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亚残运会|超越自我,让运动绽放生命之美
...科学运动是良医,对于残疾人来说,同样需要运动来维持身体健康、增加肌肉力量、促进心肺功能,运动对他们的身体康复具有重要意义。根据美国卫生与公共服务部的报告,残疾成年人应致力于:每周至少进行150分钟的中等强...……更多
蜂蜜不能用热水冲?是谣言还是真相,喝蜂蜜前了解这些,科学养生
...,进而改善血液流通,帮助补充人体所需营养,进而缓解身体疲劳问题,并且坚持食用,还能够帮助增强人体免等作用。 消炎杀菌蜂蜜中所含有的葡萄糖氧化酶,能够使葡萄糖转化为氧化氢,对较多的细菌有一定的抑制作用。...……更多
来了太原,“逃学企鹅”过得咋样
...更加适宜的环境。经过前期的适应期,目前4只小企鹅的身体状况和精神状态都非常好”。稻田公园宣推中心总监程浩介绍。4只小家伙不仅住得好,待遇更好。为了保证它们在并生活期间的身体健康,饲养员、兽医也随着它们从...……更多
冬天,鸡汤鱼汤不如此汤!一周煲一次,滋补暖身强免疫,健康度冬
...让家中充满浓厚的厨房香气。腊肉富含蛋白质和脂肪,为身体提供了充足的能量,而鲜肉类则含有丰富的维生素和矿物质,有助于增强免疫力。冬笋则富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,维持身体的健康。 下面,与大家分享...……更多
花生虽然美味又营养,但说实话,这4类人不适合多吃,否则伤身!
...常值得肯定。如果平时经常将花生当零食吃,不仅可以为身体补充大量的维生素和微量元素,而且还能有效增强体质、提升抵抗力和免疫力。不过花生虽然美味又营养,但也有一些人不适合吃花生,否则就会导致身体健康受损。...……更多
春季易春困,建议多吃3种“高钾果”,手脚有劲,精神头更足
引言:春天易春困,让人感到疲倦和精神不振。身体的需要钾元素来帮助克服这种困扰,因此建议多吃一些富含高钾的食物,可以让手脚更有力气,精神头更加旺盛。本文将介绍三种高钾食材及其美味烹饪方法,让您在春天里...……更多
这些绿色蔬菜既美味可口,又营养丰富,适合中老年人群食用
前言:随着时间的推移,我们的身体也会渐渐出现各种问题,其中失眠是一个普遍困扰着中老年人群的健康难题。失眠不仅影响了我们的睡眠质量,还可能导致诸如头疼、四肢无力等不适症状。而失眠多半源自于体内肝火偏旺...……更多
村里有种“咳嗽花”,以前大家不敢摘,如今价值很大,都抢着摘
...角色。众所周知,水果的益处众多,不仅富含维生素,对身体健康大有裨益,而且还能促进消化、美容养颜、延缓衰老等多种功效。很多地方都种有不同的植物,由于气候环境的原因,在我们家乡只有种植了一些水果,比如柚子...……更多
40岁后,男性喝水时加上它,促进雄激素,有助于养肾
...境污染等因素的影响,许多男性朋友在40岁以后开始出现身体机能逐渐下降的现象。其中,肾功能的衰退尤为明显,不仅影响身体健康,还可能影响到夫妻生活的和谐。因此,如何保护和提升肾功能,成为了许多中年男性关注的...……更多
鱼肉中的氨基酸组成比较完全,能够满足人体对氨基酸的需求
...用。首先,鱼肉中的蛋白质含量高且易于消化吸收,对于身体虚弱、需要补充营养的人群来说,是极佳的食物选择。而且,鱼肉中的氨基酸组成比较完全,能够满足人体对氨基酸的需求,对维护身体组织和器官的正常功能具有不...……更多
止泻更要消肠炎,中西医整合治疗急慢性腹泻
...是全身性疾病引起。”樊代明表示,同时要注意日常加强身体健康状态,从锻炼、营养、心理等多个方面干预。樊代明强调,腹泻治疗要有的放矢。对于饮食不洁、过敏、精神紧张等因素引起的急性腹泻,可能不需要过多干预;...……更多
男生感冒后为不影响中考硬扛一周,结果爆发心肌炎
医生:该病进展迅速可致死,这些身体信号要重视每日商报讯 感冒之后怕耽误学业,硬撑着熬夜学习备战中考,又去打了一场篮球,最后熬成病毒性心肌炎。日前,刚刚出院的初三学生小孙(化名)后悔不已。感冒一周自觉痊...……更多
扁桃体经常发炎,要养成这7个好习惯,或能防止反复发作
...热退火的功效,可以缓解扁桃体炎症的不适感。二、锻炼身体 若是平日里多做一些运动,便能促进新陈代谢,提高机体的抗病能力,尤其是到了寒冷的冬天,也要多参加户外活动,便能提高人体免疫力,由此就可以减少扁桃体...……更多
谁说三高患者不能吃肉,大错特错,常吃这三种有利于降三高
...一百克,含有的蛋白质含量最高,所以吃腐竹也是对我们身体,好处非常的多。最适合吃腐竹的时间,就是在中午了,它可以补充身体足够的能量,对抗后半天工作的疲劳,还具有良好的健脑作用,对预防老年痴呆也有很大的帮...……更多
恭喜,她不再是性感女神了
...演《泰坦尼克号》开始,凯特就一直遭受着各种程度上的身体羞辱。曾经她为此痛苦难过,但现在她早就不care了。出演《东城梦魇》时,几乎素颜出场,甚至要求导演不要删掉亲密戏里露出的小肚子。不行,我的身体就是这样...……更多
对话《洋厨房》主持人海蒂·杜甘:50年的人生教会我,不要害怕冒险
...的可能,想要一一去实现它们。新闻晨报·周到:但你的身体可能正在经历某种变化,你有时候会感到自己被高强度的工作吞没吗?海蒂:没有,因为我从未停止健身,纵观我的人生健康永远是排第一位的。所以以我对自己的了...……更多
体内有癌腿先知!医生:腿部如果出现4个异常,或是早期癌症预警
...症有关。第三,我们还发现了局部淋巴结肿大,这可能是身体对肿瘤的反应。最后,通过血液检查,我们发现了一些异常的生化标记,这些可能是体内某种恶性肿瘤活动的迹象。”每一句话都像重锤一般击中李华的心。他意识到...……更多
一件“保健内衣”核辐射超标56倍?这些物品千万别带回家!
...法携带入境,不仅触犯了我国的法律,还对自己和他人的身体健康带来严重危害。辐射物质致癌风险高可引起基因突变广州医科大学附属肿瘤医院内科三区主治医师马雯在医院公众号刊文中表示,放射性元素的半衰期短则几年,...……更多
羊毛套头衫,是冬天的必备单品
...奢华。看起来不错,穿起来也很好看。修身版型▼衣服与身体之间有一种空间感,轻松又温柔,这是当下最优越的穿衣氛围▼2、100%羊毛,柔软保暖的羊毛材质,绵羊羊毛,天然动物毛,弹性好,吸湿性强,保暖性好。材质比较...……更多
吃荔枝时,要注意控制好量,再好吃,也别吃太多
...出问题的报道,就是因为吃了生荔枝,当中的毒素进入了身体,堆积多了,身体就会受到损伤。购买荔枝时,最好是仔细辨别一下是成熟的荔枝,还是不成熟的荔枝,荔枝没有成熟的情况下,当中可能会含毒素,吃了对身体不利...……更多
冬天吃鱼,推荐这4种,肥而不腻,营养丰富
...多人的选择,因为鱼类不仅提供了丰富的营养,还能够为身体补充必需的蛋白质、脂肪酸和各种维生素,让人倍感温暖滋补。在冬季食用鱼类时,有4种品种特别值得推荐:白煮鲢鱼、红烧青鱼、清蒸黑鱼和油炸小黄鱼。这些肥...……更多
人过五十,这三种关系必须经营好,晚年才更幸福
...。当然,除了经营好这些关系外,我们还需要关注自己的身体健康和心理健康。毕竟,一个健康的身体和一颗豁达的心,才是我们享受晚年生活的根本保障。所以,在忙碌之余,不妨抽出时间锻炼身体、陶冶情操,让自己的晚年...……更多
提醒尿毒症患者:做血液透析时做好4个细节,或能让治疗效果加倍
...腹膜透析两种,其中尿毒症患者就是通过血液透析来帮助身体排出体内多余的代谢废物以及电解质,起到净化血液、维持水电解质以及酸碱度平衡的效果。在进行血液透析的时候,尿毒症患者最好要做到以下四个细节,才能够让...……更多
LCS物理治疗师认证,评选LOL最废手英雄:不想手部劳损少玩AD
相较于传统的体育竞技项目,电竞看似没有什么身体上的碰撞和体能需求。其实不然,在长时间久坐和对键鼠的操作中,玩家的身体其实在不断受到影响和损伤的。英雄联盟职业选手Uzi,因为个人手部伤病问题就曾进行过长时...……更多
脾虚的“元凶”被发现了!谨记常吃3物,健脾养胃,气色慢慢变好
...饮,冰镇啤酒,还有一些生冷的食物。再加上平时不注意身体的保暖,穿的衣服比较少,这时候往往就会引发寒气入体,聚集在体内,对于脾脏就会造成极大的损伤,久而久之也有可能会引发脾虚的情况,贪凉成为损伤脾胃的“...……更多
双腿出现这4种情况,该查查血糖了
糖尿病患者在日常生活中需要特别关注身体的各种信号,尤其是双腿的变化,因为它们可能是血糖控制不佳的早期迹象。双腿作为身体的支撑,其健康状况直接关系到患者的生活质量。以下是四种可能预示血糖问题的双腿症状...……更多
霜降来临,补肾壮阳,喝这碗汤比吃韭菜生蚝效果还好,你知道吗?
...伙伴们!霜降已经悄然而至,是不是感觉天气越来越冷,身体也开始需要更多的温暖和滋补呢?今天,我要给大家推荐一款超级棒的滋补汤品——参芪鸽子汤!它不仅暖身暖心,还能补肾壮阳、气血双补,比吃韭菜、生蚝效果还...……更多
男子被曝年会醉酒后身亡,公司募捐及赔偿14万?东莞警方介入
...儿描述文字看,当天该员工准备回深圳找她,她爸爸没有身体疾病,虽然喝酒但不嗜酒如命。女儿称,家里是爸爸死后的第二天下午3点多才接到了通知,我没了爸爸。 蒋某出事前和同事吃饭的地方据了解,涉事男子姓蒋,事发...……更多
无痛性尿血?频繁尿意?疼痛不适?小心膀胱癌!日常做好这8点!
身体是我们生活的本钱,但有时候却会遭到一些不速之客的侵扰,膀胱癌就是其中的一个隐形刺客。这种疾病可能悄无声息地发展,直到某一天突然揭露它狰狞的面目。膀胱癌是发生在膀胱上皮细胞的恶性肿瘤。膀胱是一个位...……更多
...挑战,尤其是在新冠疫情肆虐后,青少年的社交、情感和身体健康都进一步受到干扰,学校成为帮助青少年学会应对未来不确定的重要场所。自20世纪80年代起,英国就提出了“个人、社会、健康与经济教育”(Personal, Social, Healt...……更多
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布莱恩·肖谈卢:他整场都与我们保持联系,如果不是背部非常痛苦他不会缺席
雷速体育3月10日讯 今日NBA常规赛,快船111-110战胜国王。本场比赛,快船主教练泰伦·卢因背部酸痛缺席比赛。赛后
2025-03-10 21:36:00
哈登托住球队,小卡完成绝杀,这是快船最经典的剧本了
快船队一场球,绝平配绝杀,哈登和小卡轮番上好戏,虽然是场惨胜,可球迷绝对过瘾,哈登应该就是主教练最喜欢的那一类球员了,任劳任怨
2025-03-10 21:37:00
广东客场半场领先新疆21分 徐杰21分&单节5记三分 莫兰德两双
半场数据:新疆:李炎哲8分4板、黑根斯6分3板、桑韦尔6分1板1助、爱德华兹5分1板2助、赵睿4分3板3助、朱旭航3分2板1助
2025-03-10 21:38:00
中国路跑“争抢”年轻人,打造运动消费新场景
中国的青年群体还不是路跑的主力人群。当“国家喊你减肥”的话题在今年两会上迅速出圈,运动健身又刷了一波流量。跑步,其实就是瘦身减肥和管理身材最合理的方法之一
2025-03-10 21:40:00
赛事搭台、经贸唱戏!“仙马”不止马拉松
3月10日2025年仙桃马拉松第三场新闻发布会召开介绍2025年仙桃马拉松期间经贸洽谈活动的相关情况并回答大家关心的问题发布人刘军市政府办公室党组副书记
2025-03-10 21:41:00
2025年奥尔良大师赛:拉尼尔主场夺冠
拉尼尔在2025年奥尔良羽毛球大师赛中夺冠,这是他首次获得汇丰世界羽联世界巡回赛超级300级别冠军。拉尼尔此前三次参赛均未闯入过八强
2025-03-10 21:42:00
CBA新排名!北京进前3,3-10仅差2胜场,北控稳11,深圳紧咬同曦
CBA第38轮已经正式结束,目前一二名的排名依然非常稳固。因为这轮广厦艰难拿下同曦之后,让他们还是领先山西3个胜场。现在孙铭徽常规赛报销
2025-03-10 23:24:00
惊!2025冠中冠阵容出炉,丁俊晖竟成80后五虎唯一缺席者!
2024到2025赛季的斯诺克职业联赛继续进行,在北京时间的2025年的3月10日,斯诺克冠中冠的最新名单更新随着尼尔罗伯逊拿到了世界大奖赛的冠军他也是收获了今年冠中冠的入场券
2025-03-10 23:25:00
广东建立完整体!2新小外立竿见影,徐昕即插即用,贝兹利该退了
全场比赛,广东106-87战胜新疆。这场比赛广东打得非常轻松,因为他们可以在全场比赛保持优势,而且将这种优势越拉越大,甚至保持到比赛结束
2025-03-10 23:26:00
国足训练细节:王钰栋没进“主力组”,韦世豪、张玉宁演练进攻
王钰栋成陪练?国足训练细节曝光,伊万打造最强三叉戟北京时间3月10日,中国足球队官网更新了一条国足内部分组对抗赛的视频
2025-03-10 23:29:00
新疆87-106不敌广东 球员评价:3人及格,9人崩盘
CBA常规赛,新疆87-106不敌广东。这场比赛对于新疆来说就是溃败,因为全场比赛打得都非常被动,最终造成的结果就是他们全场比赛处于落后
2025-03-10 23:29:00
重庆冠军赛晚宴:20岁申裕斌艳压群芳,王楚钦帅炸,孙颖莎变瘦
3月10日晚,WTT重庆冠军赛球员欢迎晚宴成为了最热闹的事,国乒10名参赛球员林诗栋、蒯曼、孙颖莎、王楚钦、王曼昱等悉数到场
2025-03-10 23:29:00
场上效果还不如新秀!76人内线老将接下来应该要让出先发位置了?
在此前的一场NBA常规赛中,主场作战的费城76人以126比122战胜了犹他爵士。本场比赛后,结束了3连败的76人的战绩提升到了22胜41负
2025-03-10 23:29:00
神绝杀救赎!现在的伦纳德,到底什么水平?
伦纳德这一球,有点炸啊。常规赛,快船主场111-110加时险胜国王。这场比赛的重要性不言而喻,赛前两队在战绩榜紧挨着,其中快船34胜29负
2025-03-10 23:30:00
本想硬碰硬,奈何牌不行!进攻低迷,高速男篮83:102负上海
齐鲁晚报·齐鲁壹点 冯子涵曾经勇破新疆主场14连胜的山东高速男篮,这次没能在上海男篮面前复制奇迹。3月10日晚,球队做客万体馆
2025-03-10 23:15:00