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立秋养生,关键在于保护好阳气,远离湿寒食物
...要。我们要保护好阳气,避免食用生湿寒的食物,以保持身体健康。一、秋不食瓜,西瓜要适量“秋不食瓜”是指立秋之后,要尽量少吃西瓜。西瓜性寒,多吃易伤脾胃。立秋之后,人体的阳气开始收敛,如果继续大量食用西瓜...……更多
不吃饭16小时让细胞自我消化 为什么断食能减肥?
...糖分和脂肪开始被分解,真正的减肥从这个时候开始。当身体处于饥饿状态达到16个小时时,另一个非常重要的功能就会被启动——自噬功能。简单来说,当细胞处于低能量状态时,它们的自噬功能会被激活。在这个过程中,细...……更多
告诫女性:乳腺“生病”了,身体往往有这些表现,需及早就医诊治
...命。所以说,在日常生活中,一定要学会注意观察,如果身体出现一些症状表现,一定要进行及时的检查和治疗。那么,乳腺患有一些疾病的时候,会出现哪些症状表现呢?一、乳腺炎引起乳腺炎的原因,一般与感染有关,哺乳...……更多
听医生说,没有发烧或咳嗽也有可能是肺炎!
...,在平时并没有出现发烧或咳嗽等常见症状,却突然感觉身体不适,于是就去医院做了检查。医生的一席话让她大吃一惊,原来她患上了肺炎!医生表示,除了常见的症状外,还有其他一些信号也可能暗示你患上了肺炎。这让她...……更多
我们经常讲健康,健康的标准是什么,影响健康的因素又有哪些?
...已经从以前认为没有病痛就是健康,逐步转化为不仅仅是身体没有病痛就是健康,而且还要心理健康和精神健康,并且还要有良好的社会适应能力。这种观念的变化,将引导人们走出疾病缠身的困境,走上“重预防、讲养生、讲...……更多
人到中年,存肌肉比存钱靠谱!如何增加肌肉含量
...都需要关注自己的肌肉情况,如果肌肉含量高,那将会对身体有长足的好处。健身锻炼肌肉,也并非是年轻人的专利,从任何时候开始都不晚。肌肉是骨骼的“保护者”经常锻炼的人,肌肉发达,对骨骼的保护作用也强。更加富...……更多
年纪大了要忌嘴,建议多吃这5道家常菜,每天换着吃,身体更健康
...大家推荐5道家常菜,每天换着吃,营养满满又不伤身,身体自然更棒!快来学学怎么做吧!首先,咱们得明白哪些食物对身体好。比如那些富含蛋白质、维生素和矿物质的,就得多吃。而那些油腻、辛辣的,就得少吃或不吃。...……更多
腹部训练是否有一定的效果呢?不妨了解下
...前的文章当中也提到过,如果我们不想多做些什么,就给身体多一些时间,如果我们的减脂行为有效果的话,腹部脂肪也会慢慢减少,只是其速度要慢一些,在这种情况下,我们不用太着急,给身体多一些适应的时间就好。另外...……更多
挺直腰杆:了解脊柱健康与日常姿势的正确性
...忽略了正确的姿势,给脊柱带来了不必要的压力。脊柱是身体的支柱,它承载着体重,保护着脊髓和神经。因此,保持正确的日常姿势对于维护脊柱健康至关重要。一、脊柱健康的重要性支撑身体:脊柱作为人体骨架的主轴,为...……更多
“老的稳”的女人都爱吃这几种食物,调理身体、养颜润肤不显老
...蛋白质,对皮肤具有滋润和保湿的作用,而糯米粉易于被身体吸收,有助于促进肌肤新陈代谢。每一口香甜软糯的枣糕,都是对肌肤的呵护与滋养,让肌肤看起来更加细腻柔嫩、光彩照人。总结:食物与美容养颜之间的关系密不...……更多
夏季会养生,百病不缠身!巧用4个食谱,祛湿气,强体质,少生病
...媚,但伴随着的往往是难以忍受的湿热,这不仅让人感到身体沉重,还容易带来各种小毛病。俗话说“冬病夏治”,夏天正是调养身体,预防冬季疾病的最好时机。学会在这个季节里养生,对抗潮湿的侵袭,无疑是我们每个人都...……更多
为什么他的妻子总是与婆婆相隔千里,而他的母亲却极其亲近
...的,对待家人也是不一样的,这是很公平的。01:心换心,老公没把婆婆当妈在婚姻中,夫妻之间的感情很重要。然而,有些丈夫并不像对待自己的母亲一样对待婆婆。首先,从心理学的角度来看,一个人对待他人的方式往往会受...……更多
刚刚,杭州多条高架恢复通行!但全城预警持续高挂,出行仍要注意!
...起追尾事故。据市民王女士介绍,22日晚11点45分左右,她老公驾车在时代高架临近亚太路出口位置,看到前方大约七八十米,有车辆发生事故,于是踩下刹车,结果因为路面太滑,车子根本刹不住,“眼睁睁看着自己的车滑行过...……更多
普通家庭一年能存多少钱?别信网上人吹嘘自己一年存几十万!
...通家庭每年的存款的能力并不是很强。有网友表示:她和老公两人的月薪总计才6500元,省吃俭用一年下来,能存5万元就相当不错了。也有网友担言,每个月家庭收入1万多,但由于生了二胎,各种费用开销比较大,每个月也只能...……更多
具有凉性的水果帮助身体降温、消暑解渴,并具有丰富的营养价值
...凉性水果成为人们追求清凉的首选。具有凉性的水果帮助身体降温、消暑解渴,并具有丰富的营养价值。在本文中,我们将为您介绍一些常见的凉性水果,带您一起探索夏季清凉的味蕾享受。一:凉性水果的重要性凉性水果在中...……更多
上班经常久坐怎么办?不妨多吃这几种水果,或能帮助你改善疲劳
...方式不仅悄然侵蚀着我们的健康,还逐渐让我们失去了与身体对话的机会。上班经常久坐怎么办?不妨多吃这几种水果,或能帮助你改善疲劳面对现代职场中不可避免的久坐问题,除了调整工作习惯、定时起身活动外,饮食上的...……更多
这几种防癌食物你吃对了吗?收藏起来,平时可多吃
...氧化剂、维生素、矿物质以及其他有益元素,有助于维持身体健康,提高免疫力,对癌症的预防起到积极的作用。苹果:天然的抗氧化宝库苹果,常说的“一天一苹果,医生远离我”,其丰富的天然抗氧化剂,尤其是维生素C和...……更多
宋佳王伟被曝领证!出道至今数段恋情太精彩,敢爱敢恨还插足名导
...伟早在2020年5月25日当天,于长春低调领证,喜结良缘,结婚后两个人出于对事业的考虑,没有向外界公布婚讯。在享受婚姻生活的同时,宋佳和王伟继续专注于自己的事业。同时,狗仔还放出了2020年宋佳与王伟在一起的画面,...……更多
收养周海媚爱犬,“恶婆婆专业户”李勤勤回应:已养两月并不想蹭热度
...。周海媚家中兄弟姐妹有4人,她排老二,离世前并没有结婚生子。因为比较突然,有没有立遗嘱也成关键,按遗产继承人顺序,母亲将是第一位继承人。此外,周海媚养了很多宠物,宠物归属也成了港媒和一些网友热议的焦点...……更多
这年头,年轻人们“领证”、“跳操”都去奶茶店里了?
...同提起“领证”这个词,只是此领证并不是去民政局领的结婚证,而是去奶茶店里领的“喜证”。喜茶最近与游戏《光与夜之恋的》联名可谓是吸引了相当多年轻人的目光,无数年轻女孩在联名活动当天冲去喜茶店,喜茶的这波...……更多
立冬过后,建议中老年人多进补,常吃4种“软黄金”,身体壮如牛
...意保持室内空气湿润,多喝水、多吃水果蔬菜等,以增强身体免疫力。尤其是中老年人,更需要特别注意身体健康。同时,也要注意控制饮食,避免过度摄入高脂肪、高盐、高糖的食物,以预防疾病的发生。此外,立冬后也是感...……更多
什么样的月经,说明你快绝经了?医生说了3个特点,看看到哪一步
...识别这些早期迹象不仅能帮助女性更好地理解和准备自己身体的自然过程,还能在必要时及时寻求专业医疗建议。绝经的基本知识:理解女性身体的自然转变绝经是女性生理过程的一个自然阶段,标志着月经周期的结束和生育能...……更多
这些症状并非仅因年龄增长,而是营养不良的直接结果
...们常常忽视了一个简单的事实:随着年龄的增长,我们的身体需要更多关注,特别是在营养方面。营养不仅关系到我们的能量和活力,还直接影响到我们的整体健康。您是否也像李阿姨一样,经常感到疲倦、体力不支?这可能是...……更多
“封闭针”揭秘:医生详解注射后的身体变化,早了解早受益!
...秘而令人困惑的概念。他们可能会担心这种治疗方法会对身体产生何种影响,以及它是否真的能够缓解疼痛。在本文中,我们将深入探讨封闭针的工作原理,以及注射后身体可能发生的变化。我们将通过医生的视角,为您详细解...……更多
长期吃一片维生素C的人,最后会怎么样?维生素C能天天吃吗?
...小脸蛋儿,一看就是没少打喷嚏吧!看你这症状,明显是身体里的维生素C在向你发出求救信号啦!急忙的,来一粒维生素C,保准你恢复得飞快,让感冒病毒闻风丧胆!”老母亲看着梅梅那喷嚏连连的容貌,心里可是万分心疼啊...……更多
煮熟的苹果很适合这3类人食用
...种元素,还含有果胶、黄酮类物质,生活中经常吃苹果对身体有很多好处。每天吃一个“煮熟”的苹果,坚持半月,“6个甜头”或悄然而至改善便秘因为各种原因,很容易导致便秘的出现,长期有便秘的问题会影响到肠胃的消...……更多
一觉睡醒总感口苦 是身体向你发出的健康“警报”
...院主治中医师杨新艳来为您答疑解惑。嘴巴发干、发苦与身体这些情况有关今年57岁的方阿姨(化名)已退休,每天和姐妹们一起唱歌、旅游,日子过得潇洒又舒心。但有一件“心事”一直让她焦虑不已——每次睡醒总感觉嘴巴...……更多
“蔬菜之王”,3月不吃肉也要吃它!超多维生素,促进免疫力!
...持皮肤弹性,同时还能激活白细胞,增强免疫功能,助力身体抵御外源性病原微生物的侵袭。芦笋翠绿的外表藏着的是一份充满活力的秘密,它所提供的维生素C不仅是皮肤健康的助力,更是整个身体健康的守护者。2、芦笋的维...……更多
走路和跑步,哪个对血管更好?
...低冲击的有氧运动,它让我们的双脚轮流接触地面,支撑身体前行。在步行时,我们的动作相对平缓,每一步都伴随着身体的重心转移,但双脚始终交替着地,减少了对地面的冲击力。与走路不同,跑步是一种相对高强度的有氧...……更多
异性之间,情感信号的开始:互动
...神里跑出来。你们相爱,你们喜欢对方,你们关注对方的身体,彼此通过眼神传递感情,眼神热辣而深沉。无论发生什么,你们都会下意识地看着对方,充满对方,关注对方。感情有时候就是这样,一旦有了情绪,眼神就无法说...……更多
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77岁的王大伯比同龄人看着年轻许多,他是个很注重健康的人,日常进行一些力量训练维持好身材。前不久,王大伯突然开始咳血,一开始以为只是支气管炎犯了
2025-01-11 20:01:00
贵州普瑞眼科:24小时内紧急手术 挽救角膜感染患者眼球
本文转自:人民网-贵州频道一次意外事故,险失眼球!黔东南黄平县59岁的雷先生5年前因施工时一粒铁屑入左眼,导致近日伤眼出现全角膜溶解
2025-01-11 15:37:00
@家长们:了解这些知识 从容应对儿童流感
本文转自:人民网健康“医”点通@家长们:了解这些知识 从容应对儿童流感陈子源冬季呼吸道疾病多发,其中由流感病毒引起的流行性感冒(流感)较为常见
2025-01-11 15:45:00
23岁小伙心跳骤停后获救 厦门大学附属第一医院提醒:保持乐观心态、充足睡眠和适量运动
本文转自:人民网近日,厦门大学附属第一医院收到患者家属送来的“医德高尚医术精 仁心仁德好医生”锦旗。原来,2024年12月17日晚上8点
2025-01-11 15:53:00
罗庄区“鲁城粥公”开业 临沂第7家连锁加盟店
大众网记者 卞旭 通讯员 滕学良 临沂报道1月9日,临沂第7家连锁加盟店,“‌鲁城粥公”新中式快餐店在罗庄区盛庄街道开业
2025-01-11 18:06:00
湖南南县:2千克南县稻虾米航天种子交付研发 全面进入“航天+”时代
本文转自:人民网-湖南频道图为南县人民政府与湖南农业科学院签订战略合作协议。王语涵摄1月11日,湖南南县举行湖南省农业科学院与南县人民政府战略合作签约暨航天搭载种子返回交接仪式
2025-01-11 19:18:00
收手吧奶茶人,外面全是冰勃朗
眼下,奶茶行业的健康转型,不应是急于寻找“植脂末”们的替代品,而是寻找与市场健康消费的共鸣。消费者需要完全公开透明,需要知情权——我可以接受喝含有添加剂的“快乐肥宅水”
2025-01-11 14:47:00
洞察肠炎:成因探究与症状揭示
肠炎,这个让人烦恼的健康问题,常常给生活带来诸多不便。肠炎的成因多种多样。饮食不卫生是常见的原因之一,食用了被细菌、病毒或寄生虫污染的食物或水
2025-01-11 14:11:00
科技小院,让科技飞进农田里
本文转自:人民网-广西频道科技小院开展“科技兴农 高效养殖”培训会。李阳摄在大化县科技小院的试验田里,中国农业大学硕士研究生李梦鑫正一边愉快地收割自己种植的萝卜
2025-01-11 14:23:00
本文转自:人民网-广西频道心脏瓣膜手术,换瓣很普通,二次换瓣很常见,二次换双瓣也挺常见,二次双生物瓣就少见了。广西壮族自治区南溪山医院心脏大血管外科团队成功为一位主动脉瓣
2025-01-11 14:37:00
解析咽喉肿痛和目赤肿痛:病因与症状全知道
在繁忙的现代生活中,目赤肿痛和咽喉肿痛这两种不适症状常常不期而至,给我们的生活带来困扰。目赤肿痛,这一让人眼睛难受的症状
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2025黔南首届全民火锅节美食推介(第八期)——三都白笋酸火锅
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——三都白笋酸火锅。食材与配料选用白笋发酵腌制而出的酸味
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2025黔南首届全民火锅节美食推介(第九期)——艾尚牛三鲜
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不吃早餐影响寿命吗?
1、不吃早餐影响寿命人体的健康长寿靠人体生物钟的支配,不吃早餐打乱了生物钟的正常运转,肌体所需营养不能得到及时的补充,生理机能就会减退
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