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...高效率、高质量的反兴奋剂工作,坚决维护运动员的身心健康,维护体育竞赛的公平竞争,为全球统一的反兴奋剂斗争作出贡献。中国反兴奋剂中心同时表示:对相关媒体的不当信息,中国反兴奋剂中心保留采取适当法律行动的...……更多
...九人民医院(无锡市骨科医院)有着无锡唯一独立建制的运动医学科,是江苏省规模最大的运动医学中心,在全省乃至全国运动医学领域较具影响力。作为江苏省首家三级甲等骨科医院,2022年无锡市第九人民医院获得国家三级...……更多
...运奖牌背后坚强的“后盾”。短短十余天,从这里走出的冠军已经不计其数。在这个“麻雀虽小,五脏俱全”的门诊部里,每天上演着不为人知的故事……“我要把五星红旗举得漂亮”9月23日,中国游泳名将覃海洋走进亚运村综...……更多
世界肾脏日|珍爱肾脏避免伤害肾脏的不良行为
...年3月14日是第十九个世界肾脏日,主题为:人人享有肾脏健康——促进医疗平等,优化用药实践。传统中医认为,肾为先天之本,生命之源。肾有藏精主水、主骨生髓之功能,所以肾精充盈,则精力充沛,筋骨强健,步履轻快,...……更多
杨振宁的长寿秘诀:运动、饮水都靠边站,这4点值得我们学习
...自增减剂量。他深信“是药三分毒”,比起依赖药物维护健康,合理的饮食调整更为重要,杨院士坚持不吸烟、不饮酒,吃饭时细嚼慢咽,每餐不过饱,荤素搭配,营养均衡,他认为,健康的饮食习惯是他保持长寿的秘诀。2、...……更多
(乡村行·看振兴)海南山城打造中国体育冬训热土
...海南全岛建设自贸港的东风,营造体育教育、体育旅游、运动医学康复、体育会展、体育免税等众多“体育+”生态。(完) ……更多
凝聚奋进之力——两会代表委员畅谈全民健身的国家战略价值
...业指导带动群众科学健身;全国政协委员、国家体育总局运动医学研究所前所长谢敏豪则建议,推动健康关口前移,以全民健身全面增强国民身体素质,加快健康理念从“以治病为中心”转向“以人民健康为中心”。凝心聚力 ...……更多
饭后百步走,活到99?饭后运动对健康有益还是祸根,医生告诉你
...热烈而深入的讨论。这个看似简单的习惯,真的是长寿和健康的秘诀吗?还是我们对饭后运动的理解存在着某些误区?揭秘饭后运动,好处多还是隐患大?当传统智慧遇上现代医学,饭后百步走的真相究竟如何?许多人认为饭后...……更多
...举办两期运动处方师线上培训班——一张小处方 关系大健康科学健身体系庞大,涉及运动量的规划、运动项目的选择、运动装备的使用以及如何避免运动伤害和如何康复等内容。科学健身需要开好“运动处方”,才能让健身更...……更多
选对时间与方式 健康运动好生活
...极意义。什么样的运动适合晨练呢?沧州中西医结合医院运动医学足踝外科医生袁令晨推荐了以下几种运动方式。最简单的方式——健康走。走路可以说是最简单的运动方式了,和其他运动相比,也是比较安全的运动方式。如果...……更多
三大球、跑步也有运动门诊了!
...骨科医院青羊新城院区,走出3楼电梯,成都市运动促进健康服务中心的招牌就映入眼帘。正值下午上班时间,中心内人来人往,好几位年轻人在医师和康复治疗师指导下正在进行运动风险筛查与康复训练。“花了一个多小时,...……更多
真的想问:到底怎么做才算有效休息啊?!
...,加快恢复速度,让身体精力充沛的方法,睡眠永远蝉联冠军。但是,睡眠不足或者睡眠过度都会加重疲惫感、引发各种身体疾病。如何利用睡眠实现有效休息,是一项技术活。1.睡眠质量比睡眠时长重要 对于“每天要睡够多少...……更多
服务万民 健康到家,逢时VIK磷虾油阜阳营养健康体验中心盛大开业
...逢时科技入选“2023亚洲品牌500强”。同时逢时科技成为冠军选择,签约中国国家帆船帆板运动协会成为其指定磷虾油供应商,签约马琳成为品牌形象大使。近期,逢时科技通过国际顶尖权威检测机构——ORIVO质量认证,连续三年...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨@所有小伙伴 奋斗一年 我们来给自己的健康打分
...负担是否有所缓解呢?本期“每周好医声”栏目,重庆市健康教育所联合华龙网邀请到重庆医科大学附属第一医院全科医学科主任医师邓辉胜和大家聊一聊职场常见病以及如何养成健康的生活方式。专家简介邓辉胜 主任医师 医...……更多
燃烧卡路里,健康减脂有门道
...汇报■高天霖 方璐夏日将至,又到了瘦身时节。在探索健康减脂的道路上,如何通过有氧运动有效燃烧卡路里,同时又要预防运动心源性猝死,这是一项尤为不能忽视的安全问题。在人类历史上,第一例有据可查的运动性猝死...……更多
...防控面临新形势新任务,工作重心从“防感染”转向“保健康、防重症”。部分人感染新冠病毒“阳康”后,希望赶快重返健身房,恢复运动。那么,“阳康”后是否可以马上运动?又该如何科学恢复运动呢?就此人民网记者采...……更多
低血糖,你了解多少?日常做好这几点!别不把它当回事!
...其与糖尿病的关联。然而,低血糖同样是一个需要关注的健康问题,你是否曾有过这样的经历:突然之间,头晕目眩、心慌手抖,仿佛整个世界都在旋转?这种情况,很可能就是低血糖在作祟。低血糖,医学上称为“低血糖症”...……更多
安徽丰富科学健身指导形式
...测外,还为群众提供科学健身指导服务、运动功能评估、运动医学诊断、运动康复等,结合各类全民健身活动,开展体卫融合健康大讲堂活动,帮助群众了解自身的体质状况,掌握科学锻炼方法,引导广大群众科学健身。“科学...……更多
生命在于运动 运动需要科学
...·人民健康承办。旨在通过科学健身大讲堂、体质检测、运动医学健康咨询、科学健身体验活动等多种形式,整合总局系统资源,传播全民健身文化,推广科学健身理念,将科学健身指导送到广大干部职工身边。运动医学健康咨...……更多
体卫融合 青少年运动健康产业迎来新模式
...业迎来新模式。杭州市体育休闲行业协会与杭州市马拉松运动医学研究所的联手合作,创新体卫融合新模式,最近开展的第一站活动针对青少年体质健康开展专项指导。杭州市体育休闲行业协会邀请了运动专家,根据检测结果和...……更多
“以体强心” 筑牢青少年心理健康保护屏障
...格特质具有重要作用。” 全国政协委员、国家体育总局运动医学研究所运动健康医学研究中心主任厉彦虎也带来了关于“适当延长课间”的提案。他表示,现在孩子的健康问题越来越严重,其中视力、肥胖、脊柱侧弯、心理等...……更多
这样做,助骨关节炎患者顺利过冬(健康直通车(第123站))
...做好防寒保暖工作;寒冷天气下,做好保暖更有利于关节健康,有的年轻人为了好看而穿得较单薄、不注意保护膝关节,可能会埋下骨关节炎的隐患。宋洋介绍,骨关节炎通常是多个因素共同引发,常见的诱发因素包括年龄、体...……更多
...中国行动推进委员会专家咨询委员会专家、国家体育总局运动医学研究所运动健康医学研究中心主任厉彦虎提醒道:“人们在冬季活动减少,居家时间较长,为身体健康埋下很多隐患,适逢春节假期,容易产生久坐肥胖等问题,...……更多
容易长寿的人,从60岁开始就有3个相对明显的特征
...就是说,看头发可以判断出一个人的血液情况或者身体的健康情况。很多人年纪轻轻就长出白头发,实际上为衰老的一种表现。60岁以后,有的人一头黑发,有的人则已经满头白发,这其实也和自身的体质有很大的关系。当然,...……更多
新年,从定个健康计划开始
...对岁月流逝的感叹及重新拥抱生活的喜悦。元旦见吉祥,健康也需“开门大吉”,如何开个好头,对新的一年至关重要。身心健康是一个人正常工作和生活的基础,是人生最宝贵的第一财富,没有了健康,一切外在条件都将失去...……更多
贾玲公开瘦身食谱
...她改为了喝茶,并且还坚持着早睡早起的生活习惯,这种健康的生活方式,成为了她减肥的得力助手。医学界的警示:减肥需谨慎医生们对于贾玲一年减肥100斤的速度发表了强烈的观点,他们一致认为这样的极速减重不仅超越了...……更多
坚持锻炼相当于一年多赚17万元?
...也揭开了坚持运动的人和从不运动的人之间的巨大差距!健康时报图坚持锻炼相当于一年多赚17万元?2018年,耶鲁大学团队在《柳叶刀·精神病学》刊发了一项超过120万成年人的研究,通过比较坚持运动的人和不运动的人之间自...……更多
运动如何增加脑容量,以及延缓记忆衰退
...力。一项最新研究涉及扫描1万多名年龄在18至97岁之间的健康男性和女性的大脑。该研究发现,每周散步、游泳、骑自行车或以其他方式适度运动25分钟的人,无论年龄多大,他们的脑容量比不这样做的人要大。脑容量越大,通...……更多
...力”,将营养与运动相结合,通过有趣的亲子运动为孩子健康成长注入“新”动力、“新”活力。“达因药业除了围绕儿科临床需求以及儿童健康需求进行产品研发和技术创新,还致力于为家长提供高价值的儿童健康科普,为孩...……更多
50岁老人压腿、拉筋对健康有益吗?医生:我更推荐做这两种运动
...个简单的疑问悄然在她心中萌芽:这样的运动真的对她的健康有益吗?或者,有没有更合适的运动方式适应她的年龄和体能?这并非李阿姨个人的疑惑。实际上,许多像她一样年过半百的人都在进行类似的运动,或许更多是出于...……更多
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陈百强去世30年,何超琼依旧孤身一人,赌王后悔当年棒打鸳鸯吗?
陈百强一首《偏偏喜欢你》,道尽了和赌王之女何超琼之间无法携手一生的爱与心酸。以赌王何鸿燊备受瞩目的千亿身家,身为赌王最认可的二房长女何超琼
2024-11-09 22:36:00
南海网11月9日消息(记者 梁振文 李绍远 程小丹) 11月9日晚,第二场比赛由八所镇小岭村队VS四更镇上荣村队。经过四节鏖战
2024-11-09 22:50:00
NBA第八轮全结束!西部排名大洗牌:勇士第3 太阳第1 湖人险倒数
在今天刚结束的NBA常规赛第八轮比赛中,西部赛区的格局又一次被打乱。今晚有三场比赛,六支球队陆续亮相,结果却让人意外连连
2024-11-09 22:51:00
NBA也有“伪强队”!半场被狂赢41分库里今年又要目送别人夺冠
在NBA这片充满激情和戏剧性的赛场上,每一场比赛都是球迷们心中的盛宴。然而,有时候,比赛中的意外转折仿佛一场速度与激情的大片
2024-11-09 22:51:00
190俱乐部!对不起布伦森!唐斯才是纽约新王?
常规赛,尼克斯主场116-94轻取雄鹿。比赛悬念并不大,尼克斯开局就打了一波17-6,首节领先7分,半场领先19分,下半场分差一直在两位数
2024-11-09 22:51:00
雄鹿内讧?字母哥更衣室疑似怒喷队友:如果你不想待在这 你可以走!
11月9日消息,11月9日结束的NBA常规赛中,雄鹿以94-116不敌尼克斯,赛季开局2胜7负。赛后,雄鹿老大字母哥在更衣室内怒怼了某位队友
2024-11-09 22:51:00
非典型布登霍尔泽 打出太阳非典型高胜率
不知不觉,NBA新赛季开始阶段在西部暂时领跑的,居然是上赛季一度有危险无缘季后赛的菲尼克斯太阳。在人员没有太大变化,板凳阵容还略有倒退的情况下
2024-11-09 22:52:00
骑士VS篮网前瞻:骑士状态火热冲11连胜 小心篮网客场搅局
北京时间11月10日上午8点30分,NBA常规赛继续进行,骑士主场迎战篮网。骑士是本赛季开赛以来表现最好的球队,开局豪取10连胜
2024-11-09 22:52:00
开赛至今表现最好的6位至少35岁的老将,09届3人上榜,老詹第三
目前,NBA的新老交替趋势越来越明显。除了浓眉、约基奇、字母哥等中生代球星外,塔图姆、东契奇、亚里山大和鲍尔等年轻球员也非常出色
2024-11-09 22:52:00
NBA今日最新战况,火箭做重要决定,湖人迎2利好,雄鹿止6连败
2024年11月8日,NBA安排了三场比赛。今日比赛结束之后,NBA的排名发生了变化。森林狼以135:119击败了公牛
2024-11-09 22:53:00
海南东方“村BA”|新龙镇新村队余海滨助球队首胜并斩获本场MVP
南海网11月9日消息(记者 梁振文 李绍远 程小丹)11月9日晚,东方“村BA”第二阶段比赛继续进行。第一场比赛由新龙镇新村队VS江边乡白查村队
2024-11-09 22:54:00
快船酝酿重磅交易,伦纳德携手两悍将或离队,字母哥有望联手哈登
近日,NBA交易市场再起波澜,快船队被曝出正在酝酿一笔震撼交易,他们计划以伦纳德、老将塔克、年轻球员曼恩以及一个首轮选秀权为筹码
2024-11-09 22:54:00
NBA东部最新积分榜:骑士10连胜第1,绿凯第2,雄鹿94-116尼克斯
北京时间11月9日,NBA常规赛继续进行,我们率先看看东部部分已经结束了的比赛和积分榜变得,主要的信息如下:骑士13-117大胜勇士豪取10连胜
2024-11-09 22:55:00
补强!雄鹿、火箭或4换1交易,季后赛有戏,利拉德将离队
NBA常规赛继续进行,火箭客场挑战雷霆,本场比赛火箭内外双星申京和格林发挥不佳,两人合计26中8,正负值分别为-11,-16
2024-11-09 22:59:00
字母时代的终结?雄鹿堕落之谜:从总冠军到垫底只需三步
就在三年前,雄鹿还拥有了一切。他们拥有三位全明星,多位最佳防守阵容的候选者,一个年度最佳第六人的有力竞争者,还有一个27岁的两届MVP得主
2024-11-09 22:59:00