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这样运动 帮你缓解“节后综合征”
...节后应避免久坐,运动不仅可以提高身体素质,还能促进心理健康。通过适度运动,可以缓解身体疲劳、提升精神状态。“健步走、慢跑、骑自行车、游泳等运动都是不错的选择。”陈莞婧建议,节后运动应循序渐进,可以从25...……更多
两万人体检 33%查出脂肪肝 增幅超病毒性肝炎 肝病专家黄劲松:营养干预先行,迈开腿不如管住嘴
...密集型饮食和久坐少动的生活方式及其催生的肥胖、代谢综合征、Ⅱ型糖尿病等是非酒精性脂肪肝的主要危险因素。“从我们医院健康体检情况看,有脂肪肝的患者数占据总数的1/3。以往这是一种老年病,近年来由于儿童和青少...……更多
...素预防控制。促进育龄妇女在孕前、孕期注重合理营养和心理健康,科学补服叶酸等营养素,预防病毒感染和风险因素暴露,在医生指导下谨慎用药。推进婚前保健、孕前保健特色专科建设,推广婚姻登记、婚前医学检查、生育...……更多
小心工作倦怠影响身心健康
...认为,工作和健康的工作环境是一项基本权利,也是良好心理健康状况的决定因素之一。工作可以增强自信心、目标感和成就感,也是培养积极人际关系的机会。然而,工作也可能成为导致心理健康状况不佳的一个原因。职场的...……更多
9岁男孩一上学就腹痛!专家:胃肠是人体的情绪器官
...较长时还需要寻求专业医生的帮助。“儿童青少年时期是心理健康问题和精神心理障碍的高发期,如不及早干预治疗,容易导致成年后品行障碍、抑郁等,然而大部分孩子没有在早期得到适当的干预而错过了最佳治疗时间。”汪...……更多
桐梓启动家庭教育与未成年人心理健康教育融合发展整县推进工作
...自:人民网-贵州频道4月1日,桐梓县家庭教育与未成年人心理健康教育融合发展整县推进启动会暨2024年心理健康及重点学生管理工作部署会召开。会议现场。会议指出,家庭教育与未成年人心理健康教育融合发展试点处于探索...……更多
南阳市中心医院胸壁畸形微创矫治暑假专项活动即将进行
...型胸廓畸形等,各种凹凸畸形会影响孩子生长发育迟缓、心理健康、上大学、就业等人生各种良机。家长在帮小孩洗澡时可从侧面观察前胸部有无凹陷和凸出,如发现有异常可到胸外科就诊进一步排查。南阳市中心医院胸外科肺...……更多
同心共筑 守护健康 湖南省妇幼保健院多囊调理营开营
...,影响妇女生活的各个方面,如外观、生殖、新陈代谢、心理健康和性生活等。11月14日,湖南省妇幼保健院举行多囊卵巢综合征调理营启动仪式。现场还发布了多囊调理营招募令。湖南省妇幼保健院妇科内分泌中心主任邹颖介...……更多
...点关切问题通报会上,宁夏教育厅负责人介绍了宁夏学生心理健康的现状。宁夏全区现有各级各类学校3307所,教职工12.64万人,在校学生164.43万人。从2021年全区大中小学心理健康抽样测评数据来看,宁夏学生心理健康状况总体...……更多
中新健康丨开工成“特累”族 专家支招巧解“节后综合征”
...等症状。实际上,这类人群多是患上了不同程度的“节后综合征”。图为民众“五一”假期后投入正常工作。鲍梦妮 摄“节后综合征”是如何引起的?什么样的情况需要及时就医?如何在节后尽快恢复正常的工作、生活状态?6...……更多
专家:儿童抑郁症≠成人抑郁症 或诱发嗜睡症状
...也会随之改善。“儿童抑郁症是一种常见但常常被忽视的心理健康问题。”潘集阳表示,儿童抑郁症的前兆未必表现为情绪低落、悲伤萎靡,而是焦虑、易怒,或非器质性的躯体症状。此外,在大多数人的认知中,会认为失眠与...……更多
春节假期刚过,重返工作很不适应?四招帮您缓解“节后综合征”
...会感到一种难以言述的不适——那就是人们常说的“节后综合征”。想象一下,经过长时间的放松和享乐,突然之间你需要重新调整自己的生物钟,面对堆积如山的工作,这种转变无疑是充满挑战的。从睡眠不规律到精力不集中...……更多
健康问太和 | 如何界定儿童肥胖?
...、内分泌代谢性疾病(如甲减、高胰岛素血症、多囊卵巢综合征等)和某些药物(如糖皮质激素、抗癫痫药物、抗精神病药物)的影响。陶堤堤强调,儿童肥胖的危害不容忽视。肥胖可能导致高血压、高血糖、高血脂、高尿酸等...……更多
华北石油精神康复医院、沧州市精神科、心理咨询、缓解节后综合征
...怨声此起彼伏于是我们常常会患有一种“病”名为“节后综合征”为什么会出现节后综合征 节假日期间,人们娱乐玩耍、外出旅游、走亲探友,休息的时间反而比平时上班时还少,作息时间和规律被打乱,扰乱了生物钟;松懈...……更多
...肥胖,这增加了患上2型糖尿病和心血管疾病的风险。(三)心理健康问题因为长期面临身体上的不适和心理压力,多囊卵巢综合征患者更容易患上抑郁和焦虑症。五、多囊卵巢综合征的诊断(一)病史和症状医生会询问患者的月经情...……更多
警惕!14岁男孩课堂上秒睡,医院一查竟然是这种罕见病……
...成人及儿童鼾症、发作性睡病、特发性睡眠增多、不宁腿综合征、异态睡眠、失眠等睡眠障碍性疾病进行诊治,并在山东省内率先开展各年龄段婴幼儿及儿童多导睡眠监测,最小监测年龄低至25天。目前,联合神经内科、心理科...……更多
战“肥胖”
...旦体重下降10%~15%,2型糖尿病、脂肪肝、睡眠呼吸暂停综合征等肥胖相关疾病也会显著缓解。“减重手术有严格的指征要求,只有在运动、饮食和药物干预效果都不理想的前提下才考虑手术。”张鹏说。减重手术最早在国际上...……更多
祖先传承之梦:高空坠落背后揭示着睡眠的深刻意义!
...造成了生命上的损失,还提醒了我们要关注自身的身体和心理健康。睡眠是人体最基本的生理需求之一,它对我们的身心健康有着深远影响。那么,我们从高空坠落事件中可以得到哪些关于睡眠疾病的启示呢?高空坠落事件的发...……更多
儿外科医生的春节,大年初一他连做3台手术
...就绪,他们即将迎来3台紧急手术。小下颌畸形(皮罗氏综合征),俗称“小下巴”。它不仅会使患儿面容畸形,更可能造成孩子进食、呼吸困难,严重者会因窒息而危及生命。医院大外科主任、烧伤整形科主任沈卫民和团队首...……更多
5岁女孩确诊“长发公主综合征”,多地已有病例,医生提醒
...。通过外科手术移除胃内毛团只是治疗的第一步,长期的心理健康支持和治疗对于解决根本的心理问题和防止病情复发至关重要。家长发现孩子有类似的癖好,应及时就医。全国各地已确诊多起有这些异常要引起重视媒体报道显...……更多
上班后哪都“疼”心情不痛快?专家:恢复“节日综合征”这样做
...子疼,眼睛也看不清楚,严重的时候头疼”。随后“节后综合征”快速登上热搜。据悉,该“段子”是网友截取了电视剧《消失的孩子》中魏晨出演的角色袁午的一段演绎。“简直就是演我自己!”根据表述,网友发现袁午的演...……更多
男性也有更年期吗?如何顺利度过更年期?
...年期变化。那么男性的更年期是怎么回事呢?男性更年期综合征也被称为“迟发性性腺功能减退症”,指与年龄相关的雄激素综合征。睾酮对男性的生殖系统、肌肉、骨骼和脂肪组织以及神经系统等具有重要作用。随着男性年龄...……更多
兰考县马元元:远离代谢综合征
...采取措施干预,避免病情恶化。【8】心理与社交的支持心理健康,积极心态:情绪管理同样重要,避免过度的情绪波动,培养积极乐观的心态。参与社交活动,与家人朋友共享健康饮食的乐趣,共同营造支持性的健康环境。通...……更多
如何告别节后综合征? 养生专家来支招
...状,吃饭不香、睡觉不踏实,我们把这种症状称为“节后综合征”。“节后综合征”并不是一种病,但会给我们工作生活带来不小困扰,针对如何调解大家在春节假期后遇到的问题,记者采访了庆阳市岐黄文化研究会会长安定祥...……更多
...计为6万余名老年人提供免费口腔健康检查。聚焦老年人心理健康,全市选取70个社区(村)作为老年人心理关爱项目试点,开展老年人心理健康评估。对评估结果显示有心理健康问题的老年人,进行针对性的心理干预,改善心理...……更多
捕捉学生实际问题 上好心理健康网课
...:京九晚报夏邑县第二初级中学捕捉学生实际问题 上好心理健康网课学生在认真上网课 通讯员 朱淑艳 摄自开展学生居家网课学习以来,夏邑县第二初级中学开展了系列学生心理健康教育工作,为学生的心理健康保驾护航,减...……更多
健康问太和 | 格林巴利综合征是什么?
...市太和医院就诊。经医生诊断,刘女士是患上了格林巴利综合征。那么,格林巴利综合征是什么?又该如何防治?11月5日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院神经康复III病区主治医师谢耕耕,为大家解答...……更多
世界精神卫生日,烟台市心理康复医院用专业和爱为患者找寻希望
...三十二个“世界精神卫生日”,其宣传主题为“促进儿童心理健康,共同守护美好未来”。为更好地促进儿童身心健康成长,烟台市心理康复医院在全市开展了一系列以普及精神卫生和心理健康知识为重点的活动,旨在推动形成...……更多
...自己的小团队。家长要尽量避免让孩子整天独处。 关注心理健康。定期与孩子沟通,不要只关心孩子的身体健康及学业情况,家长还需要主动了解他们的内心感受和想法,关心他们情绪和社交情况的变化。面对孩子的情绪波动...……更多
福建率先探索“家庭教育特派员”制度,为家长送上“开学第一课”
...假期模式”切换到“学习模式”。潘凌艳从事婚姻家庭与心理健康方面的教育研究近15年,除了是资深的家庭教育讲师,如今她还有个新身份——“家庭教育特派员”。福建省家庭教育讲师团讲师、福建省妇联“家庭教育特派员...……更多
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前沿技术满足多元需求
本文转自:人民网-辽宁频道前沿技术满足多元需求——访大连何氏眼科医院副院长徐彦大连何氏眼科医院副院长徐彦成功为外伤性白内障患者植入三焦点散光矫正型人工晶体在眼科诊疗领域
2025-02-20 18:30:00
高校食堂上演“甜蜜行动” 师生免费畅饮马蹄甘蔗水
荆楚网(湖北日报网)讯(记者唐天琪 通讯员冯晓萌 摄影夏双双)开学伊始,武汉学院一场“甜蜜行动”在校园食堂悄然登场,食堂精心熬制的免费马蹄甘蔗水成了师生们的“暖心爆款”
2025-02-20 18:54:00
江西会昌:羊肚菌抢“鲜”上市
本文转自:人民网-江西频道村民们抢抓时机采摘上市。2月20日,江西省赣州市会昌县中村乡中联村的羊肚菌迎来采摘期,村民们抢抓时机采摘上市
2025-02-20 19:33:00
看中医等于“喝”汤药?中药“剂型”知多少
一提到看中医,很多人就想到喝苦汤药。其实不然,中药不一定是喝的。首先,中药分内服的和外用两大类。同时又有很多剂型。所谓剂型
2025-02-20 19:39:00
当“三昧真火”遇上中药炮制:揭秘火与药的千年情缘
在电影《哪吒之魔童闹海》中,火尖枪的烈焰、疾速旋转的风火轮、三昧真火的焚天之势,无不展现着火的力量。而这份与火共舞的智慧
2025-02-20 19:40:00
赤水市元厚镇:上好“开学第一课”
又到开学季,为深化民族团结进步教育,开展禁毒、法治、安全宣传等教育活动,遵义市赤水市元厚镇党建工作办联合综治中心、司法所组织志愿者到元厚学校
2025-02-20 20:19:00
新春送福进家门 组织关怀暖人心——黔南州公安局开展春节走访慰问老干部活动
蛇年新春佳节,为将黔南州委老干部局、州公安局党委的新春问候和关心关怀送达离退休干部,黔南州公安局超前谋划、精心组织,分类施策
2025-02-20 20:19:00
织金县“四式”教学法让干部教育培训“活”起来
近年来,织金县坚持把干部教育培训作为建设高素质干部队伍的先导性、基础性、战略性工程,紧密贴合干部需求,积极探索创新干部教育培训方式方法
2025-02-20 20:19:00
遵义市中级人民法院退休支部“线上+线下”主题党日活动精彩纷呈
为进一步丰富老党员的组织生活,激发党员的爱党爱国情怀,2月18日,遵义市中级人民法院退休干部第一、第二党支部创新借助微信直播平台
2025-02-20 20:19:00
仁怀市老年大学开展中医经典大讲堂之雨水节气专题讲座
近日,仁怀市老年大学联合仁怀市中医院举办了中医经典大讲堂之“浅谈雨水时节饮食养生”专题讲座。旨在通过王刚志主任的讲解,帮助老年学员更好的了解中医养生知识
2025-02-20 20:19:00
瓮安县实验学校关工委开展 “灵蛇启智 春绘新章”新学期开学典礼
2月17日上午,瓮安县实验学校关工委以“灵蛇启智 春绘新章”为主题举行新学期开学典礼,为新学期的奋斗之旅助力启航。伴随着庄严的国歌声
2025-02-20 20:19:00
仁怀市关工委召开2025年第一次主任办公会
2月17日,仁怀市关工委召开了2025年第一次主任办公会,就本年度的工作要点进行了研究和讨论。会议由市关工委主任陈连刚主持
2025-02-20 20:19:00
走访慰问送祝福 拥军优抚暖人心——仁怀市盐津街道开展退役军人走访慰问活动
为弘扬拥军优属优良传统,营造尊崇关爱退役军人的浓厚氛围,近日,仁怀市盐津街道杨堡坝社区党总支开展退役军人走访慰问活动,为辖区优抚对象
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仁怀市盐津街道开展消防安全排查活动
为深入贯彻落实消防安全工作,确保节后商户经营环境的安全稳定,近日,仁怀市大坪上社区党总支积极行动,组织社区党员干部全面开展辖区商铺消防隐患排查整治工作
2025-02-20 21:22:00
天津20岁“克罗恩病”患者转诊济南,6次肠菌移植告别4年腹痛
天津的小王第一次出现脐周疼痛,是在2020年10月中旬的一天晚上10点,突然发作,几分钟后突然停止。当时,16岁的小王并未放在心上
2025-02-20 21:28:00