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西兰花凉拌,掌握了技巧,让你回味无穷
凉拌西兰花,这道菜看似简单,实则却蕴含了丰富的口感和营养。其做法,更是一门艺术,需要细心和耐心。首先,选择新鲜的西兰花是关键。那种翠绿欲滴、花朵饱满的西兰花,就像是春天的使者,带着自然的清香和生机。...……更多
清脆爽口,西兰花的诱人炒法大揭秘
清脆爽口,西兰花的诱人炒法大揭秘!西兰花炒制方法:材料:西兰花:1颗蒜蓉:适量姜末:适量盐:适量鸡精:适量生抽:适量料酒:适量食用油:适量步骤:准备工作:将西兰花洗净,切成小朵,蒜蓉切末,姜切末备用。...……更多
婆婆过生日,大姐空手,二姐给5千,临走时,婆婆却喊大姐去洗碗
...是我70岁的生日。我有两个女儿,大女儿马桂花和小女儿马兰花。大女儿桂花在北京和我住在一起,小女儿兰花在上海工作。桂花性格比较强势,事业心强,工作非常忙碌,常常忘记联系我。兰花性格温顺,对我非常孝顺,每个月都会打几...……更多
曾经盛放的那一盆兰花,还好吗?
本文转自:北京青年报自然细语曾经盛放的那一盆兰花,还好吗?◎令立我爱兰,缘于父亲。父亲学工科,从事煤炭机械的研究,但工作之余,一直保持着对植物的关注和喜爱。他走南闯北,我和姐姐经常能收到他带给我们的...……更多
...季节。2月17日,西峡县桑坪镇北湾村村民余世钦在自家的兰花大棚里认真侍弄着花草,不时还有村民前来学习请教。桑坪镇是西峡县最早发展兰花种植的乡镇。上世纪末,当地村民就开始关注兰花。“那时候不成规模,主要以野...……更多
...媒体平台同步直播。曾在北京冬奥会开闭幕式上献唱的马兰花合唱团以及大凉山喜德县中坝村果果合唱团的孩子们将为春晚开场,向观众送上纯真的新春祝福。记者16日从总台在京举行的新闻发布会上了解到上述情况。发布会上...……更多
四大墨兰,哪一种香气最浓?哪种品种最易养护?
在兰花的世界里,四大墨兰--企业黑墨兰、银边墨兰、金口墨兰和企业剑白墨(或企业白墨兰)--以其独特的香味和特点,成为众多兰花爱好者的最爱。每种兰花都散发着不同的香味,展现出不同的美感,这让人们在品尝和欣赏...……更多
《苍兰诀》司命对小兰花说的话,你看懂了吗?爱不是命是选择
《苍兰诀》里的司命是小兰花的师父,出场很少却每一次皆是高光时刻,说的话不多但都是点睛之笔。小兰花和师父一起整理凡人的命薄,看到有的夫妻,即便妻子是个大恶人,丈夫还是很爱妻子,对她好保护她,小兰花很不...……更多
春天,使劲吃这菜,一健脾,二通便,三强免疫,鲜嫩营养
...帮助我们抵御疾病的侵袭。在这些有益健康的蔬菜中,西兰花无疑是一种非常优秀的选择。 西兰花,又称花椰菜,是一种营养价值极高的蔬菜。它不仅含有丰富的维生素A、维生素C、维生素K以及钙、铁、钾等矿物质,还含有大...……更多
兰花飘香兴产业带领村民奔富路
本文转自:绵阳日报安州区人大代表赵波:兰花飘香兴产业带领村民奔富路安州区人大代表赵波:兰花飘香兴产业带领村民奔富路□余致强唐骏绵报融媒记者安峥初冬时节,在安州区塔水镇三泉村国兰种植基地里,兰花竞相绽...……更多
这菜被称为“天赐良药”,才3元1斤,年后多些吃,能降血压降血糖
...跑到超市去买,一到超市卖菜区域,看到大大几个字,西兰花3元钱1斤,赶紧买了3颗回家,很多人都像捡了大便宜的,买5、6颗回家呢。其实多吃西兰花,是对我们身体非常有益的。 1.先将西兰花、胡萝卜洗净,再将西兰花掰成...……更多
一周吃3次西兰花能防癌?靠食物防癌,到底有没有用?医生说实话
...趣,因此,经常出现一些抗癌的蔬菜,最近就经常听说西兰花可以预防癌症这种说法,那么,到底是真是假呢?医生在这里说出了实话,其实,多吃西兰花能够预防癌症,确实是由一定的依据的,早前国外就有一篇文章中单独提...……更多
...来。海南省东方市大田镇乐妹村驻村第一书记姚广龙正在兰花基地忙碌,分株、拔草、喷药……“兰花要悉心照料,品相美才能销路畅。”姚广龙说。他身后20余亩的基地里,放眼望去,泼墨石斛、水晶石斛、火焰兰等20多个品...……更多
西兰花既家常又有营养,是非常健康的蔬菜
西兰花既家常又有营养,是非常健康的蔬菜。十字花科所具有的食疗功效,它都有,而且是其中的佼佼者。分享给大家西兰花的七种美味吃法,有荤有素,有凉有热,清香营养,家常下饭,多吃也不长肉,老少皆宜,春节家宴...……更多
检察官提醒:山里野生兰花慎采
...摄君子爱兰,取之有道。很多人以为,生长在山里的野生兰花,可以随意采摘。但检察官提醒,私采野生兰花,会构成刑事犯罪。2022年2月至3月间,该县高排乡村民陈某某在一峭壁处,发现多丛青翠欲滴、长势良好的野生兰花。...……更多
连江10万盆兰花飘香全国
本文转自:福州日报“美丽经济”活起来连江10万盆兰花飘香全国省级兰花产业化示范基地内,不同品种的蝴蝶兰争奇斗艳。(连融媒供图)本报讯(记者 林文婧 通讯员 陈汉琳)春节临近,年货市场购销两旺,鲜花更是迎来了...……更多
百合西兰花炒肉,健康又美味的佳肴!
在这个追求健康饮食的时代,一道色香味俱佳的百合西兰花炒肉,无疑成为了餐桌上的新宠。百合的清新与西兰花的脆嫩,再加上肉质的醇厚,三者交织在一起,碰撞出别样的美味火花。这道菜不仅美味,更是营养满满,为家...……更多
《苍兰诀》东方青苍有一种比业火还厉害的能力,很多人不知道
...拽酷的时刻,这些东西就好像学霸的成绩,也不是他对小兰花做的各种暖心的事情,这些相当于他的高情商。本以为这一切都是这部剧赋予主角的光环,却发现这不是光环,是因为有一个能力才让这个角色人设更为饱满和立体,...……更多
灵山县加快建设全国最大玉兰花种植基地
...山2月16日讯(通讯员 樊盛)“快到村委签协议,新种玉兰花能拿补贴”,农户热情高涨,争先恐后前往所在村委签订玉兰花种植协议。日前,灵山县伯劳镇玉兰花千亩扩种首签仪式在盆山村举行,仅活动现场就签下了300余亩扩...……更多
六十岁老人来陕北看望当年恋人,却发现自己早就儿孙满堂,落泪
...今生唯一牵挂的人,也是他曾深爱的女人——陕北姑娘马兰花。他怀念那段深刻的爱情,心中不禁呼唤:“马兰花,曾经的恋人,你如今在何处?过得还好吗?”1969年,18岁的北京知青刘宝华响应国家的号召,来到了陕北米脂县...……更多
《苍兰诀》又弱又怂的小兰花:生活的高级感是拥有活在当下的力量
《苍兰诀》里小兰花的人设是颠覆了人们对女性力量的刻板印象。一个人对自己的生活有掌控感,就像小兰花一样,即使在无聊寂寞的日子里,也能过得活色生香,她不是傻而是坚定地让自己活在当下。活在当下,不是及时行...……更多
(乡村行·看振兴)江西崇仁:“冬闲田”摇身变成“致富田”
...收割后的稻田里忙个不停,他们正抓紧时间往田里移栽西兰花。田间地头呈现出一派繁忙的冬种景象,“冬闲田”再次披上绿装,让群众增收致富有了新希望。“以往水稻收割后,大部分田地都闲置了。如今,在乡贤的带动下,...……更多
西兰花菜营养丰富,含有蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和维生素C、维生素A等。其质地细嫩,味甘鲜美,容易消化,对保护血液有益。西兰花的营养价值有哪些?1、抗癌防癌菜花含有抗氧化防癌症的微...……更多
为什么减脂人群偏爱西兰花
...育大学运动人体科学学院教授苏浩表示,减脂人群偏爱西兰花,可能有5个原因: 饱腹感强。西兰花热量低且富含膳食纤维,能提高饱腹感,促进食物在消化道中的移动,有益排便。它的升糖指数低,能减轻饥饿感,降低对不健...……更多
金山“马兰花”双创服务基地发布专项计划
...自努力,顶峰相见。”“两年前,我和大家一样,是‘马兰花’的培训学员,今天我把‘马兰花’的精神传递给大家。经过这三天的培训,我的感触特别深,可以总结为两点,一点是传承,一点是创新……”11月19日,在“马兰...……更多
和别的蔬菜水果比起來,西兰花的确算蛋白质高的。一般的蔬菜水果,蛋白质含量只在1%—2%中间,例如白菜的蛋白质含量是1.5%,油麦菜的蛋白质含量是1.8%;可西兰花的蛋白质含量却达到4.1%。自然,西兰花的蛋白质含量与肉是...……更多
“遇见州府,点亮非遗” 五指山市第八场“村秀”在通什镇火热上演
...族的“守护者”,手中的长矛是权力和力量的象征。身着兰花设计服饰的美丽少女也缓缓走向舞台,向观众展示兰花的高贵和典雅。这位“兰花仙子”扮演者王清秀说:“兰花象征着淡泊名利、清高典雅,我非常荣幸以这身打扮...……更多
新春走基层丨海南东方这个村分红41.52万元 村民乐了:“去买年货啦!”
...常高兴!”1月8日,东方大田镇举行2022年乐妹村集体经济兰花产业差异化分红大会,村民文奉英喜笑颜开,用手接过属于自己的800元分红,“我自己种的柚茶也有了3000多元收入,现在生活比以前好多啦!”乐妹村兰花产业园。...……更多
润肠通便、清化血管、保护肝脏,一周吃2次,相当于给肝脏洗个澡
...配,并且应季而食,像这个季节我家吃的最多的就是“西兰花”。西兰花被称为“护肝猛将”,它是冬天的应季蔬菜,也是我们生活中常吃的,食用价值很高,口感也非常鲜美。西兰花又叫青花菜,富含丰富的维生素、叶酸、纤...……更多
“看到‘兰花’大姐们,心里踏实的很!”
...头巷陌都知情“现在不论是白天还是晚上,经常能看见‘兰花’大姐们在村头巷尾和街坊们讲禁毒安全知识,心里面踏实得很。”银光村村民小刘见到此情此景、有感而发。贺兰县禁毒办联合妇联成立了银光村“兰花芬芳巾帼红...……更多
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黄埭古镇小巷里的特色面馆 见证了无数人的成长与变迁
江南时报讯 在苏州市相城区黄埭镇春光路上,有一家名为“开发点心”的面馆,自1995年起,便静静地守候在时光的转角,以它独有的方式
2024-08-25 20:20:00
咳嗽空空、声音嘶哑 出现这种急症不能拖
江南时报讯 “医生,医生,快,我女儿喘气困难,麻烦先给她看一下。”伴随家长焦急地呼喊,8月10日凌晨1点,6岁女孩珠珠被抱进了太平街道社区卫生服务中心内科急诊
2024-08-25 20:20:00
聚焦2024交流周|“黔音贵律” 共谋心血管危急重症新篇章
汇聚专业智慧,共筑生命防线,开启重症新篇章。8月24日,由贵州医科大学主办,贵州医科大学附属医院协办的黔音贵律 -心血管危急重症论坛在中国-东盟教育交流周永久会址举行
2024-08-25 22:46:00
亚洲首例!可通过飞沫传播,协和医生提醒→
8月22日,泰国公共卫生部召开新闻发布会确认,该国出现首例猴痘Ib变异株病例。这也是世卫组织上周为猴痘疫情拉响全球公共卫生警报后
2024-08-25 21:22:00
多国暴发疫情!福奇被感染:“从来没有这么难受过”
近日,西尼罗河病毒在以色列、美国、西班牙等国引发疫情其中以色列情况尤为严重至少62人因感染该病毒死亡西尼罗河病毒通过蚊虫叮咬传播目前尚无特效药或疫苗有专家称我国或存在输入风险需做好防范罕见大规模感染
2024-08-25 21:25:00
降“三高”,多吃这种“宝藏”食物!很多人没吃够
俗话说:“每天吃豆三钱,何需服药连年”“五谷宜为养,失豆则不良”。豆类是每天饮食的重要组成,是膳食营养的重要来源。豆类的好处
2024-08-25 21:26:00
下周开学!天津疾控:这些孩子不要上课!
马上就要开学了暑假还剩最后一周!根据天津中小学教学行政历天津中小学将于9月1日(下周日)正式开学对新学期充满向往的同时也有小同学出现浅浅的“开学综合征”开学之前天津疾控发布重要提
2024-08-25 21:45:00
5种食物或许会伤肺,秋季要少吃,但很多人每天都吃,还吃得不少,需要注意!
5种食物或许会伤肺,秋季要少吃,但很多人每天都吃,还吃得不少,需要注意!进入秋季,天气寒凉又干燥,我们的肺脏是怕冷又怕燥的
2024-08-25 14:05:00
处暑时节,外行人吃牛羊肉,内行人专吃这菜,祛湿健脾胜过补药
处暑时节,正值暑气逐渐消退、天气开始转凉的时节。这时节的饮食选择,既要考虑到消暑解热,也要注意健脾祛湿。对于有经验的食客来说
2024-08-25 14:06:00
秋天多吃山药,润肺祛燥。山药营养价值高,怎么做好吃呢?
秋天到了暑气渐消,但是秋燥又起。在这时节应该多吃润肺的食物,滋润又止咳,安心宁神。人们的餐桌上,食物的种类逐渐由茄子豆角叶子菜转为根茎类食物偏多
2024-08-25 14:36:00
上了年纪要少喝茶?医生:平时可以用这3物泡水喝,比茶叶更好!
在我们的日常生活中,有很多老人喜欢用泡一壶香气四溢的茶来慢慢享受养生时光。但是,你知道吗?有些时候,特别是上了年纪的朋友
2024-08-25 14:37:00
长期喝白开水和长期喝茶的人,谁的身体更健康?研究终于来了
李阿姨是一位热爱生活的退休教师,生活中对健康格外关注,每天清晨她都会按照多年来养成的习惯泡上一杯绿茶,她坚信茶叶中的抗氧化成分能够帮助她延缓衰老
2024-08-25 14:37:00
医生建议:睡眠差者少喝这类茶饮,损耗精气,这几种搭配尤其伤身
说到泡茶,可能你会想到那种悠闲的午后,阳光洒在窗台,一壶香气四溢的茶慢慢沁入心脾,茶饮在我们的生活中扮演了不可或缺的角色
2024-08-25 14:38:00
不甜的水果含糖量就少吗?糖尿病患者小心水果“陷阱”
在很多人的认知中,“甜”与“糖”往往是画等号的,尤其是吃水果的时候,人们会以甜度来区分是“高糖”水果还是“低糖”水果,认为越甜的水果含糖量越高
2024-08-25 14:38:00
干燥易上火,抓住养肝黄金期:建议多吃这4种蒸菜,滋养肝脏,润燥去火
随着季节的更替,空气逐渐干燥,人体易出现上火、肝火旺盛等不适症状。中医认为,肝为“将军之官”,主疏泄,喜条达而恶抑郁。春季是养肝的黄金期
2024-08-25 14:38:00