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本文转自：我苏网不少旅客都是刚“阳康”，还在康复期，乘坐火车出行，除了要注意自我防护外，也不宜疲累。在春运首日，南京江北人民医院将健康小课堂搬到了南京站的候车大厅，为旅客健康出行提供咨询。广大旅客在...……更多
2023-01-08 08:06:00劳累,出行,旅途,过后,防护,指南
...2024年春运全国跨区域人员流动量将达到90亿人次。如何在出行过程中保证自身健康安全？近日，记者采访了西安市红会医院呼吸内科、急诊医学科、消化内科的多位医生，为大家送上春运出行健康指南，让大家过个平安幸福年。...……更多
2024-01-29 04:46:00健康指南,出行,指南,健康,出行,口罩
1月11日消息为服务群众春运期间出行，海南交警依据大数据平台深入分析、精准研判春运期间道路交通数据信息，1月10日，海南交警发布海南省高速易拥堵路段、道路施工路段以及高速行驶注意事项的提示。交警也特别提醒高...……更多
2023-01-11 16:21:00海南,返乡,防护,高速,指南,出行
...食指南》建议的每日摄入量的近2倍。卫枝介绍，不同的出行方式所带的食物有些不同，但是饮食原则大体相同，主食尽量均衡、丰富，选择以“咸”为主，不主张“甜”食，因为甜食容易反酸、胀气和影响口腔卫生；此外，多...……更多
2023-01-13 06:34:00出行,食物,旅途,健康,消毒,准备
来源：极目新闻央广网北京10月5日消息长假即将结束，不少人都开始返程。旅途颠簸，再加上吃不好、睡不好，很容易晕车。如何缓解？应急总医院专家们从出行前的准备、出行中注意事项及出现症状后如何缓解三个方面进行...……更多
2023-10-06 15:39:00劳累,旅途,医生,总医院,广网,出行
...评估，携带好防护用品，旅途中做好个人防护，不要过度劳累，最好随身携带一些感冒、消化类药物，做到健康出行。出行前做好准备口罩、手消等防护用品、干湿消毒纸巾、抗原检测试剂、常规药物。需要注意的是各类酒精消...……更多
2023-01-16 01:37:00返乡,评估,健康,口罩,消毒,防护
...及时增减衣服，避免着凉。慢性病患者需做好保暖、谨防劳累春运期间，也是心梗、高血压患者、慢阻肺患者、糖尿病患者等需要重视的阶段。扬州大学附属医院老年医学科副主任梁兰玉介绍，慢性病患者要谨防春运病，做好保...……更多
2023-01-09 08:03:00旅客,手册,健康,长时,扬州,建议
...持一定的社交距离。另外，旅途中要注意休息，不要过度劳累，防止疲劳驾驶。春节期间，家人朋友团聚，可能会有很多聚餐等场合，如何做到规律作息、健康饮食？孙永昌建议，尽量早睡早起，不要熬夜，更不要通宵玩乐。聚...……更多
2023-01-19 05:35:00服务窗,返乡,防护,科学,服务,孙永昌
...量不要给孩子安排长途远行，如果孩子生病了就不要带他出行。出行前建议准备好口罩，还有一些免洗的手消或者消毒湿巾，家长出行前要了解目的地的疫情流行和人员流动情况，尽量不去人员流动过于聚集的地方，因为这样会...……更多
2023-01-16 16:18:00联防,返乡,发布会,旅途,防护,细节
...阳过”人群，可考虑返乡，建议轻装简行，避免旅途过度劳累。但是，短期内没感染过新冠的“未阳”人员，若家中有“未阳”人员，尤其是有“未阳”的高龄老人、基础性疾病人群，应慎重考虑是否返乡。据统计，全国60岁以...……更多
2023-01-18 00:13:00平安,返乡,人群,重症,人员,建议
...卫生通风●做到药物准备四避免四避免●避免熬夜●避免劳累●避免醉酒●避免着凉文/侯赛 制图/许丽 ……更多
2023-01-21 06:05:00返乡,攻略,返乡,石秀,口罩,出行
...强调：“老年人不能疲劳出行，需要提前做好规划，感觉劳累需要停止旅行进行休息，因为疲劳以后免疫力会下降，增加疾病的发生。”有过敏史的人群，应尽量少去花草、树木茂盛的地方，出现过敏症状可根据医嘱使用抗过敏...……更多
2024-05-07 03:57:00肠胃,高峰,销售,玲玲,药物,广州日报
...忧。本文将为您介绍一些旅行中的个人防护用品，让您的出行更加安心。一、防晒护肤——守护您的皮肤健康旅行过程中，我们可能会遇到阳光强烈的情况，这时携带一些防晒护肤用品就显得尤为重要。防晒霜能够有效阻挡紫外...……更多
2023-11-08 06:49:00无忧,防护,旅行,工作,个人,旅行
本文转自：人民网-海南频道人民网三亚4月30日电 “五一”假期来临，好多游客们纷纷开始制定出游计划，如何安全出游呢？万一遇到蛇虫蜇咬、过敏等突发情况，应该怎么处理呢？根据海南地理环境特点，解放军总医院海南医...……更多
2024-04-30 20:02:00出行,防护,指南,症状,伤势,就医
...一辆既能满足事业需要、又能承载家庭幸福、还能为欢乐出行保驾护航的汽车，就显得非常重要了。2023款乘用炮，集智能、豪华、安全、舒适于一身，增配不加价，以“全球智能豪华乘用皮卡”的综合实力，成为宜家宜商宜乐...……更多
2023-12-07 17:04:00宜家,铠甲,用车,防护,安全,驾驶
...巾等必要的防护用品。当前是流感高发季，如果带小朋友出行最好备一些退热药，还应备一些流感抗原检测试剂。在公共交通封闭的空间内,吃东西之前一定要先洗手，如果使用公共交通上的小餐桌可以用酒精湿巾擦拭桌面，再...……更多
2024-02-05 04:42:00呼吸道,传染病,旅途,内蒙,对乙酰氨基酚,内蒙古
...心出游，市疾控中心为大家送来一份“防护宝典”，让您出行无忧，一路健康同行。出行前客观评估健康状况出发前，合理规划，错峰出行；同时，可准备一定量的口罩、免洗手液和常规药品。市疾控中心提醒大家，制定出行计...……更多
2024-04-05 07:26:00呼吸道,传染病,出行,安全,出行,口罩
...冠病毒感染者，非必要不外出，不探亲和旅游。合理安排出行，尽量避免前往疫情流行水平比较高的地区探亲访友。出行前做好规划，尽量缩短在候车室等人群聚集场所的时间。准备好防护物品以及抗原检测试剂、常规药物等。...……更多
2023-01-18 14:01:00武汉,健康指南,指南,专家,健康,老人
...别注意加强防护，并给出了分级人群防护措施建议，尤其出行在外一定要注意安全。如果是避免不了的出行，可以用温暖又厚实的衣服来武装自己，这个季节，只有军大衣和雪地靴才是标配，也是御寒制胜的法宝，想要在银装素...……更多
2023-12-14 13:36:00万红,寒潮,暴雪,科学,指南,寒潮
...通运输部还提升运输服务和保障能力，畅通返乡抵乡群众出行的“最后一公里”，积极推广无接触式购票、检票服务，引导旅客有序排队、分散候乘，减少聚集。与此同时，春运途中做好个人防护至关重要。北京儿童医院急诊科...……更多
2023-01-20 08:38:00塔克,德尔,疫情,防护,有关,热点
...尽量减少将病毒携带回乡的机会。”彭劼强调。他建议，出行前要树立好防疫意识，加强个人防护。出现发热等症状要及时进行抗原或者核酸检测，避免带症状出行。科学制订出行计划，合理选择出行方式和时间，有条件的群众...……更多
2023-01-13 07:17:00高峰,出行,羊城,一波,病毒,湿巾
...。选择正规旅行社，警惕低价诱惑，做到理性出游。报团出行要选择有经营资质的旅行社，最好亲自前往旅行社签订规范旅游合同，索取正式发票，不要轻易选择朋友或熟人代签代办，以保障自身权益不受损害，并如实告知自身...……更多
2024-04-26 07:57:00探险,诱惑,低价,景点,旅游,文明
...步提高春运服务水平，给广大司乘人员提供温馨、暖心的出行服务，近日，广西交通投资集团河池高速公路运营有限公司各党支部联合辖区交警、路政部门开展“情满旅途”学雷锋志愿服务活动，营造了新时代向上向善、互帮互...……更多
2023-01-17 21:47:00河池,志愿服务,旅途,联合,活动,服务
...转自：半岛都市报 半岛全媒体记者段轶琳整理一、旅途出行和户外工作,做好御寒保暖措施外出身着保暖衣物,可加强膝关节、肘关节、腕关节和踝关节等部位的保暖防护,佩戴帽子、围巾、手套等保暖物品,并注意携带伞具；远途...……更多
2024-03-01 00:47:00雨雪天,雨雪,要点,防护,健康,活动
...广东中南部、海南、台湾南部等地春运期间天气总体适宜出行，大家可以轻装上阵，愉快地开启回家的旅途。眼下，2023年春运正在如火如荼进行中，新一轮强冷空气也在酝酿。预计12日至15日，中东部大部地区将先后出现雨雪及...……更多
2023-01-10 12:10:00物品,准备,地图,全国,口罩,春运期
...家后再去镇上给家里购置些年货。“这几天，从兰州西站出行的旅客大部分是返乡的务工人员，每天客流发送量在4万人左右。随着春节的到来，探亲流、旅游流还将逐步增加，预计大年二十九、三十将会出现节前出行高峰。”...……更多
2024-01-27 04:44:00旅途,温馨,兰州,旅客,西站,列车
...者、脑卒中高风险人群需加强防护，注意保暖，避免过度劳累和在寒冷天气中长时间停留。一旦发现心脑血管疾病症状时，应及时拨打120急救电话，到医院就诊。中国中医科学院广安门医院急诊科主任齐文升提示，冬季气温骤降...……更多
2023-12-29 01:26:00疾病防治,呼吸道,防治,疾病,疾病,心脑血管
...。青年列车长丁利首先向旅客们发放新规宣传手册，提醒出行注意事项，讲解购票乘车新规定的具体内容，随后，又组织乘客参与铁路新规知识抢答。“年满多少周岁的儿童应当购买全价票？”“14岁！”“学生优惠票哪些时间...……更多
2023-01-15 15:58:00高铁,年味,车厢,旅途,旅客,列车
春运期间，高铁动车每天承载着很多旅客出行，旅客该如何自我防护呢？太原铁路公安局太原南车站派出所民警郭琳，温馨提示广大旅客：首先，车票的购买方式，尽可能采用线上或者扫码等非接触式的购票方式。其次，进出...……更多
2023-01-14 12:16:00高铁,春运期,动车,防护,口罩,高铁
...日，受降水及天气影响，西安部分道路变得湿滑，给市民出行带来了安全隐患。“防滑”成为不少人的必修课题。冰天雪地中，一些看似微小的细节，都有可能成为市民出行的“绊脚石”。记者注意到，外出行走时，有人因为不...……更多
2024-03-01 04:25:00指南,天气,市民,出行,路面,西安
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影响寿命的因素太多，我们听到的有遗传因素，饮食习惯、作息习惯、生活环境、个人心态以及意外等等，也有很多人去比较不同国家和地区之间人口的寿命长短
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在当今社会生活节奏越来越快的大环境下，由于时间的紧张，人们往往都是匆匆吃过饭，然后马上投入到工作中。不过，吃完饭后，要让身体有充分的时间去消化
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现在的老年人，普遍都存在一个问题，那就是饮食结构不合理。很多老人自以为自己的饮食习惯符合健康饮食的标准，实际上远远达不到
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众所周知，真的有一些“泡面食品”能让人们流连忘返、难以忘怀，一口口吃下去，简直是人间仙境。但是这些食物被家长叫作“垃圾食品”
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运动是治疗糖尿病的重中之重，适度运动不仅仅能减轻体重，改善胰岛素抵抗，而且也能帮助降低血糖，减少胰岛素和降血糖药物剂量
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在我们日常生活中出镜率最高的一种坚果，就是花生。花生不仅营养丰富，而且味美价廉。花生的食用方法也有很多，无论是当下酒菜
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人从小到大，总有遇到炎症的时候，通俗来说就是“发炎”了。为啥会发炎？人体有自我防范功能，一旦有病菌入侵，免疫系统就派出白细胞到“事发点”
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如果一个人突然出现乏力，你可能不会放在心上，但是随着时间的推移，如果你不仅有乏力，还有食欲不振，消瘦，这个时候，问题可就没那么简单了
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胃癌，这个曾经在我临床生涯中遇到的无数次疾病，它总是能够在不经意间悄悄侵袭患者。许多人在早期阶段可能不会感觉到明显的不适
2024-09-17 15:33:00
在人类与疾病斗争的长河中，有一种疾病悄无声息地侵袭着人类，它就是胃癌。胃癌，这个名字听起来可能不那么震撼，但其实它是一位隐形的杀手
2024-09-17 15:34:00
我国老年人老龄化的趋势日益递增，我国65岁以上的老年人已经达到了2.83亿人数。所以老年人的健康生活也需国人的关注。随着时代的发展
2024-09-17 15:38:00
蒲公英这一菊科多年草本植物，根呈圆锥状分布于土壤之中，生活环境喜存于低海拔山坡、田野、路边地区，在中医学又被称之为药食同源的英属植物
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女性每天早上空腹吃这个，头发就全没了，气血就满了，人总是有压力的。很多人，尤其是上班族，没有时间吃早餐，干脆不吃早餐。吃
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牛肉是很多人喜爱的食物，它富含优质蛋白质、铁、锌等营养素，对增长肌肉、补血、增强免疫力等都有好处。但是你可能听说过，牛肉也是一种红肉
2024-09-17 17:16:00
在一次偶然的家庭聚会中，我注意到我的祖父，一个经历过战争和困苦时代的老兵，饭量惊人，却依然健康长寿。他总是笑着说：“能吃是福
2024-09-17 17:17:00