• 我的订阅
  • 头条热搜
其实,脚气病主要还是缺乏维生素B1
...气病,主要的症状为长筒袜套和手套样分布的感觉异常,双脚出现烧灼感,特别是在晚上的时候会更加的明显,腓肠肌痉挛性疼痛,双腿疼痛和足底触痛。随后可能还会表现为腓肠肌触痛,患者难以从蹲位和座位站起来,出现脚...……更多
冬天应该如何呵护心脏健康呢?这6点需要知晓!
...血压升高,导致心率加快,心脏负荷增加所致。冬天如何呵护心脏健康?作为全身供血、供氧的器官,心脏健康关乎全身健康。冬季极易发生心血管意外事件,尤其是对于伴有三高等基础疾病的中老年人群,一定要特别注意日常...……更多
骑行是一种环保的出行方式,可以减少对环境的污染
...协调四肢的运动。在骑行的过程中,人们需要协调双手、双脚和身体的运动,以保持平衡。骑行可以提高人们的协调性和平衡能力,使身体更加灵活。五、减轻压力骑行是一种很好的减压方式。在户外骑行时,人们可以感受到大...……更多
热水泡脚,到底是不是“养生”?对5类人有害无益
...有益。理解这一点,需要深入探究其背后的科学原理。当双脚浸入热水中,体温的微妙变化触发了一系列反应。热水使血管扩张,血流量增加,从而帮助身体释放一天的压力和疲劳。这种血液循环的加速可以有助于缓解肌肉疼痛...……更多
余承东带货问界M9,智驾亮了
...言论一出,行业内外对于智能驾驶应不应该完全放开双手双脚,又掀起了新的讨论热潮。智能驾驶不等于自动驾驶目前国内对于智能驾驶有相关的法规限制,其中就包括了不允许驾驶员的双手长时间离开方向盘。不同车企的设定...……更多
宽腿裤和平底鞋成为街头时尚标配
...动鞋等舒适度更高的鞋子进行穿搭,这样的选择不仅能让双脚得到放松,而且还能让整个穿搭更具活力与舒适感。高跟鞋虽然能够提升女性的气质,但在日常它却可能成为一种负担,相反,平底鞋、运动鞋等更为随和的鞋子则能...……更多
睡前做好三件事,延缓衰老还健康
...随便乱按摩。睡前仰卧躺在床上,然后双腿呈弯曲状态,双脚则朝下踩在床上。先把双手搓热之后,再慢慢放到腹部上,用顺时针的手法按摩几圈,再用逆时针方式按摩。整个按摩过程,都需要注意力度,经期最好不要按摩。第...……更多
为什么睡觉时身体会突然抖一下,还有踩空的感觉?答案或让你意外
...肉抽动现象的发作。另外,我们也能够按摩一下小腿以及双脚,这样也能够预防临睡前的肌抽跃。正确睡姿趴着睡或蜷着睡时,身体的重量会直接压榨胸部,招致胸腔、心脏、肺部等器官呈现不适感,同时呼吸也会遭到障碍。因...……更多
气温骤降,送您5个护体锦囊
...肢冷、关节疼痛等症状,甚至有些人在被窝中躺了很久,双脚仍然感到冰凉。针对这个问题,艾灸是一种有效的解决方法。艾灸可以驱寒祛邪,温煦全身,扶助阳气,辅以按摩命门、神阙、关元等穴位,起到散寒补阳气的作用。...……更多
...脚。母亲就用零布条为毛窝做一个厚实的垫层,既保护了双脚,穿起来又更加舒适。农村的冬夜特别寒冷,门窗四处漏风。晚上写作业,脚上的棉鞋挡不住寒气的侵袭。我只能不停地跺脚取暖,不时还会打个寒颤。这时,母亲拿...……更多
爱满重阳 颐养甘泉
...二胡齐奏《父亲》、旗袍走秀《水润江南》、女声独唱《双脚踏上幸福路》……精彩纷呈的节目陆续登场,给大家送上了一场精彩的“文化盛宴”。活动现场,欢乐慈祥的笑容挂在每一位老人的脸上。 当天下午,一场精彩的“...……更多
提肛运动这样做治病消疾又延年
本文转自:玉溪日报站立提肛运动:双脚并拢,身体放松,收缩肛门,保持5到10秒后放松,反复进行10至20次。垫脚提肛运动:放松身体,双脚交叉,踮起脚尖,收缩肛门后放松,反复进行20次。平卧提肛运动:平卧屈膝,抬高...……更多
脚上若出现3个现象,可能是肝脏在“求救”,别再傻傻错过了
...的情况,很多人也都以为这就是天气干燥所引起的,其实双脚出现干燥也可能跟肝脏健康有一定的关系,因为当肝细胞受到了损伤,那么就会影响到体内激素的分泌,从而这些皮肤暗黄,脚底干燥干裂等情况。不知道大家有没有...……更多
医生提醒:一天中,2个时间测量血压最准确,你选对了吗?
...在同一高度的位置,测量时不要说话.3、保持座位不变,双脚平放于地上,后背挺直,背靠座椅支撑。4、袖口的位置应该在肘关节的上部。5、测量血压的时候应该左右手都要测,而且要以高的一侧为准,如果发现左右两侧血压...……更多
老年人走路出现4种异常,小心是疾病预警
...表示存在动脉硬化等问题。看双腿自然端坐于椅子上,把双脚抬高,大概45度左,坚持两分钟,然后观察双腿的颜色。如果出现一条腿有点蜡白,感觉腿的皮肤有点透明状,把脚拿下来以后又恢复颜色,这条腿会发生潮红,就说...……更多
瘦腰又瘦腹的家居运动方法
...候背部、双肩、手臂都要放松。腹式呼吸法Step1:躺地,双脚屈曲成45度,双手平放腹部,以鼻吸气3秒。Step2:用口呼气6秒,一手轻压腹部,另一手搁在腰背下,感觉背后微微压下。Step3:最后以鼻呼气1秒,双手将腹部两侧肌肉...……更多
要想走路更健康,要做到以下3点
...,双目平视前方,躯干自然伸直,身体的重心消向前移,双脚落地时有一定的节奏感。选对走路地点 尽量选择去空气好并且道路平坦的地方走路,同时还要避开车流量较多的地方。选对走路时间心绞痛和心肌梗死等心血管疾病...……更多
女性养肝对身体好,以下三种蔬菜常吃可养肝护肝,使身体变年轻
...上述提到的肝脏具备的调节血量及激素水平等功能,都对呵护女性的皮肤健康发挥着重要的作用。除此之外,肝脏还具备排毒的功能,可以帮助将女性将体内的各种有害物质分解、解毒后,最终排出体外。如此看来,肝脏可以说...……更多
世界骨质疏松日:三个动作帮你远离骨质疏松
...在一条直线上,交替向前行走1分钟。动作一:蹲坐练习双脚与肩宽,膝盖和脚尖方向保持一致,缓慢下蹲,在最低位置保持15秒,坚持不了可以顺势坐下。动作二:单脚提踵双手扶住稳定的椅子,单脚抬起,另一侧脚后跟抬离地...……更多
16岁少年每天玩游戏“血栓”找上门
...进行,在不引起疼痛加重的前提下不限次数,越多越好,双脚同时做效果更佳。最后,需要提醒的是,已患有心脑血管疾病的老人,除饮水和运动外,应定期去医院作血液黏度的相关检查,如发现血液黏度已增高,应在医生的指...……更多
腰椎间盘的“四大酷刑”:这些日常动作你可能正在做错!
...肉紧张。2、调整坐姿:保持正确的坐姿,即背部挺直,双脚平放在地面上,避免跷二郎腿等不良坐姿。3、使用腰垫:在办公椅上放置一个腰垫,可以提供更好的腰部支撑,减轻腰椎间盘的压力。二、过度用力搬运重物搬运重物...……更多
...疮都没有。忙完老人丧事,张清松一刻也没闲,又颠簸着双脚到外边寻找精神一级的残疾哥哥张清东,叫他回家吃饭。哥哥张清东60岁,为精神一级残疾,每天不是躺在路边,就是在附近村里疯跑。其母亲于2018年冬去世,去世前...……更多
...功能,提高耐热力。可在每晚临睡前用40℃左右温水浸泡双脚(水淹没踝关节处),每次浸泡15~20分钟(期间可加热水保持水温),以感到微微出汗最好。热毛巾擦身夏天,身体易多汗,及时擦汗可促使皮肤透气,但必须用热毛...……更多
勃肯鞋最流行,舒适洋气,属于争议性比较大的你
冬季的穿搭更加讲究保暖舒适,都说寒从脚起,双脚的保暖真的非常重要,因此,鞋子的选择就非常的重要,只要能够和衣服的风格搭配的起来,又要起到保暖的效果,对我们的穿衣打扮提出了更高的要求。看了博主冬季“鞋...……更多
这5款马丁靴搭配最时髦,你值得拥有!
...长的秋冬季节,哪能少得了这款马丁靴,它可以帮你呵护双脚。搭配黑色紧身裤,显高更显瘦,即使是搭配大衣也完全没有压力。【搭配NO.5】过膝靴马丁靴不仅款式好看,无论是秋冬还是春季都可以轻松秀出大长腿,最完美搭...……更多
年轻人也要重视心脏健康管理
...临着很多“压力”。我们的心脏太累了,它也需要特别的呵护。心慌、心悸……年轻人也开始出现。有的是因为生活方式导致的生理性的心脏不适,有的却已成为病理性的。熬夜、喝咖啡、酗酒、吸烟、剧烈运动,很多行为都会给心...……更多
为何“湿气”越来越难祛除?劝你,少做这5件事,你却一直不听
...泡后皮肤呈微红色为好,同时可用手按摩足趾和脚掌心。双脚是人体很多重要经络的起源,泡脚不仅利于促进经络自我调节,而且可以维持人体平衡。 ……更多
肾好不好,摸一摸“这里”可能知道,越热肾或许越好,不妨自测
...递大脑的信号,还给各器官提供所需的能量以及营养,而双脚作为血液循环的末端,如果肾脏出现异常,那么血液的循环就没有动力,这就导致血液无法及时到达脚部位置,这就很容易使得双脚长时间处于冰冷的状态里,可是如...……更多
此民族打仗从不备粮草,抢汉族女人当军粮
...,他们把掳掠的汉族女子作为军粮,羯族称汉族女子为“双脚羊”,什么是双脚羊?所谓双脚羊就是把俘获的汉族女人带着出征,晚上对女人采取集体奸淫;白天,士兵饿了,就把女人当作军粮吃掉。并且他们认为女人细皮嫩肉...……更多
呵护儿童“心”健康
本文转自:春城晚报呵护儿童“心”健康昌宁138所学校开展先心病筛查对在校学生进行筛查3月13日至20日,云南省阜外心血管病医院对保山市昌宁县47000余名在校儿童进行先心病免费筛查。“通过先天性心脏病的筛查,提高家长...……更多
更多关于健康的资讯:
什么样的子宫内膜才是正常的呢?如果薄,有什么办法可以预防呢?
子宫是土壤,是胚胎扎根发芽的地方,土壤是否肥沃对于能否成功孕育有着至关重要的作用。子宫内膜太薄会影响受精卵着床,导致不孕
2024-08-02 16:29:00
“终极救援”系列报道④|优化危重症患者镇静镇痛管理 打造有温度的ICU
“为什么他进去ICU(重症监护室)后总是在睡觉啊?”“他身上插着那么多管子会不会很痛?”“ICU里面一直亮着灯,他会不会休息不好
2024-08-02 16:41:00
东城中医医院特聘专家王彦刚:抓住核心病机,从“根”治疗萎缩性胃炎
近年来,随着胃镜的普及,慢性萎缩性胃炎以高检出率而且有年轻化趋势,颇为受人关注。也因为胃癌占比较大的肠型胃癌,其演进过程中
2024-08-02 16:54:00
东城中医医院“百年赵炳南医馆”特聘专家曲剑华:暑湿之季皮肤病多发!赵炳南从“湿”治疗皮肤病 8大经验方
夏季是皮肤病的多发季节,湿为长夏之主气,故皮肤病的发生常与湿邪侵犯或湿邪内生密切相关,从湿论治皮肤病亦是赵炳南学术思想的体现
2024-08-02 16:55:00
东城中医医院:消化不良、食欲不振、脘腹胀闷怎么办?中医有方!
自古民以食为天,但随着生活水平提高,口腹之欲得到满足的同时,暴饮暴食或者运动减少造成的积食也接踵而至,消化不良怎么办?中医有方
2024-08-02 16:55:00
惠水县委组织部(老干部局)组织老干部欢聚一堂庆“八一”
“前两天父亲挂念任老,让我带他去找他呢,没想到今天你们就安排他们见面了。这也算是了却老父亲今年的心愿啦!”退役军人曹长云儿子曹国庆兴奋地说
2024-08-02 17:07:00
凝心铸魂强根基 实干担当促发展——贵州省交通造价中心开展主题党日活动
为庆祝中国共产党成立103周年,持续抓好巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接,充分发挥党建引领汇聚合力共建美丽宜居乡村
2024-08-02 17:07:00
遵义市汇川区消防讲师团为企业开展岗前消防安全培训
近日,遵义市汇川区消防救援大队百人讲师团成员走进航空工业贵州天义电器有限责任公司,为该公司90余名新入职员工开展岗位消防安全培训
2024-08-02 17:07:00
桐梓县新站镇退休教师党支部开展“防溺水·守交规”安全教育宣传活动
7月28日上午,桐梓县新站镇退休教师党支部组织开展“防溺水·守交规”安全教育宣传活动,共筑未成年人安全意识防线。宣讲现场
2024-08-02 17:07:00
仁怀市诗联书画研究会党支部书记上党课
7月29日,仁怀市诗联书画研究会党支部在市老年大学会议室上党课。党支部成员、研究会会长戴婷玉及领导班子全体同志26人听课
2024-08-02 17:07:00
毕节市关工委赴纳雍开展调研工作
近日,毕节市关工委常务副主任吴学香、副主任潘军伟一行赴纳雍调研基层关工委工作。县关工委主任李德超,县委组织部、百兴镇、阳长镇等相关负责人陪同
2024-08-02 17:07:00
贵州省委老干部局一行到湄潭县开展 “健康护老行·服务到基层”系列活动
7月30日,贵州省委老干部局政策协调处处长余平带领省康复医学会(骨科协会)秘书长、省中医药大学第一附院主任医师等一行10人到湄潭县开展“健康护老行·服务到基层”系列活动
2024-08-02 17:07:00
习水县坭坝乡大河沟村关工委举办学生假期辅导班
近日,习水县坭坝乡大河沟村关工委在县、乡关工委和乡妇联、团乡委、县帮扶单位的指导下,组织该村驻村工作队员与大学生志愿者
2024-08-02 17:07:00
技术创新“锁”住荣昌卤鹅老味道
工作人员起吊卤制原料工作人员将处理好的卤鹅放入自动化卤制生产线近日,位于重庆市荣昌区的重庆三惠威威食品科技有限公司(下称“三惠食品”)卤鹅加工厂无菌自动化车间里
2024-08-02 17:13:00
问止中医|15年抑郁症的艰难治疗史
首先要强调的是:抑郁症有其病理性基础,只依靠心理咨询、精神建设来治疗是相对单薄的。我们要善用中医的力量,双剑合璧,才能达到最好的效果
2024-08-02 17:18:00