和膳食纤维。其甜美的口感和便携性使它成为冬季补充能量的理想选择。香蕉有助于维持心血管健康,同时提供快速而持久的能量,是冬季早餐或零食的不二之选。2. 圣女果:圣女果,也被称为...……更多
烧鸡腿是一道美味的家常菜,口感鲜嫩、香气四溢,深受人们喜爱
烧鸡腿是一道美味的家常菜,口感鲜嫩、香气四溢,深受人们喜爱。但是,如何将鸡腿烧得好吃又香又嫩呢?下面就为大家介绍一些实用的技巧和步骤。首先,选材很重要。要选择新鲜的鸡腿,肉质饱满、有弹性。在购买时,...……更多
猪棒骨不仅经济实惠,而且富含丰富的滋补元素
...,如钾和钙,对保持健康非常有益。而且,猪棒骨独特的口感和美味的汤汁更是让人陶醉。无论是在家中还是在餐馆里,猪棒骨都是一道绝佳的选择。在这个寒冷的季节,让我们一起来品味猪棒骨,让身体在寒冷的天气中得到温...……更多
红烧肉做得好吃,秘诀在这里!
...来的肉质既嫩滑又不会过于油腻。如果你不喜欢太油腻的口感,可以选择带皮的五花肉,这样煮出来的红烧肉更有嚼劲,味道也更加丰富。准备工作:切块、焯水切块:将五花肉切成大约2厘米见方的块,这样既方便入味,又能...……更多
鸡蛋灌饼口感绝佳,外酥内软,香气四溢,美味让人欲罢不能!
...(鸡蛋的作用是灌入饼中,),生菜(生菜的作用是增加口感和营养,),香肠(香肠的作用是增加口感和风味,),葱花(葱花的作用是增加香气,),盐(盐的作用是调整口味,),胡椒粉(胡椒粉的作用是增加香气和辣味...……更多
如何挑榴莲?记住这几点,挑出又大又甜又饱满的榴莲肉!干货满满
...有金枕、猫山王、甲仑、干尧等。每种榴莲都有其独特的口感和香气。1、金枕榴莲,作为榴莲界的佼佼者,其独特之处在于果肉丰满且质地细腻,味道浓郁而持久,甜而不腻,深受榴莲爱好者的青睐。其果肉的口感像极了奶油...……更多
在干燥的冬季,多喝这款汤绝对能够惊艳你自己
...进排便等益处。其次是口蘑,口蘑色白肉厚,味道鲜美,口感细腻软滑,含有多种微量元素与膳食纤维,尤其是硒的含量较高,对皮肤有良好的滋养作用。另外,还需要准备嫩豆腐、大虾、姜和小葱。制作步骤及小贴士1.口蘑的...……更多
揭秘盐水腌鸭蛋的五大秘籍,轻松做出流油咸鸭蛋!
咸鸭蛋,以其独特的口感和丰富的营养,一直深受广大食客的喜爱。而其中,盐水腌制的咸鸭蛋更是以其鲜美的蛋黄,流油的效果赢得了“美食界的小确幸”之称。今天,我们就来详细解析五种盐水腌鸭蛋的方法,让你在家也...……更多
牛肉炖软烂技巧,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味炖牛肉
...织非常坚韧,拍碎后并不能起到软化的作用,反而会影响口感。那么,正确的方法是什么呢?我将分享一个简单易懂的小技巧,让你炖出来的牛肉又软又烂,入口即化。这个方法的关键在于焯水、加料、封口和低温慢炖。第一步...……更多
高蛋白家常菜的制作,不仅丰富了餐桌,更是家庭幸福的见证
...活更加美味和健康。豆腐酿肉豆腐富含丰富蛋白质,肉馅口感鲜美,搭配成为一道美味佳肴。“软绵绵”的老豆腐与鲜嫩的鸡胸肉,经过巧妙搭配和烹饪,口感鲜美多汁,回味无穷。不仅是一道美食,更是一种对身体的呵护。1...……更多
炖排骨时,有人焯水,有人直接下锅?都不对!教你正确做法,真香
...为排骨本身就是一种集美味与营养于一身的食材。它不仅口感丰富,而且含有丰富的蛋白质、必需的脂肪酸以及多种维生素和矿物质,对于补充人体所需的营养成分有着不可替代的作用。排骨的受欢迎程度几乎贯穿了各个年龄段...……更多
“冬吃鱼”不仅是一种饮食习惯,更是一种养生智慧
...们刺少味美,蛋白质丰富,成为冬季饮食中的佳肴,不仅口感美味,更因为富含丰富的营养成分而备受青睐。一、鲈鱼:鲈鱼肉质细嫩,刺少肉多,适合各种烹饪方式,如清蒸、红烧或煎炸。其肉质鲜美,富含优质蛋白质和多种...……更多
掌握了正确的做法和技巧,每个人都能在家做出一碗美味可口的馄饨
...再加入料酒、盐、白胡椒粉调味,搅拌均匀。2.如果喜欢口感更加丰富的,可以加入一些虾仁、香菇等配料,再次搅拌均匀。**三、包馄饨**1.取一张馄饨皮,在中间放上适量馅料。2.将馄饨皮对折,使两边重合,然后用手指在边...……更多
银耳秘籍:自然解决便秘——老年人如何借助银耳改善便秘
...在银耳的世界里,颜色不仅是一种视觉体验,更是营养和口感的标志。银耳通常分为两种:洁白如玉的白色银耳和带有淡淡金黄色泽的黄色银耳。白色银耳:这种银耳通常产自高海拔地区,其生长环境的低温和纯净使其色泽更为...……更多
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距离结核潜伏感染的几率,比我们以为的更近!市公卫中心结核“新门诊”近日开诊
据相关数据显示,目前我国结核分枝杆菌感染人数超2亿人,有5%~10%的感染者会在其一生中发展为活动性结核病(活动性结核病指结核分枝杆菌处于活动期
2025-02-05 15:05:00
江南时报讯 过年美食狂欢,别让胰腺炎“搅局”,苏州市相城区第三人民医院提醒您这些要点一定要牢记:发病原因:暴饮暴食是胰腺炎的重要诱因
2025-02-05 15:13:00
江南时报讯 在日常生活中,突然晕厥可能会毫无征兆地发生,让人猝不及防。人们通常将晕厥与头晕归为一类,认为是脑血管疾病,但您知道吗
2025-02-05 15:14:00
新春走基层|中药煎出“数字香”
本文转自:人民网-江苏频道江楠智能化提取精制工厂内的空中花园。人民网 江楠摄立春刚过,江苏连云港康缘药业智能化提取精制工厂内的空中花园里
2025-02-05 15:23:00
大皖新闻讯 据安徽省气象台消息,2月6日夜里至7日有较强冷空气影响我省,全省平均气温下降5~8℃。而同时发出预警的,还有不少患者的"老寒腿"
2025-02-05 15:25:00
本文转自:人民网-安徽频道冬闲人不闲,安徽省宿州市墩集镇石梁河村迎来了一年中最忙碌的草莓季。当建设银行安徽省分行下乡小分队走进当地温室大棚时
2025-02-05 15:51:00
探索中医智慧:如何通过传统方法缓解慢性疼痛
慢性疼痛是许多人长期面临的健康问题,尤其是随着年龄的增长,关节和肌肉的疼痛感会逐渐加剧。中医作为一门古老的医学体系,积累了丰富的经验和方法
2025-02-05 16:10:00
东城中医医院特聘专家杜若桑:月经不调伴头痛眩晕,可以按摩哪个穴位?
杜若桑,针灸推拿学博士。跟随中国中医科学院针灸医院房繁恭主任学习,房繁恭卵巢早衰&盆底病工作室成员。擅长用针灸配合中药治疗卵巢早衰
2025-02-05 16:14:00
山东大学齐鲁医院消化科启动内镜下减重手术
近日,山东大学齐鲁医院消化科正式启动内镜下减重手术项目,为饱受肥胖困扰的朋友们开辟了一条科学、安全、高效的减重新路径。肥胖作为现代社会中一个日益严峻的健康问题
2025-02-05 16:19:00
2月5日,蛇年第一个上班日。起不来床、提不起精神、开会不集中……你是否担心“节后综合征”如约而至?遇上“节后综合征”,要怎么尽快满血“复活”
2025-02-05 16:24:00
三都自治县四家班子主要领导率队开展春节走访慰问离退休干部及离休干部遗孀活动
在新春佳节来临之际,为弘扬中华民族尊老敬老的传统美德,切实体现党和政府对离退休干部的关怀与温暖,三都自治县委书记曾薇,县委副书记
2025-02-05 16:39:00
春节护眼丨欢乐聚餐大快朵颐,孩子眼皮上长出小痘痘
春节期间最多的活动莫过于与亲朋好友欢聚一堂,共享天南海北的美食。大家围坐餐桌旁,边吃边聊,气氛其乐融融。尤其当有孩子在场时
2025-02-05 16:59:00
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济南肾病医院是济南市卫生行政部门批准成立的三级肾病专科医院,集医疗、教学、科研、预防、保健于一体大型医疗机构。是目前全国规模较大
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古法新味:汤团皇后用传统技艺书写现代美食新篇章
汤团皇后拥有近70年的悠久历史,其真正的价值不仅在于这段漫长的时间跨度,更在于那些世代相传的手艺人对这门手艺的执着与热爱
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汤团皇后:四季美食,应季而变的味觉享受
在繁忙的都市生活中,人们对美食的追求从未停止。而在这其中,传统小吃以其独特的魅力,吸引了无数食客的目光。其中,一家名为“汤团皇后”的小吃品牌
2025-02-05 14:16:00