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热点 | 别做“脆皮”了!这份大学生健康管理指南请收下
...脆皮”的原因千奇百怪。“上厕所蹲下后起不来,去医院医生检查说是骨折了。”“半夜吃西瓜吃出急性肠胃炎。”“迟到被罚写检讨,被自己气到心脏疼住院了。”……大学生健康状况到底如何?华龙网记者走进重庆工商大学...……更多
校园全年都是运动季
...的成功探索与实践,也让谢家湾学校结出硕果:学生身体健康、自信阳光、乐观向上,这也是重庆市近些年大力推动体教融合的一个缩影。校园处处有体育谢家湾学校如今共配备了50余位专业体育教师,其中不仅有国际级运动员...……更多
“运动处方”呵护群众健康
...范中心,各式各样的康复器材整齐排列,患者们正在康复医生的指导下进行康复训练。“你们看,我可以自己走几步了。”正在训练的王先生高兴地说。前不久,王先生因健身导致下肢损伤,一度只能卧床,坐起来都有点儿困难...……更多
坚持惠民有感 把优质医疗服务送到群众身边
...学附属儿童医院、重庆市精神卫生中心等医院的14位知名医生前来坐诊,服务群众400余名。“三甲医院专家坐诊”活动不仅为群众带来了便利,也为该中心的医生提供了向专家学习的高效渠道,有力提升了基层医务人员的专业技...……更多
40岁后,真正适合养生锻炼的运动有几种,别锻炼错了
...。然后,在进行任何锻炼计划之前,务必确保咨询过专业医生或者教练的建议,并根据个人情况和身体感受进行调整。通过正确选择并坚持适宜的养生锻炼运动,可以更好地保持我们的身体健康和活力,提高生活质量! ……更多
国家高水平体育后备人才基地名单出炉 大渡口区6所基地上榜
...作的首位,坚持“选好苗子,着眼未来,打好基础,系统训练,积极提高”的指导方针和“开创特色体教融合模式、全面发展体育后备人才”的办学理念,培养出了2012年伦敦奥运羽毛球冠军李雪芮,实现了重庆奥运金牌零的突...……更多
好医声·好科普丨【世界糖尿病日】这几类人群更易患糖尿病 专家教您这样应对
...该如何应对?本期科普由重庆市渝北区人民医院内分泌科医生张颖为大家介绍。专家介绍张颖,重庆市渝北区人民医院内分泌科医生,中共党员、医学硕士。重庆市医学会糖尿病学专业委员会第七届委员会青年委员。曾在四川大...……更多
让有趣有效的体育课“天天见”
本文转自:重庆日报促进青少年身心健康成长让有趣有效的体育课“天天见”新重庆-重庆日报记者 李志峰1月15日,南岸区怡丰小学,孩子们正在进行“龙腾虎跃大闯关”趣味游戏。该活动通过动静结合、有趣好玩的运动,提高...……更多
半月板损伤1度,如何应对专业建议助你加速恢复!
...果出现疼痛和疲劳等症状,应该及时停止训练,并寻求专业医生的帮助。3.注意饮食和生活习惯饮食和生活习惯也对膝关节的健康有影响。患者应该保持合理的饮食结构,摄入足够的蛋白质、钙、镁和维生素等营养物质,增强膝关节的...……更多
“渝”见冬运 | 100%夺金 背后是100%努力
...是100%努力。提前半年,王强就来到内蒙古,开始适应性训练,全力提高最大摄氧量、增加耐力。在2月16日,他先进行了15公里长距离滑行,间隔不到24小时后,又进行四轮短距离滑行。即使如此大的运动强度,王强仍能驾驭得非...……更多
...级中学,面积140平方米,拥有市内一流的举重专项和体能训练设施,最多可容纳30人同时训练。举重馆内,同学们正在进行抓举和挺举训练,他们中绝大多数都是初学者,在教练员指导下,大家严格按照动作要领,练习提铃、伸...……更多
告别瘦弱!增肌饮食和运动计划,2个月让你增肌15斤!
...造成了肌肉的损伤。这种情况建议患者应先停止锻炼,在医生的指导下服用盐酸乙哌立松片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。如果在训练过程中出现肌肉酸痛的现象,如果第二天酸痛的症状改善,可以继续进行适当的锻炼;...……更多
重庆冰雪追梦人 | 陈麒宇:我为冠军做保障
...定制“冠军模型”“奖牌计划”,并将他们送往挪威进行训练备战。陈麒宇跟着队伍去了挪威,“我们就像运动员的生活管理员,对他们的生活起居,一日三餐,训练和比赛的接送,我们都要全方位负责。”真正的战役在比赛时...……更多
健康中国看山西:从“弱小科室”到“重点学科”,山西爱尔眼科医院斜弱视及小儿眼科是如何“重点”突破的
“当时小儿眼科连同我在内只有四个医生,周六日患者会多一点,能有20多个,平常工作日更是寥寥,全年的接诊量也就是三四千人。” 回忆起2016年小儿眼科的情景,山西爱尔眼科医院副院长王艳华仍历历在目。如今,山西爱...……更多
中国体育彩票“微光行动”走进重庆渝北实验小学
...推动体教深度融合,是加强青少年体育工作、促进青少年健康成长的关键举措,这次活动是体教融合的一次创新尝试,之后将从政策和机制等方面给予更多支持,使基层一线的体教融合有更多的创新探索,以点带面,向纵深发展...……更多
...人、人机交互竞技体验等内容,向市民展示“体育+科技+健康”的新型应用场景。“本次活动特别注重最直观的感知体育科技创新,通过市民亲身参与,感受体育科技魅力。”组委会相关负责人介绍,本次活动还将以生活中的体...……更多
老年高血脂护理如何进行体育锻炼,有哪些适合的运动方式?
...重疾病或身体机能较差的老年人,应该谨慎锻炼,最好在医生的指导下进行。综上所述,科学的体育锻炼是老年高血脂护理的重要措施之一。老年人可以选择有氧运动、力量训练、柔韧性训练和户外运动等方式进行体育锻炼。在...……更多
医生建议晨起2不要、睡前2不宜和日常3坚持,以帮助控制血脂
...来说,日常生活中的一些习惯需要特别注意。本文将介绍医生建议的晨起2不要、睡前2不宜和日常3坚持,以帮助控制血脂并保持身体健康。一、晨起2不要不要猛然起床许多人在早上起床时比较急促,突然从床上坐起,这样容易...……更多
步入老年,肌肉流失快!不想太“干瘪”,最好常做3件事
...于有慢性疾病如心脏病或糖代谢异常的老年人,应先咨询医生。运动计划应逐渐开始,并随着体能的改善逐步增加强度。持之以恒是关键,因为肌肉的增长和维持需要时间。3.充足休息:肌肉恢复的关键充足的休息和良好的睡眠...……更多
“医”路同行,江北区邀您免费享受基本公共卫生服务
...北区积极推行基本公共卫生服务均等化,已组建85个家庭医生团队,建立78万份居民电子健康档案。江北区卫生健康委党委书记、主任程锋/图源 李灵“今天我们开展集中宣传,就是希望通过宣传基本公共卫生服务,让居民朋友们...……更多
重庆医药高专附一院:与“数”俱进,健康服务与管理提质增效
...医院(市六院、市职防院)神经内科门诊,市民汪女士在医生开具处方单后立即用手机完成了医保移动支付,避免了在诊室和收费窗口的来回奔波。在重庆医药高专附一院,医保移动支付功能上线一个多月来,不少患者像汪女士...……更多
寒假脊柱健康训练营即将开营
...度小于45°),孩子依从性强,能坚持完成训练课程,经医生详细评估后符合条件者方可入营。训练内容:脊柱侧弯、姿势体态评估;坐、站及步行的姿势矫正与宣教;矫正体操训练与指导;核心力量强化训练与指导;家庭训练...……更多
三名“00后”站上最高领奖台!时隔19年,重庆再夺射箭全国冠军!
...的具体情况,从实战出发。从各个环节模拟决赛场地进行训练,在训练中营造比赛氛围。“我们从运动员入场到报靶等各个环节都按照正式比赛流程进行模拟,决赛时,我告诉队员们放平心态,把这场决赛当成一堂训练课。”除...……更多
“渝”见冬运 | 重庆代表团今晚将首次举旗亮相冬运会 旗手是重庆妹子张语庭
...雪大跳台及坡面障碍技巧运动员张语庭。张语庭正在进行训练。重庆市冬季运动管理中心供图本届冬运会是作为南方城市的重庆首次组团参加全国冬运会,截至目前,重庆代表团已收获3金1银5铜。出生于2004年的张语庭,是土生...……更多
2型糖尿病年轻化 15岁女孩成科室最年轻糖尿病人
...肥胖的患者很多。”该院内分泌科主任王红漫介绍。 “医生,我节食都瘦不下来是不是糖尿病了哟?”上门诊时,王红漫和同事也时常会听到前来看诊的患者这样提问,今年以来,“减不下肥”在网络上与“胰岛素抵抗”“糖...……更多
...先去卫生间洗漱,就诊时再谎称自己有些气喘和咳嗽,让医生开吸氧,不必开药。挂号费只需要十几元,吸氧的费用大概三元钱一小时,护士会帮忙看管行李。这篇帖文一经发出,便遭到一众网友声讨。最近,各类旅游省钱攻略...……更多
育体 育智 育德 育心
...眼界的机会和更广阔的发展空间,同时也有助于他们身心健康。 今年6月11日,元宝同心实验学校的6名女子足球运动员,受邀出现在欧冠联赛现场,知名足球运动员卡卡与她们合影。徐召伟说,孩子们吸引了无数目光,但大家都...……更多
“夺冠后去摘镜!”为了更好地训练,亚运赛艇冠军来这里摘掉眼镜
...条件的基础上,根据自己的术后需求、经济状况,再综合医生建议,确定最终的手术方式,就可以预约手术了。术前需要放松心情,好好休息,遵医嘱做好术前准备,手术日要有陪同人员。【注意事项】1.软性隐形眼镜需要至少...……更多
户外跑和跑步机,哪个方式对膝盖更好?一文告知你参考答案
...开始发出抗议。他告诉我:“我一直在户外跑步,但我的医生说我该考虑用跑步机。我担心跑步机不如户外跑自然,但又怕继续在硬水泥路上跑步会伤害我的膝盖。”这是许多跑步爱好者面临的普遍困境,特别是对于我们的中老...……更多
九旬老人骨折后卧床一年 换髋后“重获新生” 医生提醒:老人骨折应尽早治疗
...,一次意外跌倒导致向大爷发生髋部粗隆间粉碎性骨折,医生建议手术治疗。了解到需要手术治疗,家人们顾虑90岁高龄的手术风险,决定采取非手术治疗。回家后,向大爷的生活就被限制在一张床上。长期卧床引发褥疮、便秘...……更多
更多关于社会的资讯:
9月22日-23日,华商全媒体报道“西安多人遭遇“萝卜密聊”APP骗局”,统计后,被骗总金额已超百万元。9月23日,华商报24小时新闻热线88880000再次接到大量被骗老年人打来电话反映遭遇骗局
2024-09-23 22:09:00
事发杭州东站!退伍士兵这一敬礼,超暖
杭州新闻消息 “小战士,看见你我就想起了当年在部队的日子”民警慎福明扶着一瘸一拐的青年眼中满是心疼9月20日上午东站枢纽派出所民警慎福明在巡逻时发现一名拄着拐杖穿着军装
2024-09-23 22:13:00
更有情感,更接地气的“西湖表达”,《走近西湖》写了什么样的西湖
潮新闻讯 西湖誉满天下。2011年6月24日,西湖被列入《世界遗产名录》,让这方诗意山水声名远扬。西湖何以独特?9月23日下午
2024-09-23 22:13:00
杭州新闻消息 “曹老师,你上次说要送我鱼竿是真的吗?”观成幼托园园长曹凤梅的微信框跳出一条语音信息,一看备注:小灰灰。她笑着回复
2024-09-23 22:13:00
中新网北京9月23日电 (记者 张素)生物科技作为医疗领域的前沿技术创新,与人工智能、高端制造等发展密不可分。为助力生物科技企业发展
2024-09-23 22:14:00
“城市的文化精神——中俄艺术教育绘画展”在长春世界雕塑园启幕
为深化中俄文化交流,加强中俄艺术教育优势互鉴,促进美术学科专业国际合作,9月23日上午,由吉林省教育厅、东北师范大学和吉林省学校美育工作指导委员会主办
2024-09-23 22:15:00
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 李超)9月22日,“运河文明与国际交往”文明大讲堂暨“世界运河城市Canal Walk行动”系列活动在浙东运河博物馆举行
2024-09-23 22:19:00
外婆留下的碗哪能修,父亲惦记的修面哪里有,全城寻“闪亮的手艺人”
潮新闻讯 一只破了的碗,一把掉了壶帽的紫砂壶,为何会让他们费尽心思寻找锔瓷师?老人的胡子长了,心心念念想找一个老底子的修面师
2024-09-23 22:44:00
潮新闻讯 “我觉得‘浙江青年文学之星’,是任何一个浙江作家都渴望获得的荣誉。因为这确实是出于对青年作家的热爱和提携而设置的一个奖
2024-09-23 22:44:00
央视网消息:得益于自贸港政策优势,海南大力发展飞机维修业务,带动临空产业集群,可以说是“在自贸港,修全球飞机”。那么为什么各国航司青睐来这里修飞机呢
2024-09-23 23:14:00
央视网消息:最近,内蒙古锡林郭勒盟苏尼特草原上迎来了一群特别的“客人”——蒙古野驴,为广袤的草原增添了勃勃生机。蒙古野驴是国家一级保护动物
2024-09-23 23:14:00
9月23日晚,“盛世梨园颂锦绣”太原市庆祝新中国成立75周年全国戏曲名家演唱会在工人文化宫举行。省委常委、市委书记韦韬
2024-09-23 23:17:00
本文转自:人民网-江西频道人民网新余9月23日电(记者秦海峰)据新余市高新区消防救援大队通报,2024年9月23日18时53分
2024-09-23 23:20:00
国庆黄金周长线游是主流 海南这些城市成热门目的地
南海网9月23日消息(记者 丁文文)国庆“黄金周”步入倒计时,旅游出行即将迎来高峰。9月23日,记者从飞猪平台获悉,飞猪发布的《2024国庆假期出游风向标》显示
2024-09-23 23:16:00
16人被抓!邹平公安全链条打掉一盗窃团伙!
背后操控人员“派单”式作案,黑夜撬门专偷高档名酒,得手后迅速消失无踪,再专业的手法也难逃恢恢法网。近日,邹平市公安局刑侦大队通过缜密侦查
2024-09-23 23:02:00