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...，对人体健康有诸多益处。02金银花的功效有哪些？清热解毒：金银花具有很好的清热解毒作用，能够有效地缓解热毒引起的症状，如咽喉肿痛、疮疡肿毒等。其作用机制是通过抑制病原微生物的生长，达到消炎、解毒、缓解疼...……更多
2023-10-30 10:54:00金银花,肝脏,金银,睡眠,金银花,金银
...富含胶质和多种维生素，具有润肺止咳、滋阴养颜、清热解毒的作用。冰糖则具有滋阴降火、润肺止咳的功效。通过与苹果、红枣和枸杞等食材的搭配，可以增加这款糖水的口感和营养价值，使其能够更好地滋润身体，帮助我们...……更多
2024-01-13 06:27:00养生,人体,苹果,红枣,苹果,无花
...10分钟即可服用，可续水复泡，直至无味道。功效：清热解毒，利咽开音，生津润燥。由于冬季的天气干燥和寒冷，常会导致咽喉不适，如咽喉肿痛，声音嘶哑等，饮用此茶可以缓解以上症状，尤其适合需要长时间说话的人饮用...……更多
2023-11-25 07:34:00小雪,损伤,过后,天气,栗子,脾胃
...一道美味佳肴，它更是一款药食同源的食物，具备出色的解毒功效。让我们来一起揭开这个冬季的小秘密，看看为什么要把它列为“解毒菜”的首选。首先，冬笋是冬季的一股绿色生机。寒冷的冬天里，很多蔬菜都难以生长，但...……更多
2024-01-08 10:17:00解毒,抵抗力,抵抗,冬笋,姜片,解毒
...的季节。银耳：银耳富含植物胶质，具有滋阴润肺、清热解毒的功效。银耳的植物胶质能够形成一层保护膜，润肺养肤，对于缓解干燥咳嗽有显著效果。山楂：山楂则含有丰富的有机酸和维生素C，有助于促进食欲、帮助消化。
...……更多
2023-11-29 15:50:00脾胃,苹果,苹果,银耳,红枣,生姜
...绿豆最受欢迎。炎炎夏日，烹制一道绿豆芽菜肴可以清热解毒、利尿除湿。同时，绿豆芽的热量很低，而水分和纤维素含量较高，可促进肠蠕动，具有通便作用。【推荐吃法】绿豆芽性偏寒凉，烹调时配上一点姜丝，或搭配些偏...……更多
2023-01-09 21:47:00解热,黄鳝,绿豆,公鸡,滋补,仔鸡
...价值一直被人们所传颂，被誉为“药草皇后”，除了清热解毒、杀菌消炎的功效外，蒲公英还能有效缓解燥热和阴虚现象。蒲公英具有广泛的药用价值，其主要功效为清热解毒、利尿散结，研究表明，蒲公英中含有多种活性成分...……更多
2023-10-06 06:06:00黄芪,搭档,身体,黄芪,身体,蒲公
...主要入脾、肝、大肠经，具有健脾养胃、疏肝理气、润肠解毒等功效。马齿苋进入2015年版的《中国药典》，其功效被归纳为凉血止血、清热解毒、止痢，这一表述，简洁而精准地概括了马齿苋在中医药理论中的核心应用。马齿...……更多
2023-10-05 10:08:00长寿菜,马齿苋,长寿,美称,五行,多个
...人参、黄芪等补气类药物的吸收。红萝卜：“主打”清热解毒红萝卜即胡萝卜，虽然也叫萝卜，但和白萝卜不是一个科属。胡萝卜颜色靓丽，芳香甘甜，能补气明目，具有补益的功效，因此被誉为“小人参”。它“主打”清热解...……更多
2023-11-20 14:11:00青红,白萝卜,人参,功效,萝卜,萝卜
...膳食纤维、维生素C、B以及钙、镁等矿物质。它具有清热解毒、凉血润肺的功效，是夏秋季节的理想食材之一。推荐食谱：【西葫芦炒肉】准备食材：西葫芦、瘦肉、蒜末、姜末、盐、酱油、食用油。做法步骤：1.西葫芦清洗干...……更多
2023-10-25 20:24:00西葫芦,莲藕,银耳,山药,美味,错过
...蛋白质、维生素和矿物质，有助于增强人体抵抗力，清热解毒。豌豆尖的性味甘凉，具有清热解毒、利水消肿的功效，适合春季养生食用。豌豆尖滑肉汤今天分享一道家常美味的清汤，让你感受满满的家的味道——豌豆尖滑肉汤...……更多
2024-04-20 10:44:00阳气,推荐,健康,蒲公,紫苏,五花
...胶，能够促进肠道蠕动，预防便秘。同时，梨还具有清热解毒的功效，可以缓解秋季干燥引起的口干舌燥、喉咙干痛等症状。2.苹果苹果是一种温性水果，含有丰富的维生素和矿物质，具有抗氧化、抗炎、增强免疫力等功效。秋...……更多
2023-11-09 06:28:00摄入量,养生,目的,饮食,控制,运动
...多人的心头好。绿豆汤不仅口感鲜美，还具有很好的清热解毒、消暑止渴的功效。那么，如何在夏季充分利用绿豆汤的营养价值，让我们保持健康和活力呢？下面从认识绿豆汤的营养价值、学会制作美味营养的绿豆汤、养成良好...……更多
2023-11-09 06:50:00绿豆汤,佳品,口感,绿豆,炎热,营养
...—**柿子**。柿子含有丰富的维生素C和矿物质，具有清热解毒、润肺化痰的功效。但是，柿子中含有一种叫做鞣酸的物质，这种物质在人体内会与蛋白质结合形成难以消化的沉淀物，影响身体对蛋白质的吸收和消化，同时也会加...……更多
2024-03-31 11:08:00水果,柿子,肝脏,水果,食用,身体
...因此，在进补时应格外注意饮食的口味。苦味食物有清热解毒，疏肝解郁的功效，有利于身体健康。平平安安进补，就是说进补应适度，不要过量，以免对身体造成负担。五种蔬菜1.白萝卜：被誉为\"小人参\"，含有丰富的维生素...……更多
2024-01-17 16:36:00温热,身体,黑木,莲藕,安安,气候
1、这菜要多吃，养肝明目芥蓝炒牛肉这道菜是一道美味又营养的家常菜，不仅味道鲜美，而且富含多种对人体健康有益的营养成分，特别适合春天多吃，对养肝明目、保护眼睛健康有很好的功效。首先，让我们来了解一下芥蓝...……更多
2024-03-18 08:31:00孩子,营养,芥蓝,健康,维生素,牛肉
...材，常用来辅助治疗肝炎、黄疸等肝脏疾病，还具有清热解毒、抗癌抗病毒的功效。口蘑具有调节人体免疫系统功能的作用，有助于提高人体抵抗力，预防感冒等疾病。4、口蘑的采摘与保存口蘑是一种生长在林地中的真菌类植...……更多
2024-03-21 06:45:00抗病毒,抗病,中老年人,体质,口蘑,肉末
...痰液，缓解冬季常见的咳嗽和喉咙痛等症状，还能够清热解毒，有助于提高免疫力，预防感冒和其他呼吸道疾病的发生。此外，雪梨和百合还具有润肤美容的效果，能够改善肌肤干燥和粗糙的问题，使肌肤更加光滑细腻。雪梨百...……更多
2023-12-01 14:37:00麻辣烫,免疫力,免疫,食用,排骨汤,雪梨
...缓解作用。原料：银耳400克，甜杏仁10克，龙眼肉30克，荸荠100克，姜片5片，葱节6克，精盐10克，味精1克，黄豆250克，玫瑰露酒20克，白糖10克。做法：1·先做素汤，用黄豆250克熬约2小时，滤去渣质即可。2·将荸荠切碎，加适量...……更多
2023-11-19 13:03:00气管,咳痰,妙方,通畅,食疗,支气管炎
...属辛温解表药，归肺、肾经，有发汗解表、温胃止呕、及解毒的功效，可以用来治疗外感风寒、虚寒呕吐、腹痛，同时还能解鱼虾、蟹毒。在我国，生姜被广泛种植和使用，被誉为“御湿之珍”，《本草纲目》中更是被誉为“蔬...……更多
2024-04-13 10:22:00圣品,常见,生姜,姜汁,鸡蛋,湿气
...成为秋冬时节理想的清毒菜之一。竹荪的养生功效：清热解毒，润肺养胃：竹荪具有清热解毒的作用，有助于排除体内的有害物质。同时，其所含的植物膳食纤维有助于调理肠道，维护胃肠健康。竹荪还含有丰富的维生素B族，...……更多
2023-12-19 10:13:00活力,身体,科学,健康,竹荪,西兰
...更神。”除此之外，三七还拥有着这些作用与功效：清热解毒
三七粉具有清热解毒的功效，可以帮助清除体内的毒素和热邪，对于疮疖、痈疖、热性病症等有一定的辅助作用。止血散瘀三七粉可促进血小板的凝聚和血凝块的形...……更多
2023-10-06 13:10:00身体,作用,身体,功效,反应,建议
...呵护的器官之一。良好的饮食习惯不仅能够帮助肝脏排毒解毒，还能够增强免疫力，提升身体健康。因此，春季养肝成为了备受关注的话题。在这个特殊的季节里，选择一些具有清热解毒、护肝排毒功效的食材，成为了许多家庭...……更多
2024-03-21 13:46:00解毒,口感,生抽,春笋,猪肝,蒜苗
...选用蒲公英、金银花、茵陈等草药，有能疏肝解郁、清热解毒的作用。气血双补图片5.气血双补汤：此药有当归、黄芪、熟地黄等中药材，既能养心又能护肝，让您气血充盈，容光焕发。 ……更多
2024-01-19 10:55:00养生,需求,养生,气血,图片,枸杞
...只是组织代谢的废弃物。人体中肝脏、肾脏才是最主要的解毒和排泄器官，通过汗液排出的毒素几乎可以忽略不计。减肥最关键的是燃烧卡路里，泡脚出汗只是体温调节的一种正常生理现象。大量出汗后，体重或许能下降些，但...……更多
2023-12-12 15:13:00养生,马上,水温,下肢,功效,小时
...基础。下面介绍4种有益肝脏的美食，并强调多食用清热解毒的蔬菜。1、芹菜——清解里热的蔬菜春天是肝火旺盛的时候，适量食用清解下火的蔬菜有助于滋养肝脏。凉拌芹菜是一道清爽可口的菜肴，制作简单，口感清脆，适合...……更多
2024-03-17 06:13:00越好,越多,老话,建议,肝脏,口感
...。因此，应清淡饮食，多食膳食纤维以清解里热，如梨、荸荠、芹菜、莴笋、黄瓜等。另外，惊蛰后，时令野菜多，大多营养丰富，可适当多吃，如荠菜、苦菜、马兰头等。衣着：适度增减惊蛰天气冷暖交替，尤其是晚上和中午...……更多
2024-03-04 17:34:00养生,饮食,二十四节气,北京中医药大学,东直门,东直
...健康愉快。1.薏米薏米是一种常见的养生食材，具有清热解毒、利水消肿的功效。它含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，预防便秘。此外，薏米还富含维生素B和矿物质，对于维持皮肤健康和增强免疫力有益。2.芡实芡实又...……更多
2023-10-24 21:31:00天亮,建议,猪蹄,芡实,薏米,莲子
...护肝，让肝脏保持健康功能。首先，水中燕窝具有显著的解毒作用。它能够促进肝脏中解毒酶的活性，提高肝脏解毒能力，有效清除体内的各类有害物质，保护肝细胞不受损害。其次，水中燕窝还具有消炎作用，能够有效防止肝...……更多
2023-12-04 10:56:00燕窝,食用水,水肿,食用,身体,帮助
...强免疫力有着重要的作用。在春季多食芥菜，有助于清热解毒、促进消化，让身体更加健康。芥菜虾仁豆腐羹今天给大家分享一道家常菜谱——芥菜虾仁豆腐羹，清淡可口，营养丰富！快跟随我的步骤一起来做吧~采购清单：鲜...……更多
2024-04-20 09:59:00时节,养生,荠菜,香椿,生抽,芥菜
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本文转自：人民网-湖南频道近日，“‘蒸’在原乡 ‘湘’当有味”——浏阳蒸菜研究院揭牌暨浏阳蒸菜“十八碗”发布活动举行。经过专家评审团前期严格筛选与品鉴
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影响寿命的因素太多，我们听到的有遗传因素，饮食习惯、作息习惯、生活环境、个人心态以及意外等等，也有很多人去比较不同国家和地区之间人口的寿命长短
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在当今社会生活节奏越来越快的大环境下，由于时间的紧张，人们往往都是匆匆吃过饭，然后马上投入到工作中。不过，吃完饭后，要让身体有充分的时间去消化
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现在的老年人，普遍都存在一个问题，那就是饮食结构不合理。很多老人自以为自己的饮食习惯符合健康饮食的标准，实际上远远达不到
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众所周知，真的有一些“泡面食品”能让人们流连忘返、难以忘怀，一口口吃下去，简直是人间仙境。但是这些食物被家长叫作“垃圾食品”
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运动是治疗糖尿病的重中之重，适度运动不仅仅能减轻体重，改善胰岛素抵抗，而且也能帮助降低血糖，减少胰岛素和降血糖药物剂量
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在我们日常生活中出镜率最高的一种坚果，就是花生。花生不仅营养丰富，而且味美价廉。花生的食用方法也有很多，无论是当下酒菜
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人从小到大，总有遇到炎症的时候，通俗来说就是“发炎”了。为啥会发炎？人体有自我防范功能，一旦有病菌入侵，免疫系统就派出白细胞到“事发点”
2024-09-17 15:31:00
如果一个人突然出现乏力，你可能不会放在心上，但是随着时间的推移，如果你不仅有乏力，还有食欲不振，消瘦，这个时候，问题可就没那么简单了
2024-09-17 15:32:00
胃癌，这个曾经在我临床生涯中遇到的无数次疾病，它总是能够在不经意间悄悄侵袭患者。许多人在早期阶段可能不会感觉到明显的不适
2024-09-17 15:33:00
在人类与疾病斗争的长河中，有一种疾病悄无声息地侵袭着人类，它就是胃癌。胃癌，这个名字听起来可能不那么震撼，但其实它是一位隐形的杀手
2024-09-17 15:34:00
我国老年人老龄化的趋势日益递增，我国65岁以上的老年人已经达到了2.83亿人数。所以老年人的健康生活也需国人的关注。随着时代的发展
2024-09-17 15:38:00
蒲公英这一菊科多年草本植物，根呈圆锥状分布于土壤之中，生活环境喜存于低海拔山坡、田野、路边地区，在中医学又被称之为药食同源的英属植物
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女性每天早上空腹吃这个，头发就全没了，气血就满了，人总是有压力的。很多人，尤其是上班族，没有时间吃早餐，干脆不吃早餐。吃
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