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州中医医院开展世界睡眠日义诊活动
...暂停等。这些障碍不仅会影响人们的睡眠质量,还可能对身体健康和日常生活造成严重影响。活动中,该院精神卫生中心医护团队为前来咨询的群众发放宣传品和宣传折页,详细讲解睡眠疾病防治知识、自我心理调适方法等,为...……更多
乡土艺术为课后延时服务“添彩”
...乐起来。当学生学习一天,通过运动释放自己,既锻炼了身体,又放松了身心。“双减”政策实行以来,郑营镇中心校在抓好政策落实的同时,也在努力探索如何结合实际做出特色。结合当地乡土文化,中心校将乡土艺术与课后...……更多
茶树菇鸡汤不仅口感鲜美,而且具有滋补养生的功效
...季,一碗热腾腾的茶树菇鸡汤不仅能暖身驱寒,还能滋补身体,增强免疫力。希望大家能够尝试制作这道美味的汤品,享受美食的同时,也关注自己的身体健康。 ……更多
血沉高是怎么回事
...疼痛、消瘦等。乏力是血沉高的常见表现,病人可能感觉身体精神状态差。发热的程度和伴随症状则取决于血沉升高的具体原因。疼痛也是血沉高的常见症状,可能表现为关节部位或全身肌肉的疼痛。如果血沉高是由肿瘤或其他...……更多
入夏了 如何午睡更健康
...20分钟再开始午睡。立即睡觉可能会导致食物反流,引起身体不适。正确的午睡姿势:尽量避免趴着午睡,因为这样会压迫手部和脚部,导致麻木,还可能增加颈椎病的风险。建议躺在床上、沙发或躺椅上睡觉。如果条件有限只...……更多
阳信农商银行开展“向阳·暖信”健步走暨关爱干部心理健康活动
...和场地的限制,在良好自然环境中结伴步行,不仅锻炼了身体,还能欣赏自然美景,促进人际交流,陶冶身心。此次活动的开展,既放松了心情、锻炼了身体,又磨炼了意志、加强了各单位干部职工间的交流,为大家提供了一个...……更多
深蹲对男性还有这意想不到的好处?真的是让人想不到!
...起深蹲,相信很多人都知道是什么,那么你知道它对你的身体会起到什么作用吗?深蹲是属于多关节的复合动作,在做深蹲的时候不仅可以锻炼腿部的股四头肌和臀大肌的肌肉,还需要运用到身体很多部位的大肌肉群,达到全身...……更多
秋季是养胃健脾黄金期 保护胃要这样做
...仅富含维生素、矿物质、膳食纤维和水分,还能为我们的身体提供丰富的抗氧化成分。比如胡萝卜素、番茄红素、花青素、维生素C等,帮我们减轻身体的炎症反应。有研究显示,葱蒜类蔬菜和十字花科蔬菜对预防胃癌具有保护...……更多
“铿锵玫瑰”绽放为民服务一线
...中心公共服务组组长余玉瑞趴在柜台上,前倾着向对面的老人交待欠缺的材料。老人刚走,下一个候着的市民已坐上了咨询位。余玉瑞喝了口热水,继续耐心地回答咨询。“有时候上厕所都没有时间,只能等到下班。”中午下班...……更多
人到中年,40岁没有安全感的四件事,挣得钱永远不够花
...着失业,在职场没有安全感,撑不起整个家庭,有时候连身体也会垮掉,甚至还会面临跟另一半的感情破裂……人这辈子,最难的就是40岁到50岁这十年。以下四件事,哪怕占一条也会觉得很无奈,很心酸。一:子女渐渐成年了...……更多
...”)成瘾问题困扰不已,这些孩子因为沉迷网游,伤害了身体,耽误了学习,对个体的正常社会交往及健全人格发展也带来了不利影响。如何让孩子合理而有节制地使用网络,如何避免孩子网游成瘾,如何帮助他们建立健康的学...……更多
紫薯不仅提供了丰富的营养价值,还拥有多种保健功效
...薯含有丰富的维生素A、维生素C和维生素E,这些维生素是身体所需的抗氧化剂,能够帮助抵御自由基的侵害,预防衰老和各类疾病。 紫薯还富含矿物质,如钙、铁、锌等。这些矿物质对于身体的正常生长发育、骨骼健康和免疫...……更多
换季孩子发烧不断,家庭常备药可选连花清瘟
...如果孩子的精神状态良好,食欲正常,那么这可能是孩子身体正常的生理反应。这个时候,家长们不必急于给孩子用药,可以先采用物理降温的方式,帮助孩子的身体散热,缓解发热的症状。如果孩子的体温超过 38.5 度,家长可...……更多
整形美容手术前,你了解麻醉吗?
...一般是在患者清醒的状态下,通过注射的方式将麻药打入身体的局部区域,以此暂时阻断人体某一区域的神经传导功能,这是可逆的,不会对人体组织产生组织损伤,由手术医生实施。其优点是方法简单且安全,并发症少,术后...……更多
“小雪吃五宝,不把医生找”!小雪“5宝”指啥?怎么做更好吃?
冬日寒气袭来,天寒地冻,人们开始寻找一些能够温暖身体、增加体力的美食。俗语说:“小雪吃五宝,不把医生找”。小雪时节,民间有食“五宝”的养生习俗。这“五宝”不仅具有丰富的营养成分,而且在寒冷的季节里,...……更多
多吃些百香果有助于止咳化痰、抗菌消炎、增强免疫力和预防感冒
...秋冬季节的水分摄取也需要加强。由于气温较低,我们的身体会减少排汗量,因此我们需要更多地进行饮水以防止身体脱水。平时,我们可以喝一些白开水、温开水以及各种热饮来增加水分的摄入。此外,在我们的饮食中添加一...……更多
关节置换手术前关节骨科护理有哪些关键步骤?
...,有助于更好地评估手术风险和制订个性化的护理计划。身体检查。针对患者的特定情况,进行全面而细致的身体检查,包括关节的活动度、肌力、感觉等,这有助于医护团队全面了解患者的关节健康状况。影像学检查。X射线...……更多
每逢佳节胖三斤,春节后怎么减肥?听听中医减重专家的建议
...饮食运动要注意1、每天早晨起来先喝一杯温开水,提高身体的代谢水平;2、早餐口味清淡,少食油腻;3、就餐时充分咀嚼。每一口饭菜嚼30下再咽下能增加饱腹感;4、晚餐进食少。至少在睡前3小时不要吃东西,如果口渴一定...……更多
51岁天后曾为了身材太极端,10年不吃一粒米,后来病倒每天坐
...美的曲线,而付出如此巨大的代价。然而,即便是天后的身体也经不起如此的摧残。在她长达10年的“不吃米饭”计划结束后,她的健康状况急转直下,最终导致了她的病倒。据知情人士透露,当时的她每天几乎都是坐着睡觉,...……更多
为何有些女生体毛茂密,有些反而“光溜溜”?
...下吧。一、了解毛发毛发的粗细、颜色、浓密等,会随着身体部位、年纪或生理状态一些因素发生变化,对于一个正常人来说,一般有6至10万根毛发。而毛发是由毛干和毛根组合而成的,长在皮肤表面的称为毛干,长在皮肤里面...……更多
串串狗有什么优点!你喜欢串串狗吗?
...降低他们患遗传疾病的风险,使他们拥有更健康而强壮的身体。一般而言,大多数狗狗对疾病的抵抗力都比纯种狗强。 一些过于追求纯种犬的人,不会去管它的身体素质如何,也不会管它是否近亲,只要是纯种就可以了。但是...……更多
...病灶,但手术难度和风险也相对较高。(二)患者的年龄和身体状况1.年轻且身体状况良好的患者,通常更适合选择创伤较大但效果较彻底的手术方式。2.年老体弱或伴有慢性疾病的患者,需谨慎评估手术风险和身体的耐受能力,可...……更多
一代大师孔子的识人智慧是怎样的?
...能知道自己和别人合不合的来,仅天就让我么看看孔子他老人家是怎么识人的。孔子一生,并不能说太顺利,相反,孔子周游列国,屡战屡败的经历,不仅让他坚定了后面开办学堂的想法,也让他大抵看透了些许人心。孔子将思...……更多
...”政务改革目的,取得政务改革工作实效。对于行动不便老人、住院病人等,由当地派出所包片民警上门开展办证服务,用实际行动赢得群众满意。今年以来,通过“一厅通办”为群众办理户籍业务17000余件,办理身份证4077张,开展上门...……更多
特朗普:不希望发生暴力事件,相信会取得巨大胜利
...冲击美国国会大厦,试图推翻2020年大选结果。(编辑:老人与海)返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
地铁站设爱心候车区和乘客会合点
...飞,温暖八方乘客。“这个爱心候车区太方便了,特别是老人和带孩子的乘客,可以在这里坐着休息。”来自仙桃的女孩万习远开心地对记者说,她和同伴决定趁着周末来武汉逛一逛。“我们早上坐动车,40多分钟从仙桃到武汉...……更多
...感自然而然从心底流淌出来。演好这个角色,是对魏德友老人和所有守界人、护边员的致敬。”阿不都拉·阿不都热依木说。《守界人》主要编剧是原兵团歌舞团团长姚承勋。从接到原有剧本,到全部改编完成,姚承勋和学生贾...……更多
杭州两家银行延长贷款年龄至75岁
...收入流水是否满足贷款要求。一位贷款经理提到,“如果老人达不到年限要求,可以让子女做担保。”而记者刚刚从房产中介处得到的消息,中信银行在杭州也开始调整个人房贷年龄和期限总和至80岁,并将逐渐推出。与此同时...……更多
诺如病毒进入高发季,“上吐下泻”要警惕
...、发热、畏寒和肌肉酸痛等。病程一般持续2-3天,幼儿和老人可能合并其他感染,导致病程延长。诺如病毒引起的急性肠胃炎为一种自限性疾病,没有相应的抗病毒药物,一般在3天内自行痊愈。“这个病毒治疗手段主要是对症...……更多
...—安排服务人员为老年人“代买票”也好,开辟专门服务老人的售票窗口也罢,很多时候,缺的不是办法,而是意愿。急剧的社会变迁,让许多老年人在价值观念和生活方式上“慢了一拍”,“线上购票难”只是一个缩影,近年...……更多
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雁栖湖健康发展论坛2024第五届——助推“全生命周期”健康体系建设 加快健康产业结构升级
11月9日,以“助推‘全生命周期’健康体系建设 加快健康产业结构升级”为主题的雁栖湖健康发展论坛2024(第五届)在北京雁栖湖国际会展中心隆重召开
2024-11-11 15:36:00
炬医传承源自于唐代医药学家孙思邈的医学贡献和传承
炬医传承源自于唐代医药学家孙思邈的医学贡献和传承。以下是关于炬医传承详细阐述:孙思邈,后人尊称为“药王”,在唐高宗显庆四年(具体年份可能因历史记载略有差异
2024-11-11 15:36:00
成都中医哮喘医院:呼吸科余舸主任——不忘初心“医”路前行!
唐代医学家孙思邈著有《大医精诚》,说:“凡大医治病,必当安神定志,无欲无求,先发大慈恻隐之心,誓愿普求含灵之苦……勿避险希
2024-11-11 15:37:00
艾瑞康联合内分泌治疗助力患者生存获益,乳腺癌治疗新希望
CDK4/6抑制剂的出现,为HR+/HER2-晚期乳腺癌的治疗策略带来了重大变革,现如今已有4款CDK4/6抑制剂获批用于中国临床
2024-11-11 15:37:00
郑州长江中医院:专业治疗不孕不育 让家庭重拾欢笑与温馨
康女士今天带着满脸的幸福与激动来到了郑州长江中医院,她要分享一个令人振奋的好消息——她终于怀孕了!康女士今年已经42岁
2024-11-11 15:38:00
重庆东大肛肠医院:肛周脓肿的典型症状有哪些?
重庆东大肛肠医院自建院起就组建了一支医德高尚、医术精湛的医生团队,多年来致力于肛肠疾病的研究和临床诊疗,积累了丰富的临床经验
2024-11-11 15:38:00
石家庄蓝天中医院:技术水平专业全面 赢得患者认可
石家庄蓝天中医院以其专业全面的技术水平、科学规范的诊疗模式和优质高效的医疗服务,赢得了广大患者的信赖和认可,多年来,医院致力于为广大女性患者提供高质量的医疗服务
2024-11-11 15:39:00
图片 郑州民生耳鼻喉医院第29期“我是小医生”职业体验课圆满
#KEETHEALTH“我是小医生”职业体验课11月10日,20多名来自郑东新区实验学校的小朋友们,在家长和老师的陪伴下
2024-11-11 18:01:00
中科御方|从黄帝与岐伯的对话中领悟长寿秘诀
自古以来,人们对于长寿的追求从未停歇,而《黄帝内经》作为中医理论的瑰宝,不仅承载着古人智慧的结晶,更为我们揭示了养生的真谛
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中科御方|中医养生之道:回归自然,颐养天年
在快节奏的现代生活中,人们常常被各种压力、焦虑和不健康的生活方式所困扰,健康问题日益凸显。然而,当我们回望古代,那些深谙养生之道的圣人
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中科御方|中医视角下的生命节律与生育
从古至今,中医对于生育的理解,始终围绕着“阴阳平衡、气血调和”这一核心理念。《内经》中黄帝与岐伯的对话,不仅揭示了人体生长发育的自然规律
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中科御方|“真人”之境:探寻生命的“不老泉”
在中医古籍中,“真人”一词,象征着对生命极致追求的境界。他们洞悉天地规律,把握阴阳变化,通过呼吸精气、独立守神,达到与天地同寿的境界
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中科御方|探寻至人、圣人、贤人的长寿之道
从《黄帝内经》到后世的诸多医家典籍,中医养生不仅是一门学问,更是一种生活哲学,它教会我们如何在纷扰的尘世中,找到身心的平衡点
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爱让母亲看得见,眼科专家张忆亲手为母亲驱散白内障阴霾
近日,上海爱尔眼科医院特需医疗国际部来了一位普通而又特殊的患者——吕奶奶,说她普通,因为她和许多老年人一样,深受白内障的困扰
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对于很多上班族来说,咖啡就是“续命神器”,有的人甚至一天喝上好几杯。小心!过量喝咖啡可能会对身体造成严重的负面影响。杭州白领张女士是一位资深的咖啡爱好者
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