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6个延寿饮食原则,现在开始还来得及
...,却鲜少关注自己的饮食健康。最近在接受健康检查时,医生提醒他注意心脑血管健康。突然意识到健康的重要性的李明决定重新审视自己的饮食。根据最新的研究与健康指导,理解和实施以下六种食物的摄取,对于像李明这样...……更多
想要健康长寿,除了远离烟酒,这3件事同样重要
...极运动、健康的饮食习惯和健康的体型。通过深入的数据分析和比较,他们发现,那些在五种生活方式中保持低风险的人与只满足一个或没有低风险生活方式的个体相比,男性在30岁时的预期寿命延长了8.8年,而女性寿命延长了8...……更多
进行适度的有氧运动和力量训练,帮助提高身体的免疫力
...血型。A型、B型、AB型、O型,哪种血型的人抵抗力更好?医生说出答案 A型对于A型血的朋友们而言,身体的健康指数一般都在90分左右,免疫力和抵抗力是非常强大的,对于某一些疾病而言,也有着相关的预防机制,不容易被病...……更多
医生直言:体检报告这4项指标正常,身体基本无碍,涨知识了
...康状况,还能及时发现潜在的健康问题。在体检过程中,医生会使用各种先进的医疗设备和技术,对受检者的身体进行全面的检查。这些检查项目包括但不限于血常规、尿常规、心电图、B超、CT等,以确保受检者的身体状况处于...……更多
人活多久看手掌就能知?医生:长寿的人,手掌或有这3个特征
...说法你会接受并信以为真吗?这听起来有些不可思议,但医生却直言,长寿的人,手掌或许真的有这3个特征。王大妈虽已迈入七十八载春秋,但她的体魄依旧健硕,步履矫健,行动丝毫不显迟缓。她经常被邻居们夸赞:“你这...……更多
老年人体重和寿命有关吗?先不管那么多,60岁之后尽量做好这4点
人到中年发福是必然的趋势,但医生告诉我们对于年纪较大的人来说,瘦一点可能对身体健康更有帮助。因为体重轻了之后对腿脚、关节的压力相对来说更小,身体也就会健康。最新的研究也显示,一个人的寿命和体重是密切...……更多
哈佛大学惊人发现:能活过90岁的人,身上一定有这5个特征!
...寿命。哈佛大学等研究机构对长寿老人进行了遗传基因的分析,发现他们都携带一些有利于长寿的基因变异。这些基因变异可以影响细胞的分裂和衰老、脂质和糖的代谢、抗氧化和抗炎等生理过程,从而延缓衰老和防止疾病。都...……更多
千金难买老来瘦?不一定!60岁后,这样的体重才能健康长寿
...的食管中发现了一个巨大的肿瘤,被诊断为晚期食管癌。医生指出,吴老的突然减重与癌症有直接的联系。由于长期的饮食限制,吴老的身体状况大为不佳,已经无法承受手术治疗,只能依靠姑息治疗来延长生命。胖一点的老人...……更多
...段性成果。通过海马体切片、基因分型、三维重构、数据分析等多种先进技术手段,研究团队在海马体的不同位置提取了上万个脑细胞,建立起小鼠海马脑区单神经元的全脑介观投射联接图谱的数据库。“我们从中分析出了小鼠...……更多
经常湿着头发睡觉,有什么危害?
...个心眼,防止被骗。当然,如果不放心,我们大可去咨询医生等相关领域的专业人士。他们的回答,显然更具有权威性。读完点个【在看】???? ……更多
脑瘤患者寿命的影响因素有哪些
...后是不是按照要求护理脑瘤患者在做完手术之后必须按照医生的要求积极做好护理工作,按照医生的要求定期做复查,还有平时的饮食一定要有规律,这对于延长脑瘤患者的寿命都是有帮助的。3、脑瘤后手术后选择什么治疗方...……更多
转化熊胆粉对改善非酒精性脂肪肝炎有积极作用
...熊胆粉通过FXR/PXR-PI3K-AKT-NOS3轴调节精氨酸生物合成以改善饮食诱导的小鼠非酒精性脂肪肝炎”研究成果。该项研究探究了转化熊胆粉对非酒精性脂肪肝炎(NASH)的治疗药效,提示转化熊胆粉对改善NASH具有积极作用,为NASH治疗药...……更多
陈娟团队在国际期刊《Cytotechnology》发表原创性研究论文
...组化检测小鼠肾纤维化。使用TargetScan和双荧光素酶报告分析系统检测miR-142-5p的靶点。通过实时PCR和蛋白质印迹分析microRNA 和蛋白质的表达水平。在糖尿病肾病小鼠(体内)和高糖诱导的NRK-52E细胞(大鼠肾上皮细胞)(体外)的...……更多
年龄越大,越要多吃肉?医生建议:55岁之后,这3种肉要多吃
...难。张大姐意识到情况不妙,于是决定前往医院寻求专业医生的帮助。经过一番细致的检查,医生发现张大姐体内严重缺乏维生素B12,而这正是导致她身体日渐衰弱的主要原因。医生进一步解释,维生素B12对于人体神经系统的正...……更多
寿命和体重也有关?50岁后,这样的体重才是刚刚好,看下你达标
...于每个人的身体状况与需求都有所不同,所以务必先咨询医生或者专业人士的建议,在合理的体重管理范围内找到最适合自己的体重,以实现更长寿命和更好的生活质量! ……更多
1万个人有多少人可以顺利活到80岁?放平心态活到这岁数也不错
...助及早发现和处理潜在的健康问题。建议根据自身情况和医生建议定期进行常规检查、超声检查等。通过定期体检可以及时发现身体问题并进行干预和治疗,有利于延长寿命和维护身体健康。无论寿命长短如何,我们都应该珍惜...……更多
专家谈“万病之源”:肥胖不是个人事 树立正确“体重观”
...面是对生活方式进行干预。对于有减重意愿的人,营养科医生会指导合理搭配日常膳食,助其养成良好的饮食习惯;康复科医生开具运动处方,明确通过运动方式能够解决哪些与肥胖相关的问题。第二个层面便是医疗层面。治疗...……更多
医生也叮嘱:使用不锈钢筷子时,要注意4个问题
...餐饮形式。02长期用不锈钢筷子吃饭,是养生还是伤身?医生:你应该了解的真相 长期使用不锈钢筷子吃饭,对于养生还是伤身的问题,不同的人有不同的看法。对于一些人来说,使用不锈钢筷子可以避免交叉感染,减少细菌...……更多
老得慢的女性,往往拥有3个特征
...期发生了较大变化,不要盲目吃药,建议去医院咨询专业医生的建议,是否需要进行治疗。2.臀部肌肉变松弛 随着年龄的增加,会发现自己的臀部开始老化、外扩,这说明髋关节的能力下降了。日常可通过减少久坐、增加臀部...……更多
空腹血糖在7.5~8.5之间,是不是糖尿病?医生给出准确回答
...性的健康问题。 空腹血糖在7.5~8.5之间,是不是糖尿病?医生给出准确回答空腹血糖在7.5-8.5之间,是否可以诊断为糖尿病,这个问题在医学上是有一定争议的。通常来说,如果空腹血糖值超过了7.0mmol/L,就可能被认为是糖尿病...……更多
阿尔茨海默病离“治愈”还有多远
...多奈单抗),还是最新获批上市的仑卡奈单抗略胜一筹。医生查看患者脑部扫描图3 RNA药物有望贡献新疗法核糖核酸(RNA)药物和核糖核酸疫苗是未来药物和疫苗的代表,其中信使RNA(mRNA)疫苗在抗击2019冠状病毒病的流行中起...……更多
血型能决定寿命吗?A型、B型、O型、AB型,癌症更“偏爱”谁呢?
...最熟悉的abo该体系是人类最早发现的血型体系,数学家和医生史蒂芬.M·著名健身专家约瑟夫·通过对5000人的问卷查询,克里斯蒂安奴发现了一种风趣的关联,血型与寿数有关:1.O型血:查询发现O型血的寿数最长,平均寿数到达8...……更多
长期吃复合维生素,可能增加死亡风险?
...现症状或拿不定主意的时候,可以去医院进行检查,咨询医生,根据医生、药师的意见去补充。划重点怎么知道吃的维生素够不够?获取维生素的最佳办法就是饮食,遵照《中国居民膳食指南(2022)》吃,基本不会出现缺乏的...……更多
陈根:进击的微型机器人,直达肿瘤
...一次利用微缩科技拍摄模拟的人体内部,在电影中,外科医生被缩小为几百万分之一,乘坐微缩潜水艇进入人体内进行血管手术。今天,这种缩小了几百万分之一的“外科医生”真的实现了,它们就是纳米机器人。其实,在这部...……更多
睡眠不足危害竟然这么大?千万要睡够这个时间
...睡眠不足的原因引起睡眠不足的原因有多方面,这里我们分析一下其中的几种。引起儿童睡眠不足的原因,一方面是由于孩子的学习负担较重,另一方面也可能与孩子晚上看电视或参加其它的娱乐活动有关。应培养孩子养成按时...……更多
男性刮胡子太勤,好不好?一文说清楚
...真的不知道刮胡子还会影响寿命?为此王大爷赶紧咨询了医生。“刮胡子频率高,确实有可能是因为你雄性激素过于旺盛,但也有可能是其他原因导致的。”那么刮胡子频率高,真的和寿命相关吗?谈及这个问题之前,我们先来...……更多
饭后想吃零食或因神经元过度活跃
...同类型的细胞,如果在人类身上得到证实,可能会为治疗饮食失调提供新靶点。据最新一期《自然·通讯》杂志报道,研究人员首次在小鼠脑干的某个区域发现了专门用于觅食的细胞。该区域通常与恐慌有关,但与进食无关。这...……更多
血型与寿命有关?研究发现A型血更易中风,到底是巧合还是天生的
...血细胞非粘附性、炎症反应、血脂异常以及糖尿病等方面分析,我们可以看到A型血的人群更容易在心血管疾病中发生中风。A型血的个体需要加强对中风的预防,包括积极控制血压、血糖和血脂水平,保持健康的生活方式,如合...……更多
打工人必看丨租房住不仅钱包受伤,寿命也减少
...能租到满意的小窝,我们一起“延年益寿”~编辑:春雨医生图源:壹图网往期推荐当心!年轻人患心梗比老年人更容易猝死!节育环,到底救了中国女性,还是害了中国女性蜂蜜和菠萝蜜同食会中毒?菠萝蜜可听不得这个谁说...……更多
A型、B型、AB型、O型,哪种血型的人抵抗力好?医生揭晓真相
...别性。01A型、B型、AB型、O型,哪种血型的人抵御力好?医生揭晓真相血型是指人类血液成分中的抗原类型,与遗传要素有关。在医学范畴,关于血型与安康的关系不断备受关注。 据一项最新的研讨显现,O型血的人似乎具有较...……更多
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毕节纳雍:菌药轮作 林地“生金”
本文转自:人民网-贵州频道人民网记者 王秀芳 涂敏七到八月,正值红托竹荪采收期。毕节市纳雍县化作林场内,一簇簇红托竹荪“破壳”而出
2024-09-25 08:23:00
蹲一蹲,帮你自测膝盖年龄,抬抬腿,帮你保护膝盖
膝盖疼困扰着很多人特别是到了秋天天气一冷膝盖疼的感觉可能会更加明显你的膝盖状态怎么样?试试这两个帮你保护膝盖的动作赶紧跟着小圈一起来看看吧~本文审核专家周敬滨国家体育总局运动医学研究所运动创伤外科主任一个动作自测膝盖年龄双脚与肩同宽
2024-09-25 10:10:00
从炎症到癌症只有两三步!给身体“抗炎”,做好这3点!
我们大多数人都经历过“发炎”或“慢性炎症”,很多人对此不以为意,觉得不痛不痒,吃点消炎药即可。其实,很多炎症发展到最终就演变为了——癌症
2024-09-25 10:12:00
最早何时能测出怀孕?hCG低、翻倍不好会流产?
人绒毛膜促性腺激素(humanchorionicgonadotropin,hCG) ,是妇产科医务人员熟知、常用的一种“妊娠试验”激素
2024-09-25 08:56:00
身体健康却久备不孕?可是精子与卵子之间“相互排斥”?
精子与卵子相互结合是成功受孕的根本。但如果出现:精子与卵子之间“相互排斥”或精子直接相互排斥,这是导致备孕夫妻不管怎么尝试都不会成功的原因
2024-09-25 09:04:00
多囊想怀孕,先把体重控制在“理想”范围!
随着社会经济的快速发展和人们生活方式的巨大改变,我国居民的超重和肥胖发生率正在快速增长,根据2020年《中国居民营养与慢性病状况报告》显示
2024-09-25 09:05:00
人民热评:跳出“减肥陷阱”需瞄准关键点
本文转自:人民网-观点频道苗 务“一针瘦掉20斤”“一粒饱腹一整天”“不挨饿不节食不运动,躺着就能瘦”……近几年,伴随肥胖人口数量的不断增长
2024-09-25 09:31:00
秋季带状疱疹高发 易感人群需加强防护
江南时报讯 近期,苏州市相城区漕湖人民医院皮肤科陆续接诊了40余例“带状疱疹”的患者。皮肤科副主任医师谭剑虹表示,早秋阶段
2024-09-25 09:32:00
因地制宜推进快递进村 唱响乡村振兴“好声音”
本文转自:人民网人民网记者 乔雪峰快递进村是邮政快递行业更好满足农村群众出行、货运物流、寄递服务需求“最后一公里”的民生服务
2024-09-25 09:41:00
秋季气候干燥 6招帮你护好咽喉
本文转自:人民网健康“医”点通秋季气候干燥 6招帮你护好咽喉陈子源早晚凉意渐浓,人们开始感受到秋天的变化,不少人时常觉得嗓子干痒
2024-09-25 09:42:00
盆腔粘连是一种比较常见的妇科病症,会引发哪些问题呢?
盆腔粘连是一种比较常见的妇科病症,对女性身体具有一定的影响,那么宫腔粘连会引发哪些问题呢?盆腔粘连会引发哪些问题?1、月经减少宫腔粘连分为轻度
2024-09-25 09:42:00
女性不孕的7种常见症状,你都知道吗?
女性不孕经常会出现哪几种异常症状?女性不孕是很难治愈的疾病,它病因很复杂,而且临床症状更是常见,因此很多患者都无法提前发现疾病病情
2024-09-25 09:43:00
什么是纵膈子宫?纵膈子宫还能怀孕吗又会有哪些危害?
女性怀孕之后都会检查子宫的健康,很多时候子宫的一些疾病问题都会影响胎宝宝的健康,那么纵膈子宫可以怀孕吗?纵膈子宫危害有哪些?纵膈子宫可以怀孕吗子宫纵隔患者虽然也可以怀孕
2024-09-25 09:45:00
卵巢功能不好的三种表现,评估卵巢功能该怎么做
卵巢功能减退是指40岁及以下女性的卵巢功能水平低于其同期年龄正常卵巢功能水平。其表现为卵巢储备功能降低,卵巢内的卵细胞数量减少和(或)质量降低
2024-09-25 09:45:00
长顺低效果园套种节水抗旱稻测产“量”丰收
本文转自:人民网-贵州频道亩产913.8斤长顺低效果园套种节水抗旱稻测产“量”丰收春种一粒粟,秋收万颗子。金秋时节,长顺大地到处都是丰收的景象
2024-09-25 09:52:00