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“告别皱纹,不让岁月留痕!”——抗衰去皱必吃食物有哪些?
...黑枸杞还富含维生素C和E,有益于增强肌肤的自我修复和抵抗能力。可以将黑枸杞泡水或者在炖汤中加入,增加饮食的营养价值。3.蓝莓蓝莓富含花青素,具有抗氧化的作用,可以抑制皮肤老化和皱纹的产生。同时,蓝莓还含有...……更多
“倒春寒”易生病,记得多吃这3样,顺时而食,增强体质好换季
...精等功效。适量食用韭菜可以帮助驱寒保暖,增强身体的抵抗力。1、韭菜洗净切段,鸡蛋打散备用。热锅凉油,油热后倒入鸡蛋液,翻炒至凝固,盛出备用。2、锅中留底油,放入韭菜段翻炒至断生。加入炒好的鸡蛋,加入适量...……更多
...展、肺活量增大,在笑中还会不自觉地进行深呼吸,清理呼吸道。人在开怀大笑的时候,可以吸入更多的氧气,呼出废气,加快血液循环,有助于解除疲劳,恢复体力。此外,一些药膳也有补气益肺、养阴清肺的功效。如黄芪菊...……更多
儿童韦格纳肉芽肿病患者的临床表现,了解下
导语:儿童韦格纳肉芽肿病是一种常常会引发患者上下呼吸道出现症状的疾病,发病率较低,但临床数据显示,男性患病的几率也比较多。虽然目前并未找到其病因,但是猜测与自身免疫力以及身体受到感染有相应的关系。针对...……更多
世界慢阻肺日|远离肺癌近亲——慢阻肺
...癌早期也可仅仅表现为咳嗽、咳痰、喘息等没有特异性的呼吸道症状,慢阻肺患者由于原有呼吸道症状多,与肺癌的临床表现很相似,常常掩盖了肺癌的早期症状,会被病人认为是慢阻肺急性加重或急性发作,没有及时去医院就...……更多
咽炎一直好不了?可能是胃出问题了!
...,但给细菌、病毒提供方便的则是一些诱因。比如:人体抵抗力下降、长期缺乏锻炼、一段时间比较疲劳、过度抽烟喝酒、营养不良、体质虚弱或受凉,再或者一些特定的生活环境,如住地下室、在面粉厂工作等。还有一些疾病...……更多
气血不足对人体有什么影响?日常补气血,不妨做好5点
...,促进气血运行。此外,运动还能增强免疫力,提高身体抵抗力。需要注意的是,气血严重不足的人群应选择适合自己的运动强度,如散步、打太极等。最后,在日常生活中适当泡脚也可以改善气血不足的情况。泡脚可以刺激脚...……更多
女性更年期如何平稳度过,我会建议以下整体治疗方法
...:1.饮食调整:饮食中应增加富含钙、维生素D和蛋白质的食物,如乳制品、豆类、坚果和鱼类。同时,减少摄入咖啡因、辛辣食物和酒精,这些食物可能加剧更年期症状。2.锻炼:进行适度的有氧运动,如散步、游泳或瑜伽,可...……更多
新泰市中医医院:口腔清洁,要从娃娃抓起
...助其戒除不良习惯。对有口呼吸习惯的孩子,应检查其上呼吸道是否通畅,治疗呼吸道疾病,及时纠正口呼吸。乳牙龋病应及时治疗。龋病可以引起孩子牙痛,牙龈、面部肿胀,甚至高热等全身症状。龋病长期得不到治疗可造成...……更多
长期吃降压药的人,平时尽量少吃这5种食物,转告父母
...使药效得到充分发挥,达到理想的降压效果,服药后有些食物最好别吃,避免对血压造成不良影响,长期服用降压药的患者平时应少吃哪些食物呢?01关于降压药,你真的了解吗?1.降压药的分类第一大类为钙通道阻滞剂,代表...……更多
肺内有癌,咳嗽先知?2种“危险”的咳嗽,或暗示肺癌“冒头”
...变得愈加艰难,由于大多数人可能会将咳嗽归因于普通的呼吸道感染或其他缘由。2. 慢性支气管炎与肺癌风险慢性咳嗽的一个常见缘由是慢性支气管炎,这是一种肺部疾病,通常由长期吸烟惹起。慢性支气管炎与肺癌之间存在一...……更多
鼻子里出血是什么原因
...进行对症治疗。具体分析如下:1、辛辣饮食:摄入辛辣食物可能会刺激鼻腔黏膜,导致血管扩张和血流加速。这种刺激可能会损伤黏膜,进而引发出血,同时还可能伴有鼻腔的灼热感。建议减少辛辣食物的摄入,多选择清淡、...……更多
早晨孩子出门跑步锻炼突然下雨被淋湿,多吃滋补菜,暖身暖胃
...儿童体质,非常适合体弱多病的儿童。可以提高免疫力,抵抗各种常见疾病的发生。冬天还没有来。冬天来得匆匆。气温只有个位数,让人冻得瑟瑟发抖。本周气温均为个位数。孩子们躲在被窝里不愿意出去。妈妈们有各种各样...……更多
增诊疗工位、扩容吸氧区、设24小时热线……这个街道社卫中心增救治“能级”
...势下,指脉氧仪很抢手,根本买不到,针对发热患者或有呼吸道症状的患者来说,血氧饱和度低于93%,重症的可能性很大。而社卫中心、服务站点都是在居民的‘家门口’,方便测量的同时,我们也能提前预判居民重症的风险指...……更多
深州市医院“世界慢阻肺日”义诊宣教送健康
...康复建议和用药指导,使居民更好地了解秋冬季防御慢性呼吸道系统疾病的措施。同时,向群众发放科普宣传手册,对慢阻肺高危人群初步筛查与评估,就慢阻肺患者如何正确使用吸入剂、肺功能检查的必要性等方面进行了健康...……更多
长寿的人有哪些突出的身体特征?一文了解清楚
...部位,因此手脚才会保持温暖的状态。很多人身体虚弱、抵抗力下降之后容易气虚、血虚明显,因此手脚部位才会变冷。如果手脚心常年温暖,说明身体保养得当,这样的人一般可以更加长寿。 ……更多
严冬取暖 谨防一氧化碳中毒
...、无味的可燃气体,是含碳物质燃烧不完全时的产物,经呼吸道被吸入人体而引起中毒,是常见的生活中毒和职业中毒。”淄博市妇幼保健院急诊科主任魏守亮介绍,一氧化碳中毒后,根据程度轻重,会有不同的临床表现。其中...……更多
3种中药不建议长期服用,经常服用中药的人,建议早了解一下
...。 中医也是一种药。它不是一种补充剂,更不是普通的食物。有病吃药,没病不吃药,长时间不吃药,都是中药使用中的常识。你必须明白。为什么中药能持续7天?在治疗方面,一个疗程为七天至一个月。吃中药需要多长时间...……更多
用土豆控制血糖?研究速递:学会吃土豆,吃饱吃好血糖好
...,而是学会正确食用。土豆,作为一种富含碳水化合物的食物,其对血糖的影响在很大程度上取决于食用方式和量。烹饪方式的选择研究显示,烹饪方式对土豆的血糖指数(GI)有显著影响。例如,煮熟的土豆GI值较低,而炸制...……更多
日常生活中,可以多吃这3种食物进行养肝,建议参考试试
...。4.饮食油腻许多人都非常喜欢吃油炸类的食品,这一类食物吃起来能够给味蕾带来较强的刺激,所以使人的享受欲望得到满足。但经常吃油炸性食品的话,极易使肝脏受到不利影响,因为油炸类食品当中含有大量的饱和类脂肪...……更多
咳咳咳!喝止咳药也没用 迁延不愈的咳嗽警惕是哮喘发作
...、熬夜,规律饮食、多进行锻炼,有助于身体健康,增强抵抗力。同时要禁吃不相宜的食物,避免出现过敏,加重咳嗽变异性哮喘的发作。 ……更多
...些容易消化的食物,少食多餐,不仅能够增加营养,增加抵抗力,也有助于避免低血压减少跌倒的发生。二是起床一定要缓慢,可以遵循起床三部曲,“即躺30秒后坐起、坐起30秒后站立,站立30秒后再行走”。行走时最好有人搀...……更多
肺好,皮肤干净又有光泽!平常多吃4物多做2事,帮助养肺护肺!
...以使肺部扩张,在不知不自觉中进行深呼吸,有利于清理呼吸道,使呼吸更通畅,肺自然就会好。 ……更多
五种食物是在喂养癌细胞,尽量少吃
...及时引起警惕,这很可能是口腔癌发出的信号。三、五种食物是在喂养癌细胞,尽量少吃中国医学科学院肿瘤医院公布了致癌食物黑名单,这些食物在我们的生活中十分常见,建议尽量少吃。霉变食物:霉变的食物内很可能会含...……更多
“供暖模式”开启!小心“暖气病”乘虚而入!怎么预防?看这里!
...健康的实质性威胁。典型症状包括皮肤干燥、咽喉不适、呼吸道问题和过敏症状。而这些问题背后,其实隐藏着更复杂的成因。造成“暖气病”的罪魁祸首湿度的降低:当暖气持续工作,房间内的温度虽然升高,但相对湿度却显...……更多
如何通过饮食调整预防内科疾病的发生
...,帮助您通过合理的饮食调整来预防内科疾病。一、了解食物的营养成分我们需要了解食物中的营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等。这些营养成分在维持人体正常生理功能中起着至关重要的作用。例如...……更多
很多癌症都是“省”出来的!这6个习惯太伤身,很多人都有!
...腐烂,可能滋生“致癌因子”花生、玉米、苹果……很多食物买回家里后,放着放着就坏了。这时总有不少人为了节省食物,选择将腐烂发霉的部分切掉继续吃,但这样真的安全吗?当心里面已经产生了大量的“致癌因子”!比...……更多
“长寿菜”原来是它!一护眼,二通便,三调血压,中老年人要常吃
...豆腐是一道营养丰富的家常菜。地瓜叶的高纤维与豆腐的高蛋白质完美结合,适合全家老少,特别是对于需要补充营养的人群。 主要食材:地瓜叶、豆腐、姜片、葱、盐具体做法:1、地瓜叶洗净切段,豆腐切块备用。2、锅中...……更多
建立分级分层分流诊疗格局 推动合理用药同质化——“医防协同 提升防治流感能力”主题研讨会在京召开
本文转自:新华网流感作为具有代表性的急性呼吸道传染病,是全球关注的公共卫生问题。2023年12月17日,由中国医药卫生文化协会主办、中国医药卫生文化协会疫苗与健康分会承办的“医防协同 提升防治流感能力”主题研讨...……更多
上海十院/亚厘米级肺结节良恶性预测软件,助力精准诊疗
...有任何特异性临床症状,大多数是在COVID-19感染或患其他呼吸道疾病或主动健康体检行肺部CT意外发现肺部结节,部分患者即便发现肺结节后也未引起重视,少数患者可在数月至数年内出现病情进展,甚至发展为晚期肺癌,因此...……更多
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这个健康饮品,被称为秋冬季的解腻神器
很多食品,例如月饼、蛋糕、面包,虽美味,但其高糖、高油的特性往往让人在品尝后有一种油腻感。此时,搭配一杯热茶,便能有效缓解这种油腻感
2024-10-04 13:24:00
如果小鹅得了痛风咋办   小鹅痛风有什么防止措施
面对小鹅痛风这一养殖中常见且棘手的问题,养殖者需要采取一系列科学有效的措施来应对。达龙绿风宁——当今仔鹅痛风煞星小鹅痛风不仅影响鹅群的健康成长
2024-10-04 14:23:00
什么原因会导致小鹅的痛风    小鹅痛风的预防药物
小鹅痛风是养鹅业中常见的一种代谢性疾病,其发病原因复杂多样,涉及饲养管理、饲料营养、环境控制等多个方面。一、饲料因素1
2024-10-04 14:23:00
小鹅得痛风之后用啥治   小鹅痛风后的治疗用什么
小鹅痛风是养鹅业中常见的一种代谢性疾病,其发生原因多样,包括饲料营养配比不当、饲养环境差、管理疏忽等,给养鹅户带来了不小的经济损失
2024-10-04 14:23:00
小鹅发生痛风的原因   小鹅痛风要用什么药治
小鹅痛风作为一种常见的家禽疾病,其发生往往涉及多方面的因素,从饲养管理、饲料成分到环境条件,每一个环节都可能成为诱因。一
2024-10-04 14:24:00
小鹅痛风后的治疗对策   小鹅痛风后的症状与治疗
小鹅痛风,作为养鹅业中一种常见的代谢性疾病,其发病不仅影响鹅的生长性能,还可能导致严重的经济损失。为了有效控制这一疾病
2024-10-04 14:24:00
胚胎停育后应该如何处理呢?让我们一起来详细了解一下
精子和卵子相遇并且结合成受精卵后,需要经历一系列复杂而又有奇妙的过程,才能最终成长为一个健康的宝宝。如果在这个过程中,受精卵出现了停止发育的现象
2024-10-04 14:50:00
生育年龄延后,生育力会如何下降?
不良生活方式和精神状态影响精子质量数据显示,与三四十年前相比,男性每毫升精液所含精子数量已从1亿个左右降至目前的2000万到4000万个
2024-10-04 14:51:00
这几个同房小窍门你一定要知道,“男女都要看”!
对于广大女性而言,女性会在每个月都会有一天是排卵日。正是这一天刚好可以完成受精工作,那背后的问题便产生了。我们如何精确地推算出这个人的排卵期
2024-10-04 14:52:00
什么是卵巢储备功能下降?AMH还能提示哪些问题?
正常情况下,AMH数值在2.0-6.8ng/ml之间,在此范围之内,数值越高,代表卵子越多,越容易排卵并受孕。反之,代表卵巢正在老化
2024-10-04 14:55:00
懒人饭:轻松美味的焖饭秘籍
在快节奏的生活中,谁不想有一餐又快又美味的饭呢?懒人饭的出现,正好满足了这种需求,简简单单的做法,轻松解决一日三餐的问题
2024-10-04 15:34:00
木薯丸的美味秘诀,教你一步步做出绝佳小吃
在中国的传统小吃中,木薯丸凭借其独特的口感和丰富的内馅,成为了众多食客心中的美味选择。这种小吃的外皮Q弹,内里却隐藏着多样的风味
2024-10-04 15:35:00
水果饼的诱惑:简单制作,美味无限
水果饼,作为一种口感独特的甜点,融合了新鲜水果的甜美与煎饼的松软,令人垂涎。它的做法简单,适合各种场合,尤其是家人聚会或朋友小聚时
2024-10-04 15:35:00
创意饮品调制,乐享美味时光
在日常生活中,调制美味饮品不仅能给味蕾带来愉悦,更是一种趣味无穷的艺术。无论是家庭聚会还是好友相聚,亲手制作饮品总能增添不少乐趣
2024-10-04 15:36:00
轻松打造美味烧黄瓜,舌尖上的诱惑!
在家里,做一道简单又可口的菜肴总是让人倍感幸福。今天,我们要聊的是烧黄瓜,这道美食不仅简单易学,而且色香味俱全,绝对能俘获你的味蕾
2024-10-04 15:37:00