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推荐以下七种食材,可以有效去除体内湿气,让您倍感清爽
...为“健脾之王”,有很好的祛湿健脾效果。富含蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分,能够促进新陈代谢,消除疲劳,让您容光焕发。白扁豆图片3.白扁豆:有健脾和中、消暑化湿等功效。在夏季湿热季节,适当食用白扁豆...……更多
红薯能消灭98.7%的癌细胞,有依据吗?一文揭晓答案
...道甜美,含有丰富的碳水化合物,膳食纤维,胡萝卜素,维生素以及钙,硒,镁,钾等10多种微量元素,红薯的个头虽然小,其营养价值和养生保健作用却非常大。1、减肥瘦身红薯中含有丰富的膳食纤维,能够起到饱腹感,把红...……更多
骨质疏松跟饮食有关?一文了解清楚
...,就应该考虑某种食物当中的成分是否会破坏骨骼当中的维生素D和钙元素,因为维生素D和钙元素是人体骨骼内最重要的两种成分。花生当中含有丰富的维生素,各类微量元素,矿物质元素等等,并且花生当中也含有一定的钙质...……更多
天冷要多吃茼蒿,教你一种新做法,不炒不凉拌,营养美味又解馋
...。以下是茼蒿的主要营养功效:1.清血养心:茼蒿中富含维生素、胡萝卜素和多种氨基酸,性味甘平。适量食用茼蒿可养心安神、清血润肺,缓解烦躁、失眠等症状。2.利尿消肿:茼蒿中含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质以及钠、...……更多
引发糖尿病的四大始作俑者,教你预防糖尿病的三招
...病至关重要。预防糖尿病的三招 1.及时补充营养元素:维生素A对于糖尿病患者来说尤为重要,因为抗氧化系统失衡是糖尿病患者的一个重要特征。维生素A是一种具有较好抗氧化能力的营养元素,可以通过补充维他命和红萝卜素...……更多
23岁小伙相亲,送女方“奇葩礼物”被拒,网友:没见过这么抠门
...,递给小黄。小黄有些惊讶地接过礼物,打开一看,一盒维生素C和一支用了一半的口红。 小谢解释道:“这盒维生素C是我妈妈生我时常吃的,可以增强免疫力。这支口红是我觉得你适合的颜色,虽然是用过的,但我觉得你会...……更多
分享3样适合这个季节的营养食物,有荤有素,营养润燥
...和脂肪酸,另外鸭肉中含有大量的氨基酸,蛋白质,以及维生素B族,以及钙,铁,磷等微量元素,有助于开启食欲,滋阴润燥,强健筋骨等。推荐食谱:酸梅焖鸭1、半只老鸭,剪掉多余的脂肪部分,斩成小块,并将其中的血水...……更多
小s得意向正妻炫耀自己怀了孩子,下一秒,让她大吃一惊
...医院检查。在县医院的检查结果显示,文静被诊断出患有卵巢囊肿,医生暗示这可能是她难以怀孕的原因之一。然而,婆婆却坚信问题出在文静身上。为了加速文静怀孕的进程,婆婆纷纷兴师动众,购买了一堆中药和西药,每天...……更多
两个月宝宝补钙吃什么
...可以满足宝宝们对钙的需求。奶粉喂奶的宝宝,需加增加维生素D的补给。宝宝缺钙比较严重,那么就需要适当的给宝宝服用钙剂。在服用钙剂时,要注意不同的钙剂吸收量不同,钙含量也不同。哭选择乳酸钙,其虽然含钙量不...……更多
脑梗吃些什么食物好
...、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质,含多种微量元素、维生素,尤其Vc和硒含量丰富,长期食用,可降血压、血脂等症。3.五谷杂粮五谷杂粮含有的膳食纤维比较丰富,能够达到良好的饱腹感。而且膳食纤维获取充足能够促进...……更多
多吃这六样“白食”,顺应时节,安稳度秋
...,新鲜的百合营养价值十分高,含有大量的百合苷和多种维生素,食用后可润肺散热,还能改善睡眠,对皮肤也很是滋养。百合拿来炒小炒或是炖汤喝都可以,如果买不到新鲜的,也可以多泡些干百合来煲汤煮粥喝。推荐食谱:...……更多
问止中医 | 医案:治高颜值宝妈的经前长痘痘
...活环境和工作压力、作息不规律等因素引发月经及内分泌功能失调从而导致痤疮。牛女士是精致时尚的高颜值妈咪,起初因三岁的宝宝咳嗽反复发作并盗汗来问止中医就诊。牛女士的宝宝服用了三付中药汤剂后便有好转。治疗过...……更多
医生提醒:过度修剪鼻毛,可能会有3个麻烦
...。营养不足也是导致鼻毛变白的原因之一:如果身体缺乏维生素、矿物质和蛋白质等营养物质,就会影响黑色素的正常合成,从而导致鼻毛颜色变浅。鼻毛“窜”出来可以用手拔掉吗? 鼻毛“窜”出来不建议用手拔掉。鼻毛是...……更多
女人晨起后,空腹吃点“它”,吸脂刮油,悄悄减掉“大肚腩”
...降下来。 2、美容养颜其实苹果的营养成分特别的多,如维生素c、维生素e等,早上起床之后空腹吃苹果,能补充身体所需的营养成分,还可以促进肠胃的蠕动速度,加速宿便的顺利排出,避免形成二次吸收,还可以有效预防便...……更多
...受到热捧。“没想到六盘水的刺梨原浆那么好喝,是补充维生素C的好选择。盘县火腿浓醇咸鲜、唇齿留香,特别适合下饭。”前来置办年货的中山市民李先生在现场品尝六盘水的多个农特产品后,赞不绝口,表示要多囤几包送...……更多
极狐考拉打破亲子出行新场景
...案。目前,行业内针对亲子出行的某些场景有点状的零星功能配置解决方案,而极狐考拉则是从设计之初即充分洞察亲子出行各种场景和痛点,提出了立体的系统性解决方案,各项功能也极具心思和人文关怀,对于场景化造车来...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处不请自来
...枸杞便成了我们肌肤的守护神。它们蕴藏着丰厚的多酚和维生素E,好像甜美的春雨,滋养着每一寸肌肤,唤醒沉睡的水分与弹性。在枸杞的呵护下,皮肤老化的脚步悄然放缓,宛如逆时的钟摆,让我们在不经意间,发现肌肤已...……更多
16款卫生巾口碑| 苏菲、护舒宝位列一二,一款曾经第一的...
...为干爽网面卫生巾、棉柔类卫生巾和纯棉类卫生巾等,以功能划分可以分为日用型、夜用型等等,还有以长度来划分的。作为女性朋友们的经期“搭子”,女性消费者对卫生巾在吸收功能、舒适性、透气性、使用感等方面有着自...……更多
增强免疫力,多食高蛋白高营养食物,补充蛋白质,增强体质
...鸡蛋是大家常见的食材之一,它含有丰富的蛋白质和多种维生素,是非常有营养的食品。下面是制作金钱蛋的具体方法: 材料:鸡蛋、青红椒、葱蒜做法:1.将鸡蛋煮熟并剥壳,切成厚片,将青红椒洗净后切成小段,葱蒜切碎备用...……更多
建议女人:入秋后多喝这水,养阴去燥,肌肤水润活力十足
...香果素有“果汁王”的称号,三者混合起来,富含丰富的维生素C,简单易学又好喝,喝起来既有蜂蜜的花香味,又有果香,酸酸甜甜,每天一杯,让你肌肤美美哒,吃货们赶紧学起来吧!百香果柠檬蜂蜜水 做法:1、清洗柠檬...……更多
2023广马落幕!Move Free益节守护 “广州速度”
...养护关节、补关节。很多人为了预防骨质疏松都会补钙和维生素D,但补关节却不是补钙这么简单的,需要补充的更多是氨糖。氨糖是形成关节软骨的重要营养成分,能够刺激关节软骨的生成。而关节软骨是关节的重要组成部分...……更多
...热除烦,生津止渴,养肝明目。另外,菠菜中还含有丰富维生素E。维生素E是一种抗氧化剂,能阻止机体内氧化过程,有助长寿,因此多吃菠菜对延缓衰老有不可估量的作用。美国农业部一项最新实验表明,每天吃30克左右的新...……更多
喝国产能量型饮料战马,让春运回家的你能量满满
...补充体力,保持活力满满。战马饮料作为一款国产能量型维生素饮料,以牛磺酸为主要成分,并添加了天然咖啡豆为主要原料制成的速溶咖啡粉、d-核糖等,在自驾回家的路上来一瓶,有助于补充长时间开车所消耗的能量。另...……更多
四川合江:金秋“柚”见丰收忙
...不散,果肉如浸色,脆嫩化渣,且营养丰富,含有丰富的维生素C和维生素E,深受消费者喜爱,不断销往重庆、成都、贵州等城市,成为合江县亮眼的城市“名片”。张勇的柚子基地占地十二亩左右,每天有七八个工人采摘,日...……更多
介绍如何为孕妈准备这些食物,帮助她们度过愉快的孕期
...有助于补血,可缓解孕吐。3.圣女果:圣女果含有丰富的维生素C,可提高免疫力,缓解孕吐。4.百香果柠檬水:百香果和柠檬富含维生素C,有助于缓解孕吐,同时具有解渴作用。5.姜丝陈皮止吐汤:姜具有止吐作用,陈皮具有疏...……更多
一天睡眠几个小时好
...夺,睡得少未必成绩好。睡眠剥夺对于青少年的学习记忆功能有很大损害,而这种损害是不可逆的,往往无法通过“补觉”的方法弥补,因此青少年应尽量保障8至10小时的睡眠时间。4.成年人正常的成年人睡眠时间跟标准健康睡...……更多
老年人尿失禁的原因
...友不妨往下看看吧。老年人尿失禁的原因1、肌肉和神经功能的衰退随着年龄的增长,老年人的骨骼肌和盆底肌肉可能会逐渐衰退,导致尿道控制功能下降。神经系统的衰老也可能影响到尿道的神经控制,导致尿失禁的发生。2、...……更多
孩子开学了,常吃这4种营养早餐,强免疫促发育,还能提升记忆力
...食材,搭配各种蔬菜如胡萝卜、土豆和青菜,不仅提供了维生素和矿物质,还能为孩子们的早晨提供持久的能量。主要食材:小麦面粉、胡萝卜、土豆、青菜具体做法:将小麦面粉加水和成面团,捏成小疙瘩备用。胡萝卜和土豆...……更多
春天,多给孩子吃这菜,加快大脑发育,护眼长高个,比喝牛奶强
...高个,比喝牛奶强! 推荐食谱一:荠菜鸡蛋饼荠菜富含维生素C和维生素A,能够帮助增强免疫系统,促进视力健康。同时,它还含有丰富的钙和铁,对于促进骨骼发育和血液健康非常有益。搭配鸡蛋,不仅增加了蛋白质的摄入...……更多
注意了!这3类孕妈妈更容易胎停!
...有效的治疗,或者是治疗不彻底,患者就非常容易因生殖功能异常引起胎停育。②曾经流产过的女性:不管是曾经做过人工流产手术,还是曾经有过胎停育史,亦或者是曾经出现过复发性流产的情况,都会增加胎停的几率。③高...……更多
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200种中药配方颗粒纳入北京医保 2025-02-13
中国消费者报北京讯(记者孟刚)2月13日,记者从北京市医保局获悉,自2月28日起,200种中药配方颗粒可以医保报销。公众可登录北京市医保局官网查询药品名称及相关医保支付标准
2025-02-13 17:45:00
烟台市疾控中心提醒:元宵佳节至,欢乐吃元宵
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道正月十五闹元宵,在这一天象征着团圆美满的元宵绝对是餐桌上的主角。那么
2025-02-13 17:50:00
从3000元到年入400万 成都市金堂县又新镇万安村的集体经济“逆袭”之路
本文转自:人民日报中央厨房-龙门阵工作室“分钱了!分钱了!”在成都市金堂县又新镇万安村,这样的欢呼声已连续响彻丰收季。2024年集体经济收入达到400万元大关
2025-02-13 18:00:00
烟台市疾控中心提醒:开学季,上好健康饮食第一课!
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道又是一年开学季,新学期、新气象,开启健康饮食第一课!科学合理、健康安全的饮食不仅能为孩子们提供充足的能量
2025-02-13 18:01:00
患者血糖高达69mmol/L!高渗性昏迷!萍矿总医院成功救治
江西手机报萍乡讯(赵悦、刘翼超) 2025年1月初,萍矿总医院重症医学科成功救治一名糖尿病性高渗昏迷患者,血糖高达69
2025-02-13 18:20:00
芦笋尖尖“撬动”小店零售“破土生长”
本文转自:人民网-江西频道1月24日晚,位于江西南昌市新建区石埠镇西岗村的芦笋基地明灯错落,观者如堵,热热闹闹的乡村新春晚会“2025我们的节日·春节”在此举行
2025-02-13 20:14:00
61岁大妈午饭后猝死!医生:宁愿吃饱坐着,也别在饭后做这5件事
过年期间,在外工作的家人都回来过年了,刘大妈忙得脚不停歇直到初八。前天她照例在吃完午饭后收拾碗筷,没想到突然出现胸闷的症状
2025-02-13 14:27:00
北京蔡倩医生:有这4个表现,说明肾脏功能在好转
有这4个表现,说明肾脏功能在好转。第一,尿液清澈、尿中无泡沫。有不少肾病患者是从泡沫尿、浑浊尿中发现病情,这可以称得上最直接的反应
2025-02-13 17:02:00
最新国际权威研究显示:抗衰之王NMN/NR或增加27%致癌风险
在科技的发展过程中,科学家从未停止对健康长寿的研究。2014年哈佛教授Sinclair发现,对老年小鼠补充NMN/NR可提高体内辅酶I水平
2025-02-13 17:04:00
风景里的美食丨这里是《舌尖4》力荐的美食之城 更藏着世界级景观
都说“穿在贵阳,吃在安顺”。安顺,是贵州的美食之城,它的地位,如同顺德之于广州,乐山之于成都,有着多样的美食和“感人”的物价
2025-02-13 17:05:00
千里驰援,医者仁心:一场跨越三千公里的生命守护
大年初七,当新年的钟声还在耳畔回响,当千家万户还沉浸在团圆的喜悦中,一场跨越三千公里的生命守护正在悄然上演。大庆油田总医院的手术室里
2025-02-13 17:05:00
蛇年新岁!福州国德神经内科四世同堂生辰宴
“祝你生日快乐,祝你生日快乐……”从福州国德老年医院神经内科里传出阵阵生日祝福的歌声,显得异常热闹与温馨。据悉,寿星长者邵爷爷3年前无明显诱因出现言语含糊
2025-02-13 17:06:00
本文转自:人民网人民网北京2月13日电 (记者赵竹青)记者从中国科学院遗传与发育生物学研究所获悉,该所科研团队与多家单位合作
2025-02-13 17:18:00
预防复发,肾癌患者治疗康复过程中需注意这些
肾癌患者如何在治疗和康复过程中帮助提高治疗效果、减轻症状、预防复发?提高肾癌患者生活质量,以下事项需注意。饮食方面• 低盐饮食
2025-02-13 17:07:00
贵州威宁:大棚撑起“致富伞” 蔬菜种出“幸福花”
本文转自:人民网-贵州频道春回大地,万象更新。2月11日,走进贵州省毕节市威宁自治县草海镇同心社区和中海社区交界处,贵州鲜之源农业开发有限公司的大棚种植基地里热闹非凡
2025-02-13 14:27:00