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炖鸡汤时,记住3个技巧,鸡汤金黄鲜亮,香浓没腥味,爽口不油腻
...10分钟加入适量盐,可以根据个人口味放入香菇、红枣、枸杞等食材,可以让鸡汤更加鲜香、清甜,没有可以不放。最后撒上葱花或香菜末即可出锅。 ……更多
小米红枣南瓜粥,香甜软糯,美味养生,冬日养生粥
小米红枣南瓜粥,香甜软糯,美味养生,冬日养生粥有一道粥,想要在秋天送给大家。特别的温补,也特别的养生。越长大,越发现我自己的身体渐渐呈现亚健康的样子,我对于米粥这件事情的重视程度大大地加大了。今天就...……更多
春节不离岗,平安过大年。岁末年初,人们或踏上归乡路,与家人欢聚一堂;或走亲访友,共度新春佳节。在万家团圆背后,却有一群平安人默默坚守岗位,用专业创造价值,以省心、省时、又省钱的服务,为大家可以度过一...……更多
淡化更年期不适,南瓜成为女性的黄金饮食补给品
...生素A有助于维持皮肤和黏膜的健康,维生素C则能够提高免疫力,维生素E具有抗氧化的作用,而纤维素则有利于排便和调节血糖。 丰富多样的南瓜食谱,让你多姿多彩享受南瓜的健康 1.南瓜汤:南瓜汤是一道美味又营养的菜品...……更多
“它”和枸杞一起泡,1周喝3次,给身体“洗个澡”,利于排出肝毒
...营养师大乔和大家分享一个给身体清洁的办法,“它”和枸杞一起泡,1周喝3次,给身体“洗个澡”,利于排出肝毒!枸杞双耳汤ByMiss朗朗配料:木耳(水发)5克、干银耳5克、枸杞5克、老黄糖20克、纯净水两升烹饪步骤:1.准备5g...……更多
浙江多地过“腊八” 杭州幼儿园萌娃送粥忙
...刘永香 供图如杭州市新城实验第二幼儿园开展了“情暖寒冬日,浓浓腊八情”腊八节主题活动。在了解腊八节的习俗和文化后,杭州市新城实验第二幼儿园的孩子们发挥自己的奇思妙想、用巧手创作出各种精美的腊八主题作品...……更多
秋天多吃3种食材,有益于身体健康!
...人们常常以进补为主要目的,以增强身体的抵抗力,迎接寒冬的挑战。老话说:“霜降进补吃3宝,不把医生找”,意思是说,秋天多吃3种食材,有益于身体健康!那么,这“3宝”究竟是指哪些食材呢?下面就带大家一起来了解...……更多
年纪大了要养骨,建议常吃这5样食物,比牛奶管用,腿脚更有劲
...防治一般的呼吸道感染有辅助作用。香菜是骨质疏松的“发物”?之所以会存在着这样的说法,是因为很多人都认为香菜里含有着大量的草酸。而草酸这种物质进入到人们的身体里以后,会容易和钙形成草酸钙,草酸钙难以吸收...……更多
肝不好的人,枸杞加“它”泡,每天坚持喝,“肝净”身体好!
...。因此在生活中人们一定要注意保护好自己的肝脏,多用枸杞水泡水喝,帮助肝脏排出毒素垃圾,使它越来越干净。肝不好的人,枸杞加“它”泡,每天坚持喝,“肝净”身体好!枸杞决明子茶生活中经常看到有些人的水杯中泡...……更多
浓情腊八2万碗免费粥为市民讨彩头
...薏米、荞麦米、燕麦米、百合、银耳、葡萄干、桂圆干、枸杞、红枣、栗子、核桃仁、白果等二十多种食材,如此精心地准备,这腊八粥想不好喝都难。排队“沾”福气 市民享冬日暖阳1月18日清晨,众多市民冒着严寒赶早排队...……更多
女人不想老太快,这4道菜该吃就吃!养颜抗衰老,胜过各种化妆品
...白质、维生素A、锌等营养成分,特别是锌元素对于提升免疫力、保持皮肤健康有着不可替代的作用。 主要食材:生蚝、蒜蓉、葱、酱油、食用油具体做法:生蚝清洗干净,沥干水分。蒜蓉和葱切碎备用。锅中加入少量食用油,...……更多
冬季正严寒 给孩子的营养提示要记牢
...日三餐呢?既要提高孩子的食欲,又要好消化,保障孩子免疫力?吃好一日三餐,做到荤素搭配、色彩搭配,让营养又美味的食物帮助孩子抵御严寒,助力孩子的健康。保证蛋白质的摄入 肉类、豆制品和奶制品要保障充足的鱼...……更多
宁夏金凤公安与20万网友共度人民警察节
...播节目中心、满城北街街道办事处,开展“你好警察节,平安新‘枫’景”警民共建主题活动。活动通过黄河云视、红枸杞、平安宁夏、平安银川等新媒体平台同步进行现场直播,20万网友与金凤公安共度警察节。据了解,活动...……更多
胡萝卜炒牛肉丝,既美味又营养丰富,成为我家孩子最喜爱的菜品
...时节常常为家人烹制这道美味实惠的菜肴,为即将到来的寒冬打下坚实的营养基础。正确的烹饪方法 1、准备食材:我们需要准备两根新鲜的胡萝卜,这是秋季的时令蔬菜,不仅可以炖煮,还可以凉拌或者炒着吃;此外,我们还...……更多
脾虚的6个症状及其防治方法,帮助大家更好地关注身体健康!
...循环,缓解疲劳。在饮食方面,宜吃补气养血的食物,如枸杞、山药、红枣等。症状3:大便溏泄脾虚会导致患者身体湿气过重,肠道功能下降,出现大便溏泄的症状,即大便不成形,甚至呈水样。长此以往,大便溏泄还会营养...……更多
薛城区中医院加紧熬制700余袋甘草干姜汤为一线人员送温暖
...干姜、红枣等材料熬制的热饮能够温经祛寒,还具有增强免疫力的效果。在祁连山路送完温暖,医务工作者又马不停蹄地赶往下一个路段,将心意送到环卫工人手中。“在全城总动员的扫雪过程中,我们看到了一线的工作人员都...……更多
补气养血的三种食物:山药、红枣、薏米仁
...至关重要。本文将为您介绍补气养血的三种食物:山药、红枣、薏米仁。一、山药——补脾养胃、益肺止咳1.营养成分:山药含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,对人体具有很好的滋补作用。2.养生功...……更多
“大雪吃四样,抗寒身体旺”,今日大雪,指哪4样?建议了解一下
...解一下。 无论有钱没钱,别忘记给家人吃,营养滋补强免疫,健康过冬天。一、红薯粥,粥是养生的最佳选择,能和胃补脾,润养肺燥,营养易消化还对脾胃好。大雪天气, 天气寒冷,喝上一碗用红薯粥, 红薯被称为“营养最...……更多
西洋参枸杞泡水怎么泡呢?泡水方法如下
...口感微苦而甘,因其独特的口感和营养价值而备受青睐。枸杞,又称枸杞子,主要产于宁夏等地,味道甘甜。那么,西洋参枸杞泡水怎么泡呢?泡水方法如下 准备食材:西洋参片2~5克,枸杞5克。切片:将西洋参切成薄片,以便...……更多
临商银行向山东省公安民警优抚基金会捐赠100万元
...元,起到了激励和鼓舞作用,为社会的和谐稳定和山东的平安建设作出贡献。希望临沂监狱与临商银行进一步强强联合、互利共赢、共创佳绩。汲长虹代表临商银行党委向参加仪式的各位来宾表示热烈的欢迎,向多年来关心支持...……更多
冬天自己泡“药酒”喝靠谱吗?专辑只要不犯这3个错误,建议了解
...含了现代科学的理念。以下是自制药酒的几大好处:增强免疫力:自制药酒中的特定药材,如枸杞、黄芪等,已被证实能够增强人体的免疫功能。它们含有的活性成分可以刺激免疫系统,帮助身体抵御疾病。改善血液循环: 一...……更多
山楂和它的“黄金搭档”每天来一杯,或有助于血管更通畅
...,而是与另一种食材搭配食用时效果更佳。这种食材就是红枣。红枣是一种常见的水果,也是中医常用的药材之一。红枣富含多种维生素和矿物质,具有补血、养心、安神的作用。与山楂搭配食用时,不仅可以增加口感,还可以...……更多
保温杯不宜泡茶、泡红枣?还可能“有毒”?专家为你揭开真相
...,当您在准备出门的匆忙中,随手将刚泡好的热茶或几颗红枣放入保温杯,期望在白天随时享受这份温暖和滋养。这种便捷的习惯已成为许多人日常生活的一部分。然而,隐藏在这种习惯背后的可能是一系列我们鲜为人知的健康...……更多
建行阳泉分行开展“情系职工、温暖万家”送温暖活动
...默坚守在执勤岗位,为维护辖区交通秩序、保障群众出行平安作出了积极贡献。慰问人员向一线交警发放了工会慰问品,并嘱咐他们要注意防寒保暖,保持良好的身体状态,这样才能更好地为人民服务。建行阳泉分行还将继续推...……更多
...救助活动62次,救助流浪乞讨人员69人次,送医救治4人,平安护送返乡18人次。 (记者 王龙飞) ……更多
邻玉街道邻江社区:春联送祝福,情谊暖万家
...年,春节天天乐”预热主题活动,为居民送去祝福、送去平安。寒冬瑟瑟,但活动现场却是春福意满、人心向齐,一副阳春三月之景。书法家们铺纸运笔,挥毫泼墨,一副副散发着淡淡墨香的笔墨,弥漫着浓浓的年味,寓意美满...……更多
贴心物资送达身边
...机构安全管理工作的极端重要性,全力保障民政服务对象平安祥和过春节。 ……更多
...务活动,确保群众安全出行,保障到厅办理业务的客户的平安交通。据悉,连云移动党员带头,组织志愿者们对属地的各个移动营业厅、附近的公共停车场以及道路两侧的积雪进行清扫。大家不畏严寒,干劲十足,手持铁锹、扫...……更多
“移先锋”吹响集结号 清雪除冰保出行
...出汗滴,欢笑声融入活动中,为市民群众清扫出一条条“平安路”,形成雪天独有的最美“移”色。此次“扫雪除冰”活动不仅体现了移动员工不畏严寒、不惧风雪的精神风貌,更体现了央企的社会责任担当,下一步山东移动东...……更多
男子患肾病吃半个月桔子查出尿毒症!医生提醒:这些食物要适量食用!
...些搭配,比如对于气血亏虚、肝肾不足者,可以将大枣与枸杞、鸡蛋一起蒸。具体做法:一般体质的人,可以把红枣和山药一起炖服,将红枣对半切开,山药切丁,两者加凉水隔水蒸,水开后,慢火蒸20分钟即可。蒸梨:护嗓天...……更多
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江西德兴:生态好 乡村美
本文转自:人民网-江西频道德兴市张村乡店前村一带,农房、田园、河流在巍峨群山的掩映下美如画卷,风景怡人。人民网 朱海鹏摄人民网德兴8月4日电(朱海鹏)近日
2024-08-04 20:35:00
重庆首家丨星辉眼科正式启用微创全飞秒精准4.0-VISULYZE
8月3日,微创全飞秒精准4.0-VISULYZE授牌仪式在星辉眼科举行,星辉眼科被正式授予蔡司微创全飞秒精准4.0-VISULYZE临床合作单位
2024-08-04 14:20:00
患上糖尿病吃什么主食好?面食和米饭哪个升糖快?三种主食别错过
导语:随着现在生活水平的不断提高,很多人都已经解决了温饱的问题。大部分地区一天都是吃三顿饭。一日三餐中,我们必不可少的就是主食
2024-08-04 14:59:00
仁怀市喜头镇:产业之花遍地开
本文转自:人民网-贵州频道近年来,仁怀市喜头镇坚持因地制宜、突出特色,发展出种养殖等多种产业,以产业兴盛带动群众致富增收
2024-08-04 19:11:00
国际醋酸菌研讨大会在“中国醋都”清徐县召开侧记 2024-08-04 06:44:40 [今日聚焦] 太原日报 史鹏程 见习记者 孙佳敏 2024-08-04 06:44
常听评书的朋友,一定听过这句话:盐打哪儿咸,醋打哪儿酸。说起这醋,山西老陈醋那是中国四大名醋之首,足有3000年历史,可要追根求源
2024-08-04 09:02:00
酷暑下老人和慢性病患者怎样做好防护? 疾控专家给出健康防护指南
□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤通讯员刘晨曦实习生郭圣盈连续的高温酷暑,让老人面临挑战,身患高血压、糖尿病的慢性病患者面临更高的健康风险
2024-08-04 09:59:00
3种症状,意味着你可能已经脑供血不足
大脑是正常人体内不可缺少的器官,因为它支配着我们的思维、行为、感觉和运动。然而,有时候大脑的血液供应会受到影响,导致脑供血不足
2024-08-04 10:12:00
白米饭这样吃,对血糖影响最小!
对于关注健康、尤其是担心血糖波动的人群来说,白米饭的高GI(升糖指数)往往让人望而却步。那么,有没有办法让白米饭吃得更健康
2024-08-04 10:43:00
肺好的人,一般没有5种迹象,若你全都没有,恭喜,肺还比较健康
肺是我们身体中非常重要的呼吸器官,如果肺功能出现了异常,对身体的健康会造成严重的影响。那么该如何了解自己的肺部是否处于健康状态呢
2024-08-04 11:12:00
很不幸3种老人最容易得老年痴呆,快对照看看
通常我们会听见周围有人说,某家的老人患上了老年痴呆,其实这就是医学上所说的阿尔茨海默症,现在老年痴呆已经成为了社会上的一大健康难题
2024-08-04 11:13:00
孩子增强免疫力的好方法:这3种食材,孩子爱吃,家长放心
在一个多变的季节交替中,您是否经常担心孩子受寒感冒、体弱多病?“妈妈,我又感冒了!”这句话是否成为您家常听到的抱怨?免疫力
2024-08-04 11:13:00
乳腺原位癌,如何应对?能否治愈?
随着人们防癌意识的不断提升,许多乳腺癌在非常早期就能被发现并得到治疗,其中很多患者在术后经过病理检查,发现肿瘤是原位的
2024-08-04 11:14:00
香辣开胃百吃不腻,鲜香味美简单易上手,多吃两碗米饭
以食为天,食物对于我们的健康是存在非常大的意义的,它不只是能够满足我们的口舌之欲,而且还可以在很大程度上有助于我们的身体健康
2024-08-04 11:15:00
胃肠总不舒服,胃镜没问题,吃药也不见效——我到底怎么了?
可是做了胃肠镜、吹气试验等一系列检查,都没发现任何问题,吃了胃药也不见效,或者即使有效,很快又会复发,这到底是怎么了?还有有一些人
2024-08-04 11:15:00
炒菜时先放大蒜,会产生致癌物吗?其实以下两种食物是致癌“户”
大蒜是生活中常见的调味料,具有杀菌消毒效果,而且也能消食理气和温中健胃。为能提高食物色香味俱全,很多人炒菜时会放大蒜来提味
2024-08-04 11:16:00