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产褥期护理与恢复的关键要素
...系统健康;内衣裤清洁与更换:产妇应选用干净、透气的卫生巾,注意及时更换,保持外阴清洁干燥。避免长时间使用同一卫生巾,防止滋生细菌。此外,内衣裤的清洁也非常重要。选用透气性好的纯棉面料,避免使用化纤材质...……更多
冻卵 真是女性生育“后悔药”吗
本文转自:福建卫生报今年的两会上,有代表在提案中再一次明确聚焦于强化国内生育力保存保障体系,提议从现有可应用技术出发,适度、有序放开冻卵的辅助生殖技术服务限制,积极应对人口形势。就此热点话题,记者采...……更多
产褥期抑郁症患者如何改善心理健康水平
陈素珍 广西贺州市八步区信都中心卫生院产褥期是指产妇在分娩后的6周内,这段时间是妇女从生理上到心理上的一次大转变。这段时期,产妇无论是身体上还是心理上都会发生一些变化。由于产后各种生理和心理原因的影响,...……更多
白菜和它是“死对头”,很多人不知道,赶紧看看吧
...\"死对头\"吗?今天,就让我来揭开这个健康话题的神秘面纱,看看它们为什么不能一起吃。红薯和白菜虽然两者看起来都很有营养,但一起吃会引起消化不良。中医认为,红薯性温,白菜性寒,同食容易引起腹胀、腹胀等不适...……更多
...共场所的洗手间或洗手间附近,设置销售女性用品(例如卫生巾)、母婴用品(例如婴儿尿片)的自助售卖机,并做好日常维护。有条件的公共场所,也可在服务台、问讯处、游客服务中心等提供免费的应急用品、安心包,并在...……更多
2023“健康中国E起来”联合国糖尿病日主题活动 在京举行
...康中国E起来”联合国糖尿病日主题活动在京举行。国家卫生健康委医疗应急司司长郭燕红在视频致辞中表示,作为健康中国行动15个专项行动中4大慢病防治行动之一,糖尿病防治行动非常重要。糖尿病发生有低龄化、病程长、...……更多
15年增长超20%:面对癌症,我们该怎么办?
...者:牛荷12月上旬,发表在顶尖学术期刊《柳叶刀·公共卫生》上的一项研究显示,2020年中国癌症相关死亡人数为240万,相比2005年增加了21.6%,造成的早死疾病负担为5660万人/年,增加了5%。鉴于人口老龄化,预计全球和中国与癌...……更多
关爱女性  呵护新生  架起健康服务“连心桥”
...工作计划,明确目标任务。在婚姻登记处设立婚前、孕前卫生咨询,引导群众自愿参加婚前医学检查和孕前优生健康检查,提高雨城区婚检率和孕前优生目标人群覆盖率;同时,加强全区叶酸发放,提高备孕妇女叶酸服用依从率...……更多
...共同开展了一场别开生面的义诊活动。3月7日,以“关爱女性健康 展现巾帼风采”为主题的义诊活动在青川县木牍公园拉开帷幕,旨在为广大女性群众提供免费的健康检查和科学预防疾病的理念。活动现场,群众们有序排队,来...……更多
女性在上环后应定期进行妇科检查,以便及时发现并治疗这些炎症
...通过以下方式来降低上环所带来的风险:保持良好的个人卫生习惯,避免过度劳累和剧烈运动,注意饮食营养均衡等。此外,对于已经出现月经异常、感染等问题的女性,应及时就医并接受相应的治疗。总之,上环作为一种避孕...……更多
“生理需求”极为旺盛的女性,5个地方能看出来,男人表示很受用
...疾病、如何进行性保健,以及如何在性生活中保持安全和卫生。这种对性健康的关注和重视,不仅体现了她们对自己身体的负责任态度,也为她们在性生活中提供了更多的保障和安心。当然,以上所提到的这些特点并不是所有性...……更多
狐大医 | 如何赶走更年期健康“乱象”?管好情绪、饮食、运动和激素
...者 | 顺义妇儿医院妇女保健科 李丹编辑 | 施桂娟据世界卫生组织估计,到2030年,中国的更年期女性将达2.9亿。随着寿命的延长,妇女会有30年以上的岁月在更年期以后度过。然而,更年期并不仅仅是女性生活中的一个阶段,它...……更多
这5个让脾胃变弱的坏习惯,你可能每天都在做
...当的运动也有助于缓解疲劳,促进身体健康。五、饮食不卫生饮食不卫生是导致脾胃问题的一个重要原因。不注意饮食卫生容易导致细菌感染和食物中毒等问题,长期如此会引发慢性胃炎、胃溃疡等胃部疾病。因此,我们应养成...……更多
女性生活中容易遇到的5种异常,别掉以轻心,可能预示妇科病
...分为外阴瘙痒和内阴瘙痒。外阴瘙痒有可能是长期不注重卫生以及饮食过于油腻单一的缘故,也有可能存在霉菌感染的风险;而内阴瘙痒的情况,则有可能和内部的妇科病变症状有关,例如滴虫性阴道炎,HPV感染等等。两者都有...……更多
女人长相年轻,是因为她们养成了好的生活习惯
...的气质和形象。除了穿着得体之外,女性还应该注意个人卫生和清洁,经常洗澡、刷牙、洗脸等。四、心态乐观,停止精神内耗 心态决定状态。一个乐观向上的女性往往能够更加从容地面对生活中的挫折和困难,积极面对生活...……更多
揭示女性的饥渴点,如何人她主动向你示爱
...1.提升自身吸引力:关注自己的外貌和形象,保持良好的卫生习惯和健康生活方式。培养自信和积极的态度,展现出自己的魅力和独特之处。2.培养深入的情感连接:通过与她建立深入的情感联系,表达你对她的关心和理解,引...……更多
月经量少会造成不孕!真的吗?
...为经量少于5ml。5ml是什么概念?大概就是完全不需要使用卫生巾,整个经期只更换少量护垫就可以了。如果平时月经周期规律且经量和天数一直如此,没有太多变化,那么就是没有问题的,不用担心。当然,随着年龄的增长和身...……更多
女性的烦恼可不止恋爱那些事,那些私生活的更是让人抓痒
...菌性阴部炎后,不少患者会有一肚子困惑待解。我很讲究卫生,天天洗,到底霉菌是从哪来的?答:阴部内寄居着许多不同类型的微生物,包括乳酸杆菌和假丝酵母菌,即俗称的霉菌。正常情况下,乳酸杆菌维持阴部内的弱酸性...……更多
韩安冉这四结三离的状态,出这种事也很难让人不多想吧
...,希望我们都不用面对这种残酷病情。不过既然说到咱们女性健康这个话题,不知道同学们最近有没有刷到这样一种说法:21岁就一定要做宫颈涂片!尤其是在国外,这两年特别风靡流行。据说是可以检查出子宫颈癌,但很多姐...……更多
hpv会反复感染吗?30到40岁女性患者真实案例
...。三、患者治疗中的注意事项在治疗期间,我强调了个人卫生的重要性和避免高风险性行为的必要性。同时,我也提醒她保持健康的生活习惯,如均衡饮食和适量运动,这对于提高她的整体健康状况和免疫力至关重要。四、治疗...……更多
产褥期护理,这些方面你做到了吗?
...加产后护理小组等措施可以帮助缓解情绪压力。(四)个人卫生产褥期:遵守产褥期的卫生要求,包括维护伤口的干净和干燥,避免感染。伤口和恶露的护理:针对剖宫产或阴道分娩的伤口,要定期检查伤口并确保恶露正常排出。(...……更多
...清洁开始现在,越来越多女性外出工作,不得不使用公共卫生间。由于生理结构特点,使用不干净的公共马桶,女性更易发生尿路感染等疾病。尿路感染是世界范围内的一大问题,每年约有1.5亿人患有尿路感染。迪维亚·马亨德...……更多
2024山东两会|关注职场女性、家事调解、黄河非遗……细数山东两会上的“她风采”
...的心理健康问题日益凸显,也越来越成为引人关注的公共卫生问题。在身负多重压力的职场女性群体中,心理健康状况更是不容乐观。在《中国职场女性心理健康绿皮书》报告了一组令人担忧的数据:在20-59岁的职场女性中,近8...……更多
为何女性会患上盆腔粘连?多半与这4个因素有关,需远离!
...可促使盆腔内的组织发生异常反应,导致粘连。维持个人卫生,使用安全性行为,定期接受妇科检查,是预防炎症的关键措施。一旦发现感染迹象,应立即治疗,避免炎症扩散,形成粘连。内分泌失衡:生活方式的调整内分泌失...……更多
如何防止卵巢过快衰老?看这五个关键点
...者喝咖啡,一天一杯就好。保证充足的睡眠睡眠被认为是女性健康和幸福的决定因素之一,尤其是在月经周期、怀孕和更年期时,睡眠障碍与经前烦躁、怀孕及产后抑郁、绝经过渡期不适紧密相随。有研究显示,在睡眠剥夺的女...……更多
导致卵子质量不好的这些隐患你知道吗?
...不能很好休息,都都是人工流产导致的一些并发症。世界卫生组织曾在中国做过相关方面的调查和统计,中国育龄人群中不孕症的发病率高达10%~15%,尤其是以继发性不孕为主。继发不孕是指曾经怀孕过,现在未避孕、规律同房...……更多
豆腐是骨质疏松的发物吗?医生:预防骨质疏松,日常少吃3种食物
...险,尤其在中老年人群中更需重视。揭开骨质疏松的神秘面纱骨质疏松,这个听起来有些可怕的疾病,实际上并不罕见。随着年龄增长,骨骼逐渐失去了年轻时的坚固与密实。想象一下,年轻时骨骼就像是一块坚硬的石灰岩,而...……更多
没想到自己还是会患上阴炎?帮你揪出这几点原因来避免
...医学问题,它也涉及到我们的生活方式、环境因素和个人卫生习惯等。在本文中,我们将以阴炎为出发点,探讨生活中与之相关的问题。个人卫生是预防阴炎的重要因素。保持外阴的清洁和干燥是预防阴炎的基础。我们应该每天...……更多
呵护宫颈,远离HPV,2件事在平时要坚持做
...使得她长期感染HPV并最终演变成宫颈癌的主要原因,就是卫生习惯太差。02宫颈癌前期有哪些症状?1.腰腹症状在女性患上宫颈癌后,最先出现的就是腰腹异常症状。患者多会出现下腹,腰骶等部位疼痛,这种疼痛并不剧烈,多...……更多
尿频尿急就是前列腺问题?出现这些情况,也可能是急性膀胱炎
...染引起,尤其是大肠杆菌。风险因素:性活动频繁、个人卫生习惯不佳、尿道结构异常等均可能增加患病风险。3.治疗与管理抗生素治疗:医生通常会根据病原体进行针对性抗生素治疗。生活方式调整:增加水的摄入量,改善卫...……更多
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喝奶不适就不喝?近期健康专业人士调研结果:先别放弃,试试这种
“每天一杯奶,营养又补钙”“牛奶天天喝,壮骨还长个”……牛奶是公认的健康饮品,不仅富含优质蛋白质,钙含量也很优秀,还是B族维生素的好来源
2024-10-27 20:04:00
皇家美素佳儿凭什么火爆宝妈圈?这几点是关键!
宝宝出生后,喝奶当然成了首要问题。一般说来,三岁之前的宝宝是不建议喝纯牛奶的,而大部分妈妈的母乳又无法持续喂养宝宝到三岁
2024-10-27 20:05:00
食材现买现做,口味“私人订制”,杭州菜市场推出的“代炒”服务很圈粉
潮新闻 在菜市场刚买好的生鲜蔬菜,直接到厨房现场制作,是一种怎样的体验?近日,有网友发现,杭州文二菜市推出了“代炒”服务
2024-10-27 20:59:00
六盘水中寨乡大箐村:谋“棋”有招 落“子”有力
本文转自:人民网-贵州频道山连着山,弯连着弯。去往大箐村的路,着实有些难行。六盘水市六枝特区中寨乡大箐村,是一个典型的边远高寒山区村
2024-10-27 21:06:00
转呼啦圈的好处了解一下
转呼啦圈的好处了解一下摇呼啦圈是一种全身性运动,可以达到运动瘦身的效果,不过运动的时间一定要够长。因为摇呼啦圈的运动强度并不很强
2024-10-27 13:43:00
了解一下转呼啦圈的坏处
大家都知道转呼啦圈是一种很不错的运动减肥方式,而转呼啦圈的好处也有不是。但是你知道吗?转呼啦圈的坏处也是有的。对此,下面就来看看那些是转呼啦圈的坏处
2024-10-27 13:48:00
卵泡质量决定“孕”途,如何养出又大又圆的好卵泡?
怀孕是一段神奇的生命旅程,它的起点与卵子质量息息相关。卵子由卵泡排出,卵泡与卵子共同成熟,因此,卵泡发育的质量直接影响了卵子的优劣
2024-10-27 14:17:00
最低只要几元!“代炒”全国爆火!不少杭州年轻人赶着尝鲜
代运营、代办、代购……付费找别人代替自己完成某件事,已经十分常见了。近日,又一种代工服务在全国火出了圈——“代炒”。不少杭州年轻人也在做饭和外卖之间选择了“代炒”
2024-10-27 14:51:00
郑州民生耳鼻喉携手河南广播电视台开展义诊活动,健康服务零距离
为积极响应“健康中国2030”的号召,提升社区居民对耳鼻喉健康的重视程度,10月26日、27日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-10-27 15:26:00
鱼油真的能抗炎吗?什么是慢性炎症?抗炎究竟该怎么做?看这篇就
你是否有过即使充分休息仍感疲倦的经历?记忆力与专注力是否逐渐变得模糊不清?体重上升,即使控制饮食和锻炼也难见成效?皮肤状况频出
2024-10-27 17:19:00
云南元谋将进京推介“21°C 的冬天”
本文转自:人民网-云南频道工人在云南元谋现代种业科技园内进行育苗工作。王冠森摄人民网北京10月27日电 (虎遵会 曾智慧)10月28日下午
2024-10-27 17:34:00
江苏灌南首届硕项湖大闸蟹“蟹王”争霸赛落幕
本文转自:人民网-江苏频道获奖选手展示参赛大闸蟹。灌南县委宣传部供图10月26日到27日,江苏省灌南县首届硕项湖大闸蟹“蟹王”争霸赛举行
2024-10-27 19:23:00
“葡萄大王”杜世海:串起乡村振兴路
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者汪瑞华 张俊俯瞰杜世海的葡萄种植基地。人民网记者 张俊摄寒露一过,忙碌了两个多月的葡萄采摘季
2024-10-27 14:56:00
这些睡前“坏习惯”,毁睡眠偷寿命!很多人中招,赶紧改
如今想要睡得好、睡得香,似乎成了很多朋友可望而不可即的事情了。对于我们大多数人来说,不管白天多么忙碌劳累,只要晚上能够睡个好觉
2024-10-27 08:45:00
它是天然“血管清道夫”,坚持每天吃点,通血管、稳血压、防血栓
在繁忙的现代生活中,我们的血管常常承受着巨大的压力。不良的饮食习惯、缺乏运动、环境污染……这些因素都在无形中损害着我们的血管健康
2024-10-27 08:53:00