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山楂能降压降脂?是泡水喝比较好,还是干吃比较好?
...一个个例,它引出了一个普遍的问题:山楂究竟能不能降压降脂?如果能,那么是将它泡水喝效果更佳,还是干吃更为有效?山楂的秘密-从自然到科学的降压降脂之旅山楂,这种鲜红诱人的果实,不仅在厨房中常见,还在科学...……更多
山楂巧配一物,消结节、清肝毒、降压降脂,99%的人闻所未闻!
...及它与另一种食材的神奇搭配,一起消结节、清肝毒、降压降脂,带给大家健康的饮食新选择。首先,我们来聊聊山楂的功效。山楂富含多种维生素和矿物质,具有消食健脾、活血化瘀等功效。对于现代人来说,山楂不仅能促进...……更多
“夏天吃酸,健康轻松”,常吃这五种酸味食物,清热解暑
...、食欲不振等问题。此外,山楂还可以用来泡茶,具有降压降脂、活血化瘀的功效,对高血压、高血脂等患者有一定的辅助治疗作用。第三种酸味食物是醋。醋具有杀菌消毒、促进消化的作用,是夏季餐桌上的必备调味品。在烹...……更多
10年高血压,花费6位数,没想到莲子配山楂,连吃2月,血压稳降
...肪和杂质,使血管通畅,常饮有益健康,从根本上达到降压降脂和预防血压血脂升高的目的。 红豆薏米粉具有降低血清胆固醇、增加外围组织的胰岛素受体等功效,其中添加了丰富的红豆、薏米、燕麦等食材,每早餐一杯,能...……更多
每天食用一些山楂果,可以帮助消化食物,减少脂肪的堆积
山楂果,这个小小的红色水果,不仅价格亲民,而且具有多种健康功效。它可以帮助消食减脂,开胃增食,让女人们瘦出小蛮腰,孩子们胃口大开!山楂果含有丰富的维生素C和纤维素,具有促进消化、降低胆固醇和血脂的作用...……更多
山楂的营养成分与健康效益:超越单一功效的全方位食材
...诊室里,一位中年男士焦虑地问我:“医生,我每天都吃山楂,听说它能降血脂,是真的吗?”这让我意识到,关于山楂与降血脂的误区在许多人心中根深蒂固。其实,山楂虽然有它的好处,但将它奉为降血脂的灵丹妙药,实在...……更多
山楂作为一种中华瑰宝,不仅受到大家喜爱,其营养价值非常高
...种水果开始陆续上市,给我们带来了美味与健康。其中,山楂作为一种中华瑰宝,不仅受到大家喜爱,而且其营养价值也非常高。不论是山楂的口感还是其独特的酸甜味道,都让人回味无穷。山楂被赞誉为“山里红”和“赤枣子...……更多
山楂用得好,血脂降得快,既简单又实用,快去收藏!
在传统的餐桌上,山楂不仅是一种口感独特的水果,更是一颗隐藏在自然中的健康宝石。长久以来,山楂以其独特的味道和健康益处赢得了人们的喜爱。特别是在降低血脂方面,山楂展现了它不容小觑的力量。但是,如何正确...……更多
山楂好吃吗?揭秘这个小红果的惊人美味与营养价值!
山楂好吃吗?这是一个颇具争议的问题,因为山楂的味道和口感因人而异。有些人对它情有独钟,认为它酸甜适中,口感独特;而有些人则对其酸味敬而远之。然而,无论你对山楂的喜好如何,它都是一种营养丰富的水果,适...……更多
山楂板栗好吃 同食不利健康
本文转自:拂晓报常言道:“八月的梨子,九月的山楂,十月的栗子笑哈哈。”初冬季节,山楂和板栗上市,美食爱好者们得以大饱口福。市第一人民医院胃肠外科副主任、临床营养科主任、主治医师姜远远提醒市民,山楂和...……更多
山楂有怎样的营养价值?食用注意事项有哪些?
山楂有怎样的营养,食用时又有哪些注意事项呢?那么本文,健康管理师营养师媛的小口袋我,就来详细说一说。遥远的村庄,有一棵被岁月雕琢的山楂树,它伫立在村口,见证了无数个春秋的更替。这棵树的果实,每当成熟...……更多
山楂在降血脂、预防血栓形成等方面也有着显著的效果
在中国的传统医学中,山楂被认为是一种具有药食两用价值的食材。它具有消食化积、行气散瘀等功效,常用于治疗食积、胸腹满闷、疝气、血瘀等症状。近年来,研究者们发现山楂在降血脂、预防血栓形成等方面也有着显著...……更多
山楂和它的“黄金搭档”每天来一杯,或有助于血管更通畅
...发病率逐渐增高,成为威胁人们健康的重要疾病之一。而山楂作为一种常见的水果,被誉为“黄金搭档”,每天来一杯,或有助于血管更通畅。那么,山楂和它的“黄金搭档”究竟有什么特殊之处呢?首先,我们来了解一下山楂...……更多
坚持喝“山楂干”泡水,一段时间后身体会怎么样?听听医生怎么说
...类化合物等多种营养成分,具有消食化积、活血化瘀、降压降脂等功效。因此,坚持喝山楂干泡水,对身体的益处是多方面的。从消化系统的角度来看,山楂干具有健脾开胃、消食化积的作用。对于消化不良、食欲不振的人来说...……更多
木耳与一种食材搭配食用,可以有效降低血脂、预防血栓
...低血液黏稠度,预防血栓形成。二、木耳的黄金搭档——山楂华西医院的研究发现,木耳与山楂搭配食用,可以充分发挥其降血脂、预防血栓的功效。山楂是一种富含黄酮类物质的水果,具有很强的抗氧化作用,可以清除体内的...……更多
适量食用山楂可以改善肠道功能,增加抗氧化能力,延缓衰老
...纤维素,对于延缓衰老和保持身体健康具有显著的效果。山楂:延年益寿的佳果 山楂是一种古老而神奇的水果,不仅味道酸甜可口,而且具有出色的保健功效。山楂富含维生素C、维生素E和多种有益元素,如铁、锌和钙等。维...……更多
苹果、山楂和红枣的搭配,为您带来一道清甜滋润的汤品
...金黄酥脆,享用健康美味的早餐饼。苹果美食创意之苹果山楂红枣汤苹果、山楂和红枣的搭配,为您带来一道清甜滋润的汤品。在炉火上缓缓熬制,果实煮烂后,喷发出浓浓果香,伴随着果实的甘甜汁液,为您的味蕾带来满满的...……更多
山楂跟什么一起泡茶好呢?这5样东西都在推荐名单上
...楂水之后能够很好的降低出现痛经的可能。山楂不仅能降压降脂,还能抗癌?山楂中含有的三萜类、黄酮类化合物以及维生素C,均有扩张血管壁,降低胆固醇和降低血压的作用。而且山楂用于高血脂的治疗,临床上已经得到了...……更多
山楂的功效与营养价值,禁忌,食用方式
山楂,一种常见的水果,自古以来就在中医食疗中占据重要地位。它不仅味美可口,更具有丰富的营养价值和诸多功效。然而,山楂并非人人皆宜,其食用方式和禁忌也需我们了解。下面,就让我们一同来探讨山楂的奥秘。首...……更多
不适合喝山楂水的3类人,看看有你吗?
山楂是一种营养丰富的食品,含有多种营养成分。其中,维生素C的含量最为突出,每100克山楂中含有80毫克左右的维生素C,比柑橘类水果高出近3倍。此外,山楂还含有维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、钙、铁、镁等多种矿物质...……更多
怀孕1一3月禁吃的十大水果
...而杏的热量及其滑胎特性,为孕妇之大忌,不宜食用。4.山楂山楂酸性甜合口,很多孕妈认为有助于缓解孕初期的孕吐开胃。其实山楂不仅不能开胃,反而可能使孕吐现象会加重。再者,山楂可促使子宫收缩,导致流产。所以,...……更多
孕期吃山楂滑胎?这些禁忌都是谣言,家有孕妇的请看看这篇文章!
...禁忌搅得心神不宁。她的婆婆坚持认为某些食物,特别是山楂,对孕妇极为不利,甚至有滑胎的风险。而李婷则在网上看到过不同的说法,认为这些只是未经证实的谣言。那天下午,李婷在超市的水果区犹豫不决。她手里拿着几...……更多
3月份讲究吃2菜食2果,补阳气,增免疫,身体棒
...解程度,避免炒制过程中糖过度焦糖化,影响口感。四、山楂: 山楂富含维生素C、维生素E、纤维素等营养成分,具有健脾消食、助消化、降脂减肥、调节血压等功效。山楂还具有清热解毒、健胃消食、促进血液循环等作用,有...……更多
持喝“山楂干”泡水,一段时间后身体会怎么样?早知道早好
...我经常会被问到各种关于食疗养生的问题;其中,关于“山楂干”泡水的询问尤为常见;山楂,作为一种传统的中药材,自古以来就被用于促进消化和改善血液循环;那么,长期饮用山楂干泡水,对身体会有什么影响呢?今天,...……更多
刚上市!浙江就有人吃进了医院…
...年冬日里难舍的限定美味而一层糖衣下就是今日主角——山楂它拥有“果胶之王”的美誉季节性很强每年的10月份才陆续上市错过就要等一年但近日,就因这小小的山楂不少人吃进了医院十几颗山楂下肚桐乡女子胃里长出“石头...……更多
冬天多吃一些“山楂”,对于身体比较好,但尽量注意这点!
...所以说大家在这种天气里非常喜欢食用一种食物,那就是山楂。冬季多吃点“山楂”,或许对于身体比较好,但要注意这1点!其实到了冬天,山楂就开始活跃起来,几乎大街小巷里都有卖糖葫芦的生意在,加上现在的天气十分...……更多
...轻病况,一些民俗维护保养药方也会拥有大量关心,那麼山楂叶泡茶可以治痛风吗?山楂叶能降尿酸吗?今日我们就一起来掌握下。山楂叶也具备一定的养生保健功效,那麼山楂叶能降尿酸吗?在下文中我们将带著大伙儿简易了解一...……更多
吃“中药零食”要先辨明体质
...多种多样。很多人认为,相比普通零食,龟苓膏、陈皮、山楂等“中药零食”更有利于健康,多吃一些无妨。其实,中医讲究辨证、因人而异,吃“中药零食”也要看体质。龟苓膏:清热降火除烦躁龟苓膏以鹰嘴龟和土茯苓为主...……更多
苹果和这3样一起煮,是天然的“止咳方”,滋养润肺,安稳过冬天
...不仅可以提供营养,还有助于缓解咳嗽、化痰的功效。1.山楂:山楂是一种常见的食材,被誉为“健康之果”。山楂含有丰富的维生素C、维生素E、钙、铁等成分,具有健脾化痰、促进消化的作用。与苹果搭配食用,不仅能够增...……更多
...不能就此放弃祛斑。那脸上有斑怎么办?为你推荐一物:山楂。山楂有这些意想不到的好处1、小儿消化不良山楂(去核)、山药、白糖各适量。将山楂、山药洗净蒸熟,冷后加白糖搅匀,压成薄饼食之。适用于小儿脾虚久泻、...……更多
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北京赣医专家团赴赣开展“情系桑梓 暖心义诊”活动
本文转自:人民网-江西频道7月6日,“情系桑梓 暖心义诊”北京赣医专家团赴南昌义诊活动正式启动。义诊团由北京23所医院的26位医疗专家组成
2024-07-11 18:03:00
夏天燥热难耐?告诉你莲子的四种吃法,解馋又营养
夏日炎炎,阳光如烈火般炙烤着大地,让人心生烦躁。在这样的季节里,人们往往渴望找到一种既能解馋又能滋养身体的食品。而莲子
2024-07-11 18:13:00
晒干的紫苏叶泡水有什么功效?紫苏叶的正确晒干方法
紫苏叶,作为一种常见的香草植物,不仅具有独特的香气,还蕴含了丰富的营养价值和药用价值。在传统中医中,紫苏叶被广泛应用于治疗各种疾病
2024-07-11 18:14:00
金银花和它天生一对,喝一段时间后,清热解毒,祛风散寒
金银花,这朵自古以来就被誉为“清热解毒圣药”的花朵,自古以来就以其独特的药效和美妙的香气深受人们喜爱。而在中医药学的宝库中
2024-07-11 18:15:00
济南普瑞眼科王晓雪主任答疑:ICL晶体可以在眼睛里呆多久?
在目前主流的近视矫正手术中,除了广为人知的激光矫正,ICL人工晶体植入术作为一种不破坏眼睛结构的矫正手术,也成为人们的一个治疗选择
2024-07-11 18:27:00
辽宁杏林整形:熬夜肌自救指南,解决油痘暗沉!
不想早睡贪恋深夜的放松自在,一不小心熬过凌晨,肌肤却在叫嚣:松垮、暗黄、细纹、干燥起皮、发红刺激,下面辽宁杏林整形医院就带大家了解下熬夜肌的那些事
2024-07-11 18:29:00
聚焦微生物:消化道疾病微生物无创诊断技术研讨会圆满召开
7月5日-7日,2024上海消化病学术大会暨上海消化及消化内镜论坛在上海盛大举行,此次盛会不仅汇聚了国内消化病学领域的顶尖专家学者
2024-07-11 18:31:00
健康问太和 | 女性痛经该怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)痛经,是许多女性难以启齿的困扰。每月总有那么几日,无论是站立、坐着还是躺着,都难以逃脱这份煎熬
2024-07-11 19:27:00
阜外团队完成首例超声引导机器人远程心脏手术
本文转自:人民网阜外医院结构性心脏病团队在北京为深圳患者实施远程手术。阜外医院深圳医院供图阜外医院深圳医院手术室现场。阜外医院深圳医院供图人民网深圳7月11日电(王星
2024-07-11 20:34:00
十几种药膳现场免费品尝,潍坊市妇幼保健院举办药膳体验日
于晓雪 实习生丁绍华潍坊报道7月11日上午,潍坊市妇幼保健院在其高新院区举办“药膳体验日”活动。曾获2024年潍坊市药膳大赛“金牌药膳”称号的天麻炖鸡汤以及其他十余种特色药膳共同亮相
2024-07-11 20:49:00
铜仁市委老干部局赴青年湖村开展支部联建主题党日活动
7月9日,铜仁市委老干部局在职党支部与万山区高楼坪乡青年湖村党总支开展“学史崇德,致敬党的红色年代”主题党日活动。活动现场
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贵阳市委老干部局联合花溪区委老干部局举办离退休干部健康知识专题讲座
7月9日,贵阳市委老干部局联合花溪区委老干部局举办离退休干部健康知识专题讲座,特邀请贵阳市第三人民医院、贵阳市口腔医院原党委书记
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为庆祝中国共产党成立103周年,继承和发扬党的光荣传统和优良作风,颂扬党的丰功伟绩,贵阳市云岩区委老干部局精心组织开展庆祝“七一”系列活动
2024-07-11 22:07:00
贵阳市云岩区黔灵东路街道筑东社区携手爱心企业开展“爱邻日”义诊活动
为提高社区居民的健康知识水平,增强他们的健康保健意识,普及安全用药知识,引导居民养成夏日健康生活习惯,7月9日,贵阳市云岩区黔灵东路街道筑东社区携手爱心企业北京同仁堂贵阳分公司开展“爱邻日”爱心义诊活动
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近日,贵阳市观山湖区教育局关工委、教育科研培训中心在贵州省教师发展中心举行了为期3天的“百花湖镇中小学青年教师”集中培训
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