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...加盐调味。3.芹菜炖鸡芹菜炖鸡是一道营养丰富的汤品，鸡肉的鲜美与芹菜的清香相得益彰，适合家庭聚餐。食材：鸡肉500克，芹菜200克，姜片，盐。做法：鸡肉切块，芹菜切段。锅中加水，放入鸡肉、芹菜和姜片，煮沸后转小...……更多
2024-04-11 06:01:00中老年,食用,血压,天然,经济,健康
...利改善我市电网结构，提高可再生能源利用比重。”国能宿州公司副总经理陈海宁表示，目前，公司开发的新能源项目在埇桥区、灵璧县、市高新区均已投入使用，后续将在宿州经开区、宿马园区等处开发新能源项目，以实际行...……更多
2024-04-23 10:35:00大风车,本领,大风,国能,风电,发电
...砧板上，切成片5.混合芝麻和Wasabi，作为蘸酱3.菠菜蘑菇鸡肉汤这是一道美味而营养丰富的汤，菠菜中富含铁质，而鸡肉和蘑菇也都是蛋白质和维生素的良好来源。食材：-2汤勺橄榄油-1个洋葱切碎-1磅鸡肉腿肉-3杯水-1杯切好的蘑...……更多
2024-04-22 06:11:00食谱,光泽,肌肤,尝试,美容,燕麦
...，预防疾病的发生。以下是五种常见的高蛋白食物，包括鸡肉、鸭肉、大虾、猪蹄和鲈鱼，它们不仅口感鲜美，而且营养丰富，是日常饮食中不可或缺的重要组成部分。一、鸡肉鸡肉是一种常见的高蛋白食物，不仅味道鲜美，而...……更多
2024-03-21 13:30:00蛋白,高蛋白,免疫,食物,健康,生抽
...安稳度过数九寒天。下面就一起来看看具体内容吧~
2肉鸡肉鸡肉属于比较温和的肉类，而且它的肉质纤维也比较细腻，吃着鲜嫩，容易消化，当然其中的营养也是很丰富的，可以为我们提供优质蛋白，氨基酸，矿物质等成分，...……更多
2023-12-15 11:52:00补强,免疫,蒜苔,莲藕,生抽,鸡肉
...色。加盐调味。鲍鱼鸡汤鲍鱼含有蛋白质和微量元素。与鸡肉搭配炖煮，汤品鲜美营养，有助于滋补身体和增强免疫力。食材：鲍鱼、鸡肉、姜片、葱段、盐、水。做法：鲍鱼清洗干净，鸡肉切块。锅中加水，放入鲍鱼、鸡肉、...……更多
2024-01-08 09:56:00滋补,海鲜,美味,家人,营养,海鲜
...佳节”“瑞雪纷飞迎福到，花香鸟语送春来”“春满神州千里秀，岁逢盛世万家欢”……一幅幅贴在门口的春联和挂在大门两侧的红灯笼，如同给每家每户涂上了口红、搽红了脸蛋，整个乡村洋溢着喜庆气氛。记得从上高中开始...……更多
2024-02-20 10:02:00年味,故乡,老家,乡亲,鞭炮,春联
...种烹饪方式——油豆腐烧鸡块，这种搭配让豆腐的软嫩和鸡肉的鲜美完美融合，每一口都是满满的惊喜和满足。通过烧豆腐，你将领略到豆腐的另一种美味吃法，让我们一起走进这道美味佳肴的烹饪过程吧！食材准备：1、鸡翅...……更多
2024-03-17 15:43:00高蛋白,一口,满口,豆腐,油豆腐,菜品
本文转自：襄阳日报樊城区清河口街道美满社区新时代文明实践站：打造居民幸福生活“加油站”全媒体记者 孙修廷 通讯员 陶金它是居民家门口的“客厅”，让居民日常生活舒适且丰富多彩；它是开进身边的“诊所”，让健...……更多
2024-04-22 07:55:00加油站,居民,幸福,生活,文明,实践
...食材，搭配青红辣椒、蒜末等调味料，制作出麻辣可口的鸡肉。鸡肉性温补气，有暖胃去寒、补益气血的功效。制作过程简单，先将鸡腿煮熟，然后调制出香辣的酱汁，最后将酱汁倒在鸡腿上，让鸡肉充分吸收香辣味道。这道麻...……更多
2024-01-09 11:35:00道菜,寒冬,做法,营养,孜然,猪蹄
...我们来尝一尝粉鸡。这是阜阳的一道传统名菜，选用上等鸡肉制作而成。粉鸡色泽鲜艳，口感鲜嫩，搭配特制的酱料，更是美味无比。一口下去，你会感受到鸡肉的鲜香和口感的细腻。
如果你想尝一尝阜阳的特色，那就不能错...……更多
2023-11-18 12:00:00阜阳,风味,小吃,美食,城市,阜阳
...：核桃炖鸡核桃炖鸡是一道滋补养生的美味佳肴。核桃和鸡肉的结合，不仅味道鲜美，而且富含高质量的蛋白质和必需的脂肪酸，对身体有很好的滋补作用。
主要食材：核桃仁、鸡肉、姜片、枸杞具体做法：鸡肉洗净切块，核...……更多
2024-01-08 08:25:00无奇,纯阳,之誉,坚果,核桃,核桃
...温暖的食物来滋养。今天就给大家分享一些温补食材，如鸡肉、红枣、鲫鱼、木耳、大葱，它们不仅能够滋补身体，还可以提高身体生发之气。让我们一起来了解一下这些暖心食材的神奇功效吧！鸡肉鸡肉是一种被广泛认可为温...……更多
2024-04-20 10:50:00食物,身体,木耳,鲫鱼,猪肝,生抽
...茄子外焦内生。(2)猪肉末可用其他肉类替代，如牛肉末或鸡肉末。(3)调味料可根据个人口味适量调整。(4)炖煮茄子时火候要掌握好，避免茄子过分烂糊。五、口水鸡口水鸡是一道麻辣鲜香的川菜经典，鸡肉鲜嫩可口，配上麻辣鲜...……更多
2024-04-20 10:58:00大厨,小白,家常菜,家常,生抽,茄子
...一种常见的中药材，具有补肾明目、养肝润肺的功效。与鸡肉一起炖煮，不仅味道鲜美，还能起到很好的养肾作用。材料：鸡肉500克、枸杞20克、姜片适量、盐适量、清水适量。步骤：1、鸡肉洗净，切块备用。2、锅中加水，放...……更多
2024-02-23 09:28:00大集,面色,身体,最好,姜片,黑芝麻
...锅中加入足够的水，大火蒸15-20分钟。三、【芋头炖鸡】鸡肉被认为寓意“大吉大利”，是吉祥吉利的象征。在重阳节，家庭通常会准备一道鸡肉菜肴，以祈愿好运和幸福。准备食材：芋头、鸡、葱、姜、八角、香叶、桂皮、生...……更多
2023-10-23 21:16:00添福,增寿,寓意,食物,羊肉,鲅鱼
...医疗救治能力，确保农村地区患者能够得到及时救治。在宿州市泗县中医院，最近一周住院病人明显增加，医院把重症监护治疗病区扩大了一倍，统筹整合全院医疗资源，把妇科、骨科等有空床位的病区全部利用起来。同时，医...……更多
2023-01-04 13:12:00全力,能力,医疗,资源,卫生室,龙河
...日，记者来到位于市高新区的新安速物流园，在中国邮政宿州分公司邮件处理中心内，看到的是一片热火朝天的劳动景象：环形流水线运送着大大小小的包裹，半自动化设备正在对包裹进行分区归类。内部处理人员在流水线两旁...……更多
2023-01-06 11:33:00运力,快递,邮政,包裹,快递,邮件
本文转自：拂晓报1月6日，市红十字会志愿者在宿州火车站向车站工作人员、旅客讲解心肺复苏等急救知识。当天，宿州火车站邀请市红十字会志愿者开展应急救护知识宣传普及活动，提高群众自救互救能力，共同守护生命安全...……更多
2023-01-09 11:34:00急救知识,科普,急救,生命,知识,安全
本文转自：拂晓报本报讯 2022年，灵璧县4家企业被宿州市选树命名为“宿州市劳模工匠助力乡村振兴示范基地”，分别是灵璧县绿飨园现代农业有限公司、安徽旭超富硒农业科技股份有限公司、灵璧县浩园果蔬种植专业合作社...……更多
2023-01-10 11:33:00示范基地,劳模,工匠,振兴,乡村,示范
...发布气象预警、地质灾害等消息，得抓紧安装。”近日，宿州铁塔公司灵璧应急广播项目安装技术员张纪跃等人来到向阳镇汤圩村，为村民增装应急广播设备。经过两个多小时的安装调试，应急广播响彻全村。“大棚蔬菜要注意...……更多
2023-01-14 11:43:00惠民,村村,应急,声音,广播,灵璧
本文转自：拂晓报1月18日，市民在年货节上选购商品。当天上午，“品质生活 徽动消费”——2023宿州嗨购年货节在主会场宿城吾悦广场开幕。琳琅满目的商品吸引了众多市民。本报记者 苏洋 摄 ……更多
2023-01-19 10:43:00年货,烟火,年货,宿州,宿城,市民
...文转自：拂晓报本报讯 1月19日，记者从相关部门获悉，宿州美术馆、市图书馆、市博物馆、市科技馆，在春节期间均向市民及游客免费开放。宿州美术馆1月21日至23日，上午闭馆，下午开放，具体时间为：14:00至17:00。1月24日至29...……更多
2023-01-20 11:44:00宿城,场馆,部分,开放,时间,开放
...天气预报显示受冷空气影响安徽多地气温还将下探合肥、宿州等城市最低气温将跌至个位数其中7日宿州市最低气温仅有9℃安徽气象预报显示，8日后全省以多云到晴天气为主。今明两天我省气温自北向南逐渐下降。明晨最低气温...……更多
2023-10-08 00:24:00地气,安徽,冷空气,影响,气温,合肥
本文转自：西藏日报安徽省宿州市医疗专家组深入措美县为群众进行义诊本报措美电（见习记者 武沛涛）近日，安徽省宿州市医疗专家组一行8人，深入措美县开展“送医送药送健康”义诊活动。活动现场，医疗专家组通过悬挂...……更多
2023-10-10 10:08:00措美县,措美,群众,措美,措美县,专家组
本文转自：拂晓报10月8日，记者航拍的宿州大运河遗址公园。该公园西起京台高速，东至西昌路，全长3.1千米，部分标段于10月1日建成开放。主要建设内容包括：运河书院、千帆广场、古运飞虹等，配套建设景观绿化、道路等...……更多
2023-10-10 13:17:00大运,标段,大运河,遗址,公园,部分
熊熊大火中的这个背影刷屏了10月15日17时许在宿州萧县黄口镇一处民宅燃起熊熊大火附近浓烟弥漫民警在紧张灭火时突然发现失火的房间内有人影晃动透过浓浓烟雾确定火场内有一名受困群众情况紧急来不及多想民警 许强 毅然...……更多
2023-10-21 15:15:00大火,背影,民警,火场,萧县,浓烟
本文转自：拂晓报10月21日，市民在选购绿色农产品。2023首届（宿州）服装皮草暨绿色农产品展销会10月20日在宿城三角洲公园迎宾广场开幕，吸引众多市民前来体验选购。据了解，本届展销会将持续至11月5日。 特约摄影 丁辉 ……更多
2023-10-23 09:36:00展销会,购物,农产,展销会,农产品,宿州
...本报讯 10月26日上午，毛泽东诗词与启航新征程研讨会在宿州丰大国际大酒店举行。研讨会上，来自全国各地的专家、学者与毛泽东诗词研究会会员围绕会议主题，深入互动研讨，交流学习心得。大家普遍认为，毛泽东诗词植根...……更多
2023-10-28 10:33:00毛泽,毛泽东,征程,研讨会,诗词,研讨
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经常熬夜，身体各个器官其实都在承受压力。好好睡觉对健康的重要性不言而喻。最近的一项研究，又给睡眠的重要性增添了新证据——好好睡觉
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内容整理自《中医健康养生》杂志、中国中医药报眼睛干涩、异物感、灼痛感，患有干眼症的人常常会面临这些眼部困扰，严重时甚至影响睡眠
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最近，有一个新玩意在网络养生圈火了起来——“指压板超慢跑”！一时间，许多人都成了“行走”的养生大师，踩着小小的“痛点”
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近期，随着冷空气的到来，多地气温骤降，儿童呼吸道传染病也进入高发时期。尤其是婴幼儿，由于呼吸道较短且狭窄，黏膜柔软，血管丰富
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一枚小小的鸡蛋富含蛋白质、维生素、矿物质营养十分丰富一天吃几个鸡蛋最合适？蛋黄越黄，越有营养吗？带你揭开真相↓↓↓（来源：健康中国）
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进入11月中旬，这波“立冬大回暖”让长沙的日最高气温直逼30°C，冬日的艳阳和高温让长沙人颇感“错乱”。不过随着一股强冷空气的影响
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近日，随着天气转冷，网上关于“米油”的讨论热度逐渐升温。不少网友认为“米油”是秋冬滋阴的佳品，有助于补津液、养脾胃。然而
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周末的寒潮将北京的气温腰斩，寒冷到底给我们的心血管带来了什么？今天，就来为你揭秘寒冷天气给心血管带来的7大考验。每降1℃心脏病发病增2%入冬后
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鲁网11月19日讯山楂红了，这可是冬日的标配，红彤彤的诱惑，让人看着直流口水。咬一口山楂，那酸酸的滋味瞬间在口腔里炸开
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2024年11月14日是“联合国糖尿病日”，主题是“糖尿病与幸福感”（Diabetes and well-being）
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