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老潘种粮记
...。老潘琢磨着,今年再推出割水稻、捉鲤鱼、扎稻草人等趣味农耕活动。 ……更多
...座主题很特别也很有意义,讲座内容与形式也不枯燥且有趣味性,能让自己快速清晰地掌握相关健康知识。”一名参加活动的学生表示,在今后的校园生活中,一定会做到注意饮食,注意个人防护,坚持体育锻炼,勤洗手多通风...……更多
游戏黑洞大碰撞:刘宪华蔡卓妍组队梦碎,杨迪意外成新宠
...杨迪组队,既能避免成为黑洞中的黑洞,又能增加游戏的趣味性!”希望下次再组队选队友的话,阿sa能够挑战一下自己和刘宪华,万一负负得正呢?你们觉得呢? ……更多
广德市桐汭街道:暑期“护苗”齐发力 携手“童”行育未来
...苗”体系。此外,桐汭街道贴合实际,为孩子们打造了“趣味游戏”“文明阅读”“小小志愿者”等不同特色活动,实现“护苗”需求精准化。“下一步,我们将不断创新活动形式,丰富活动载体,依托多方力量、整合各类资源...……更多
民生银行临沂沂水支行:反诈进校园,守护师生金融安全
...钱袋子等各项权益。同时,通过金融课堂,以场景再现、趣味问答等形式,向老师和小朋友们详细讲解了当前常见的诈骗手段,简要分析了电诈的原因,提出了切实有效的防范建议。生动鲜活的案例、实用的防范技巧、热烈互动...……更多
怎样读《左传》
...的情节构成了历史事件,犹如花团锦簇,琳琅满目,读之趣味盎然。如晋文公重耳流亡这一春秋中前期重要的历史事件,就是由奔狄、季隗待子、乞食野人、醉遣、观裸、过郑、答楚、谢罪怀嬴、河边誓舅、寺人披进见、介之推...……更多
...、漯河职业技术学院社区大学的党卫红、源汇区第三实验小学的刘晓巍和源汇区干河陈街道办事处的石少龙5人被认定为河南省“百姓学习之星”。本报自本期起开设《“百姓学习之星”的故事》专栏,旨在了解他们在推动全民...……更多
校门口“定时拥堵”亟待解决
本文转自:今晚报近日有市民反映,在和平区中心小学、天津市第四十三中学、天津市民族中学门口,每天放学时段交通拥堵严重——校门口“定时拥堵”亟待解决和平区中心小学门口机动车占网格线。南开区第四十三中门口...……更多
一次“报复性运动” 让小伙遭遇横纹肌溶解
...:成都日报近日,成都市第二人民医院门诊接诊了一名因运动导致横纹肌溶解的小伙子。他告诉医生,由于很久没有运动,恰逢假期休息,他去健身房进行了大剂量抗阻训练,但运动后却出现了上肢及胸背部肌肉酸痛,伴上肢明...……更多
健康问太和 | 夏季如何预防运动损伤?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)夏天是运动健身的黄金季节,挥汗如雨时,务必注意防护,以防受伤。那么,常见的运动损伤有哪些?又该如何应对和预防?5月11日,十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目特邀十堰市太和医...……更多
网友力荐!OPPO Find N3试用感受:翻天覆地,外屏更显大气,真吸引
...开着一堆应用程序在后台偷懒,OPPO Find N3都能像个勤奋的小学生一样稳稳当当完成任务。玩游戏?那更是信手拈来,帧率稳得像个军人站岗。我用OPPO Find N3玩游戏的时候,就像是在游乐场里尽情玩耍,它就像是我的专属游乐设备...……更多
跑步,到底算不算有氧运动?
跑步,有氧运动的代名词一说起有氧运动,很多人脑海中第一个浮现的就是跑步的身影。没错,跑步绝对是有氧运动的代表。为啥这么说呢?因为跑步时,我们的身体会持续吸入氧气,并通过它来支持肌肉的持续运动。这种低...……更多
运动后“上脸”是身体不好吗
本文转自:今晚报听说过喝酒“上脸”, 你听说过运动“上脸”吗?有些人发现,自己一运动就会满脸通红,而其他人运动完脸色也不会有什么变化,于是便怀疑:是不是自己身体不好?北京体育大学运动人体科学学院副教授...……更多
等长运动:降压与诸多益处
在健康领域,我们常常听到需要多做运动来降低血压的建议,通常会想到跑步或举重等常见运动。然而,Jamie最新的研究成果却为我们揭示了一个新的发现,那就是平板支撑和靠墙静蹲这类保持静止姿势的等长运动,才是降低血...……更多
六十岁以上的人,以下这四点运动的建议,希望能铭记在心
大家都知道,“生命在于运动”,这句话在今天这个时代依然具有无比重要的意义。随着年龄的增长,我们越来越能体会到运动给身体带来的诸多好处。尤其是对于那些年过五十的人来说,运动已经不再只是简单的活动身体,...……更多
“阳康”后马上恢复运动,容易得心肌炎?了解下
...是佩服了,也更希望他这时候能多休息,好了之后再开始运动。但四叔却说他也不是跑了一两天的,已经坚持了好几年了,而且还参加过好几个城市的马拉松,现在继续跑也没事,况且,运动也是有助于提高免疫力的,他觉得这...……更多
“运动处方”帮助心血管病患者走出困境
...一位负责任的心血管科医生。医生为他量身打造了一张“运动处方”:从每天25分钟开始,逐渐增加到每天60分钟,一周坚持运动5天。运动强度控制在心率95~105次/分的范围内。运动内容从最初的慢速步行10分钟+快速步行5分钟开...……更多
中老年人怎样运动不伤膝关节
...,膝关节的退化更早、速度更快。那么,中老年人如何在运动的同时,尽量减轻对膝关节的伤害?应该选择什么样的运动项目?如何选择运动的强度?这些问题成了广大中老年人关心的问题。应该选择什么样的运动项目?常用的...……更多
刘晓庆黑色运动裤运动裤,展现出很潮酷的气质
...的女人越来越重视保养,除了要护肤以及化妆之外,还要运动来维持自己的身材和健康。而刘晓庆她平时生活中也非常注重运动,看到这一次刘晓庆在公园里跑步,她的穿搭非常时髦,吸引了众多网友的目光。虽然已经73岁了,...……更多
...方式等备受青睐。假期出游容易出现哪些问题?如何避免运动损伤?本报记者近日专访农工党首都医科大学附属北京积水潭医院支部副主委、积水潭医院运动医学科主任医师吴关,为“十一”出行人群开出一则“假期运动处方”...……更多
“看见”每一位学生
...入课堂,让学生在轻松愉快的氛围中学习物理,感受物理的趣味性和实用性。 在济南协和双语实验学校初中部,学科教学寓教于乐,选修课缤纷多彩。通过各种校本课程,鼓励学生走出课堂,投身于丰富多彩的课外活动和社团组织。学...……更多
不想在运动受伤后手无足措,就要学会这些紧急应用
运动是保持健康和良好体态的重要组成部分。无论是参与高强度的运动项目还是进行日常锻炼,我们都可能面临运动损伤的风险。运动损伤是指在运动过程中出现的肌肉、关节、韧带或骨骼的损伤。虽然运动损伤是常见的问题...……更多
全国前列,省内首次!山东省首批户外运动目录形成
...省体育局局长乔云萍介绍,省体育局组织了首批山东户外运动目录调查编制工作,摸清了16市的20个自然区域目前开展的户外运动项目,绘制了首批户外项目导航地图。这一工作是山东体育历史上的首次和首批,走在了全国前列...……更多
冠心病需要静养,不能运动?医生:牢记这5点,想动就动!
...样的思想误区,就是以为得了冠心病,就只能静养,什么运动都不能参加,否则就会发生意外。但其实只要在运动的过程中注意好几方面的事情,冠心病患者也能够安全地进行运动。那么,冠心病患者在运动的时候要注意哪些事...……更多
最佳抗衰老运动来了!久坐会加速衰老,这种运动抗衰效果显著!
...路上,人们不断探索各种抗衰老的方法。而如今,有一种运动被众多研究证实为最佳的抗衰老运动,与此同时,久坐这一现代生活中极为常见的行为却在悄然加速我们的衰老进程。了解并重视这些知识,对于我们保持良好的身体...……更多
...:温州都市报温都讯 第19届杭州亚运会落幕后,温州龙舟运动中心迎来了新的篇章——近日正式向广大市民全面开放,并推出了一系列精彩纷呈的水上运动项目,为温州市民增添了一个全新的休闲运动好去处。一苇渡江,又称独...……更多
琴澳共铸科技梦!横琴首届校园科技节启动
...友们带来“科技”初印象。一直以来,合作区十分重视中小学科普和科学精神培育,传播科学思想,弘扬科学精神,提高学生学习科学知识的兴趣和热情,并取得一定成果。其中横琴一小入选首批全国中小学科学教育实验校,在...……更多
...温馨、自然。学校先后被授予山东省书香校园、山东省中小学星级图书馆等荣誉称号。提升高质量发展“软实力”宽领域打造学生成长乐园学校坚持“培养全心全意培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人”育人目标...……更多
【师者如光 点亮教育强国梦】临沂沂州实验学校王宗美:做照亮别人的那束光
...回忆起她的上学时光,“我那时候实习去了临沂第一实验小学,带我的师傅是孙成美,实习期结束给我的评语是‘你是可以站稳讲堂的’。”王宗美在教书育人这条路上担任过14年的班主任、15年的教研组长、10年的学段主任,现...……更多
来罗店古镇,观赏沉浸式暖春灯会,感受老人最爱的浓浓年味
...罗店塔灯 新春小栈不定时开放,届时会推出线下限定,趣味玩法,互动活动,成为灯会上的小惊喜。■新春小栈“非遗朵朵灯屋”在美兰湖年轮广场,美陈景观灯“多元焕发·古韵新生”,徐徐展开“金罗店”转型发展崭新画...……更多
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贵州省交通运输厅召开厅领导班子民主生活会暨老同志意见座谈会
近日,省交通运输厅召开厅领导班子2024年民主生活会、巡视整改及以案促改专题民主生活会征求老同志意见座谈会。厅机关离退休老同志代表参加
2025-01-22 22:55:00
小车不倒只管推 鞠躬尽瘁写新篇
本文转自:人民网-江西频道【“双先”风采】小车不倒只管推 鞠躬尽瘁写新篇——记“全国离退休干部先进个人”戴明良人民网记者 秦海峰戴明良出生于1950年10月
2025-01-22 23:03:00
回顾展望 再谱新篇——贵定县促进会召开会员大会暨2024年年会
1月20日,贵定县促进会召开会员大会暨2024年年会,会议主题是“回顾展望 再谱新篇”。首先,会长凌毅通报2024年工作情况及2025年工作思路
2025-01-22 17:43:00
大方县委常委会召开会议听取全县关工委工作情况汇报
近日,大方县委常委会第156次会议听取全县2024年关工委工作情况汇报。县委书记、县长杨滨主持会议并讲话,县人大常委会原主任
2025-01-22 19:48:00
务川自治县丰乐镇离退休干部党支部开展“贺新年•迎新春•送春联”活动
“无联不成春,有联春更浓”,新春佳节将至,为弘扬中华传统文化,营造浓厚的节日氛围,丰富群众文化生活,近日,务川自治县丰乐镇离退休党支部邀请县文联书法爱好者
2025-01-22 20:19:00
遵义市中级人民法院异地送温暖
1月17日,遵义市中级人民法院开展了一场特别的慰问活动,为异地居住的老党员刘庆国送去生日的温暖与祝福。这一贴心举动,不仅体现了党组织对老党员的深切关怀
2025-01-22 20:20:00
道真自治县县税务局退休党支部开展走访慰问活动
为弘扬敬老、爱老的中华传统美德,在新春来临之际,道真自治县税务局党委组织退休党支部开展走访慰问生活困难党员、老党员活动
2025-01-22 21:22:00
烟火气里迎新年 合肥年货市场红红火火
大皖新闻讯 春节的脚步越来越近,合肥的大街小巷都弥漫着喜庆的氛围,年货市场里的年味也愈发浓郁。1月22日,大皖新闻记者走进合肥拱辰街
2025-01-22 21:52:00
贵定县老干部2024年度情况通报会暨2025年迎新春座谈会召开
1月21日,贵定县老干部2024年度情况通报会暨2025年迎新春座谈会召开。县委书记班代荣,县委副书记、县委政法委书记罗仁伟
2025-01-22 21:53:00
仁怀市人民医院组织退休干部学习省委十三届五次全会精神
近日,仁怀市人民医院退休党支部、退管会组织退休干部学习省委十三届五次全会精神,退休党支部书记蔡回芹主持会议并领学。省委十三届五次全会指出
2025-01-22 21:53:00
贵州交通信息与应急指挥中心党委书记刘有林看望慰问退休老领导老同志
1月21日,贵州交通信息与应急指挥中心党委书记刘有林看望慰问在贵阳退休老领导老同志,感谢他们为中心建设作出的重要贡献,悉心听取他们对中心的意见建议
2025-01-22 21:53:00
赤水市白云乡开展“巾帼暖人心·关爱进万家”走访慰问活动
为持续做优做实困难妇女和未成年人关心关爱帮扶,赤水市白云乡组织开展“巾帼暖人心·关爱进万家”走访慰问活动,为部分有困难的妇女和未成年人送去了大米
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仁怀市公安局组织召开年终总结会暨新春座谈会
1月16日,仁怀市公安局组织召开退休党支部、退管会年终总结会暨新春座谈会,市局党委委员、政工室主任赵炎与离退休老同志欢聚一堂
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近日,都匀市召开2024年老干部情况通报会。州委常委、市委书记、都匀经济开发区党工委书记张丽芳出席会议并讲话。市委副书记
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1月21日,在蛇年春节来临之际,贵州省市场监管局以“新春佳节送祝福,‘光荣退休’留纪念”为主题,召开新年座谈会,省局党组成员
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