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除隐患、保安全 德州公路城区分中心开展专项行动
...力。城区公路分中心坚持“协同推进、全面提升”的工作原则,以路面病害处治、路域环境提升、部门联动巡查等工作为抓手,进一步加强管养道路安全隐患自检自查和联合排查力度,并对排查发现的道路安全隐患根据轻重缓急...……更多
每天轻敲50次,轻松拥有健康好身材!阳气升发身体状况越来越佳
...经》中写道:凡十一脏取决于胆,胆经能够将五脏六腑的阳气带动起来,使之上升。#图文万粉激励计划#特别是在春天的时候,调理胆经,对于疾病的防治也能起到很好的作用。那么,敲打胆经都有哪些好处呢?排出多余毒素经...……更多
掌握四季养生之道,五道汤品让你活力四射!
...断变化的环境。作为人类,我们同样需要遵循四季养生的原则,通过调整饮食、生活习惯等来保持身体健康。在这篇文章中,我们将分享四季养生的奥秘,以及五道汤品让你活力四射的秘方。一、春季养生:养阳、养肝、养心春...……更多
藿香正气水功效显著,但这4类人最好不要使用
...,避免皮肤遭受损伤,可以使用藿香正气水涂抹在叮咬的部位,半小时左右瘙痒感觉就会减轻,再过一阵子痒感消除。2.安神助眠人体有三分之一的时间是在睡眠中度过的,因此保证高质量的睡眠质量有利于保健。如果长期受到...……更多
...消阴长的过渡时期。根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,立秋时节为人体最适宜进补的时候,人们可以根据这一节气的特点,科学地摄取营养和调整饮食,以补充夏季的消耗,但不能“乱补”。在立秋过后,很多“苦夏”...……更多
今日大寒 下周或迎初雪 这秘诀助你从头暖到脚
...会”,人体6条阳经均在头面部进行交接汇聚,是整个人阳气最旺盛的地方。颈部血管丰富、皮肤较薄,容易散热也最易受到风寒邪气侵袭。既往有颈椎相关疾病的人尤其应注意颈部防寒保暖,如出门戴帽子、围围巾、穿立领装...……更多
浅谈冬季 儿童调养保健
...纯阳之体,不宜进食大补之品,冬季儿童饮食的总体选择原则应该是养阴潜阳。为满足生长发育需求,饮食应当营养均衡,以富含三大营养素(碳水、优质蛋白、优质脂肪)并且含有充足维生素的食物为主,如米面、鱼、虾、鸡...……更多
新闻发布丨全省首个!《智能审批服务规范》德州市地方标准解读来了
...11个相关文件内容,对智能审批服务的术语和定义、基本原则、基本要求、服务对象、服务提供渠道、服务内容及要求、安全保障要求、服务评价与改进等8个方面进行了规范。对组织或个人依申请办理的行政审批服务事项,遵循...……更多
肢体瘦弱,却腹部肥胖?不妨多了解下
...慢慢地蒸发着体内的痰湿浊邪,从而达到振奋脾阳、升发阳气、健脾祛湿的目的。总体来看,一旦出现了腹型肥胖,这就需要引起我的高度重视了,因为它所预示的则是三焦不通,脾气已衰。 ……更多
冬季养生肾为先:中医的养肾防寒与补肾扶阳之道
...:温肾阳,护肾阴1.保暖驱寒:寒冷的天气容易导致人体阳气不足,进而影响肾脏功能的正常运转。因此,在冬季要注意保暖,特别是腰腹部、双脚等重点部位。除了增加衣物,还可以通过泡脚、使用暖宝宝等方式来提高身体温...……更多
...好地储备能量,以期来年春天更好地生长。早卧晚起闭藏阳气所谓闭藏乃是闭藏“阳气”。简单说,阳气就是“身体的热能”和“生命的动力”,冬天阳气收敛,深藏于体内,闭藏阳气就是要封闭、隐藏阳气,勿使其外泄,以使...……更多
三九天丨养生小贴士与你共享
...补十分重要。此时应当遵循“秋冬养阴”“无扰乎阳”的原则,多食用一些温热食物,如羊肉、牛肉等以补益身体、防御寒冷对人体的侵袭。厨师在喀什古城景区汗巴扎美食街制作缸缸肉。天山网-新疆日报记者蔡增乐摄 游客在...……更多
壹点发布丨德州出台意见,加快推进德陵一体化发展
...出修改要求。9月25日,提交市政府第54次常务会议审议并原则通过。11月15日,提交十六届市委常委会第82次会议审议并原则通过。12月29日,《意见》以德政字〔2023〕58号文件印发实施。《意见》对德州市当前和今后一个时期推进...……更多
养生先养子宫,做好暖宫驱寒的准备,让子宫慢慢的暖起来
...贪生冷食物的话,就会很容易导致寒气侵入身体内,体内阳气不足,血液循环能力下降,最先受到牵连的就是子宫。对于女性来说,养生先养子宫,做好暖宫驱寒的准备,让子宫慢慢的暖起来,不可忽视掉!1、经血颜色异常子...……更多
微胖女生如何穿露脐装,不露肉就能展现自信
...。2.了解自己的身体特征1、O型苹果型身材:身体大部分部位因肥胖而呈圆形,身材圆润,脖子短,没有明显的腰部。此身型适合下身高腰、上身窄肩、不勒腰的人。2、X型沙漏型身材:颈细、肩丰、胸丰、腰细、腿修长匀称。此...……更多
德州市环境卫生服务中心切实履行好环卫各项职责
...路清扫保洁高标一流,最大程度抑制扬尘污染。紧抓重点部位,进一步优化垃圾桶点位,及时清运、定期冲洗,防止桶体脏污、垃圾外溢。加大复点清运力度,确保生活垃圾“日产日清”,年均清运生活垃圾30余万吨。在城乡接...……更多
心肺复苏怎么做?窒息的解除方法有哪些?
...板,然后解开衣物暴露前胸,最后进行胸外心脏按压。在部位上,成人与儿童按压部位为两乳头连线中央胸骨处,婴儿为胸部正中紧贴乳头连线下方处。胸廓按压速度不能低于100次/分钟,不能高于120次/分钟。胸廓按压的深度不...……更多
女人用生姜涂抹这里,坚持一个月,解决便秘问题,排出体内的湿气
...的是,生姜不仅食用对身体有益,而且用生姜涂抹不同的部位,也能达到不同的起到对身体有益的作用。今天就给大家介绍一下,生姜涂抹不同的部位所造成的不同的功效,坚持一个月的时间,可以解决便秘问题,还有助于排出...……更多
人生七十“骨”来稀,中医如何帮你补?
...,以慢运动为主,每周三至四次,每次30分钟左右。运动原则是先易后难,先小幅度后大幅度,次数由少到多,时间由短到长,循序渐进,持之以恒,以主动活动为主,切忌粗暴的被动活动。(贵港市中医医院针灸科 张雪苹) ……更多
德州市陵城区安德街道开展黄河大集“童享友好世界,点亮儿童未来”活动
...利宣言》和《儿童权利公约》的宣传页,并就其中的基本原则、儿童基本权利及现实意义等内容进行了详细的解释。同时,社区工作者还给孩子们讲解了处在不同困境下保护自己的办法、需要遵循的原则等。希望通过此次解读,...……更多
中医:冬季应养藏,逆之则伤身
...,而雨水被太阳光折射形成彩虹的现象就非常少见;天上阳气上升,地上阴气下降,则天地阴阳气不交,自然界万物归于闭藏与蛰伏之象,深冬就此到来。昼暖夜凉,她的病又复发了去年小雪时节,杭女士因工作繁忙经常熬夜后...……更多
今日大雪|进补养生时机至,衣食住行这样做
...思是说,一年中到这个时候,是阴气最盛的时候,人体的阳气将潜藏于内,大雪节气的养生应当以温润护阳、御寒防病为重点,以顺应自然界闭藏之规律,特别是老年人以及阳虚体质之人,应当“养精神、调饮食、练形体、适温...……更多
...医外治法,如以“调冲任,安情志,补肝肾”为主要治疗原则的“调经促孕十三针”,以“固本培元,调理冲任”为原则的脐灸、任脉灸等。3.通过中药内服、中医外治结合,从而达到改善排卵、提高卵子质量,改善子宫内环境...……更多
气温波动大 高血压老人如何平稳过秋入冬
...压应顺应自然界闭藏之规律。在寒冷的季节,不要因扰动阳气而破坏人体阴阳转换的生理机能。松,情绪与血压相关,要获得平稳的血压,情绪一定要真正放松,放松心情,有助于血压平稳。冬季平稳降压在精神调养上要做到控...……更多
春气生发 注意保持人体阴阳平衡
...、柔肝养阴的作用。饮食方面,也要遵循“阴阳平衡”的原则。在此节气里,需要结合个人的体质差异选择能够保持机体功能协调平衡的食物,总原则忌大热、大寒、偏升、偏降的饮食,多吃山药、荠菜等平性食物。在烹调海鲜...……更多
...CMI提升至1.06,在全国同类医院中排名上游;I类切口手术部位感染率、低风险组病例死亡率、满意度评价等维度均得到满分,为近5年来该院绩效考核最佳成绩。这是一份合作共建的满意答卷。2022年1月,德州医院融入山东大学齐...……更多
...。冻一冻,避免了多穿衣服产生的身热汗出,阴津伤耗,阳气外泄,顺应了秋天阴精内蓄、刚气内收的养生需要。秋天正是耐寒训练的好时机,但“秋冻”不应只局限于秋凉少穿点衣服,更要加强运动锻炼等,想利用秋冻养生保...……更多
脚冰冷是什么原因导致的
脚冰冷是因为阳气不足,受到天气转凉或身体受凉等因素的影响,致使肝脉受寒,肝脏的造血功能受到影响,导致肾脏阳气不足,肢体冷凉。还有就是由于心脏血管衰弱。因为血液是由心脏发出并提供的,如果脚感到冰凉,或...……更多
艾灸的作用与禁忌
...,扶阳固脱:艾灸能益气温阳,回阳救逆,能很好的治疗阳气下陷,帮助机体恢复正常功能。4、改善月经不调、妇科炎症:艾灸能提升阳气,调理脾气不足的问题,让内分泌达到正常状态,活跃子宫卵巢,有效改善月经不调。5...……更多
我市推进考古前置工作扎实高效
...市文旅局按照“既有利于基本建设,又有利于文物保护”原则,大力推行“先考古、后出让”制度,全面统筹经济社会建设与文物保护利用工作。推动建立地下文物分级管理机制。本着“用最小投入,实现最佳工作效率”的原则...……更多
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“西安处处是宝藏!”“这也太有特色了!”你敢想象吗西安竟在航站楼建起了博物馆↓↓自动播放2020年6月至2022年10月西安咸阳国际机场三期扩建工程期间陕西省考古研究院发掘出各类古代文化遗迹6848处包括古代墓葬4093座陶窑
2025-02-23 19:35:00
今日热榜丨今年春节,这个90亿的大项目里有没有你的身影?
历时40天的2025年春运于2月22日结束,你是否参与了一个90亿的大项目呢?据交通运输部预计,整个春运期间,2025年春运全社会跨区域人员流动量90
2025-02-23 19:39:00
本文转自:人民网-湖南频道春节过后,湖南新田县产业开发区内已是一片热火朝天的景象,各企业开启复工复产模式,全体员工迅速投入到紧张的生产工作中
2025-02-23 19:43:00
本文转自:人民网-湖南频道“农业龙头企业是带动乡村产业全链条发展的排头兵,我们能拿到市级龙头企业的光荣称号,定将不辱使命
2025-02-23 19:43:00
十堰实施“大内贸”“大开放”八项行动 服务湖北建成支点
商贸一头连着千行百业,一头连着千家万户。 今年,十堰市将实施“大内贸”“大开放”八项行动,更大力度落实消费品以旧换新政策
2025-02-23 19:49:00
特色文旅产品受欢迎
2月22日,游客在清徐县清源水城一带一路特色产品超市内选购商品。春节假期虽然结束,清源水城文旅热度不减。张澍宏 摄
2025-02-23 19:52:00
泥屯镇苏村迎来旺火节
2月22日,阳曲县泥屯镇苏村迎来正月二十五旺火节。节日当天,村民们欢聚一堂,分享着对新一年的期许与祝福。活动现场,舞龙
2025-02-23 19:52:00
2025年中央一号文件刚刚出台。中央一号文件聚焦“三农”工作新的历史方位,继续发出重农强农信号。如何持续增强粮食安全保障能力
2025-02-23 19:57:00
春节后是企业开工复产的关键期,各行各业开足马力,大江南北用工正忙。企业抢订单、招人才,求职者学技能、返工忙,政府搭平台
2025-02-23 19:57:00
连日来,各地出台多项惠企暖民举措,不仅为务工人员返岗提供了坚实保障,而且对企业复工复产、稳定就业形势、促进经济发展起到支撑作用
2025-02-23 19:57:00
大皖新闻讯 记者2月23日从京台高速公路合徐南段改扩建项目办获悉:因G3京台高速蚌埠互通至路口枢纽段改扩建工程施工需要
2025-02-23 19:58:00
合肥宿松路南延最新进展!跨江淮运河桥工程首桩完成浇筑
大皖新闻讯 2月23日,记者了解到,合肥市宿松路南延(深圳路-严店道口)跨江淮运河桥工程首桩顺利完成浇筑。据悉,此次浇筑的首桩位于江淮运河岸堤内侧平台上
2025-02-23 20:01:00
澎湃新闻记者从相关方面获悉,宁夏军区原副司令员张魁少将,于2025年2月19日因病逝世,享年88岁。张魁出生于1938年,河北遵化人,曾任原21集团军某坦克师师长、宁夏军区参谋长
2025-02-23 20:05:00
本文转自:人民网-观点频道岳 谭《2025年全球软实力指数》近日在英国伦敦发布,中国的软实力排名从去年的第三上升至第二
2025-02-23 20:07:00
多项全国第一!春运收官,青岛胶东国际机场运送旅客288万人次
齐鲁晚报·齐鲁壹点 赵波 通讯员 吕文博为期40天的春运于2月22日落下帷幕,春运期间,青岛胶东国际机场多措并举守护广大旅客安全
2025-02-23 20:13:00